עשר דרכים לשפר את מערכת היחסים שלכם

1. צאו מהשגרה המשעממת הזו!

הדרך הראשונה לשפר מערכת יחסים היא ללכת לעשות משהו מחוץ לנורמה. אולי חלק מהסיבה שהקשר הפך כל כך מתוח הוא בגלל שאתה או בן הזוג שלך (או שניהם) משועממים. יציאה לטיול קמפינג בסוף השבוע או נסיעה של שעות ארוכות למקום חדש הן שתי דרכים קלות לצאת מהבית ולעשות משהו מהנה ביחד. גם אם זה לא יצא כמו שאתם רוצים, תמיד יש סיכוי גדול שתחזרו הביתה עם סיפור וחוויה ששניכם חולקים שיעזור לקרב אתכם. דוגמה לכך ניתן למצוא ברכזת שלי המקושרת מימין.

אם אין לך זמן לצאת לנסיעה רחוקה או למחנה לסוף השבוע, פשוט לקחת אותו/ה לארוחת ערב במקום חדש יכול לעבוד גם כן. הכי טוב כשהמסעדה מעניינת, אולי עם נושא או מנה שמייחדת אותה. כך, בן הזוג שלך יכול לחזור לעבודה עם סיפור כדי להתפאר בפני החברים שלו על כמה אתה מדהים עם סיפור על החוויה שלהם שם איתך.

2. הפתיעו את בן הזוג

אולי אתה לא יכול לחשוב על מסעדה חדשה ללכת אליה או כל מקום אחר לחקור. יש עוד אפשרויות שיעזרו לתקן את זה. אחת מהן היא להפתיע את בן הזוג שלך במשהו. יכול להיות פשוט כמו פרחים או אולי הספר החדש שהם רצו לקנות שזה עתה יצא לאור. לפני כמה ימים, היה לי יום נורא בעבודה והרגשתי ממש מדוכדכת ומוכנה שהיום פשוט יסתיים. החבר שלי הופיע עם שני ורדים וזה הפך את הזעף שלי לגמרי וגרם לי להרגיש אסירת תודה על מישהו שאכפת לו כל כך.

3. תפתח

רוב מה שלמדתי כדי לעזור לשפר את מערכת היחסים הגיע מכמה זמנים די סוערים משלי. אחד הדברים החשובים ביותר שלמדנו שנינו הוא שעצם הפתיחה היא הדרך הטובה ביותר להפיג את המתח הזה ולקרב אותך. אם בן הזוג שלך עושה משהו מעצבן כמו לדבר עם אוכל בפה או לבלות יותר מדי זמן עם משחקי וידאו ולא איתך, ספר לו! רק כך ניתן לתקן בעיות ולעשות פשרות.

אם אתה מפחד מוויכוח, עשה משהו למענם לפני שתגלה את הבעיות שלך ומה אתה רוצה שהם ישנו. למשל, נקו את המטבח, ואז תודיעו להם שאתם שונאים שהם לא מפנים את האשפה מספיק.

ובכל זאת, פתיחה היא לא רק להיות קולני יותר לגבי תלונות. תן להם לדעת כמה אתה אוהב אותם בכל דרך שאתה יכול רק כדי להזכיר להם כי אולי הם איבדו את המחשבה הזאת בתוך חוסר שביעות הרצון שלהם.

ליום ההולדת השלושים של החבר שלי - ממנו הוא חשש ועשה זאת בהחלט לֹא רוצה לדבר על או לחגוג - כתבתי לו פתק במחשב שבו רשמתי את שלושים הסיבות למה אני אוהב אותו, רק כדי שתהיה לו דרך לאהוב את המספר שלושים ליום הולדתו. דברים פשוטים כאלה הם קלים ועוזרים להזכיר ולהרגיע את בן/בת הזוג שכל הפגמים שיש להם או חושבים שיש להם, הם עדיין מושלמים בעיניך.

4. סלח להם על הטעויות

אם היה משהו שאתה או בן הזוג שלך עשיתם שגרם למערכת היחסים להזדקק לתיקון אז הגיע הזמן לא רק להיפתח אלא גם לסלוח. אולי הם לא נותנים לך לצאת כל כך הרבה זמן או אולי הם רימו. תמיד יש דרך למצוא פשרה ותמיד יש דרך לעבור את הגרוע מכל אם אתה באמת אוהב אותם. ביצוע כל אחת מההצעות לעיל עוזר בזה.

רוב הזמן, אתה פשוט צריך לתת לדברים ללכת. בן הזוג שלך עשוי לעשות דברים שמרגיזים אותך אבל רוב הזמן זה מאהבה. לפעמים לא לתת לך לצאת החוצה עשויה להיות שהם פשוט צריכים אותך שם לתמיכה במשהו שאולי לא סיפרו לך עליו. או אולי ההערכה העצמית שלהם פשוט לא מספיק גבוהה כדי לתת לך לצאת בלעדיהם לצידך. שקול את הצד שלהם בטיעון ואולי תוכל לסלוח להם על כל מה שגורם למתח או כעס במערכת היחסים.

