למה ההרגשה המטורפת הזאת תמיד מסתיימת

ד"ר בילי קיד חקר מערכות יחסים רומנטיות במשך 15 שנים. הוא ערך קבוצות מיקוד בערים שונות ברחבי הארץ.

אני מומחה לבריאות הנפש. אנשים שואלים אותי לעתים קרובות, "מדוע הסתיימה התחושה שלי של "מאוהב"? מחקר מוח חדש מראה מדוע. זה פשוט להבנה.

מה קורה במהלך רומן משוגע באהבה

בתחילת ה-21^רחוב המאה, פסיכולוגים גילו שחלק החשיבה האובססיבית ברומן מאוהב ומשוגע נמשך לא יותר מ-18 חודשים. במהלך אותו שלב של מערכת יחסים, אנשים מתמקדים כל הזמן בבני הזוג שלהם. הסיבה לכך היא שהמוח והגוף שלהם משתנה. זה דומה במקצת להפרעה טורדנית כפייתית.

המשמעות היא שהכימיה של המוח והגוף של האדם גורמת לאדם להתמקד באדם אחד מתוך כל השותפים הזמינים. אדם זה נקרא לעתים קרובות "האחד".

עכשיו אדם לא צריך לשאול אם הוא או היא חושבים אם הם מאוהבים, או מהי אהבה? אדם אובססיבי לאדם הזה. אבל התהליכים הביולוגיים של כולם משתנים ומתאזנים מחדש. זה גורם לסיומה של תחושת התשוקה האובססיבית והמטורפת-מאוהבת. ואז כמה בני זוג עוברים לשלב השני של רומנטיקה מאוהבת. אחרים מרגישים שבן הזוג שלהם הוא פתאום זר.

השלב השני של רומנטיקה מאוהבת

השלב השני של רומנטיקה מאוהבת הוא המקום שבו אנשים לפעמים מתרגשים לראות את בני הזוג שלהם ולעשות דברים ביחד. קרבה יכולה להרגיש מתגמלת. אבל אנשים לא כל הזמן חושבים אחד על השני יום ולילה, אלא אם כן מדובר בקשר לא מתפקד.

מה שחשוב לקחת בחשבון, כאן, הוא שחלק מהאנשים לא עוברים לשלב השני של רומנטיקה מאוהבת. במקום זאת, הם מתפכחים לעובדה שבן זוגם לא מרגישים כמו החברים הכי טובים. לעתים קרובות אנשים מאשימים את בני הזוג שלהם בשינוי הזה בהרגשתם. זה בגלל שהם חושבים שמשהו כנראה השתנה בו או בה. אבל לא, זה לא זה. המאהב אובד עצות פשוט לא היה מוכן למה שיכול לקרות כשהוא או היא יתאהבו בטירוף. אז הם לעולם לא עוברים לשלב השני של להיות מאוהבים.

להתפכח לעובדה שכבר לא משוגעים על מישהו זה די נפוץ. מדענים הראו שזהו תהליך ביולוגי טבעי. מה שקורה הוא שחלק מהנוירוטרנסמיטורים המווסתים את מעגל המוח חוזרים למצבם הפרה-רומנטי באמצעות תהליך איזון רגיל. זה גורם לאנשים לצאת מהטראנס המאוהבים שלהם ולהפסיק לחשוב מחשבות אובססיביות על בני הזוג שלהם. הם כנראה עדיין מתרגשים כשהם רואים אותם אם יש להם מערכת יחסים פונקציונלית. כשזה המצב המצב הרבה פחות מלחיץ, במיוחד אם הם הפכו לחברים הכי טובים ומרגישים כמו משפחה בצורה טובה.

עם זאת, לעתים קרובות, כמו רומיאו ויוליה, אנשים באמת ציפו להשתגע זה על זה לנצח. אז כשתחושת האהבה המטורפת מתפוגגת, אין להם מושג איך לפתח מערכת יחסים בוגרת או איך לתכנן את העתיד ביחד. במקום זאת, התהליכים הביולוגיים שלהם אומרים להם לעבור עמוק יותר לתוך מערכת היחסים או לצאת ממנה. לעתים קרובות בני זוג מתמקדים בסיבות להאשים זה את זה. אז מתחילים הוויכוחים.

עד אז, זה מאוחר מדי פשוט לעבור להיות חברים. זה בגלל שהם כנראה מעולם לא היו חברים אמיתיים מלכתחילה. הם לא הכירו אחד את השני מספיק זמן. במקום להודות בכישלון שלהם, אנשים עוקבים אחר התסריט שהם רואים בטלוויזיה: בואו נלחם!

נשמע מוכר? בטח, זה קורה כל יום. אבל במקום להזהיר אנשים צעירים שזה עלול לקרות, מבוגרים ובני משפחה בדרך כלל מעודדים בני זוג למהר למזבח הנישואין. אנשים שנמצאים בלחץ משפחתי כזה מתחתנים מבלי לדעת הרבה זה על זה. אנשים ממשיכים לעשות זאת למרות שיעור הגירושים הגבוה. הם לא דואגים מכך שאין להם מערכת יחסים אינטימית באמת שבה בני הזוג חולקים בכנות את רגשותיהם. זה בגלל שהם מאוהבים בטירוף. אבל כשתחושת האהבה המטורפת חולפת, הקשר הופך למלחיץ.

פיתוח ידידות הוא המפתח

מערכות יחסים לא הופכות למלחיצים מכיוון שלגברים ולנשים יש בעיות תקשורת מולדות. הרי הם מנהלים יחד תאגידים בלי שיש להם מחסום תקשורת. במקום זאת, זה בגלל שרמת הלחץ היא כל כך גבוהה מהסוג הזה של מערכת יחסים לא מתפקדת או תלויה בשיתוף פעולה, שאנשים מגיעים לנקודה שבה הם שרופים מכדי לדבר. בתנאים האלה, הם לא יכולים לעבור לשלב השני של רומנטיקה מאוהבת, מרגישים מתוגמלים לפעמים כאשר בני הזוג נמצאים יחד. זהו הגורם הראשון לקשר רומנטי מתמשך.

