איך לעסות בחורה: טיפים שיעזרו לחברה שלך להירגע

אני כותב מקוון למעלה משמונה שנים. אני אוהב לכתוב על מערכות יחסים, אהבה, רומנטיקה ופלירטוטים.

גלה עד כמה קל ומהיר לעסות את הילדה שלך ולגרום לה להרגיש רגועה לחלוטין וחסרת לחץ.

בנג'מין ווידמאייר דרך Unsplash; קנבה

רוצה ללמוד איך לעסות בחורה? האם אתה רוצה ללמוד את טכניקות העיסוי והנגיעות שהיא תחשוק, שוב ושוב? הכתבה הזו תתרחק מטיפים קלישאתיים ומשעממים כמו "לשפשף את הכתפיים". במקום זאת, זה יפרט את המדויק שרירים שצריך לשפשף, ולהראות לך בדיוק איך לעשות את זה, עם הוראות שלב אחר שלב והדרכות וידאו. המשך לקרוא לקבלת טיפים לעיסוי מהנים שיעלו חיוך על פניה.

טיפים לעיסוי חברה שלך

  • ודא שהסביבה מרגיעה. הנמיך את האורות או אולי תדליק נר. שימו קצת מוזיקה ברקע בזמן שאתם מעסים אותה. אפשרו לה לבחור את סוג המוזיקה שהיא רוצה להאזין לה.
  • הפוך את זה למהדרין לא מיני. אם המטרה שלך היא באמת להרגיע אותה, אז היצמד לתוכנית הזו. אל תתבלבלו באמצע הדרך ותתחילו להיות רומנטיים. תעשה הכל על הרפיה ועל הכל עליה.
  • תחמם את הידיים קודם כל! לידיים קרות עשויה להיות השפעה הפוכה מההרפיה שאליה אתה הולך.
  • השתמש בקרם או בשמן עיסוי, אם שניכם אוהבים. אתה יכול להשתמש בתחליבים או שמני עיסוי מפוארים אם אתה רוצה, אבל זה לא הכרחי.
  • שאלו והקשיבו. שאל אותה מה היא אוהבת, איפה זה כואב ומה מרגיש טוב. תמשיך לשאול אותה מה מרגיש הכי טוב. הימנע או היה עדין במיוחד באזורים שבהם היא רכה או מתוחה.
  • שימו לב לשפת הגוף שלה. המשיכו להקשיב ולצפות כדי לראות אם היא נהנית.
  • היה עדין. לחיצה קשה יותר אינה משתווה ליותר רגיעה. שפשוף חזק מדי יכול מאוד להכאיב ואף להשאיר אותה עם שרירים כואבים וכואבים.
  • לבוש הוא אופציונלי, אבל סביר להניח שאתה והשותף שלך עשויים למצוא את כל הפעילות קצת חושנית מדי. המטרה שלך היא להרגיע אותה, לא להיכנס איתה למיטה, אז כדי לשמור על כל התהליך לא מיני, עדיף ששניכם לובשים בגדים. היא יכולה ללבוש חזיית ספורט ומכנסיים קצרים, כך שתהיה לך גישה לכל קבוצות השרירים מבלי שתצטרך לדאוג שבגדים יפריעו.

עיסוי האישה שלך לא תמיד חייב להיות מאמץ מורכב. היא יכולה לשכב או סתם לשבת על כיסא. העניין הוא לשמור את זה פשוט ולהתייחס לזה ללא היגיון. אפילו שפשוף של 5 דקות יכול לעשות פלאים כדי לשפר את מצב הרוח שלה.

1. התחל עם הטרפז שלה (במיוחד אם יש לה כאב ראש)

הטרפז הוא קבוצת השרירים בין הכתף לצוואר, הידועה בכינויה "מלכודות". מה שרבים לא יודעים הוא שהשריר הזה משתרע בהמשך הגב. קבוצת שרירים זו קלה לעיסוי ומענגת לעסות עליה.

איך לעסות טרפז של אישה?

