Di tanto in tanto, potresti avere la sensazione che il telefono stia per squillare. E poi lo fa. Oppure sai chi sta chiamando e hai ragione. Una canzone sta suonando nella tua testa; accendi la radio e viene riprodotta la stessa canzone. Sei sopraffatto, in qualche modo, dalla sensazione che un caro amico o parente sia nei guai o abbia bisogno del tuo aiuto in quel momento e impari presto che è davvero così.
Sono questi esempi di mera coincidenza? O sta succedendo qualcosa di più profondo? Stiamo, infatti, attingendo a ciò che molti ricercatori credono sia una coscienza condivisa, o supercoscienza, che collega tutte le persone e forse tutti gli esseri viventi?
Questi non sono più solo concetti "New Age", ma sono oggetto di seria speculazione e ricerca da parte di a numero crescente di scienziati tradizionali nei campi della teoria quantistica, della psicologia e di altri discipline. L'idea che la percezione extrasensoriale (ESP) e le relative abilità PSI siano fenomeni abbastanza reali sta guadagnando rispettabilità.
Suggerimenti per sviluppare il tuo ESP
Coloro che ricercano l'ESP sospettano che la maggior parte, se non tutte, le persone abbiano questa notevole capacità a vari livelli. L'abilità è spesso paragonata a quella del talento musicale. Alcune persone sono naturalmente dotate della capacità di suonare e comporre musica, e la pratica li rende dei virtuosi. Altri devono imparare e lavorare e fare pratica per saper suonare uno strumento anche adeguatamente o nel modo più semplice. Ma quasi tutti possono imparare a suonare in una certa misura. Lo stesso può valere per le abilità psichiche.
Ecco cosa devi sapere sullo sviluppo delle tue capacità psichiche.
Riconoscere l'abilità
Il primo passo è riconoscere che ESP è presente dentro di te per svilupparsi. Anche se questo può sembrare sciocco o banale, inizia dicendo a te stesso che sei un sensitivo. Rendilo un mantra che ripeti a te stesso ogni giorno e spesso. Questo tipo di dialogo interiore ha una base scientifica. È ormai noto che quando una persona impara qualcosa, che si tratti di un'abilità fisica come intagliare il legno o di un esercizio mentale come memorizzare la poesia - attraverso la ripetizione, il suo cervello cambia fisicamente - si "ricabla" - per adattarsi a quel compito. Questo processo di ricablaggio del tuo cervello per l'abilità psichica inizia con la tua fede in esso.
"Ci vuole tempo perché il subconscio sia in grado di comunicare con la mente conscia, e il modo migliore per farlo è semplicemente iniziare a pensarci", dice Russel Steward in un articolo per Giornale Psichico. "Tutti questi pensieri hanno un effetto positivo sullo sviluppo del tuo dono.
Leggi l'argomento. La conoscenza ti aiuterà, poiché hai bisogno di una certa comprensione di come funzionano le cose. Adotta la politica che adotteresti con un nuovo hobby. Partecipa, acquista libri e riviste e cerca maggiori informazioni su Internet".
Pratica
Come uno sport difficile o uno strumento musicale, l'ESP richiede una pratica diligente. A differenza dello sport o della musica, tuttavia, i tuoi progressi possono essere difficili da misurare a causa della natura sfuggente dei fenomeni psichici. Quindi il livello di frustrazione può essere alto, ma la chiave del successo è non arrendersi.
Non lasciare che la frustrazione o i fallimenti ti facciano fermare. Sii realista. Non puoi aspettarti di allenarti per alcuni giorni, quindi essere in grado di prevedere quando lo zio Louie chiamerà o chi vincerà il Super Bowl. Le abilità psichiche, anche per coloro che le hanno sviluppate ad alto livello, possono essere imprevedibili e irregolari. Il trucco è imparare a riconoscere quando il tuo ESP funziona... e questo viene con l'esperienza.
Esercizi per sviluppare ESP
Ecco alcuni esercizi pratici ESP da varie fonti:
- Scansione - Due persone, preferibilmente due che non si sono mai incontrate prima, stanno a circa 4-6 piedi di distanza l'una dall'altra, l'una di fronte all'altra, gli occhi chiusi. Ogni persona quindi chiude gli occhi, si prende un momento per respirare, rilassarsi e radicarsi, quindi visualizza l'altro come una sfera di luce o pura energia. Ognuno guarda con i propri occhi interiori nella sfera di luce e scansiona la persona opposta dall'alto in basso, dal basso verso l'alto, notare parole, immagini, colori, pensieri, sensazioni nel proprio corpo o qualsiasi cosa che emerga mentre sono scansione. Dopo alcuni istanti, condividono ciò che hanno visto, cercando la precisione.
- Predire - Scrivi tre predizioni per il giorno successivo. Chiudi gli occhi, respira profondamente, assicurati di essere a tuo agio e che i piedi siano ben piantati sul pavimento. Dopo alcuni respiri profondi, proiettati nel giorno successivo. Vedi di seguire i tuoi piani per domani. Guardati intorno. Nota eventuali colori o sensazioni. Annota le tue previsioni e controlla il giorno successivo.
- Test online - Lavora con i numerosi test ESP che puoi trovare online. Lavora in una stanza tranquilla senza distrazioni. Prova diversi test e lavora con loro ripetutamente. Provali in diversi momenti della giornata. Valuta se hai più successo in certi momenti della giornata rispetto ad altri.
Come fai a sapere se stai sviluppando con successo il tuo ESP?
Dopo giorni, settimane e mesi di meditazione, pratica e sperimentazione, come saprai se i tuoi poteri psichici stanno migliorando? Attraverso l'esperienza e la pratica, puoi vedere le tue previsioni avverarsi.
Meglio ancora, tieni un diario delle tue esperienze. Annota i risultati dei tuoi test ed esercizi online. L'atto fisico di scrivere tutto su carta aiuterà a rafforzare la connessione conscio-inconscio.
Ma come fai a sapere se i tuoi "successi" sono ancora giusti? coincidenza? Un aumento del tasso di successo o fallimento lo determinerà.
