Strategie vincenti di tennis in singolo

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A qualsiasi livello di gara di tennis, te la caverai meglio se ti concentri sul divertimento e sul miglioramento del tuo gioco, non sulla vittoria. Parte del miglioramento è imparare a vincere, ma dovresti essere più felice di perdere una partita in cui hai giocato bene contro un avversario migliore che vincere una partita in cui hai giocato male.

L'essenza della tua strategia all'inizio del tuo sviluppo tennistico dovrebbe essere quella di vincere con costanza. Ad ogni livello inferiore all'avanzato, i giocatori perdono la stragrande maggioranza dei tentativi di centrare un vincitore. Se ricevi molte palle indietro, dando a un avversario più possibilità di commettere un errore, di solito commetterà quell'errore e ti consegnerà il punto. La maggior parte dei giocatori perde la pazienza dopo un certo numero di tiri fino a un certo punto. Il giocatore più paziente ha il vantaggio.

Ai livelli più avanzati, una strategia incentrata sulla costanza richiede una buona velocità del piede, ma al livello principiante, i tuoi avversari non riceveranno molti colpi duri, quindi le palle che devi effettivamente inseguire di solito si muoveranno abbastanza lentamente. Puoi vincere con costanza anche nel livello intermedio anche se la velocità non è uno dei tuoi punti di forza. Avvicinandosi al livello avanzato, un giocatore più lento deve

impara uno stile più aggressivo, ma ne parleremo quando saremo lì.

Suggerimenti tattici chiave per vincere le partite

  1. Colpisci i colpi in alto per colpire in profondità. A meno che non colpisci forte, puntare i dritti e il rovescio tra i tre e gli otto piedi sopra la rete ti garantirà quasi di far entrare la palla e ti aiuterà anche a tenerla in profondità. Palle molto profonde possono spesso trarre un errore da un avversario inesperto e la profondità, in generale, limiterà le opzioni del tuo avversario. Avrai voglia di colpire alcuni palline corte apposta, ma il tuo scatto standard dovrebbe essere profondo.
  2. Colpisci la seconda di servizio alta per colpire in profondità. Mira al tuo secondo servizio da due a cinque piedi sopra la rete per affidabilità e profondità. Anche i professionisti lo fanno, ma usano un topspin pesante che consente loro di aggiungere un po' più di ritmo di quanto sarai in grado di fare. Se sai di avere una seconda di servizio affidabile, puoi sperimentare di più con una prima di servizio aggressiva e probabilmente guadagnare qualche punto facile. Fino a quando non inizierai a imparare a girare la tua prima di servizio, non andranno in campo troppe dure, ma sperimentare ti aiuterà a giudicare quanta velocità tentare.
  3. Tira in avanti il ​​tuo avversario, poi colpiscilo oltre. Questa è una delle tattiche più semplici e affidabili che puoi usare. Colpire una palla corta a un giocatore avanzato è estremamente pericoloso perché di solito risponde con un vincitore, ma i principianti molto spesso ti restituiscono la palla. I principianti vengono catturati in "No Person's (ex No Man's Land)," l'area tra la linea di base e la linea di servizio, per tutto il tempo. Quando vedi il tuo avversario lì, basta puntare la palla su entrambi i lati e diversi metri più in profondità di lei, e quasi sicuramente vincerai il punto.
  4. Recupera rapidamente la tua posizione in campo. Questa è la tua difesa contro il consiglio n. 3 e molte altre situazioni difficili. A meno che tu non stia attaccando a rete, cosa non facile per un principiante, dovresti tornare in un punto un po' in diagonale di fronte al tuo avversario e circa un metro dietro la tua linea di base dopo ogni palla hai colpito.
  5. Usa gli swing completi. Gli swing completi non devono necessariamente essere swing veloci. Si è tentati di colpire la palla per evitare di colpire troppo forte, ma scoprirai che un lo swing più completo è molto più affidabile e sarà molto meglio per il tuo braccio e il tuo tasso di miglioramento. Se vuoi prendere un po' di velocità dal tuo tiro, rallenta semplicemente il tuo swing completo.

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