  1. הילדה שלך יכולה לשכב על הבטן או שהיא יכולה לשבת על כיסא.
  2. עמוד מאחורי הילדה שלך ואתר את שרירי הטרפז שלה - החלק שבולט על העורף שלה.
  3. שפשפו בעדינות ואז מעכו את השרירים האלה. סביר להניח שתשמעו אנחת רגיעה כשאתם משפשפים את החלק הזה.
  4. לאט לאט הארוך את האגודלים שלך על העורף שלה והמשיכו לשפשף.
  5. המשיכו לנוע למטה כדי לשפשף את כל שרירי הטרפז שלה. (ראה את התמונה למטה כדי לראות עד כמה השרירים האלה משתרעים.)
  6. חזור על התנועה מספר פעמים.

דבר שחשוב לזכור הוא שהמלכודות הן נקודה רגישה ואם תלחץ טיפה חזק מדי זה יכאב. תהיו עדינים במיוחד, הקשיבו לה והיזהר מכל נקודה כואבת.

להמחשה בלבד: היקף שריר הטרפז מודגש באדום.

Mikael Häggström דרך ויקיפדיה ורשות הציבור

2. לעסות את ירכיה (במיוחד אם היא הלכה, ישבה או עמדה יותר מדי זמן)

ירכיים הן אחת מקבוצות השרירים הראשונות שמרגישות שחיקה. לשרירי הירכיים מגיע הרבה אהבה ופינוק אחרי יום ארוך או עמוס.

איך לעסות ירכיים של ילדה?

  1. עדיף לקחת רגל אחת בכל פעם. בקש מהילדה שלך לשכב על הגב בזמן שאתה לעסות את הירכיים שלה.
  2. הרם את רגליה למעלה ואפשר לה לשחרר את כל המתח משרירי הבטן והירך.
  3. התחל בשפשוף ולחיצה על שרירי הירך העליונות ממש מעצם הירך ועד לברך.
  4. לאחר מכן בצע את שרירי הירך התחתונה, ממש מקצה הישבן ועד לחלק האחורי של הברך.
  5. מהדקים בעדינות את הירך שלה בשתי כפות הידיים ולוחצים בעדינות תוך כדי עבודה מהחלק העליון של הירך לתחתית.
  6. חזור על תנועות אלו מספר פעמים.

3. לעסות את זרועותיה (במיוחד אם היא רק הייתה בחדר כושר)

כאשר אתה מעסה את זרועה של הילדה שלך מכתף לאצבע, אתה תיגע במספר קבוצות שרירים, כולל הדלתא, הדו-ראשי, התלת ראשי, האמות וכפות הידיים.

איך לעסות לה את הידיים?

  1. אתה יכול לעשות זרוע אחת בכל פעם או לקחת את שתי הזרועות בבת אחת.
  2. היא יכולה לשבת על כיסא או לשכב - זה באמת לא משנה, כל עוד היא נוחה. שכיבה עשויה לעזור לה להירגע יותר.
  3. התחל באחיזה ושפשוף של הדלטואידים שלה, שהוא החלק העגול של הכתף בחלק העליון של הזרוע.
  4. פעל במורד הדו-ראשי, התלת-ראשי והאמות.
  5. כאשר אתה מגיע לפרקי היד שלה, קח את כף היד של הילדה שלך לתוך ידך ולחץ בעדינות על נקודות שונות בכפות ידיה.
  6. המשך לאצבעותיה.
  7. לאחר שתגיע לקצה אצבעותיה, פנה חזרה אל הדלתא שלה מהמקום שבו התחלת.

4. לעסות את רגליה (במיוחד אם היא עמדה כל היום או נועלת נעליים יוקרתיות)

עיסוי כף הרגל יכול להיות מרגיע, מהנה ואפילו מעט מדגדג. זה יכול להרגיש גן עדן במיוחד אחרי שדרס על עקבים או אחרי יום עמוס בהתרוצצות.

קרא עוד מתוך Pairedlife

איך לנצח בקרב עם חמות מתערבת

כיצד להשתמש בהכרת תודה כדי לשפר ולחזק את מערכת היחסים שלך

כשאנחנו רוצים להתפייס, והם לא

איך לעסות רגליים של ילדה?

