מה לעשות כשבעלך מפוטר

הולי עברה קורס מזורז להתמודדות עם אובדן עבודה כשבעלה פוטר מעבודתו בסתיו 2018.

תמונה מאת גרגורי הייז ב- Unsplash

מה עליך לעשות אם בעלך יפוטר?

אל תאשים אותו. תן לו זמן לעבד ולספר לך מה קרה.
הראה לבעלך אהבה ותמיכה, גם אם את מרגישה חרדה.
תוציא כסף רק על דברים שאתה צריך להוציא עליהם כסף ודחה רכישות/הוצאות גדולות אם אתה יכול.
גלה אם אתה זכאי באופן זמני לקבלת שירותי בריאות וסיוע במזון ובשירותים.
מצא את התמיכה שלך. פנה למשפחה וחברים קרובים שיכולים לעזור לך להישאר חיובי.
היצמד לשגרה. ודא שאתה ובעלך קמים כל בוקר ומתחילים את היום בצורה פרודוקטיבית. זה יעזור לשניכם לא ליפול לשפל.
עזרו לו למצוא עבודה חדשה, חפשו לידים טובים ופרסומי דרושים מעניינים.
היו פתוחים לשינוי בחיים. אולי הגיע הזמן להמשיך את אורח החיים הביתי הקטנטן הזה ששניכם חלמתם עליו בהקיץ.

לפני שנתיים, בעלי "השתחרר" (קרא: פוטר באות ו' גדולה) מהחברה שבה הוא עבד למעלה מארבע שנים. בתקופה שבה היה שם הוא זכה לביקורות שנתיות מדהימות באופן עקבי, העלאות שכר קבועות ונראה שהוא במצב טוב. זה היה, עד שהיה שינוי עצום בהנהלה. לא לקח הרבה זמן לראות שההנהלה החדשה לא הייתה קלה לרצות כמו ההנהלה הישנה ומבלי להיכנס לעניינים. פרטים על מה השתבש, בעלי הופסק בשל "הבדלי אישיות". בעיקרון, בעלי והמנהל החדש לא התלהבו.

העיתוי לא היה פנטסטי. לאחרונה ירדתי לעבודה חלקית, קנינו את הבית הראשון שלנו קצת יותר משנה קודם לכן והייתי ב באמצע ההתמודדות עם כמה בעיות בריאותיות קלות שכמובן היו מכוסות על ידי הבריאות של בעלי ביטוח.

זה הרגיש כאילו העולם שלנו מתפרק מבפנים החוצה.

לבעלי להתפטר זה לא היה כיף, לא תמיד טיפלנו בזה טוב ולקח קצת זמן להתאושש. עם זאת, בימים אלה, אני יכול לומר שזה כמעט מרגיש כאילו זה מעולם לא קרה.

הנה איך התאוששנו והלקחים שלמדתי (לפעמים בדרך הקשה).

אל תאשים אותו

הדבר הראשון שאת צריכה לעשות כשבעלך מודיע לך שהוא פוטר הוא לנשוך את הלשון ולוודא שכל מילה שיוצאת היא סבירה והוגנת.

זכרו, הוא פגיע כרגע, וכך גם אתם, מה שגורם לשניכם נטייה לומר דברים שאינכם מתכוונים אליהם או לתת לטינה לעשות את דרכם אל פני השטח בזמן הלא נכון.

מה לעשות במקום

לא משנה מה הסיפור מאחורי הירי שלו, תן לו הזדמנות לספר את הצד שלו בסיפור בזמן שאתה מהנהן ומקשיב. זה לא הזמן להזכיר לו שהוא צריך גישה טובה יותר בעבודה או שהיה צריך ללכת ל-HR כדי לדווח על הממונה האישי-פוליטי-פלוט שלו קודם לכן. זה הזמן להראות לו במונחים לא ברורים שהוא עשוי להרגיש כאילו העולם פשוט פנה נגדו אבל אתה עדיין לצידו.

הראה אהבה ותמיכה

בנימה זו, ייתכן שאתה מרגיש אבוד ומפוחד בעצמך, אך למען היחידה, תצטרך תרים את עצמך ברצועות המגפיים והראה לבעלך אהבה ותמיכה בזמן שהוא מעבד את מה שפשוט קרה.

