סיידי הולוואי היא מנחת סדנאות המלמדת מיומנויות תקשורת בין אישית כדי לעזור לאנשים לחזק את מערכות היחסים שלהם.
הטיפים האלה איך להתחיל שיחה עם בחור שאתה אוהב יעניקו לך את הביטחון שאתה צריך כדי לגשת אליו סוף סוף ולהכיר אותו טוב יותר.
התחל עם שיחת חולין והתקדם למעלה.
מה אתה יכול לעשות כדי להגביר את הביטחון שלך כשאתה עצבני מלדבר עם בחור שאתה אוהב? ישנן מספר דרכים שבהן תוכל להרגיע ולגשת אליו מבלי לאבד את קור רוחך. הסוד להתחיל ולתחזק שיחה עם מישהו, במיוחד מישהו שאתה אוהב, הוא להבין ולשים לב כיצד שיחה טבעית מתקדמת מרמה אחת לאחרת. יש ארבעה שלבי שיחה ברורים שאנשים עוברים כשהם מפתחים מערכת יחסים עם מישהו שזה עתה פגשו.
טיפ בונוס: אם אתה רוצה לנהל שיחה טובה עם הבחור שאתה אוהב, שים לב לשלך שפת גוף והקרנת קול וקול. על פי עבודתו של אלברט מהרביאן שחקר תקשורת בין אישית, ניתן לשקלל כיצד הקול, המילים והבעות הפנים שלך משפיעים על מידת החביבות שאתה נתפס:
סה"כ לייקים = 7% חיבה מילולית + 38% חיבה ווקאלית + 55% חיבת פנים
השלב הראשון של פתיחת שיחה עם מישהו ידוע בתור שיחת חולין. שיחת חולין, למרות שלעתים קרובות היא נדחתה כטריוויאלית, היא למעשה היבט חשוב מאוד בהיכרות עם מישהו. שיחת חולין כוללת לרוב נושאים קלים כמו מזג האוויר, הערה על האירועים סביב שני הדוברים ואירועים אקטואליים. שיחת חולין היא אידיאלית לפתיחת שיחה מכיוון שהיא אינה דורשת ידע נרחב על נושא מסוים.
שיחת חולין היא חלק חשוב בשלב ההיכרות איתך מכיוון שהיא מייצרת עניין הדדי בניהול שיחה. אם הבחור שאתה מעוניין בו מתרחק כשאתה מעיר הערה פשוטה על מזג האוויר, הוא כן שלח לך הודעה שהוא לא מעוניין (או מסוגל לעסוק) בשיחה איתך ב- רֶגַע.
במהלך שלב הסמול טוק, אף אחד מהמעורבים בשלב זה אינו מחויב לשיחה מלאה. אם, מסיבה כלשהי, יתברר שאין כימיה והשיחה לא תתקדם יותר, שום דבר משמעותי לא אבד. מכיוון שיחת חולין אינה עוסקת בהצהרות גדולות או גילויים רגשיים של מידע אישי, כל אחד מהצדדים רשאי לסיים את השיחה ולהמשיך בנימוס.
כשהשיחה שלך זזה מהברכות הראשוניות ומתחילה לצבור תאוצה, חשוב לשאול שאלות המאפשרות לאדם השני לתת לך יותר מאשר תשובה של כן או לא. רוב השאלות הפתוחות מתחילות במילים מה, איך או למה. שאלות פתוחות, כלומר שאלות שבאופן טבעי מעוררות תשובה מהורהרת ומפורטת יותר הן לב ליבה של שאלה מהנה, קלה וזורמת בקלות. רוב האנשים אוהבים לדבר על עצמם ולא על נושאים מורכבים כשהם פוגשים אנשים חדשים כי יש להם כבר את כל התשובות. כשאתה שואל מישהו שאלות על עצמו, הוא לא צריך לזכור עובדות או פיסות טריוויה. הוא לא צריך להוכיח שיש לו מאגר עצום של מידע אקדמי מוחבא במוחו. הוא רק צריך להראות לך שהוא מכיר את עצמו היטב ומתגאה במי שהוא.
צא מאזור הנוחות שלך. אתה יכול לגדול רק אם אתה מוכן להרגיש מביך ואי נוחות כשאתה מנסה משהו חדש.
