בין אם אתם אוהבים צמחי בית ממלאים בהם את הבית שלכם או שוקלים להוסיף כמה לבית שלכם, כדאי שתכירו את הדרכים שבהן הם מועילים לחיינו. צמחים מובילים לחיים בריאים יותר בכל מיני דרכים. הנה חמישה.
1. הם עוזרים לך לנשום
צמחים הם ספקים של חמצן, וכפי שכולנו יודעים אנשים צריכים חמצן כדי לנשום. צמחים - במערכת יחסים מועילה באמת הדדית - לוקחים פחמן דו חמצני ונושמים חמצן. זה נהדר עבורך ועבור צמחי הבית שלך. זו גם הסיבה שדוכני יער גדולים, למשל, עוזרים לסביבה באופן כללי, שכן פחמן דו חמצני נמצא בדברים כמו פליטת מכוניות.
2. הם מוסיפים לחות לאוויר
עשרה אחוזים מהלחות באוויר מושם שם על ידי צמחים. הם צריכים מים כדי לחיות. צמחים שואבים מים מהמקור (מזלף או גשם), לוקחים את מה שהם צריכים ומוציאים אותו החוצה. אם יש לך עור יבש בחורף או חי באקלים יבש, צמחים הם החברים שלך. קיום צמחים כמו שרכים, שצריכים הרבה מים, יגדיל את רמת הלחות הכללית בבית שלך מבלי שהוא ירגיש לח.
3. הם מנקים את האוויר מכימיקלים
גם אם אתם מודעים לסביבה ומשתדלים שלא יהיו כימיקלים מזיקים בבית, קשה מאוד להיות נקי לחלוטין מכימיקלים. כימיקלים נמצאים בצבע על הקירות שלך, בקוסמטיקה על הפנים שלך ובמזונות בסופר.
מספר צמחים יכולים לעזור בניקוי האוויר של כימיקלים מזיקים. הסוקולנט אלוורה, למשל, מטהרת את האוויר מפורמלדהיד ובנזן, שניתן למצוא בחומרי צבע או ניקוי. ה חיננית גרברה בצבעים מרהיבים יכול להסיר טריכלורואתילן, שהוא תוצר לוואי של ניקוי יבש.
4. הם מורידים את הלחץ שלך
לצמחים יש השפעה לא רק על האוויר המקיף אותך, הם משפיעים עליך. מחקר אחד הראה שהנוכחות של צמחים הורידו מתח, לחץ דם ותחושות כאב במסגרות בית חולים. אחר גילה שזמן ההחלמה של המטופל היה הרבה פחות אם הוא מטפל בצמחים. מה שעובד בבית חולים יתאים לך בבית או בעבודה. כולנו יכולים להשתמש בהפגת מתחים.
5. הם משפרים את הזיכרון והפרודוקטיביות שלך
למרבה הפלא, נמצא שנוכחותם של צמחים מגבירה את שלך שימור זיכרון ב-20 אחוזים. הגידול בזיכרון הוא אחד מכמה גורמים המובילים להגברת הפרודוקטיביות. הזכירה והדיוק משתפרים על ידי נוכחותם של צמחי בית נוי במשרד, למשל. כל צמח שאתה קונה הוא, אם כן, השקעה בביצועים הכוללים שלך בעבודה ובבית.
צמחים מספקים יתרונות מצוינים בשיפור האווירה סביבך, בריאותך והביצועים הכוללים שלך. הם אחד הדברים הטובים ביותר שאתה יכול לעשות כדי לשפר את חייך בעבודה ובבית.
