איך אוכלים טבעונים בתקציב

כמה עולה להיות טבעוני?כשגדלתי בשנות ה -90 ובתחילת שנות האלפיים, המשפחה שלי עקבה אחר תזונה צמחונית יחסית. באותם ימים היו מעט חלופות בשר בחנויות המכולת, הרבה פחות חלב של גבינות (או אכילות, בזה). אני זוכר היטב שביקרתי בחנות Shoprite המקומית, המומה מע...

קרא עוד

היכרות לאכילה מודעת יומיומית

האם תהיתם פעם מדוע אנשים מצמידים את המשקפיים יחד וקראו, "לחיים!" לפני ארוחה או חגיגה? זה לא למזל טוב או להדוף את הרוחות הרעות כפי שטוענים במיתולוגיה עירונית. מבחינה היסטורית, אנשים הצמידו את המשקפיים בגלל הצליל המצלצל כדי שיוכלו לחוות את כל חמשת ה...

קרא עוד

5 יינות טבעיים מתחת ל-30$ להגשה בארוחת החג שלכם

יינות מתוצרת בר קיימא לחלוקה בארוחות החג שלךתכננתם בקפידה תפריט לחג החג שלכם, תוך התמקדות במה מקומי ובעונה. צלחת הגבינה מוכנה לשימוש; בצק פאי מוכן ומחכה במקפיא שלך. כעת, כדי להבטיח שהאורחים שלכם ייהנו מהאוכל שלהם עד הסוף ושהשיחה תזרום בחופשיות, את...

קרא עוד