מדריך לצ'ה-צ'ה

click fraud protection

הצ'ה-צ'ה הוא פופולרי וחברתי ריקוד לטיני. תוסס ופלרטטן, הצ'ה-צ'ה מלא תשוקה ואנרגיה.

מאפייני צ'ה-צ'ה

הצ'ה-צ'ה הוא ריקוד תוסס, ראוותני ושובב. התחושה הקלה והמבעבעת של הצ'ה-צ'ה מעניקה לו תחושה ייחודית של כיף.

הצ'ה-צ'ה דורשת צעדים קטנים והרבה תנועות ירכיים (תנועה קובנית), מכיוון שהיא רוקדת ב-4/4 זמן. הפעימה הרביעית מפוצלת לשניים, ומעניקה לה את המקצב האופייני של 2, 3, 4 ו-1. לכן, רוקדים חמישה צעדים לפי ארבע פעימות. אולי שמעתם את זה סופר כמו, "אחת, שתיים, צ'ה-צ'ה-צ'ה".

ההיסטוריה של הצ'ה-צ'ה

הריקוד המובהק הזה נקרא גם צ'ה-צ'ה-צ'ה, מקורו בקובה בשנות ה-40. המלחין והכנר אנריקה ז'ורין פיתח את הריקוד כגרסה של ה ממבו ו רומבה. השם הוא אונומטופי, נגזר מצליל נעלי הרקדנים כשהם מתרוצצים על הרצפה.

צ'ה-צ'ה אקשן

כדי לרקוד את הצ'ה-צ'ה כמו מקצוען, רקדנים חייבים לשלוט בתנועה קובנית, תנועת ירך נפוצה בריקוד בסגנון לטיני. תנועה קובנית היא דרך ברורה שבה הירכיים נעות למעלה ולמטה. תנועות הירך מגיעות בעיקר מכיפוף ויישור הברכיים לסירוגין; כאשר ברך אחת מתכופפת (או מתיישרת), אותה ירך צונחת (או מתרוממת).

המרכיבים הבסיסיים של הצ'ה-צ'ה הם מדרגות משולשות ומדרגות סלע. יש להקפיד על צעדים מהירים וקטנים לאורך הריקוד. תנועת הירכיים נובעת מכיפוף ויישור מתמיד של הברכיים. על רקדנים לסנכרן כל תנועה כשהם רוקדים במקביל זה לזה.

מדרגות צ'ה-צ'ה ייחודיות

מכיוון שהצ'ה-צ'ה דומה לרומבה ולממבו, מספר צעדים חופפים לצעדים של הריקודים הללו. ההבדל העיקרי בין הריקודים הוא שהצעדים האיטיים יותר של הרומבה והממבו מוחלפים בצעד משולש בצ'ה-צ'ה.

להלן מספר שלבי צ'ה-צ'ה בסיסיים:

  • צ'ה-צ'ה צ'אסה
  • המאוורר
  • מקל ההוקי
  • מניטה א מנו
  • ניו יורק
  • תחנת האוטובוס בניו יורק
  • אל מוחיטו
  • פניות נקודתיות בבית השחי
  • המחסל
  • התור של אלמנה
  • אל פסאו
  • ההצצה
  • הזיגזג

צ'ה צ'ה קצב ומוזיקה

בגלל האופי חסר הדאגות של הצ'ה-צ'ה, המוזיקה שלו צריכה לייצר אווירה שמחה ומסיבה, עם קצב של 110 עד 130 פעימות לדקה. הצ'ה-צ'ה רוקדת לעתים קרובות לצלילי מוזיקה קובנית אותנטית, אך ניתן לבצע אותה לכל ז'אנר המוזיקה, כולל קאנטרי, פאנק והיפ-הופ.

היתרונות של גיזום שיער ערווה על פני גילוח

למה לפנות לקצץ שיער ערווה? גילוח מסלק את השיער והעור חלק, לפחות ליום או יותר. אבל לגילוח לעתים קרובות יש מחיר. במקום לגלח הכל גברים ונשים רבים מקצצים את כל האזור או חלק ממנו כדי להיראות מטופחים יותר תוך הימנעות מתופעות הלוואי שסכין הגילוח יכול לג...

קרא עוד

היתרונות והחסרונות של ה-Big Chop לשיער טבעי

ברגע שתקבלי את ההחלטה להפסיק לשנות כימית את השיער שלך, אתה צריך להחליט איך אתה הולך לעשות את זה. האם תעבור ל שיער טבעי? תהליך זה יכול להימשך בין שבועות לחודשים, תלוי באורך השיער שלך ובמהירות הצמיחה שלו. או, האם תבחר במסלול המהיר יותר ותלך עם מה ...

קרא עוד

כיצד לטפל ולמנוע שיער פגום מכלור

אה, כלור. אתה מכיר את זה כחומר שהורס את בריאות השיער שלך בכל קיץ, אבל המטרה העיקרית שלו היא למעשה מטרה חיובית. אם בעלי בריכות לא השתמשו בכלור, חומר חיטוי כימי, סביר להניח שלא הייתם רוצים לשחות במים שורצי הרפש מלכתחילה. קצר, חשיפה מדי פעם מים עם כ...

קרא עוד