5. להיות גמיש

מערכות יחסים משתנות ככל שעובר הזמן. אתה מתקרב אבל אתה גם צריך לעבוד ברמות שונות כדי שהדברים יתנהלו בצורה חלקה. זוכרים מתי אתה ובן הזוג שלך התאחדו לראשונה? לא הצלחתם להוריד את הידיים אחד מהשני וביליתם את רוב הזמן הפנוי שלכם איתם. שנה או שנתיים לאחר מכן, אתה צריך את המרחב שלך ואתה לא יכול לסבול שלפעמים אתה פשוט לא מסוגל לעשות מה שאתה רוצה, מתי שאתה רוצה, או אפילו ללכת למקומות לבד.

רק למד שרוב הזמן אתה צריך לשנות את רמת העבודה שלך במערכת היחסים ככל שמתעוררות בעיות וככל שהדברים נהיים יותר רציניים ביניכם. היו גמישים מספיק בשביל זה ובשביל הפשרות קדימה כי הם תמיד יבואו עם כל נושא.

6. אתה לא יכול לשנות אנשים, רק את עצמך

זה קשור לנקודה שלמעלה, אבל באמת חשוב לזכור שכל שינוי שתהיה מוכן לעשות, ייתכן שהשותף שלך לא יהיה. אתה לא יכול לצפות שמישהו ישתנה לטובתך, במיוחד אם אתה לא מוכן לשנות את עצמך. רוב הוויכוחים הסוערים נגרמים כתוצאה מבעיה זו מכיוון שאחד מבני הזוג רוצה משהו מהשני שבן הזוג שלו לא מוכן או לא מסוגל לתת.

רק תזכור, האדם שאהבת היה האדם שלו פעם. לגרום להם להשתנות יכול לגרום לטינה. אתה צריך לאהוב אותם בגלל מי שהם, כי ברור שדאגת להם מספיק כדי להיכנס למערכת היחסים מלכתחילה.

7. לקחת אחריות

זה קשור להצעה לעיל, כמו גם למספר ארבע. קח אחריות על עצמך ועל המעשים שלך. אם טעיתם, הודו בכך מיד במקום לתת לדברים להחמיר עם הזמן. אם משהו באמת מפריע לך שבן הזוג שלך לא מבין, עלה על הצלחת והודע לו.

מסיבה כלשהי, כשמשהו לא בסדר, זה יכול להיראות כמו הדבר הקשה ביותר לעלות אלך אדם אהוב ותודיע לו על מעשיך הפסולים, הבע דאגה או תשאל אותם לגביו משהו. רק תזכור, הם אלה שאתה אוהב ובתמורה הם אוהבים אותך באותה מידה. כל מה שתגיד יכול להביא עוגמת נפש פוטנציאלית או אפילו לסיים את מערכת היחסים, אבל לתת לדברים להתבשל עד שהם סוף סוף רותחים זה הרבה יותר גרוע מאשר פשוט להניח את זה על השולחן מיד.

שניכם אחראים לשלומו של מערכת היחסים ולכן חשוב לקחת אחריות זו ולעשות כל שביכולתכם כדי שזה יעבוד.

8. תעשה משהו בשבילם

זה קשור לשתי הנקודות הראשונות אבל זה נועד להיות רחב יותר מסתם להביא פרחים הביתה או לקחת אותם לטיול. החבר שלי אוהב את Battlestar Galactica אז כששמעתי שהם עורכים תצוגה ב-EMP בסיאטל, הקפדתי להקצות לו זמן כדי שנוכל ללכת לבדוק את התערוכה. השתעממתי מדעתי אבל במקום להתמקד בעובדה שהיינו במקום שבו לא כל כך התעניינתי פשוט ראיתי את פניו זוהרות מאושר כשהוא מסתובב בין הפריטים המוצגים וצפה ב סרטונים.

לעשות משהו עבור בן הזוג שלך שאתה לא אוהב לעשות לפעמים יש את היתרונות שלו. חודשים לפני שהלכתי ל-EMP, החבר שלי הלך איתי לאירוע שבו אמני יצירת ספרים הציגו את עבודתם בחנות ספרים בטקומה. הוא היה משועמם אבל אז הוא אהב את זה כי זה היה משהו שהתלהבתי ממנו ונהניתי מאוד. בסופו של דבר, שנינו נאלצנו לעשות משהו שנהנינו, גם אם לשני היה פחות אכפת ושנינו היינו מאושרים יותר בגלל זה. אתה לא יכול לצפות לדברים לעצמך כשאתה לא נותן כלום מלכתחילה.

