למרות מה שאנחנו יודעים עליו אמבטיות ועור יבש, לפעמים אין דבר טוב יותר בהפחתת מתח מאשר אמבטיה נעימה וחמימה. יש הרבה דברים שאתה יכול להוסיף למי האמבט שלך כדי לפנק את העור שלך כמו חלב ודבש, מלחי אפסום ואפילו תה אז אל תחשוב שיבוש בועות הן האופציה היחידה שלך.
לתה ירוק יש יתרונות גדולים מכף רגל ועד ראש, בתוך הגוף ואפילו מחוצה לו, אז זה לא רעיון כל כך מטורף לשמור כמה משקיקי התה האלה לאמבטיה שלך.
מה אתה צריך
- 6 שקיות תה
- גיגית מלאה במים חמימים
הוראות: כל שעליך לעשות הוא להוסיף את שקיות התה לאמבטיה ולמלא במים חמים. הניחו לשקיות התה לתלול 15 עד 20 דקות לפני שמוציאים אותן. בטח, עדיף שתחכה להיכנס אחרי שהתה ספוג באמבטיה שלך, אבל עד אז המים יהיו קרים אז אם אתה רוצה לחכות, הכנס מים חמים לאמבטיה שלך. אם אתה לא רוצה לחכות, זה בסדר גמור.
למה לצפות: התה יהפוך את מי האמבט שלך לצבע ירקרק-חום יפה. תה ירוק ידוע כנוגד חמצון וניקוי רעלים נהדר בעת שתייה או מריחה ישר על העור.
תוספות: זה לא חייב להיות אמבטיה עם מרכיב אחד. אני אוהב להוסיף כוס מלאה או יותר מלחי אפסום לאמבטיה שלי לא משנה מה אני מוסיף בה. האמבטיה האחרונה שלי הייתה 6 שקיות תה + מלחי אפסום וזה היה מקסים.
אל תשכח: לחות כל כך חשובה לאחר אמבטיה. מרחי קרם סמיך או קרם לחות טבעי על העור מיד לאחר היציאה כדי למנוע עור יבש. פילינג בסוף האמבטיה שלך הוא גם דרך מצוינת לשמור על מראה העור שלך חלק ונטול פתיתים.
