עשרת היתרונות של זוגיות ארוכת טווח לזוגות מבוססי אמונה

כיועצת מקצועית בעלת הסמכה ארצית ומורשית, ג'ניס עוזרת ללקוחותיה לפתור קונפליקטים ביחסים ובעיות אמון.

זוג שמחזיק ידיים מסמל זוגיות טובה שיכולה להימשך כל החיים.

תמונה מאת taliesin דרך morgueקובץ תמונות בחינם

חברות: סיכוי לאי ודאות עבור חלק

"וַיֹּאמֶר יְהוָה אֱלֹהִים, אֵין טוֹב שֶׁיִּהְיֶה הָאָדָם לְבַדּוֹ; אעשה אותו לעזר המתאים לו." בראשית ב':18 (ESV)

כפי שנאמר בספר בראשית, לא נועדנו להיות לבד כיחידים. לא הוצבנו על כדור הארץ כדי לחיות בבידוד אלא כדי ליצור אינטראקציה ולחלוק את חיינו עם אחרים.

באופן אידיאלי, זוג צריך ליהנות מהחיים בהרמוניה, כצוות, לחלוק את התקוות, החלומות והמטרות שלהם מתוך כוונה לחיות חיים ארוכים ביחד, באושר ועושר. מי שיש לו אמונה משותפת, הזמנים הטובים והרעים, יכול לשפר את איכות החיים, לתת יותר משמעות לקיומו של האדם.

אבל הגירויים היומיומיים של להיות במערכת יחסים יכולים לגרום לזוגות להטיל ספק בסיכוי להישאר במערכת יחסים ארוכת טווח. כשהעצבים האלה מתגברים, זה יכול להקשות מאוד על החיים כצוות, למרות אמונתם החזקה. החסרונות מתחילים לעלות על היתרונות, ומטילים צל על יכולתם של בני הזוג לראות עתיד של זוגיות לכל החיים.

"קריירה היא נפלאה, אבל אי אפשר להתכרבל איתה בלילה קר."

- מרלין מונרו

חברות לחיים

שותפות לכל החיים: למה זה טוב?

כאשר החסרונות של להיות בזוגיות הופכים למכבידים, קל לשכוח את אחת הסיבות העיקריות להיות ביחד מקום ראשון - לבנות שותפות ארוכת טווח עם בן לוויה מיוחד שיהיה שם ככל שתתבגר, שיתמוך בך ויהיה לך גב.

הרשימה שלהלן מדברת על נושאים האופייניים למה שהופך מערכת יחסים ארוכת טווח לחזקה. כל קונספט מציג יתרון למחשבה כתזכורת מדוע חשוב לבנות ולטפח שותפות לכל החיים עם מישהו שנחשב לבן לוויה לכל החיים.

לטפח זוגיות בין שני אנשים יש את היתרונות שלו והוא יבטיח חיים מאושרים יותר וקיום מועשר לשנים מאוחרות יותר.

שיחה עם המשכיות
חולקים צחוק
התחושה של מישהו עם הגב שלך
בכל מצב
"הישען עליי" לתמיכה
כספים משותפים ואחריות משק בית
חששות בריאותיים, מצבי חירום וצורך בסיוע רפואי
שיתוף אמונה - מתפללים זה לזה ועם זה
אינטימיות עם היכרות בונה המשכיות ואמון
"זכור מתי" - זיכרונות משותפים

"לאחר שמישהו תוהה איפה אתה כשאתה לא חוזר הביתה בלילה זה צורך אנושי ישן מאוד."

- מרגרט מיד

זוגות מוקירים את זמן האיכות שלהם

זוג משתובב ליד האוקיינוס בעודם חולקים חיים של אושר ביחד.

צילום על ידי PublicDomainPictures דרך pixabay

"כדי לקבל את מלוא הערך של השמחה אתה חייב שיהיה לך עם מי לחלק אותה."