9. שמור גם על קשרים עם חברים ובני משפחה בחיים

אם אתה מרגיש מבודד מחברים ו/או משפחה אז יש בעיה רצינית במערכת היחסים שצריך לתקן. אתה או בן הזוג שלך לעולם לא אמורים להרגיש שאין להם מישהו מחוץ למערכת היחסים שלך לבלות איתו. זה יכול לגרום להם להתמרמר ולגרום למתח כאשר התלות באדם האחר במערכת היחסים מגיעה לנקודה שהופך להיות יותר מדי לטפל בה.

אפשרו לעצמכם ולבן הזוג קצת זמן בנפרד עם חברים או משפחה. לפעמים אפילו לקחת כמה ימי חופש אחד מהשני כדי לבקר חבר עוזר שכן זה נותן לשניכם קצת מרווח נשימה שעשוי לעזור לכם להבין עד כמה אתם מעריכים אותם כל יום. אני יודע שכשאני לא מתגעגע לחיבוק והנשיקה הגדולים האלה כל בוקר.

10. תפסיק להיות כל כך רציני

הדרך הטובה ביותר להתקרב או לשפר את מערכת היחסים שלכם היא פשוט להפסיק להיות כל כך רציניים. תצחקו קצת והתבדחו אחד עם השני. לאפשר לעצמך להירגע קצת זו התרופה הטובה ביותר. בכל פעם שאתה נופל, תמיד יש דרך לקום בחזרה ולשפר את מערכת היחסים שלך. אם באמת אכפת לכם אחד מהשני, אתם יכולים לגרום לזה לעבוד, אז פשוט תירגע ותעשה מה שאתה יכול בלי לעבוד יתר על המידה.

מאמר זה מדויק ונכון למיטב ידיעתו של המחבר. התוכן מיועד למטרות מידע או בידור בלבד ואינו מחליף ייעוץ אישי או ייעוץ מקצועי בעניינים עסקיים, פיננסיים, משפטיים או טכניים.

© 2012 ליסה

זוודה אוולין ב-14 באוקטובר 2019:

איך אני יכול לשמח את החבר שלי

אלכס גאן ב-18 באפריל, 2015:

נהדר לראות את הביטוי "קח אחריות" שם. כל כך הרבה פעמים מתגעגע לעצות לגבי מערכות יחסים.

תודה על המאמר.

idigwebsites מארצות הברית ב-9 במאי 2013:

אני אוהב את כל ההצעות שלך. זה נכון במיוחד במערכות יחסים ארוכות טווח שבהן שניכם נעשים עומדים איכשהו. למעלה ושימושי.

ג'ניפר ב-8 במאי 2013:

מידע מעולה! הרעיון המרכזי של העצה הזו הוא להפסיק לחשוב על עצמך כשאתה רוצה שהקשר יתאמן. פשוט תעשה מה שנכון... במקום למצוא פגמים, התחילו לחשוב איך לשמח את בן הזוג... :).. שלום לכולם...

רקש ב-01 בנובמבר, 2012:

אשתי ואני היינו בשנה הרביעית לנישואינו. בלי לדעת, חבר של אשתי בתיכון, יצר איתה קשר דרך אתר רשת חברתית. כדי לעשות סיפור ארוך קצר, הוא גנב ממני את אשתי. זה היה מאוד יוצא דופן, מכיוון שהיא מעולם לא עשתה דבר כזה בעבר. כשלושה חודשים לאחר הפרידה שלנו, ראיתי עדות של מישהו בנוגע ל[email protected] ויצרתי איתו קשר והוא הבטיח לי שהוא יכול לעזור לי. ככל שהייתי סקפטי, בשלב זה, הייתי מוכן לנסות הכל. לתדהמתי, לחש הנישואים שלו עבד. חזרנו להיות ביחד, ושוב מאושרים. אז אם יש לך בעיה דומה אתה יכול לפנות אליו דרך [email protected] הוא יעזור לך לפתור את הבעיה שלך... רקש

קולינס ב-27 בספטמבר 2012:

שמי קולינס, אני רוצה להעריך את [email protected] על שהחזירה לי את החברה שלי. אני גר עם חברה שלי עכשיו ואנחנו מתחתנים בעוד חודש. רק רציתי להודות לך על כל העזרה והתמיכה. אתה מטיל כישוף נפלא.

ליסה (סופרת) מ-WA ב-11 במרץ 2012:

תודה

רם בנסל מהודו ב-11 במרץ 2012:

כן, עובדות חיים מונעות באופן הגיוני מאוד, מנוסחות יפה. תודה על שיתוף החוכמה שלך.

ליסה (סופרת) מ-WA ב-11 במרץ 2012:

תודה לשניכם שקראתם :)

סוזט ווקר מ-Taos, NM ב-11 במרץ 2012:

וגם, תצחק, תצחק, תצחק! אלו טיפים ועצות נהדרות. אתה חכם מעבר לשנים שלך!

ביל הולנד מאולימפיה, וושינגטון ב-11 במרץ 2012:

ומספר אחת עשרה...תהנו קצת! מילות חוכמה נהדרות ממך, הגברת הצעירה. מרכז נהדר וראוי להיקרא על ידי רבים!