5 כריות החימום הטובות ביותר להקלה על התכווצויות וכאבי גוף

click fraud protection

עורכי Good Trade תומכים במוצרים שחקרנו, בדקנו, ואוהבים באמת ובתמים. למידע נוסף על המתודולוגיה והמודל העסקי שלנו כאן.

כאשר אנו סובלים, טיפול בחום יכול לספק הקלה נחוצה. איך זה עובד? לפי Healthline, חום מגביר את זרימת הדם לאזור מסוים, מה שבתורו עוזר להרפות ולנחם את השרירים והמפרקים.

טיפול בחום "יבש" עם כריות חימום, בניגוד לטיפול בחום לח עם מגבות או אמבטיות מאודות, יכול להיות דרך יעילה וקלה למצוא תמיכה מרגיעה. בין אם אתה חווה שרירים כואבים כתוצאה מפעילות גופנית או התכווצויות כרוניות מ-PCOS, יש שם כרית חימום שנוצרה עבורך... ואצרנו להלן חמישה מהטובים ביותר. ואם אתה רוצה ליצור אחד משלך, גם זה קל! הנה הדרכה מאת Byrdie עבור כרית חימום לא חשמלית.

(וזכרו, לפי רפואה של ג'ון הופקינס: הגן על העור שלך בזמן השימוש בכרית חימום ונקוט אמצעי זהירות כדי למנוע כוויות!)


1. ראל

הכי טוב בשביל | התכווצויות וכאבים. חומרים | שמני פחם פעיל, ברזל, ורד, לימון ויסמין. מחיר | $17+

ראל ידוע בעיקר בזכות הרפידות האורגניות, התחתונים התקופתיים והטלאים; מדבקות החימום שלה לכאבי מחזור מנצחות גם עבורנו. באמצעות פחם פעיל וברזל, מדבקות אלה (זמינות בשני גדלים מרגיל ועד XL), יחממו את הגוף שלך באופן מיידי למשך עד שמונה שעות. (אבל תהיה בטוח, מרחי את המדבקה רק על תחתונים, לא ישירות על העור!) את יכולה אפילו להתחיל מנוי מוזל, כדי שתוכל לסנכרן אותם עם המחזור שלך. 8-9 פאצ'ים מתחילים ב-$18, ותוכלו לרכוש עד 24 בבת אחת תמורת 45$. תהנה מהתווים של ורד ויסמין... והקלה מקומית על הכאב שחיפשת.

חנות ראל.
ראל
ראל

2. הקלה טהורה

הכי טוב בשביל | הקלה כללית בכאב. חומרים | מיקרופלוש, פוליאסטר. מחיר | $35

מהאל, הקלה טהורה נמצא בראש כל רשימה - ומסיבה טובה. כרית החימום XL יכולה לטפל בכל דבר, מכאבי גב, התכווצויות שרירים ועד דלקת מפרקים כרונית, הודות לשש טמפרטורות החימום השונות והגודל הנדיב (12 אינץ' x 24 אינץ'). כרית החימום (או שאנחנו בעצם צריכים לראות בה שמיכה?!) מגיעה גם עם כיבוי אוטומטי לשימור אנרגיה לאחר השימוש, ניתנת לכביסה במכונה כך שהיא תחזיק מעמד, מוציאה חוט ארוך במיוחד. אמנם אנחנו לא עושים את הפוליאסטר, אבל Pure Relief מציעה אחריות לחמש שנים (וגם הנחה למגיבים צבאיים/ראשונים!) כך שתוכל להפיק את מירב השימוש מכרית החימום היעילה והמרגיעה הזו.

חנות Pure Relief.
הקלה טהורה
הקלה טהורה

3. קֶרֶן שֶׁמֶשׁ

הכי טוב בשביל | לִנְסוֹעַ. חומרים | פּוֹלִיאֶסטֶר. מחיר | $40

זמין ב-FSA Store, Walmart ו-Target, קֶרֶן שֶׁמֶשׁ מייצרת מספר רפידות חימום בעלות ביצועים גבוהים, אך המועדף עלינו הוא משטח החימום המופעל באמצעות GoHeat USB. להקלה על כאבים בדרכים, אתה יכול פשוט לחבר אותו לכל מקום עם מחבר USB (חשוב: המכונית שלך, המשרד שלך, בכל מקום עם בנק חשמל משלך) ואז פשוט תחגור את כרית החימום במקום שבו אתה צוֹרֶך. בגודל 12.5 אינץ' x 7.5 אינץ', הוא מספיק גדול לשימוש לאורך הגב, הגו, הצוואר ועוד. בנוסף, Sunbeam חשבה על כל הפרטים: הרפידה מתגלגלת וניתן לשאת אותה לכל מקום (והיא מכונה ניתנת לכביסה), הרצועה המתכווננת מגיעה ל-55 אינץ', יש שלוש הגדרות חום, ויש לה כיבוי אוטומטי בשניים שעה (ות. קבל את העזרה שאתה צריך כשאתה זקוק לה.