- מרק טווין

עשרה יתרונות של שותף לכל החיים

1. שיחות עם המשכיות

תקשורת היא המפתח להצלחת כל מערכת יחסים. הקשבה קפדנית, שימוש בטון הדיבור הנכון והזדהות עם מה שהאדם השני אומר, כולם אופייניים לכישורי תקשורת טובים.

אבל היכולת לנהל שיחה עם בן לוויה ותיק היא מתנה שלא יסולא בפז.

שעות נוספות, תוכלו ללמוד אחד את סגנונות התקשורת ודפוסי החשיבה של זה עד כדי סיום המשפטים של זה.

זה בונה רצף של שיחה המשותפת רק עם חברים וזוגות שהיו יחד במשך זמן רב.

2. חולקים צחוק

כיף להתבדח ולהיות עם בן לוויה מיוחד שאיתו אתה צוחק כל כך חזק שהצד שלך כואב. התנהגויות טיפשיות ורגעי אינטימיות מטופשים מספקים כיסים יקרי ערך של שמחה במערכת יחסים. זה עושה טוב לנפש לחלוק הומור ולהשתחרר מהבעיות הכבדות שיכולות להעיב על ההתקדמות קדימה של צמיחה וברכות של מערכת יחסים ארוכת טווח.

3. התחושה של מישהו עם הגב שלך

אין תחושה טובה יותר מלדעת שקיימת עבורך "רשת ביטחון" בדמות אדם שאתה יכול לסמוך עליו.

כשמישהו אומר, "קיבלתי את הגב שלך", אתה מאמין בזה ומיד מרגיש בטוח בידיעה שתקבלי תמיכה וגיבוי להחלטותיך ודעותיך, לא משנה מה יקרה.

בן לוויה לטווח ארוך מספק את הסוג הייחודי הזה של ידידות וביטחון רגשי.

4. בכל מצב

ככל שתישארו ביחד זמן רב יותר, כך גדל הסיכוי שכפרטנרים, עברתם וסבלתם הרבה ביחד. נהוג שזוגות מביעים תחושת קרבה מוגברת לאחר ששרדו משבר או אובדן. כאשר זוג גדל יחד, הם מתחילים להעריך אפילו יותר, את חוזק החברות בזמנים קשים, מתוך כוונה להיות שם לטווח ארוך. זה הופך את הזמנים הטובים להרבה יותר מתוקים.

שותפים חולקים חברות מחויבת

זוגות מחויבים לטווח הארוך, מחזיקים מעמד בזמנים הרעים ומתענגים על הזמנים הטובים.

תמונה מאת bporbs דרך pixabay Public Domain CC0

5. "הישען עליי" לתמיכה

קבלת תמיכה רגשית מהאדם הקרוב אליך הוא יתרון מרכזי של להיות במערכת יחסים ארוכת טווח. חשיפת פגיעות אישיות היא הישג מסוכן, גם כאשר נעשה בסודיות עם מטפל.

אבל להיות עם בן לוויה קרוב שמכיר את ההיסטוריה ואת החולשות שלך, לספק את הכתף שעליה להישען ולבכות, זה יתרון מנחם של חברות לטווח ארוך.

6. כספים משותפים ואחריות משק בית

כאשר זוג חולק אחריות, זה עושה את החיים הרבה יותר קלים. ייעוד מטלות בית, משא ומתן על כספים וחובות הורות הם שלושה תחומי מחלוקת נפוצים בין אנשים בזוגיות או בנישואין.

עם זאת, אם זוגות מתאמצים לאורך זמן לעבוד יחד לקראת מדיום מאושר, הם יעשו זאת בסופו של דבר לראות את היתרון בלהיות בן זוג איתו לחלוק את עומסי היומיום אחריות.

נדרש זמן, סבלנות וכבוד להבדל בין השניים כדי לפתח שותפות שממנה יושג האיזון ביצירת חיים מאושרים בבית. ככל שתעבוד על זה יותר זמן, כך גדל הסיכוי שזה יצליח.

בלי קשר לעימותים, שתי הכנסות, יחד עם שני ראשים לקבל החלטות, עדיפות על אחד.

