Dopo una rottura, che sia avvenuta la scorsa settimana o l'anno scorso, non è raro voler tornare con il tuo ex. Hai avuto un ottimo e amorevole rapporto ad un certo punto nel tempo, ti sei preso cura di loro profondamente e hai visto un vero futuro insieme. Ora che non siete più una coppia, non potete fare a meno di voler tornare insieme. Fortunatamente, ci sono cinque passaggi chiave che puoi compiere se desideri provare a riconquistare definitivamente il tuo ex sotto ogni aspetto.
1. Assicurati che il tuo ex ne valga la pena
Prima di decidere completamente che vuoi riconquistare il tuo ex, dovresti prima dare un'occhiata più da vicino alle loro azioni quando stavate insieme. Quando consideri il loro comportamento come un partner con un occhio più critico, può essere più facile determinare se questa persona vale anche il tuo tempo nel tentativo di tornare indietro. Ad esempio, se il tuo ex è stato controllante, possessivo, geloso o offensivo fisicamente o emotivamente in qualsiasi momento, dovresti dire che è una liberazione e non sprecare un altro secondo. Dovresti mirare solo ad avere persone positive e amorevoli nella tua vita, e se il tuo ex è stato sconsiderato, irragionevole e inaffidabile, puoi considerarti fortunato a non essere più con loro.
2. Prenditi del tempo per elaborare le tue emozioni
Quando ti stai riprendendo da una rottura, puoi sperimentare un vortice di sentimenti ed emozioni diverse, come tristezza, delusione e frustrazione. Se vuoi riconquistare il tuo ex, è fondamentale che tu possa prenderti del tempo per affrontare questo tipo di emozioni. Ad esempio, se non ti prendi un momento per elaborare la rottura e sei ancora profondamente coinvolto in questi sentimenti, il tuo tentare di tornare con il tuo ex sarà molto più inutile perché le tue emozioni sono ancora crude, dolorose e proprio sul... superficie. Potresti finire per fare o dire cose di cui ti penti perché non ti sei preso il tempo necessario per riflettere e raccogliere i tuoi pensieri. Tuttavia, se ti dai spazio a vicenda e usi questo tempo per dare un senso a quello che è successo, sarai in grado di avere una vera conversazione con il tuo ex un giorno in modo equilibrato e maturo.
3. Determina cosa vorresti cambiare andando avanti
Se vuoi tornare insieme al tuo ex, devi essere in grado di rivalutare razionalmente la tua relazione e cercare aree di potenziale crescita. Ad esempio, se tu e il tuo partner avete avuto la tendenza a litigare per le faccende domestiche, potete pensare a come fareste cambia questa dinamica andando avanti e quali piani avresti messo in atto per evitare questi argomenti in futuro. Cercando opportunità per migliorare la tua relazione passata, modifica il tuo comportamento quando necessario e tieni a mente i suggerimenti per il tuo ex regolare anche le loro azioni, puoi essere meglio preparato per avere di nuovo una relazione senza dover affrontare gli stessi problemi che hanno causato disordini nel passato.
4. Rivolgiti al tuo ex
Quando ti senti completamente pronto, dovresti contattare il tuo ex e come decidi di stabilire un contatto dipende da te. Sia che tu preferisca chiamare, inviare SMS, e-mail, inviare un messaggio di Facebook o anche inviare una nota scritta a mano, dovresti mirare a selezionare un metodo che funzioni meglio per entrambi. Anche se non devi sfogare il tuo cuore e comporre un romanzo, puoi semplicemente chiedere se il tuo ex sarebbe disposto a incontrarti per un caffè o per uno spuntino veloce. Se il tuo obiettivo è riaverli, avere una conversazione da adulti può aiutarti a darti l'opportunità perfetta per esprimere come ti senti e cosa speri di fare per il futuro. Anche se ogni situazione è diversa, avere una conversazione di persona può essere un ottimo modo per condividere finalmente i tuoi sentimenti faccia a faccia, con una mente aperta e un cuore aperto.
5. Preparati a qualunque cosa accada
Innanzitutto, è importante riconoscere che il tuo ex potrebbe rifiutarsi di incontrarti. Se questo è il caso, devi essere abbastanza maturo e sicuro da accettare questa decisione e andare avanti. Tuttavia, se il tuo ex accetta di incontrarti, è importante che tu sia completamente preparato per il tuo tempo insieme. Anche se potresti sentirti nervoso e ansioso, dovresti già conoscere l'essenza di ciò che vorresti dire. Essere onesti e schietti riguardo ai tuoi sentimenti, indipendentemente dal fatto che tu sia stato l'iniziatore della rottura o meno, può aiutare a far loro sapere esattamente cosa stai attraversando a questo punto. Che questo significhi perdonare o chiedere scusa, avere un futuro insieme significa che sei disposto a guardare verso il futuro e impara dal passato invece di trascinarlo in questa nuova versione del tuo relazione. Quando porgi un ramoscello d'ulivo al tuo ex e mostri loro che vuoi riaccendere la tua storia d'amore, questo può aiutare a preparare il terreno per una relazione nuova e migliore insieme.