הנה איך

בלילה שבעלי פוטר לא ישנתי קריצה. שכבתי במיטה בלב פועם ובמחשבות דוהרות כשעקבתי אחר כל דולר שלא יהיה לנו בשבועות הקרובים וכל שטר שהמתין על השיש במטבח שלנו. כמו רוב האמריקאים, יש לנו מעט מאוד חיסכון.

כששאלתי את בעלי מה אני יכול לעשות למענו בזמן שהוא מתאבל על אובדן עבודתו, הרשימה שלו הפתיעה אותי:

שתה איתו קפה בבוקר לפני שעזבתי לעבודה כדי שהוא לא יהיה עם המחשבות שלו
תן לו לספר לחבריו ולמשפחתו על כך שפוטר בעצמו
עזור לו לקנות תלבושת חדשה ללבוש בראיונות

כשלא עבדתי בילינו יותר זמן בבישולים ביחד, בנסיעות נינוחות ודיברנו על העתיד ועל מה שאנחנו בֶּאֱמֶת רצה ממנו. בכנות בילינו יותר זמן בבילוי ממה שהיה לנו מאז שהתחלנו לצאת לפני כמעט עשר שנים.

זה היה מפחיד והיו לי הרבה מחשבות קטסטרופליות, אבל עברנו את זה.

בעסוק בניסיון לתקן את הבלגן, הקפידו להקדיש זמן לעצור ולהראות לבעלך כמה הוא חשוב לך ושהערך שלו עבורך אינו מסתמך על העבודה או הכנסתו.

תמונה מאת Priscilla Du Preez ב- Unsplash

אם בעלך הרגע פוטר...

להוציא פחות כסף

בינתיים, בזמן שאתה מבין מה הלאה, הפסק את כל ההוצאות המיותרות.

טיפים לקיצוץ בהוצאות מיותרות

זה היה מסובך עבורי. תקופת האבטלה של בעלי נמשכה יותר ממה שציפיתי. באותה תקופה היינו צריכים לתעדף את ההוצאות שלנו ולצמצם הוצאות שלא היו הכרחיות כמו:

תיקונים לבית. עצרנו פרויקטים עד שידענו מה יכנס לתקציב החדש שלנו כשהוא יגיע לעבודה חדשה.
מקבלים טייק אאוט, מה שעשינו לעתים קרובות. במקום זאת, בישלנו בבית כדי שנוכל לעשות את החיסכון הקטן שהיה לנו.
נותנים לכלי השירות שלנו להתרוצץ בלי לחשוב פעמיים. השבתנו את דוד המים שלנו, ניתקנו את קונסולות המשחקים והטלוויזיה הנוספת שכמעט ולא השתמשנו בהם ותלינו בגדים לייבוש במקום לזרוק אותם למייבש. זה עזר לנו לחסוך לפחות קצת בחשמל וגרם לנו להיות מצפוניים יותר לגבי האופן שבו השתמשנו בדברים בבית שלנו.
משלמים על בידור. למרות שאהבנו לצאת לטיולי יום בסופי השבוע, השתמשנו במנוי שלנו לנטפליקס בסך $8 וביקרנו בחינם בפארקים הסמוכים כדי לחסוך בדלק, בארוחות וברכישות קלות דעת.

גלה לאילו משאבים אתה זכאי

אם בעלך פוטר כנראה שהוא זכאי לאבטלה. הוא עשוי גם להיות זכאי ל:

סיוע במזון
ביטוח בריאות
סיוע בשירותים (במיוחד חימום)

כדי לברר אילו הטבות הוא זכאי לקבל והיכן למצוא אותן פשוט חפש בגוגל את המדינה שבה אתה גר ואחריו המשאב שבו אתה מעוניין. למשל כדי למצוא אבטלה חיפשנו "אבטלה בפלורידה".

מצא תמיכה עבור עצמך

לאחר שבעלי פרסם את החדשות למשפחתו שלו, פניתי לאמי ואחי והודעתי להם על פיטוריו. אמנם ניסיתי להיות חזק בשבילו, אבל זה היה מנחם שיש למישהו אחר לבכות אליו.

כשבעלך פוטר, את צריכה צד ניטרלי בבית המשפט שלך כדי להקשיב לפחדים שלך, להציע עצות ופשוט לומר, "זה הולך להשתפר, תמשיך".

כשבעלך פוטר, אתה צריך צד ניטרלי בבית המשפט שלך כדי להקשיב לפחדים שלך...

