Suggerimenti per riconoscere il sabotaggio nel tuo matrimonio

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Per una serie di motivi, il tuo coniuge potrebbe tentare di sabotare il tuo matrimonio in aree come la tua carriera, le finanze familiari, problemi di tempo e problemi di dieta. Se pensi che il tuo coniuge ti stia sabotando, non diventare poco comunicativo riguardo alla situazione.

Motivi per cui il tuo coniuge potrebbe tentare di sabotarti

  • Il tuo coniuge potrebbe sentirsi minacciato, geloso o intimidito da cose come i tuoi successi, abilità, popolarità, talento e/o fiducia in te stesso.
  • Il sabotaggio del tuo coniuge può essere causato da una mancanza di fiducia in te.
  • Anche se il tuo coniuge potrebbe aver inizialmente accettato di passare in secondo piano rispetto alla tua carriera o ai tuoi obiettivi personali, un senso di risentimento potrebbe aver preso il sopravvento.
  • Il tuo coniuge potrebbe volere il controllo o il potere nel tuo matrimonio.
  • Il tuo coniuge potrebbe essere competitivo.
  • L'insicurezza del tuo coniuge o la mancanza di autostima potrebbero essere la causa del sabotaggio della relazione.
  • Il tuo coniuge vuole essere al centro dell'attenzione sia a casa che nella tua cerchia sociale.
  • Il tuo coniuge potrebbe non gradire i ruoli che ognuno di voi ha nel vostro matrimonio.
  • Il tuo coniuge potrebbe essere in competizione con te.

Modi in cui il tuo coniuge può sabotarti

"A volte succede ciò che Heffernan chiama "incompetenza selettiva". Più lei riesce nel lavoro, meno lui diventa capace a casa. "È una forma di broncio", dice Heffernan. "Ma se la donna cerca di attaccare questo, è come se non avesse simpatia". - Fonte: Emily Bazelon. "Il marito sabotatore". Rivista Forbes. 9/29/08.
La nuda verità: il manifesto di una donna che lavora sugli affari e ciò che conta davvero di Margaret Heffernan.
  • Mancanza di follow-through.
  • Dì una cosa ma ne fai un'altra. Promesse non mantenute.
  • Interromperti con telefonate non importanti al lavoro.
  • Pratiche dimenticanze come dimenticarsi di darti importanti messaggi telefonici.
  • Mancanza di supporto per i tuoi sogni e obiettivi.
  • Incompetenza selettiva.
  • Sabota la tua dieta o i tuoi obiettivi di fitness dandoti caramelle o manipolando problemi che ti impediscono di andare a fare la tua passeggiata o di passare del tempo al centro fitness.

Come fermare il sabotaggio

  • Riconosci il sabotaggio.
  • Non cercare scuse per il comportamento negativo del tuo coniuge.
  • Essere onesti. Dì al tuo coniuge che il sabotaggio deve finire.
  • Richiedi il supporto che desideri. Sii specifico.
  • Pensate insieme ai modi in cui voi due potete lavorare come una squadra per sostenere i sogni e gli obiettivi dell'altro.
  • Se il sabotaggio continua, cerca una consulenza matrimoniale professionale.

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