כשמישהו מאבד בן זוג בגלל מוות או גירושין, האובדן הזה יכול להיות הרסני. לאחר מכן מגיעה תקופה של אבל, גם במקרה של גירושין, בגלל אי הגשמת החלומות שחלמו לזוגיות. עם זאת, מגיע זמן שבו החיים צריכים להתחיל מחדש, ורווקים רבים מרגישים אבודים בכך שהם הופכים את המעבר הזה לחלק מזוג להיות שוב רווק.
להלן 6 טיפים שכדאי לקחת בחשבון כאשר מסתגלים להיות רווק שוב.
1. תכיר את עצמך.
כאשר בני זוג נמצאים יחד זמן מה, הבחירות שהם עושים לגבי היכן לאכול ארוחת ערב, איך לקשט את הבית, הבחירה האישית שלהם בלבוש או החלטות אחרות נעשות בדרך כלל ביחד. לאחר גירושין, ייתכן שכל אחד לא יכיר את אהבתו ואי-אהבתו. קח קצת זמן לנסות דברים חדשים.
למד את המאכלים האהובים עליך, אילו תחביבים אתה נהנה, לאן אתה אוהב ללכת לסעודה או בידור. זה יכול להיות זמן של ניסויים וגילוי ויכול להיות מהנה. אתה תגלה שהרבה מהדברים שתמיד עשית אולי לא היו הבחירה האישית שלך. וגם תגלו שרבים מהדברים שאהבתם לעשות לפני הנישואים פתוחים בפניכם שוב מאז הגירושים.
2. תן לעצמך זמן.
מטפלים ממליצים לפחות שנה לאחר הגירושין להתבסס כאדם ולהימנע ממערכות יחסים ריבאונד. שנה היא רק קו מנחה. אנשים מסוימים עשויים להזדקק לזמן ארוך יותר כדי להרגיש שהם התבססו. היו סבלניים עם עצמכם ואל תמהרו דברים. יחסי ריבאונד אינם הוגנים לאף אחד מהצדדים. בנה מערכת יחסים חדשה עם עצמך ואל תאפשר לפחד להיות רווק ולבד להוביל אותך ליחסי אהבה לא בריאים.
3. הצטרף לקבוצות או מועדונים שמעניינים אותך.
רווקים חדשים רבים מצטרפים א קבוצת התאוששות גירושים וזו האינטראקציה הראשונה שיש להם עם אחרים כאדם יחיד. זה יכול להיות מועיל למצוא קבוצה שאתה יכול להיות חלק ממנה, בין אם זו קבוצת סופרים, צפרות, מועדון ספרים או כל מה שתרצה. לצאת לשם ולהיות מעורב יעזור לך להתקדם בחייך.
שום דבר לא מקל על מציאת אנשים בעלי דעות דומות וקבוצות מהנות מאשר מדיה חברתית. אם אין משהו באזור שלך שאתה מעוניין, חפש בפייסבוק קבוצות פתוחות או פרטיות להצטרף. תמצאו הכל בפייסבוק לקבוצות קווילטינג לקבוצות נסקר.
4. צרו חברים חדשים ופתחו מערכת תמיכה.
ייתכן שחלק מהחברים הנשואים שלך לא ירגישו בנוח להתרועע עם רווק, במיוחד אם הם גם חברים של בן או בת הזוג שלך. ייתכן שתגלה שיש לך יותר במשותף עם רווקים אחרים, אז חפש אנשים שיש להם תחומי עניין משותפים. זה אולי הזמן לחזק את הקשרים עם המשפחה הביולוגית שלך ועם מטפל טוב. אם יש עם מי לדבר במהלך המעבר הזה יכול להיות הרבה יותר קל להתמודד.
5. תעשה חיים.
החיים שונים כרווק אבל זה לא אומר שהם לא יכולים להיות מהנים ומספקים. יותר ויותר אנשים בוחרים היום להישאר רווקים, וליהנות ביסודיות מאורח החיים הרווק. הם מפרטים יתרונות כמו לא צריך לשאול מישהו איך לבזבז את הכסף שלו, לאכול מתי שמתחשק לו ולא בלוח הזמנים של מישהו אחר, ולא צריך לחלוק שירותים! תחשוב על הדברים הטובים שרווק עשה בשבילך. קח זמן ליהנות ולצחוק לעתים קרובות. צחוק הוא באמת תרופה טובה.
6. כשאתה מרגיש שאתה מוכן לצאת לדייט, קח את זה לאט וקל.
רווקים מתלוננים לעתים קרובות שהדייטים השתנו והם לא מכירים את הכללים החדשים. החוקים היחידים הם לעשות מה שמרגיש לך נוח. אתה לא צריך להתאים לאף אחד. תהיי עצמך ותהיי נאמנה לעצמך.
עֵצָה:
על ידי הקלה במעבר מחצי מזוג לרווק, אתה נותן לעצמך זמן ליצור חיים מאושרים ומספקים. היו סבלניים עם עצמכם ופשוט אולי תמצאו שאתם אוהבים להיות רווקים!