זה אולי נשמע קשה, אבל אף אחד לא צריך להסתפק במערכת יחסים במתח גבוה. הסיבה לכך היא שהתגליות המדעיות החדשות הללו מספקות את הכלים שיאפשרו לבני הזוג לנסח מחדש את ההבנה שלהם לגבי מערכות היחסים הרומנטיות שלהם. ידע זה יעזור לאדם להגיב בצורה יעילה לסוגים השונים של מחשבות, רגשות ותגובות שיש לאדם עם בן זוגו. זה, בתורו, יאפשר לאדם לתקשר בצורה יעילה יותר. אבל זה דורש הבנה של אהבה רומנטית.

זכור, אהבה מטורפת הרגה את רומיאו ויוליה. זה היה בגלל שרק אחד מחמשת רגשות האהבה שלהם היה מעורב, התחושה של אובססיה זה לגבי זה. רומיאו ויוליה לא הכירו זה את זה מספיק זמן כדי להיות חברים. בלי כל 5 המרכיבים, זה מרגיש כאילו משהו חסר בשותפות.

דברים מתקדמים כל כך מהר בימים אלה, שמעט זמן ואנרגיה מושקעים בהפיכתם לחברים הכי טובים עם בן הזוג שלך. זו אחת הסיבות העיקריות שבגינן שותפים נפרדים. אם אתה רוצה לעבור מרומנטיקה מטורפת-מאהבת לשלב השני של הרומנטיקה, תצטרך לעבוד על החברות הכי טובה עם בן הזוג שלך. מחקרים מראים שמערכת יחסים ארוכת טווח דורשת ידידות בין בני זוג. חברות היא המפתח למעבר מרומנטיקה מטורפת מאוהבת לשלב הבא של יצירת מערכת יחסים משמעותית.

הפניות

אסבדו, ב. פ., ארון, א., פישר, ה. E., בראון, ל. ל. (2012) קורלציות עצביות של אהבה רומנטית עזה לטווח ארוך. מדעי המוח החברתיים הקוגניטיביים והאפקטיביים, 7, 2, עמ'. 145–159.

דריידן-אדוארדס, R., & Stoppler, M. ג. (2017). ההבדל בין אהבה בריאה ואובססיבית. MedicineNet, np. הורד ב-13 בינואר 2019 מ- https://www.medicinenet.com/confusing_love_with_obsession/views.htm.

לנגסלג, ש. J., Van der Veen, F. M., & Fekkes, D. (2012). רמות הדם של סרוטונין מושפעות באופן דיפרנציאלי מאהבה רומנטית אצל גברים ונשים. כתב עת לפסיכופיזיולוגיה 26, עמ. 92-98.

לקמן, ג'יי. F., & Mayes, L. ג. (1999). עיסוקים והתנהגויות הקשורות לאהבה רומנטית והורית: נקודות מבט על מקורה של הפרעה טורדנית-קומפולסיבית. מרפאות פסיכיאטריות לילדים ונוער, 8,3, עמ'. 635-665.

Marazziti, D. (2005). הנוירוביולוגיה של האהבה. סקירות פסיכיאטריה נוכחיות, 1, 3, עמ'. 331-335.

Marazziti, D., Akiskal, H. S., Rossi, A., & Cassano, G. ב. (1999). שינוי של טרנספורטר סרוטונין טסיות באהבה רומנטית. רפואה פסיכולוגית, 29, 3, עמ' 741-745. הוצאת אוניברסיטת קיימברידג': קיימברידג', אנגליה

Marazzitia D., & Canaleb D. (2004). שינויים הורמונליים בעת התאהבות. פסיכונאורואנדוקרינולוגיה 29, 7, עמ'. 931-936.

זקי, ש. (2007). הנוירוביולוגיה של האהבה. מכתבי פברואר, np. הורד ב-19 בפברואר 2019 מ- https://febs.onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1016/j.febslet.2007.03.094

ד"ר בילי קיד (מחבר) מסידני, אוסטרליה ב-13 בפברואר 2018:

דוויקה,

בהחלט! בשלב מסוים במערכת יחסים מתמשכת מחויבות לקשר חייבת להתבצע על ידי שני בני הזוג.

תודה שציינת זאת. במדינות מסוימות, צעירים רבים פנו לחבריהם לתמיכה מוסרית ואינם מתחייבים למערכת יחסים עד שהם מגיעים לגיל 30. אני סקרן אם תכונה זו של החיים המודרניים השפיעה על מבוגרים צעירים בקרואטיה.

דוויקה פרימיץ' מדוברובניק, קרואטיה ב-13 בפברואר 2018:

להיות מאוהב זה קשה ומטורף אהבה היא בדיוק כמו שהסברת. מעניין ואינפורמטיבי. לאהוב מישהו ללא תנאי זה נדיר ונכון אבל לא בלי התחייבות.

ד"ר בילי קיד (מחבר) מסידני, אוסטרליה ב-4 בפברואר 2015:

תודה toknowinfo שהקדשת מזמנך לקרוא חלק מהדברים שלי.

toknowinfo ב-4 בפברואר 2015:

אתה כותב אחלה רכזות! המידע שלך פשוט ומאפשר קריאה קלה. אני נהנה לקרוא את הכתיבה שלך. נעים לפגוש אותך ב- HubPages, ואני אבקר אותך לעתים קרובות. הצביע בעד, שימושי, מעניין ומדהים.