מדי פעם, אתה עלול לקבל תחושה שהטלפון עומד לצלצל. ואז זה קורה. או שאתה יודע מי זה שמתקשר ואתה צודק. שיר מתנגן לך בראש; אתה מדליק את הרדיו, ואותו שיר מתנגן. אתה מוצף, איכשהו, מהתחושה שחבר קרוב או קרוב משפחה בבעיה או זקוק לעזרתך באותו רגע, ומהר מאוד אתה לומד שזה באמת המצב.
האם אלו דוגמאות לצירוף מקרים בלבד? או שמתרחש משהו עמוק יותר? האם אנחנו, למעשה, מנצלים את מה שחוקרים רבים מאמינים שהוא תודעה משותפת - או תודעת-על - שמחברת את כל האנשים ואולי את כל היצורים החיים?
אלה כבר לא רק מושגי "עידן חדש", אלא נושאים של ספקולציות ומחקר רציני של א מספר הולך וגדל של מדענים מהמיינסטרים בתחומי תורת הקוונטים, פסיכולוגיה ועוד דיסציפלינות. הרעיון שתפיסה חוץ-חושית (ESP) ויכולות PSI קשורות הן תופעות אמיתיות למדי זוכה לכבוד.
טיפים לפיתוח ה-ESP שלך
אלה שחוקרים ESP חושדים שלרוב, אם לא כולם, יש את היכולת המדהימה הזו בדרגות שונות. היכולת משולה לרוב לזו של כישרון מוזיקלי. יש אנשים שניחנו באופן טבעי ביכולת לנגן ולהלחין מוזיקה, והתרגול הופך אותם לווירטואוזים. אחרים חייבים ללמוד ולעבוד ולתרגל כדי להיות מסוגלים לנגן בכלי אפילו בצורה מספקת או בצורה הפשוטה ביותר. אבל כמעט כל אחד יכול ללמוד לנגן במידה מסוימת. אותו דבר עשוי להתקיים לגבי יכולות נפשיות.
הנה מה שאתה צריך לדעת על פיתוח היכולות הנפשיות שלך.
להכיר ביכולת
הצעד הראשון הוא להכיר בכך ש-ESP נוכח בתוכך כדי להתפתח. למרות שזה עשוי להישמע טיפשי או נדוש, התחל בכך שתגיד לעצמך שאתה מדיום. הפוך את זה למנטרה שאתה חוזר על עצמך מדי יום ולעתים קרובות. לסוג זה של דיבור עצמי יש בסיס מדעי. כיום ידוע שכאשר אדם לומד משהו - בין אם זו מיומנות גופנית כמו גילוף בעץ או תרגיל מנטלי כמו שינון שירה - דרך חזרה, המוח שלו משתנה פיזית - "חווט מחדש" את עצמו - כדי לעמוד במשימה הזו. תהליך זה של חיווט מחדש של המוח שלך ליכולת נפשית מתחיל באמונה שלך בו.
"לוקח זמן לתת-מודע להיות מסוגל לתקשר עם המודע, והדרך הטובה ביותר לעשות זאת היא פשוט להתחיל לחשוב על זה", אומר ראסל סטיוארד במאמר עבור כתב עת מדיום. "לכל המחשבות הללו יש השפעה חיובית על פיתוח המתנה שלך.
קרא על הנושא. ידע יעזור, מכיוון שאתה צריך קצת הבנה של איך דברים עובדים. אמצו את המדיניות שהייתם נוקטים בתחביב חדש. תהיו מעורבים בזה, קנו ספרים ומגזינים וחפשו מידע נוסף באינטרנט".
תרגול
כמו ספורט קשה או כלי נגינה, ESP דורש תרגול חרוץ. לעומת זאת, בניגוד לספורט או למוזיקה, קשה למדוד את ההתקדמות שלך בגלל האופי החמקמק של תופעות נפשיות. אז רמת התסכול יכולה להיות גבוהה, אבל המפתח להצלחה הוא לא לוותר.
אל תתנו לתסכול או לכישלונות לגרום לכם לעצור. תהיה מציאותי. אתה לא יכול לצפות להתאמן במשך כמה ימים, ואז להיות מסוגל לחזות מתי הדוד לואי יתקשר או מי ינצח בסופרבול. יכולות נפשיות, גם למי שפיתח אותן ברמה גבוהה, יכולות להיות בלתי צפויות ולא יציבות. החוכמה היא ללמוד לזהות מתי ה-ESP שלך עובד... וזה בא עם הניסיון.
תרגילים לפיתוח ESP
להלן כמה תרגילי ESP מעשיים ממקורות שונים:
- סריקה - שני אנשים - רצוי שניים שלא נפגשו קודם - עומדים במרחק של כ-4 עד 6 מטרים אחד מהשני, זה מול זה בעיניים עצומות. לאחר מכן כל אדם עוצם את עיניו, לוקח רגע לנשום, להירגע ולקרקע, ואז מדמיין את האחר ככדור אור או אנרגיה טהורה. כל אחד מביט בעיניו הפנימיות לתוך כדור האור וסורק את האדם שממול מלמעלה למטה, מלמטה למעלה, מבחינים בכל מילים, תמונות, צבעים, מחשבות, תחושות בגוף שלהם או כל דבר שעולה בזמן שהם סריקה. לאחר כמה רגעים, הם משתפים את מה שהם ראו, מחפשים דיוק.
- חיזוי - כתוב שלושה תחזיות ליום הבא. עצמו עיניים, נשמו עמוק, ודא שנוח לך וכפות הרגליים נטועות היטב על הרצפה. לאחר כמה נשימות עמוקות, השליך את עצמך אל היום הבא. ראה את עצמך ממשיך בתוכניות שלך למחר. הבט סביבך. שימו לב לצבעים או לתחושות. רשום את התחזיות שלך ובדוק שוב למחרת.
- מבחנים מקוונים - עבוד עם מבחני ה-ESP הרבים שניתן למצוא באינטרנט. עבודה בחדר שקט ללא הסחות דעת. נסה מבחנים שונים ועבוד איתם שוב ושוב. בדוק אותם בשעות שונות של היום. העריכו אם אתם מצליחים יותר בזמנים מסוימים ביום מאשר אחרים.
איך אתה יודע אם אתה מצליח לפתח את ה-ESP שלך?
אחרי ימים, שבועות וחודשים של מדיטציה, תרגול והתנסות, איך תדע אם כוחות הנפש שלך משתפרים? באמצעות ניסיון ותרגול, אתה יכול לראות את התחזיות שלך מתגשמות.
יותר טוב, שמור יומן של החוויות שלך. רשום את תוצאות המבחנים והתרגילים המקוונים שלך. הפעולה הפיזית של כתיבת הכל על הנייר תעזור לחזק את הקשר המודע-לא מודע.
אבל איך אתה יודע אם ה"להיטים" שלך עדיין צודקים יָד הַמִקרֶה? שיעור הצלחה או כישלון הולך וגובר יקבע זאת.