מלווים מסייעים זה לזה בעת הצורך

זוגות מבוגרים סומכים זה על זה בתמיכה, סיוע ומקרי חירום.

תמונה מאת hotblack דרך morgueFile תמונות בחינם

7. חששות בריאותיים, מצבי חירום וצורך בסיוע רפואי

אחת המציאות של ההתבגרות היא התמודדות עם אתגרים בריאותיים, שינויים בכוח הפיזי ובתנועתיות, והשלמה עם הכניסה לשנת הדמדומים. המציאות הללו גורמות לנו לשאול,

"על מי אני יכול לסמוך אם אני צריך להגיע לרופא?"
"מי יעמוד לרשותי במקרה חירום?"
"מי יהיה שם כשאתעורר מהניתוח?"
"מי יהיה לצידי כשלא אוכל יותר להסתדר בעצמי?"

אלו שאלות ונסיבות שאנו לוקחים כמובן מאליו כשאנחנו צעירים, חיוניים ורווקים. בן לוויה מהימן יהיה שם בשעת צרה ובמצבי חירום ככל שההסתברות לצורך עולה עם הגיל.

8. שיתוף אמונה - מתפללים ביחד

הקשר הרוחני ששותף לזוג יכול להעשיר את מערכת היחסים שלהם בכל כך הרבה רמות. לזוגות החולקים ערכים דתיים דומים, אמונות או אמונה משותפת, יש קרבה שמתבססת על יחסיהם עם אלוהים כיחידים וכזוג.

תפילה היא כלי רב עוצמה לזוגות כדי לעבור זמנים קשים ולהודות על הברכות שקיבלו. תפילה משותפת יכולה לחזק את הקשר בין בני הזוג ולשפר זוגיות בעלת משמעות עמוקה.

רגע אינטימי לזוג

זוגות חולקים אינטימיות באמצעות פעילויות חברתיות ופנאי.

תמונה מאת werner22brigitte דרך pixabay Public Domain CC0

9. אינטימיות עם היכרות בונה המשכיות ואמון

שיש לך בן זוג שאיתו נוח לך ומוכר מייעל את האינטימיות. לאחר זמן מה, הקרבה בין שני אנשים אמורה לגדול ולהיות קדושה מאוד.

ככל שתבלה יותר זמן עם בני הזוג שלך, כך תדע טוב יותר מה הצרכים שלהם, מה שבתורו יגביר את המאמצים לרצות אותם.

איכות האינטימיות הפיזית, הרגשית והמינית תגדל עם הזמן ככל שהאמון נבנה עם המשכיות. זוהי מתנה שלא נאמרת לעתים קרובות שרק מערכת יחסים ארוכת טווח יכולה לספק.

10. "זכור מתי" - זיכרונות משותפים

יצירת זיכרונות עם בן לוויה לטווח ארוך היא חלק קריטי בבניית דימויים שעליהם יכולים בני זוג להסתכל אחורה יחד ולהיזכר בזמנים הטובים.

גם אם דמנציה הופכת לאתגר בשלב מאוחר יותר בחיים, שיתוף תמונות ישנות של זמנים יחד יכול לשמש דרך להעריך את מערכת היחסים ולהתחבר לעבר.

האזנה למוזיקה אהובה או ל"שיר שלנו" יכולה להעלות זכרונות מאירועים משמעותיים ששותפו. בין אם זה מקום לחופשה, תמונות של ירח דבש, רגע "פעם ראשונה" מועדף, או חגיגות יום הולדת, לחיות מחדש את הזמנים המהנים הרבים מספק הוכחה לעושר של מערכת היחסים. ככל שהזוגיות ארוכה יותר, כך יש יותר זיכרונות לחלוק כשאתה, "זוכר מתי".

בני לוויה מבוגרים מוקירים זה את החברה של זה

זוג מטייל ביחד, נותן אחד לשני חברה ותמיכה אוהבת.

