מה לעשות כשאנשים מדברים מאחורי הגב שלך

שנאה. אַכזָבָה. דְחִיָה. עֶצֶב. כַּעַס. האם אתה מתמודד עם כל אחד מהרגשות והרגשות האלה פשוט בגלל שמישהו מדבר מאחורי הגב שלך? הגיע הזמן שתפסיק את כל זה. הנה מבט מועיל וחסר היגיון למה אנשים מדברים מאחורי הגב שלך - ומה אתה יכול לעשות בנידון.

למה אנשים מדברים מאחורי הגב שלך?

1. אתה הישג.

לעתים קרובות אנשים מדברים מאחורי הגב שלך כאשר השגת משהו שהם לא יכולים. התקדמות מעוררת קנאה מעוררת לעתים קרובות שיחות מאחורי הגב. אנשים שמצליחים ביותר נאלצים לעיתים קרובות לפרוץ ממעטפת הנורמות של החברה והתרבות כדי להגיע אליהם עמדה, ועצם העובדה הזו עשויה להיות הסיבה לכך שאנשים מרכלים מאחורי הגב שלך, בין אם זה בבית הספר, בקולג' או בבית הספר מקום עבודה.

בואו נסתכל על ג'סטין ביבר, למשל. אנחנו לא מתכוונים להתווכח אם הוא זמר טוב או לא. אבל האם לא ראינו את מיליוני הפוסטים שאומרים "אני שונא את ג'סטין ביבר" באינטרנט? הסיבה לכך היא שג'סטין הצליח לשבור או לעקוף רבות מהנורמות של מוזיקה מסורתית טובה.

2. הם מקנאים בדברים הטובים בחייך.

בואו נתחיל עם תרחיש קלאסי של מקום עבודה. מר X מצטרף ל-ABC בע"מ. פחות מחצי שנה לאחר הצטרפותו לחברה הוא מקודם והופך למנהל. מר Y ומיס Z, לעומת זאת, עובדים בחברה בשנתיים האחרונות, וחיכו בקוצר רוח לקידום לאותו תפקיד. כתוצאה מהקידום של מר X, מר Y ומיס Z ממשיכים לדבר על מר X מאחורי גבו כל היום.

קידום במקום העבודה היה רק ​​דוגמה אחת. לרוע המזל, כשאנשים מקנאים במשהו שעשית או קיבלת, הם ידברו מאחורי הגב שלך.

3. הם רוצים להשתלב.

לפי אנתרופולוגים, ייתכן שלרכילות היה תפקיד באבולוציה שלנו כמין - היא עוזרת לבני אדם להתחבר זה לזה ועוזרת לחברי קבוצה לזהות את אלו שאינם תומכים בקבוצה. בסביבה מודרנית, רכילות עדיין משמשת כדרך לזהות את מי שנמצאים ולא "נמצאים" עם הקבוצה הראשית, בין אם זה בכיתה או במשרד.

4. אין להם משהו יותר טוב לעשות.

העובדה שאנשים מדברים עליך אומרת שאין להם משהו טוב יותר לעשות. כולנו רוצים חיים פרודוקטיביים ומשמעותיים יותר מסתם רכילות והתנכלויות על אחרים. זה מוביל לעובדה אחת פשוטה: חייהם עלובים ומעוררי רחמים.

איך להתמודד עם אנשים שמרכלים מאחורי הגב

1. שתיקה היא התגובה הטובה ביותר לטיפש.

אחד הדברים הראשונים שאתה צריך להבין הוא שרוב הזמן, אין שום דבר שאתה יכול לעשות בקשר לרכילות. אולי תוכל להשתיק אדם אחד כדי להפסיק לדבר עליך כשאתה לא בסביבה, אבל כמה אנשים באמת תוכל לשכנע?

לסטיב ג'ובס, למשל, היו הרבה מבקרים שביטלו את טקטיקות השיווק בסגנון הניהול שלו, ואפילו את האישיות שלו - וכנראה שגם אתם! לא משנה מה אתה עושה וכמה אתה טוב במשהו בחיים, תמיד יהיו אנשים שחושבים אחרת. הם ידברו מאחורי הגב שלך בניסיון למשוך אותך למטה.

2. להבין שהם לא חשובים.

