Quanto velocemente una salita è troppo veloce? La risposta varia tra le organizzazioni di certificazione subacquea. Alcune organizzazioni elencano una velocità di risalita massima di 30 piedi/9 metri al minuto, mentre altre consentono una velocità di risalita più rapida. Ad esempio, le vecchie tabelle di immersione PADI (basate sulle tabelle di immersione della US Navy) consentono una velocità di risalita massima di 60 piedi/18 metri al minuto. In queste situazioni, di solito è più sicuro sbagliare dal lato del conservatorismo, quindi la nostra raccomandazione è di non superare mai una velocità di risalita di 30 piedi/9 metri al minuto.
Monitoraggio della velocità di risalita durante le immersioni subacquee
Il modo più semplice per un subacqueo di monitorare la propria velocità di risalita è utilizzare un computer subacqueo. Quasi tutti i computer subacquei dispongono di allarmi della velocità di risalita che emettono un segnale acustico o vibrano quando il subacqueo supera la velocità massima di risalita programmata dal computer. Nel momento in cui il computer avverte il subacqueo che sta risalendo troppo velocemente, il subacqueo dovrebbe prendere provvedimenti per rallentare la sua risalita.
Tuttavia, non tutti i subacquei utilizzano computer subacquei. Un subacqueo senza computer può utilizzare un dispositivo di cronometraggio (come un orologio subacqueo) in combinazione con il suo profondimetro per monitorare il tempo impiegato per risalire un numero predeterminato di piedi. Ad esempio, un subacqueo può utilizzare il suo dispositivo di cronometraggio per verificare di non risalire più di 15 piedi in 30 secondi.
Ogni subacqueo dovrebbe portare un dispositivo di cronometraggio sott'acqua. Tuttavia, nel peggiore dei casi, un subacqueo può misurare la sua velocità di risalita osservando le bolle intorno a lui salire verso la superficie. Cerca piccole bollicine delle dimensioni di uno champagne e assicurati di salire più lentamente di queste bolle.
Un altro metodo per stimare la velocità di risalita consiste nel risalire lungo una linea di ancoraggio fissa o una linea di risalita.
Tuttavia, queste sono approssimazioni approssimative e i subacquei farebbero molto meglio a portare un computer subacqueo o un dispositivo di cronometraggio.
Perché è importante salire lentamente?
Le salite veloci possono portare a disturbo da decompressione. Durante un'immersione, il corpo di un subacqueo assorbe azoto gassoso. Il gas azoto si comprime a causa della pressione dell'acqua seguendo la legge di Boyle e satura lentamente i suoi tessuti corporei. Se un subacqueo risale troppo rapidamente, l'azoto nel suo corpo si espanderà a una velocità tale da non essere in grado di eliminarlo in modo efficiente e l'azoto formerà piccole bolle nei suoi tessuti. La malattia da decompressione può essere molto dolorosa, portare alla morte dei tessuti e persino essere pericolosa per la vita.
Nel peggiore dei casi, un subacqueo che risale abbastanza rapidamente potrebbe avere una barotrauma polmonare, rompendo piccole strutture nei suoi polmoni note come alveoli. In questo caso, le bolle possono entrare nella sua circolazione arteriosa e viaggiare attraverso il suo corpo, eventualmente depositandosi nei vasi sanguigni e bloccando il flusso sanguigno. Questo tipo di malattia da decompressione è chiamata embolia gassosa arteriosa (AGE) ed è molto pericolosa. Una bolla può depositarsi in un'arteria che alimenta la colonna vertebrale, nel cervello o in una miriade di altre aree, causando perdita o impedimento della funzione.
Mantenere una velocità di risalita lenta riduce notevolmente il rischio di tutte le forme di malattia da decompressione.
Soste di sicurezza e soste di profondità
Oltre alle risalite lente, le organizzazioni di addestramento subacqueo raccomandano anche di fare un sosta di sicurezza a 15 piedi/5 metri per 3-5 minuti. Una sosta di sicurezza consente al corpo di un subacqueo di eliminare ulteriore azoto dal corpo prima della sua ultima risalita.
Quando si fa immersioni profonde (diciamo 70 piedi o più, per amor di discussione) gli studi hanno anche dimostrato che un subacqueo che effettua una sosta profonda in base al suo profilo di immersione (ad esempio un sosta su un'immersione con una profondità massima di 80 piedi), così come una sosta di sicurezza, avrà significativamente meno azoto nel suo corpo al momento dell'emersione rispetto a un subacqueo che lo fa non.
Uno studio del Diver's Alert Network (DAN) ha misurato la quantità di azoto rimanente nel sistema di un subacqueo dopo una serie di profili di risalita. Senza diventare troppo tecnico, lo studio ha misurato la saturazione di azoto dei tessuti che si riempiono rapidamente di azoto, come la colonna vertebrale. Il DAN ha condotto una serie di test su subacquei che sono risaliti a una velocità di 30 piedi/minuto da immersioni ripetitive a 80 piedi. I risultati sono stati affascinanti:
- Un subacqueo che è risalito a una velocità di 30 piedi/minuto senza soste è emerso con i suoi "tessuti a rapida saturazione" saturi al 60%.
- Se lo stesso subacqueo effettuava una sosta di sicurezza di 5 minuti a 18 piedi, questi tessuti a rapida saturazione scendevano a solo il 35% di saturazione.
- Se lo stesso subacqueo effettuava un'ulteriore sosta profonda di 5 minuti a 48 piedi, riemergeva con i suoi tessuti a rapida saturazione ulteriormente ridotti a solo il 25% di saturazione.
Effettuare soste profonde e soste di sicurezza, anche nelle immersioni entro i limiti di non decompressione (immersioni che non lo fanno richiedono soste di decompressione), ridurrà significativamente la quantità di azoto nel corpo di un subacqueo su affiorare. Meno azoto nel suo sistema, minore è il rischio di malattia da decompressione. Fare soste profonde e di sicurezza ha senso!
L'ultima salita dovrebbe essere la più lenta
La maggiore variazione di pressione è vicino alla superficie. Più un subacqueo è superficiale, più rapidamente la pressione circostante cambia mentre risale. Un subacqueo dovrebbe risalire più lentamente dalla sua sosta di sicurezza alla superficie, anche più lentamente di 30 piedi al minuto. L'azoto nel corpo di un subacqueo si espanderà più rapidamente durante la risalita finale e permettendo al suo corpo tempo aggiuntivo per eliminare questo azoto ridurrà ulteriormente il rischio di decompressione del subacqueo malattia.
Il messaggio da portare a casa sui tassi di risalita e le immersioni subacquee
I subacquei dovrebbero risalire lentamente da tutte le immersioni per evitare la malattia da decompressione e l'età. Padroneggiare una salita lenta richiede buon controllo dell'assetto e un metodo per monitorare la velocità di risalita (come un computer subacqueo o un dispositivo di cronometraggio e un profondimetro). Inoltre, effettuare una sosta di sicurezza a 15 piedi per un minimo di 3 minuti durante ogni salita e soste profonde quando appropriato, ridurrà ulteriormente la quantità di azoto nel corpo di un subacqueo durante la risalita, il che riduce il suo rischio di disturbo da decompressione.
Fonte
Articolo del Diver's Alert Network (DAN), "Haldane Revisited: DAN Looks at Safe Ascents" del Dr. Peter Bennett, Alert Diver Magazine, 2002.