תמונה מאת Sgarton דרך morgueFile תמונות בחינם

מחקר: אנשים נשואים מאושרים יותר וחיים יותר זמן

למה חברות טובה לבריאות שלך

מחקרים הראו שככל ששני אנשים היו יחד כזוג זמן רב יותר, כך הם מדווחים שהם בריאים יותר ומרגישים מאושרים יותר.

נראה שמערכות יחסים מוצלחות, במיוחד נישואים, כוללות מאפיינים כמו כבוד, אינטימיות פיזית ורגשית ותקשורת טובה.

מחקרים גם מצביעים על כך שנשואים חיים זמן רב יותר והם בריאים יותר מאשר רווקים.

המאפיינים והאינטראקציות בין בני הזוג המייחסים לעובדה זו כוללים:

עיסוק בהתנהגות בטוחה יותר
בעל קשר חברתי מתמיד לבן/בת זוג
תמיכה בהתמודדות עם בעיות רפואיות ובריאותיות

לסיכום, זוגות נשואים נוטים יותר להימנע מפעילויות שיסכנו אותם, למשל התנהגויות הרס עצמי או שימוש בסמים.

לזוגות נשואים יש קשר חברתי מתמשך זה לזה, מה שמחזיק אותם מאורסים ופעילים.

ובנוגע לבריאות טובה, זוגות נשואים מספקים תמיכה זה לזה כדי להשתתף בהשגת צורכי טיפול רפואיים, למשל, תזכורות ליטול תרופות ולקבוע פגישות רפואיות.

חברות מעשירה את חיי הזוגיות

זוג צעיר חולק זמן אינטימי ושקט ליד המים.

תמונה מאת takazart דרך pixabay Public Domain CC0

האם אתה נהנה מחברות?

סיכום

נראה שקיימות מספיק ראיות כדי לתמוך בכך שלחברות לטווח ארוך יש את היתרונות שלה. עשרת היתרונות של בן זוג לכל החיים המפורטים לעיל מציעים לזוגות חומר למחשבה כאשר הם שוקלים את החשיבות של בניית מערכות יחסים ארוכות טווח.

למרות שהמחקר מתייחס בעיקר לזוגות נשואים, המשמעות של קיום זוגיות יכולה לחול על כל זוג שקבע מחויבות זה לזה.

השקעה בזוגיות, בין אם נשואים, חיים משותפים, קשורים אזרחית או בעלי ידידות עמוקה ומתמשכת, כרוכה לעתים קרובות בזוגיות מיוחדת. הזוגיות הזו, לטווח הארוך, יכולה להעשיר מאוד את חייו של האדם, ולהוכיח שבסופו של דבר, לא נועדנו להיות לבד.

מקורות על נישואים מאושרים יותר ובריאות טובה יותר במערכות יחסים ארוכות טווח

היתרונות של נישואים ומערכות יחסים ארוכות טווח
WebMD מדבר עם מומחים על היתרונות הבריאותיים האפשריים של נישואים ומערכות יחסים ארוכות טווח אחרות

ג'ניס לסלי אוונס (מחבר) מוושינגטון הבירה ב-22 בנובמבר 2018:

אתה מוזמן, כל כך שמח שזה עזר לתת לך פרספקטיבה חדשה. תתכוננו לברכות לזרום. תודה שקראת.

לאמס ב-21 בנובמבר 2018:

תודה לך, הארת קצת אור בהשקפה שלי על מערכת היחסים. לא הייתי באחד אבל בתור אאוטסיידר נהגתי לחשוב ולראות את הצד השלילי של זה.

לחיים

ג'ניס לסלי אוונס (מחבר) מוושינגטון הבירה ב-28 באוקטובר 2017:

אתה מוזמן מאוד, פטריק. מצפה לזה. תודה שהקדשת מזמנך לקרוא אותו.

פטריק ב-27 באוקטובר 2017:

היי ג'ניס - תודה שכתבת את המאמר הזה והודעת לי על כך. זו הייתה קריאה טובה מאוד. אני מצפה לדבר איתך יותר על זה.