- בריאן טרייסי
השלב הבא של שיחה זורמת בצורה חלקה הוא שיתוף ולמידה של עובדות פשוטות אחד על השני. לאחר שלב שיחת החולין, כאשר ביססתם עניין הדדי לדבר אחד עם השני, אתם יכולים להתחיל לשתף כמה פרטים על עצמכם שאינם אישיים מדי. שלב זה של השיחה הוא גם זמן טוב להתחיל לשאול שאלות פתוחות שעוזרות לשניכם לבסס תחומי עניין משותפים. לדוגמה, תוכל לשאול אותו על עיסוקו או מה הוא אוהב לעשות בזמנו הפנוי. כשכל אחד מכם חולק פיסות מידע קטנות על עצמך, בתקווה תמצא דברים שתוכל לדבר עליהם בפירוט רב יותר. לדוגמה, אתה גורם לגלות ששניכם אוהבים לבשל. זה יכול להוביל לשיחה על מאכלים אהובים, מתכונים, מקומות לאכול וכדומה.
השלב השלישי של שיחה מוצלחת עם בחור שאתה אוהב יכלול ככל הנראה את שיתוף שניכם במחשבות ובדעותיכם בנושאים שונים. אתה יכול לדבר על פוליטיקה, להביע דעה על אירוע נוכחי, או להציע נקודת מבט על נושא שאתה מרגיש לגביו מאוד. יש אנשים שנוטים להיות זהירים מלדבר על פוליטיקה עם זרים, אבל אם הקשבת היטב, סביר להניח שתהיה לך תחושה האם או שלא שניכם מוכנים להתחיל לחלוק את מחשבותיכם בנושאים שהם קצת יותר מורכבים מאשר איך מזג האוויר נחמד - או ככל שיהיה, עלוב הוא.
לבסוף, אם השיחה נעה באופן טבעי, אתה עלול למצוא את עצמך דנה ברגשות אישיים או פרטיים יותר שרק מביעים דעה או נקודת מבט חזקה. לדוגמה, הוא עשוי לספר לך על עניין משפחתי אישי שהוא מתמודד איתו עכשיו, כמו קרוב משפחה חולה. לא כל שיחה מגיעה לדרגת העומק הרביעית. אתה והבחור הזה אולי לא תתחיל לדבר על עניינים אישיים יותר עד שניהלתם כמה שיחות שגולשות בצורה חלקה מ שיחת חולין (שלב א') עד לשיתוף ודעה (שלב שלישי) לפני שיש לך שיחה שמגיעה עד השלב ארבע.
עכשיו כשאתה יודע את רמות העומק השונות של שיחה, יהיה לך סיכוי טוב יותר להתחיל ולקיים שיחה עם מישהו שאתה מעוניין בו. הכרת השלבים השונים שהם חלק נורמלי מתהליך השיחה תעזור לך להימנע מלהיות חזק מדי (כלומר; שיתוף מידע אישי מוקדם מדי) או פירוש שגוי של זמינותו לנהל איתך שיחה בזמן זה. אם השיחה לא מתקדמת מעבר לשיחת חולין אז אתה לא צריך לדאוג ששפכת את לבך החוצה למישהו שלא היה מעוניין. כמו כן, כעת, כשאתם בשלבים השונים בשיחה חלקה, תוכלו לאמוד את רמת האינטליגנציה החברתית והרגשית שלו. אם הוא, למשל, קופץ משיחות חולין היישר לוויכוח פוליטי מפלג עמוק.
להתחיל שיחה עם בחור שאתה אוהב זה הכי קל כשיש לך גישה חיובית. אם אתה באמת מאמין שלכל אחד יש סיפור מעניין לספר, בין אם אתה מעוניין בהם מבחינה רומנטית ובין אם לאו, יהיה לך קל יותר לדבר עם אנשים מבלי להתבלבל. מקד את תשומת הלב הרחק מהאנרגיה העצבית שלך על ידי הראה לבחור שאתה מדבר איתו שאתה באמת סקרן לגבי הסיפור שלו.
תזכורת: תמיד סמוך על הבטן שלך. למרות שרוב השיחות מתקדמות באופן הדרגתי משיחות חולין לגילויים אישיים יותר, זה לא אומר שאתה לא צריך לסמוך על הבטן שלך אם משהו לא מרגיש נכון. גם אם אתה מנסה לצאת לשם ולהכיר אנשים חדשים במאמץ להתגבר על ביישנות, אל תכריח את עצמך להישאר במצב לא נוח אם אתה מקבל אווירה רעה ממישהו. חלק מהיותך איש שיחה טוב הוא שמירה על גבולות בריאים עם אנשים שזה עתה פגשת.
סקר: מה הסגנון החברתי שלך?
© 2015 סיידי הולוואי