אם אתה רוצה לעשות א אימון שחייה, אבל בריכת השחייה שלך קטנה, מה אתה עושה? פתרון אחד הוא משהו כמו בריכה אינסופית, כמו הליכון שחייה, אבל זה יכול להיות מחוץ להישג יד עבור תקציבים מסוימים. אפשרות משתלמת יותר עבור שחיינים רבים היא קשירת שחייה. קשירת שחייה מאבטחת אותך במקום אחד בבריכה כך שתוכל לשחות ולשחות ולשחות! לא תגיע לשום מקום, חוץ מכושר.
מלבד תרגול סיבובים ומתחיל, אתה יכול לעשות כמעט כל אימון שאתה יכול לעשות בבריכת ברכיים רגילה באמצעות קשירה לשחייה. אתה יכול להוסיף מספר קשרים ולחלוק את הכיף עם שחיינים אחרים בו-זמנית.
מכשיר המותג Swim Tether מגיע בשני גדלים - מקורי ומיני. המקור עובד טוב יותר לשחייה, המיני עובד טוב יותר עבור פעילות אירובית במים, כמו ריצת מים.
הַרכָּבָה
המוט בן שלושת החלקים היה קל להרכבה, והגיע מאורך של כ-2 רגל ללא הרכבה לכ-6 רגל באורך בהרכבה. כל חלק יושב בשקע על המוט שמתחתיו. המוטות עשויים מחומר סיבים כבדים, ושקע המתכת עשוי מאלומיניום.
הבסיס של מוט Swim Tether נופל לתוך צלחת סיפון. צלחת סיפון זו אכן דורשת התקנה, כלומר קידוח מסוים, חפירה ויציקה של מלט, או מציאת דרך אחרת לחבר בצורה מאובטחת את בסיס המוט לסיפון הבריכה. אפשרויות מרובות מוצגות, יחד עם הוראות התקנה, באתר Swim Tether.
את המוט מרכיבים ומניחים בצלחת הבסיס. מה הלאה? שים את החגורה. חגורת Swim Tether היא עיצוב טוב, עם שרוולי ניאופרן המרופדים את חגורת רשת הניילון. אתה מכוון את החגורה כך שתהיה מעט רפויה סביב המותניים התחתונות או הירכיים העליונות, חבר את תפס חגורה לחבל השחייה, ואז הצמד את הקצה השני של החוט לקצה העליון של חבל השחייה מוֹט.
היכנס לבריכה שחה את האימון במקום, ואז קפץ החוצה ופרק את ה-Swim Tether. הסר את החגורה, שחרר את הכבל, הוצא את המוט מלוחית ההרכבה ומשוך את החלקים זה מזה. תלו את החגורה לייבוש וסיימתם! המוטות תופסים קצת יותר משני מטרים בפירוק.
איך זה הרגיש
מספר שחיינים השתמשו ב-Swim Tether לאימונים קצרים ומדומים. רושם ראשוני? זה מרגיש מוזר. אבל לא באשמת ה-Tether. שחייה במקום פשוט מרגישה שונה משחייה ללא קשירה.
רושם שני? נוֹחַ. החגורה לא התחפרה במותניו של השחיין כפי שחגורות קשירה לא מרופדות עושות. השימוש במוט להרכבת החלק העליון של החוט אפשר לשחיינים להשתמש במשיכה ובבעיטה שלהם מבלי להסתבך בחוט.
קל היה להסתובב משחייה חופשית, פרפר וחזה לשחיית גב, החגורה לא חייבת להיות מהודקת כדי לתמוך נכון בשחיין. זה אומר שסיבוב עצמך מהפנים למטה לפנים כלפי מעלה הוא די קל.
המוט הגבוה אומר שהשחיין מוחזק במקום מלמעלה ומאחור, לא ישירות מאחור. זה אולי עזר לשחיין לשמור על תנוחת גוף טובה יותר בזמן השחייה, וזה בהחלט שמר על תנוחת ירכיים גבוהה בזבוב ובמשחי חזה (תלוי טכניקת שחייה, זה יכול להיות דבר טוב, או שזה יכול להיות דבר רע).
התחושה האחרת של הערה היא תוצר לוואי שכיח של שחייה קשורה. כאשר אתה מפעיל כוח על המים שמניע אותך קדימה, אתה מתקדם מעט. כאשר הכוח הזה נחלש, אתה נע אחורה. אם בטכניקת המכה שלך יש פרצי כוח מעורבים בזמנים ללא כוח, אתה נע קדימה ואחורה במים. סוג של דשדוש קטן קדימה ואחורה. זה יכול להיות מטריד עד שתתרגל לזה. זה עשוי להיות שימושי גם ללמד את עצמך כיצד להפעיל כוח יציב יותר לאורך כל השבץ. למרות שזה עשוי להרגיש מוזר, זה עשוי לעזור לך ככל שתשתמש ב-Swim Tether זמן רב יותר.
ה-Swim Tether Mini ו-Swim Tether ללא המוט
ה-Swim Tether Mini הוא רק ה-1/3 התחתון של ה-Swim Tether המקורי בגודל מלא עם שלושת החלקים. המיני משתמש בחוט אלסטי יותר מכיוון שלמוט הקצר יותר יש מעט מאוד גמישות. הוא מיועד פחות לשחייה ויותר למשהו כמו מים זורמים אוֹ אירובי מים אימון בבריכה. השימוש במיני עשוי לאפשר לך לבצע אימון רחב יותר מכיוון שהוא מספק התנגדות בכיוון ליניארי יחיד יחד עם התנגדות המים במספר כיוונים.
ה-Swim Tether Mini משתמש באותה חגורה נוחה כמו ה-Swim Tether המקורי. המיני גם דורש את אותו סוג של לוחית הרכבה. המיני עבד מצוין, רק בלי גמישות אמיתית. החוט שבו הוא משתמש אלסטי יותר, וזה נותן למיני תחושה דומה במקצת לאחיו הגדול, אבל לאימון שחייה הוא לא היה טוב כמו ה-Swim Tether בגודל המקורי.
שימוש בחבל השחייה ללא המוט
החוט והחגורה שמגיעים עם Swim Tether ו-Swim Tether Mini אינם מיועדים לשימוש רק עם המוט. ניתן לחבר אותם לסולם מאובטח או לבורג עין בקו נתיב ולהשתמש בהם גם לשחייה או להתעמלות במים, אם כי במצב ההרכבה התחתון, החוט עלול להפריע לבעיטת שחיין.
בשורה התחתונה
המותג Swim Tether של מכשירי שחייה קשורים הוא מוצק, נוח ונייד. אם שחייה קשורה היא האפשרות שאתה בוחר עבור אימוני השחייה שלך, זו בחירה טובה. יש לו חגורה נוחה, קל להרכבה לאחר התקנת פלטת ההרכבה, ונראה שהיא תהיה עמידה (האתר מציין שיש לה אחריות לכל החיים).
החסרון? שחייה קשורה לא מרגישה בדיוק כמו שחיית הקפות רגילה. תמיד יש קצת קדימה ואחורה כשאתה שוחה מול המוט, ואז זה מושך אותך אחורה.
גילוי נאות: דגימות סקירה סופקו על ידי היצרן. למידע נוסף, עיין במדיניות האתיקה שלנו.