ג'ניס לסלי אוונס (מחבר) מוושינגטון הבירה ב-15 באפריל 2015:

בהחלט, סגול אפרסק! זה כל העניין. תודה על ההערה הזו. אני מעריך את ביקורך.

אפרסקי מ-Home Sweet Home ב-15 באפריל 2015:

ברגע שאתה מגיע לגיל 50, לילדים יש חיים משלהם, אתה צריך בן זוג לבלות את שארית זקנה.

ג'ניס לסלי אוונס (מחבר) מוושינגטון הבירה ב-30 בינואר 2015:

מרילין, אני כל כך שמחה לשמוע שהמאמר הזה עשוי לעזור לזוג צעיר. תודה על השיתוף. אני אסיר תודה על ביקורך.

ג'ניס לסלי אוונס (מחבר) מוושינגטון הבירה ב-30 בינואר 2015:

כל כך הרבה תרבויות מכתיבות את זה, אפרסק. זו הציפייה של המשפחות ושל החברה. תודה שביקרת לקרוא את המאמר הזה. אני מאוד מעריך את זה.

מרילין ל דיוויס מג'ורג'יה ב-30 בינואר 2015:

בוקר טוב, יאן; מאמר מצוין. העברה לשני מבוגרים צעירים שמתכוננים לנישואין. לפעמים נשמע קול מבחוץ וזה מכוון למה שאנחנו כמשפחה אומרים. תודה שכתבת את זה. ~מרילין

אפרסקי מ-Home Sweet Home ב-30 בינואר 2015:

כאן אם אתה רוצה בן זוג מזמן, אתה חייב להיות נשוי, לברוח או להישאר ביחד לא נשואים לא מתקבל

ג'ניס לסלי אוונס (מחבר) מוושינגטון הבירה ב-24 בספטמבר 2014:

ניקולס, קודם כל, אני מאחל לך את הטוב ביותר עם הנישואין הקרובים שלך. ברכות לך ולך. שנית, תודה שביקרת לקרוא את המאמר הזה. אני מקווה שאתה מוצא את זה מאוד שימושי ומשפר את מה שכבר יש לך במערכת היחסים שלך. אני מעריך את ההערות הנפלאות.

ניקולס פולוק מקולומבוס, אוהיו ב-24 בספטמבר 2014:

תודה על זה! אני מתחתן באפריל, ויש כאן המון מידע שימושי.

התמונות גם יפות. הם משלימים את הכתיבה בצורה מושלמת.

ג'ניס לסלי אוונס (מחבר) מוושינגטון הבירה ב-16 באפריל 2014:

בהחלט, jtrader. עבודה קשה כצוות היא המפתח. תודה על הביקור והתגובות.

jtrader ב-16 באפריל, 2014:

נקודות טובות. נדרשת עבודה כדי לבנות נישואים מוצלחים. אפשר להתגבר על כל אתגר ברגע ששניהם עובדים יחד.

ג'ניס לסלי אוונס (מחבר) מוושינגטון הבירה ב-31 במרץ 2014:

הערה ומחווה נחמדה מאוד, ממורנקי. אני באמת מעריך את זה. אני שמח שזה פתח לך את הראש לצד החיובי של מערכות יחסים. תודה שביקרת לקרוא.

Moronke Oluwatoyin ב-31 במרץ 2014:

נחמד ומתוק. אין ספק ששני ראשים טובים יותר מאחד.

ביטלת הרבה מחשבות שליליות בראש שלי על מערכת יחסים.

אני אצייץ את הרכזת שלך.

תודה.

ג'ניס לסלי אוונס (מחבר) מוושינגטון הבירה ב-26 במרץ 2014:

אני מעריך את ההערות שלך, סופר פוקס, חה חה חה! כל כך שמח שנהנית מהמאמר. תודה על ההצבעה.

הסופר פוקס מהוואדי ליד הנהר הקטן ב-26 במרץ 2014:

וואו, באמת כיסת הכל כאן. הייתה תקופה שבה המציאו אמצעי מניעה ו'אהבת חינם' שכמה סוציולוגים חשבו שסוף הנישואים קרוב. לא קרה. בעולם, נישואים הם עדיין הבחירה של כל הציוויליזציות. נהניתי מהמאמר שלך והצביעו!