  1. התמקד בקרסוליים, בעקבים, בהונות ובכפות רגליה. זה עדיף לעשות רגל אחת בכל פעם.
  2. קבל את הילדה שלך לשבת על כיסא עם תמיכה מספקת לגב ולכרוע ברך לפניה, או לשבת ולהחזיק את רגלה בחיקך.
  3. הצמד את העקב שלה בשתי ידיך והתחל ללחוץ בעדינות תוך כדי שאתה מתקדם לעבר בהונות הרגליים.
  4. מעוך את צידי רגליה.
  5. לחץ ושפשף כל אצבע/בוהן בודדת ואת הרווח בין האצבעות.
  6. השתמש באצבעותיך או באגודליך כדי ללחוץ בעדינות על נקודות אקראיות על כף רגלה, בדיוק כמו איך עשית את כפות ידיה.
  7. חזור על כל התנועה ברגל השנייה, ולאחר מכן חזור. המשך לעבוד מקרסול עד אצבע שוב ושוב.

תן לעיסוי כף הרגל שלך מגע מיוחד על ידי השארת רגליה באמבט של מים חמימים להרפיה נוספת כשאתה עובר לעסות אותה במקום אחר.

כניסה למרחב הראש הנכון

אם אתה לא יודע לקרוא את שפת הגוף של חברה שלך, או שאתה צריך עזרה בפענוח הסימנים, אתה צריך מדריך לשפת גוף נשית.

אם תרצה להוסיף כמה סמוצ'ים חדשים לרפרטואר שלך, הנה 20 דרכים ייחודיות לנשק את השותף שלך.

30 דרכים לא מיניות לבטא אהבת נוער ו דברים לא מיניים שאתה יכול לעשות עם בחורה במיטה מלאים ברעיונות טובים, אם אתה בעניין!

אם אתה רוצה להכיר טוב יותר את בן הזוג שלך - או אולי אתה פשוט מחפש משהו שכיף לעשות ביחד - הנה 20 שאלות לשאול בחור או בחורה כדי להכיר אותם באמת.

אם תרצה ללמוד כמה מהלכים רומנטיים חדשים, אולי תרצה למד כיצד להסתדר.

תוכן זה מדויק ונכון למיטב ידיעתו של המחבר ואינו נועד להחליף ייעוץ פורמלי ואינדיבידואלי מאיש מקצוע מוסמך.

© 2012 princesswithapen

raciniwa מ-Talisay City, Cebu ב-30 באפריל, 2012:

הממ... נסיכה מרגיעה למדי...

רוז קלירפילד ממילווקי, ויסקונסין ב-23 באפריל, 2012:

טיפים מעולים! בעלי ואני אוהבים לעשות עיסויים. זוהי דרך מצוינת להירגע ולקבל טיפול נחוץ תוך בילוי זמן קרוב יחד.

פמלה אוגלסבי מסאני פלורידה ב-23 באפריל, 2012:

העיסוי הזה נשמע נפלא. הצביע בעד ושימושי.

lejonkung ב-23 באפריל, 2012:

רכזת נהדרת! אני אנסה את זה בבית :)

איך התערבות עזרה לחבר שלי במערכת יחסים רעילה

אני חובבת סגנון חיים. אני מאמין שעם מעט שינויים חיוביים באורח החיים נוכל לשפר את איכות חיינו ובריאותנו.בריאנה טוזוראנחנו חולקים הכל עם החברים הקרובים שלנו, אבל יש לשמור על גבולות בריאים מסוימים - במיוחד בכל הנוגע לחיים האישיים שלהם. יש קו מסוים שא...

קרא עוד

איך להתמודד עם נרקיסיסטים במהלך החגים

השאמאן הקטן הוא מאמן רוחני ומומחה בהפרעות אישיות באשכול B, עם תוכנית יוטיוב פופולרית ולקוחות ברחבי העולם.בואו נדבר על משהו שאנשים רבים הם מפחד וזה התמודדות עם נרקיסיסטים במהלך החגים. כולנו יודעים שהדבר הטוב ביותר הוא לעשות התרחק מהנרקיסיסטים שזיהי...

קרא עוד

איך לחבק בחור

אני טטיאנה ואני מאמינה נחרצת בכוחם של ריפוי הוליסטי ותרופות ביתיות! חומץ תפוחים לניצחון!חבר'ה אוהבים גם חיבוקים!הנה סוד שרוב הבחורים לא רוצים ליידע אותך... הם אוהבים חיבוקים! אפילו אלה שמתנהגים בגדול וקשוחים מבחוץ, מקווים בסתר לחיבוק מהילדה האהובה...

קרא עוד