Fagioli Adzuki in polvere è stato utilizzato nei regimi di cura della pelle giapponesi per secoli per pulire ed esfoliare la pelle e per ringiovanire e illuminare la carnagione.
Un dolce regalo
La pianta del fagiolo adzuki (vigna angolare) è un vitigno annuale coltivato in Asia orientale e Himalaya. Conosciuto anche come azuki e aduki, questo piccolo fagiolo rosso con creste bianche è stato introdotto in Giappone dalla Cina 1000 anni fa ed è utilizzato nella cucina giapponese e cinese. L'adzuki è un fagiolo molto nutriente che è una ricca fonte di fibre, con più proteine ma meno calorie rispetto ad altri legumi. Si mangia addolcito con lo zucchero, spesso schiacciato in una pasta dolce di fagioli rossi e usato nei dessert. Il riso del festival, riso cotto con fagioli azuki, è anche un piatto giapponese usato per le occasioni speciali.
Benefici medicinali dei fagioli adzuki
Il fagiolo azuki si chiama Chi Xiao Dou nella medicina tradizionale cinese e utilizzato per supportare la funzione sana di reni, vescica e organi riproduttivi.
Un trattamento di bellezza reale
Dal 18ns secolo, le nobildonne giapponesi usavano i fagioli azuki macinati a pietra per la bellezza. La polvere di Adzuki è stata posta all'interno di un sacchettino di seta e inumidita con acqua per creare un detergente cremoso per strofinare delicatamente viso e corpo. Oggi si usano sacchetti di cotone o si applica la cipria direttamente sul viso.
La polvere di fagioli sfalda e deterge in profondità la pelle. I fagioli adzuki contengono saponina, che gli conferisce un'azione schiumogena naturale per aiutare a rimuovere le cellule morte della pelle e pulire i pori rimuovendo i pori che ostruiscono sebo, sporco e batteri che possono causare macchie. Inoltre rassoda e ammorbidisce la pelle e favorisce la circolazione, donandole un colorito sano e naturale.
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Detergente viso e corpo Adzuki fai da te
La polvere di Adzuki può essere acquistata nei mercati asiatici. (Altri mercati, come i negozi di alimenti naturali, vendono fagioli azuki, ma i fagioli probabilmente costeranno di più.)
Preparazione:
- Arrostire i fagioli azuki per eliminare l'umidità. Usa una padella pesante e arrostisci a fuoco medio-alto per 5-10 minuti, mescolando continuamente. I fagioli non devono perdere il colore rosso. Se lo fanno, sono stati arrostiti troppo a lungo.
- Macinare i fagioli in una polvere fine usando un macinino da caffè o un frullatore. Dovrebbe essere molto fine e morbida.
- Dopo aver frullato, lasciare che la polvere si depositi prima di aprire il coperchio.
- Conservare in un contenitore sigillato per mantenere la polvere priva di umidità.
Usare:
- Mescolare la polvere con un po' di acqua tiepida nel palmo della mano.
- Applicare sul viso umido e massaggiare delicatamente con piccoli movimenti circolari per favorire la circolazione. Risciacquare con acqua tiepida.
- Quando si utilizza sul viso, evitare la zona sotto gli occhi.
- Utilizzare 2 - 3 volte a settimana. (Meno se hai la pelle molto sensibile.)
Maschera facciale Adzuki
- Preparare la polvere con acqua come sopra, ma fare una pasta leggermente più densa.
- Applicare la miscela sul viso. Lasciare la maschera sul viso per circa 15-18 minuti o fino a quando la maschera inizia a stringersi. Risciacquare con acqua tiepida. Asciugare.
Puoi anche aggiungere oli ricchi di umidità come olio di sesamo, jojoba, camelia o rosa canina alla pasta. Massaggiare sulla pelle e risciacquare.
Scrub Fagioli Adzuki e Crusca di Riso
Mentre i reali giapponesi usavano la polvere di fagioli azuki nei loro regimi di cura della pelle, la gente comune usava la crusca di riso, poiché era più economica. Insieme gli ingredienti formano un eccellente scrub e detergente per il viso.
Usare:
Mescolare in una ciotola la stessa quantità di crusca di riso e polvere di fagioli azuki e massaggiare sul viso con delicati movimenti circolari.
La miscela in polvere può anche essere inserita all'interno di un sacchetto per il lavaggio del viso. Questi possono essere trovati cercando puff per il lavaggio del viso o soffio di massaggio per il lavaggio del viso. Se cuci, questi possono essere facilmente realizzati utilizzando cotone naturale non sbiancato o tessuto di seta bianca e legati con un piccolo spago.
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