היצמד לשגרה

הישארו עסוקים! הכינו תוכנית לשמור על תחושת נורמליות כדי שהזמן שבו הוא מחוסר עבודה לא יהפוך לחופשי לכולם. הנה כמה דברים שעזרו לנו לדבוק בשגרה:

לקום באותה שעה כל בוקר
שותים קפה ביחד לפני שהלכתי לעבודה כדי לתכנן מה הוא הולך לעשות באותו היום
בדיקת מודעות דרושים כל בוקר - ולא יותר מזה. לבדוק יותר מדי הפך לעורר חרדה.
ביקור עם משפחה וחברים פעם בשבוע כדי שלא הרגשנו מבודדים או לבד בבעיות שלנו.
מכינים ארוחת ערב באותה שעה בכל ערב. זה עזר לנו להירגע ולהתמקד מחדש במה שבאמת חשוב לנו.

עזור לו עם ציד העבודה שלו

אני לא סופר מנוסה בחיפוש עבודה אבל מסתבר שאתרי חיפוש עבודה הם בלגן.

כשאתה כבר מדוכא מפיטוריך, זה יכול להיות מכריע לנווט בכל המסננים. כשיכולתי לראות שהוא מאבד קיטור, קפצתי על המחשב הנייד שלי ויורה אימייל עם ארבעה או חמישה לידים מעניינים.

הנה כמה מקומות שיעזרו לך להתחיל את החיפוש שלך:

Monster.com
Indeed.com
ZipRecruiter.com
FlexJobs.com (מאוד אהבתי את זה, הוא גובה עלות חודשית אבל הם אוצרים כאן עבודות מהבית ועבודות טלפוניה)
פייסבוק (יותר ויותר מגייסי עבודה פונים לרשתות חברתיות כדי להגיע למועמדים)

היו פתוחים לחלופות ולהרפתקאות חדשות

העבודה שבעלי לקח בסופו של דבר לא הייתה קשורה כלל לתחום הקריירה הקודם שלו. לא רק זה, אלא שזה אחד שצחקנו עליו בתחילת חיפוש העבודה החדש שלו. הוא הלך מעבודה במשרד תאגידי מחניק שבו הוא ועמיתיו לעבודה בילו את רוב היום בלבהות בו אחד את השני לסביבת בריאות בקצב מהיר שבו הוא והצוות שלו מתאגדים כדי לעזור לאחרים יום יומי.

עכשיו, הוא יכול להשקיע יותר זמן בעזרה לקהילה שלנו בעבודה שהוא רצה לעשות בסתר אבל לא תוך סיכון לזרוק עבודה מוצקה.

מסתבר שלפעמים, צריך מצב רע כמו פיטורים כדי להכריח אותך להיפתח להרפתקאות חדשות.

תגובה לאובדן העבודה של בעלך

איך עליך להגיב ומה עליך לומר כאשר כל מה שאתה מרגיש שאתה יכול להתמודד עם זה לנשום לתוך שקית נייר?
מה שאתה עשוי להרגיש	איך להגיב	מה לומר לו
הוא כזה אידיוט!	אולי הוא אידיוט. אבל אולי גם הבוס שלו. כך או כך, להתנפל עליו לא יעזור לך. אם יש לך רגשות שליליים שאתה צריך להביע, נסח אותם בצורה מילולית שיגרום לו להרגיש מובן ומגובה על ידך.	"גם אם איחרת פעמיים בשבוע שעבר כנראה לא עזר שקבעו לך תורנות פתיחה מיד לאחר משמרת סגירה. זה בטח היה קשה לך וזו סיבה טובה לחפש עבודה עם לוח זמנים קבוע".
אנחנו לגמרי שבורים, איך זה יכול לקרות?!	צמצם איפה שאתה יכול וקבל עזרה אם היא מוצעת. חפש באינטרנט משאבים כדי לגשר על הפער עד שתוכל לחדש את ההכנסה שלך.	"ברגע שתתמקם בעבודה חדשה בוא נבין איך אנחנו יכולים לחסוך קצת יותר בכל חודש."
לא יכול להרגיש. פאניקה.	קבל את זה ביחד, אחות! ברצינות. אתה מבוגר, אתה יכול להתמודד עם זה. אתה ורבים רבים אחרים עוברים דבר מהסוג הזה. עשה כמה טכניקות נשימה עמוקה ולאחר שתסיים תזכיר לעצמך את הדברים החיוביים בחייך. הכרת תודה יכולה להקל על דאגות רבות מהר מאוד.	"אני מבוהל כרגע אבל אני יודע שזה זמני ואנחנו הולכים לצד השני של זה".