האנשים שמדברים מאחורי הגב שלך כמובן לא חשובים בחיים שלך. אם הם באמת היו, הם לא היו מדברים עליך! האושר האמיתי שלך טמון בהתקדמות וברווחתך כאדם פרטי, כמו גם בזו של יקיריכם. מה שיש לכל אחד אחר לומר, לחשוב או להרגיש לגבי איך אתה חי את חייך אינו משפיע ואינו אמור להשפיע על האושר או מצב הנפש שלך. הבינו את זה לפני שיהיה מאוחר מדי.

3. חייך בביטחון כשאתה עובר לידם.

המכה הגדולה ביותר לכל מי שמרכל מאחורי הגב שלך היא המראה שאתה עובר עם חיוך בטוח שאומר "אני יודע שאתה מדבר מאחורי הגב שלי, אבל לא אכפת לי." ואם אתה באמת רוצה להעלות את הקרב הזה לדרגה, תכניס קצת עז לצעד שלך ותלך כאילו אתה האדם הכי מאושר בעולם. האדם שימשיך לדבר עליך בטוח ישים לב.

4. תצחק את זה.

אחת המכות הגדולות ביותר שאתה יכול לתת לאנשים שמדברים עליך היא האושר שלך. העובדה שאתה לא מושפע או מוטרד מהדיבורים שלהם היא תבוסה גדולה עבורם.

5. אל תרגיש קורבן.

כפי שאולי הבנת עד עכשיו, אנשים עלולים להתחיל לדבר עליך כאשר עשית משהו שאחרים מקנאים בו. זה לא אותך שהם שונאים - זו ההצלחה שלך. הם היו עושים את אותו הדבר לכל אדם אחר בתפקידך.

6. בנה מערכת תמיכה משלך.

לכולנו יש חברים ועמיתים ששומרים עלינו. אם לא, אין סיבה להיכנס לפאניקה - כולנו צריכים להתחיל איפשהו, לא? התחל בלהיות נחמד לאנשים סביבך. עשה מאמץ מודע להיות מנומס, אדיב ומכבד בכל יום ויום. הראה לאנשים שאתה אדם טוב, והידידות שלהם תבוא בעקבותיו. יצירת עוקבים ומערכת תמיכה לוקחת שנים, אז היו סבלניים והתייחסו לכל יום כאל אתגר.

7. תכננו את העימות שלכם היטב.

התקף או תגובת יתר במצב כזה לא יעזור למטרה שלך. זה רק יראה שהושפעת ממה שאנשים אומרים עליך. היו רגועים והראו שאתם לא מוטרדים מהשמועות והרכילות שהסתובבו. אם אתה חייב להגיב או להתעמת עם מצב כדי להבהיר שמועה או אי הבנה, תכנן זאת היטב. דבר עם האנשים שאתה צריך מאחורי דלתיים סגורות כדי שלא יהיה קהל.

אל תגיב לשלילה

כל מי שהשיג תהילה, עושר או כל סוג אחר של הצלחה יגרום לאנשים לדבר עליהם מאחורי הגב - ולפנים שלהם. ברק אובמה, קים קרדשיאן, סטיב ג'ובס, מוחמד עלי וג'וליה גילארד הם רק כמה מהאנשים הרבים שזוכים או זכו לביקורת וללעג מאנשים מאחורי גבם.

למרות העובדה שמיליונים ברחבי העולם מתחו עליהם ביקורת ודיברו עליהם, כולם הצליחו בזכות עצמם. כולם חיים את החלומות שלהם. בין אם אתה מסכים עם האופן שבו הם השיגו את החלומות שלהם ובין אם זו הדרך הנכונה או לא, הם עדיין משיגים.

הצלחה היא הנקמה הטובה ביותר

אתה לא הולך לנצח בקרב הזה על ידי ויכוח עם כל אחד ואחד כל אדם שמדבר מאחורי הגב שלך. אתה לא הולך לנצח על ידי זריקת אגרופים. ואתה בהחלט לא הולך לנצח בכך שתרגיש מאוכזב ורבוץ בכיסא שלך בבית. הדרך היחידה שבה אתה יכול לעבור את זה היא על ידי שיפור מתמיד של עצמך ועושה את מה שעשית למען האושר שלך. לנצח את הסיכויים ולעבור לגבהים גדולים יותר. מה יש לך להפסיד?