חנות Sunbeam.
קֶרֶן שֶׁמֶשׁ
קֶרֶן שֶׁמֶשׁ

4. זוהר בוטניקה

הכי טוב בשביל | כאבי מחזור. חומרים | נרתיק מיקרופייבר, זרעי פשתן, לבנדר, קנבס טבעי. מחיר | $48

זוהר בוטניקה עוזר לטפל בחוסר איזון הורמונלי בכל הגילאים, והצוות עושה זאת באופן טבעי! בעבודה עם פרמקולוגים (ונבדקו על ידי אלו שחווים PMS וממנופאוזה), המוצרים של GB תוכננו בקפידה כדי לעזור מבפנים החוצה. הרפידה התרמית שלו מכילה רק שני מרכיבים - זרעי פשתן ולבנדר - המשולבים יחד כדי להקל על התכווצויות, נפיחות, כאבי שרירים ועוד. מחממים אותו במהירות במיקרוגל בתור כרית חימום (אין צורך בכבל!), ותוכלו אפילו לזרוק אותו למקפיא למריחה קרה אם תרצו. בין אם אתה חי עם אנדומטריוזיס, PMDD, גיל המעבר או PCOS, אתה בטוח שתמצא כאן לפחות מעט הקלה.

חנות זוהר בוטניקה.
זוהר בוטניקה
זוהר בוטניקה

5. Biomat

הכי טוב בשביל | כרית חימום בדרגה מקצועית. חומרים | כיסוי כותנה, תמציות טורמלין, זרעי ענבים ואפרסק, גבישי אמטיסט. מחיר | $780+

Biomat מייצר מחצלות חימום לא רק עבור צרכנים בודדים, אלא גם עבור אנשי מקצוע - כולל מטפלים בעיסוי, סאונות וכירופרקטים - כדי שתדע שהם טובים. בעוד שהמחצלות האלה בגודל מיני עד מזרן הן השקעה מראש, התמורה שווה את זה, הודות לשילוב של אור אינפרא אדום רחוק וטכנולוגיית יונים שליליים. הסוד? גבישי אמטיסט! אושרו על ידי ה-FDA, מיוצרים באחריות עם הסמכת ISO, ומשמשים מטפלים ברחבי העולם, מחצלות החימום הללו קסומות כמו שהן נשמעות. Biomat מציעה אחריות רב שנים, ניסיון חינם, החזרות ומימון.

חנות Biomat.
Biomat
Biomat

התמונה המוצגת כוללת את הדוגמנית שלי Cochrane לובשת בגד גוף ומכנסיים קצרים של LACAUSA; גרביים על ידי נעדם; תכשיטים מאת אפסיס


קריאה קשורה

המסחר הטוב

99 רעיונות לא יקרים לטיפול עצמי לשנה החדשה
עצמי
99 רעיונות לא יקרים לטיפול עצמי לשנה החדשה
עצמי
עצמי
10 פודקאסטים של בריאות נשים כדי ליידע אותך ולהעצים אותך
תַרְבּוּת
10 פודקאסטים של בריאות האישה ליידע אותך ולהעצים אותך
תַרְבּוּת
תַרְבּוּת
9 רפידות תקופתיות לשימוש חוזר שאתה יכול לזרוק לכביסה
עצמי
9 רפידות תקופתיות לשימוש חוזר שאתה יכול לזרוק לכביסה
עצמי
עצמי
7 מותגי טמפונים טבעיים ואורגניים שנבדקו מובילים
עצמי
7 מותגי טמפונים טבעיים ואורגניים שנבדקו מובילים
עצמי
עצמי

איך להתווכח עם בן/בת הזוג שלך: היה עדין אך נחוש!

כריסטופר הוא עורך דין כבר 25 שנה. יש לו 4 ילדים ו-8 נכדים. הוא ואמו למדו אסטרולוגיה למעלה מ-40 שנה.קבל עצות לגבי ויכוח יעיל ובחמלה עם בן הזוג בתולה שלך.תמונה נוצרה עם Canvaמריבות וויכוחים עם בתולההאם אתה מאוהב, נשוי או חי עם בתולה? אם כן, זכרו שהם...

קרא עוד

האם מזל גדי ומזל שור מסתדרים או נלחמים?

כריסטופר הוא עורך דין כבר 25 שנה. יש לו 4 ילדים ו-8 נכדים. הוא ואמו למדו אסטרולוגיה למעלה מ-40 שנה.האם מזל שור וגדי יכולים למצוא הרמוניה? חקור את המדריך הזה לתאימות אסטרו-תאימות.תמונה נוצרה עם Canvaתאימות בין מזל שור למזל גדי: השור והעזמזל גדי הוא...

קרא עוד

איך לשמור על אשתך מאושרת

אני נשואה באושר לגבר פנטסטי שאני אוהבת עמוקות ושלמות.אישה שמחה חיים שמחיםזמן לא רב אחרי פעמוני הכנסייה ואושר ירח הדבש הראשוני, המציאות מתחילה. אתה נָשׂוּי. ואם חייתם יחד לפני הנישואים, כמו רבים בימינו, אולי תבינו במהרה שלא הרבה השתנה מלבד להקות הח...

קרא עוד