שאלות על פיטורי בעלך

האם אתה צריך לבקש תביעת הפסקת עבודה שלא כדין אם הוא פוטר?

זה לא מזיק פשוט להתקשר. חפש בסביבה עורך דין שמתמחה בסיום פסול ושתף במה שקרה. במקרה שלנו, אותו "הבדל אישיותי" היה באמת הבדל פוליטי. המנהל החדש של בעלי דיבר על פוליטיקה בעבודה הרבה שבעלי ניסה להתעלם ממנו. עם זאת, כשהחלה לצאת בהצהרות גזעניות וגזעניות בנוגע לעובדים אחרים בחברה הוא דיבר וזמן קצר לאחר התקריות הללו הוא שוחרר. עורך הדין שהתקשרנו לא לקח את התיק שלנו כי לא שמרנו מספיק הוכחות לסביבת עבודה רעילה אז אם אתה יכול לחשוב על משהו שיתמוך צד של תביעת סיום לא חוקית (נגיד, הודעות טקסט מגעילות, הודעות קוליות או מיילים מהבוס לשעבר, המנהלים או עמיתיו לעבודה של בעלך) שתהיה עצומה מוֹעִיל.

מה זה אומר אם הוא פוטר בגלל "התנהגות בלתי הולמת"?

מהי התנהגות בלתי הולמת במקום העבודה? הלוואי והייתה לי תשובה פשוטה לזה אבל האמת היא שזה עשוי להשתנות ממעסיק למעסיק. לפי Bright HR, פלטפורמה למנהלי משאבי אנוש, התנהגות פסולה מסווגת כ"התנהגות בלתי מתקבלת על הדעת". כל כך מעורפל. נוסף על כך, לא בהכרח ניתן לפטר אותך בגלל התנהגות בלתי הולמת, אתה חייב להיות מתויג עם "התנהגות בלתי הולמת" בגלל זה, שיכול להיות כל דבר, החל מגניבת ציוד משרדי או הטרדה של עמית לעבודה ועד כניסה לעבודה שָׁתוּי.

בעלי הלך למשאבי אנוש בדאגה ופוטר זמן קצר לאחר מכן. מה לעזאזל, חשבתי שמשאבי אנוש אמורים לעזור?

בהמשך, זכרו שיחידת משאבי האנוש של מעסיק נמצאת שם ממש כדי להגן על המעסיק לא העובדים! השתתפתי בשיעור משאבי אנוש לפני כמה שנים, והרעיון היחיד שהם דאגו לקדוח בנו בכל אחד מהם הלקח הוא שמשאבי אנוש קיים בעצם כדי לחסוך כסף למעסיק על ידי הימנעות מתביעות משפטיות, פשוטות ופשוטות. אם אתה גורם ל-HR לבצע עבודה שעולה לחברה יותר כסף ממה שהיא תחסוך לא "לעזור" לך, פתאום הפכת לחבות. איכס. אז אם אתה מעורר סערה במצב "כרצונו" (מדינה המאפשרת למעסיקים לפטר עובדים כמעט עבור כל סיבה, כולל שהם פשוט לא אוהבים את העובד) אתה מסתכן לתת למעסיק שלך סיבה לפטר אתה. זה מבולגן!

בישול בבית ביחד עכשיו יחסוך כסף וייתן לשניכם משהו להתמקד בו שאינו חרדה מהעתיד.

Soroush Karimi דרך Unsplash

מאמר זה מדויק ונכון למיטב ידיעתו של המחבר. התוכן מיועד למטרות מידע או בידור בלבד ואינו מחליף ייעוץ אישי או ייעוץ מקצועי בעניינים עסקיים, פיננסיים, משפטיים או טכניים.

בהטוק ב-13 באוגוסט 2020:

מעניין מאוד. טיפים שימושיים.

לינדה קרמפטון מקולומביה הבריטית, קנדה ב-26 באוקטובר 2019:

זהו מאמר שימושי. הטיפים שלך אמורים לעזור מאוד לאנשים במצב דומה לך ולבעלך.

RTalloni ב-17 במאי 2019:

תודה על השיתוף בחוויה שלך ובדברים החיוביים שלמדת ממנה. כל הכבוד!