ג'ניס לסלי אוונס (מחבר) מוושינגטון הבירה ב-26 במרץ 2014:

כן, זה בהחלט, healthmunsta ונקודה על "טוב" נלקח היטב. תודה שביקרת, שמח שאהבת.

healthmunsta ב-26 במרץ 2014:

יאן, זה ממש ממש נחמד! לאחרונה גם נתקלתי במחקר על זוגות נשואים שנוטים לחיות זמן רב יותר, וזה בהחלט תמריץ מצוין להיות בן זוג (טוב) לכל החיים!

ג'ניס לסלי אוונס (מחבר) מוושינגטון הבירה ב-23 במרץ 2014:

כן, kerlund74, גם כשזה לא מסתדר, אנחנו לומדים או מרוויחים מזה משהו. אני שמח שנהנית, תודה על פנייתך.

kerlund74 משוודיה ב-23 במרץ 2014:

רכזת נהדרת. ההורים שלי ביחד מגיל 17 ועדיין נאחזים אחד בשני. ראיתי בזה משהו מחשבה טובה שהתגרשתי בעצמי לפני חמש שנים, לצערי. החיים לפעמים מתגלים בדרכים שאנחנו לא מתכננים, ואולי זה טוב:) נהניתי מהמרכז הזה ודיו זה מכיל נושא מעניין. הצביעו בעד ועוד.

ג'ניס לסלי אוונס (מחבר) מוושינגטון הבירה ב-23 במרץ 2014:

תודה, annerivendell, על ההצבעה למעלה. גם אני בורכתי בדוגמאות של נישואים ארוכים עם הורים וחוקים. אני מעריך את ההערות שלך, במיוחד את זו על החמות שלך הנשואים למעלה מ-70 שנה!!! זה פנטסטי. אני כל כך שמח שהמרכז הזה הדהד אותך. שוב תודה על ביקורך.

annerivendell מדבלין, אירלנד ב-23 במרץ 2014:

רכזת נהדרת. הצביע בעד. אני עם בעלי למעלה מ-30 שנה, לא יכולה לדמיין את החיים בלעדיו! ההורים שלו ביחד כבר יותר מ-70 שנה והם עדיין מתכרבלים ומצחקקים ביחד כמו בני נוער! גם להורי המנוחים שלי היו מערכת יחסים אוהבת במשך למעלה מ-50 שנה. אנו אסירי תודה על הדוגמה האוהבת שלהם כיצד יכולה להיות זוגיות בחיים, וכך גם הילדים שלנו. אני מאמינה שלכל אחד בעולם יש זכות להיות עם מישהו שהם אוהבים לכל החיים, אם זה מה שהם רוצים.

ג'ניס לסלי אוונס (מחבר) מוושינגטון הבירה ב-22 במרץ 2014:

אני מעריך את ההערות האלה, מיילנדאליוט. תודה שעצרת וקראת את המרכז הזה.

mylindaelliott מלואיזיאנה ב-22 במרץ 2014:

כל אלה סיבות טובות להיות בעל אחר משמעותי. זה נפלא להיות מסוגל לחלוק ברמה כזו עם אדם אחר.

ג'ניס לסלי אוונס (מחבר) מוושינגטון הבירה ב-22 במרץ 2014:

אני כל כך מעריך את העדות שלך על 30 שנות נישואיך, גרייסינוס. אני שמח שזה הדהד אותך ושנהנית לקרוא אותו. אני עושה את זה שווה את זה כשמישהו מרגיש מאומת על ידי מה שכתבתי. שה' ימשיך לברך אותך ואת אשתך עוד שנים רבות. תודה לך על הביקור.

גרסינוס מאלה של האקלזיה ב-22 במרץ 2014:

jansshares- אשתי ואני נשואים כבר 30 שנה. אשתי ואני חלקנו הרבה עליות וירידות במהלך השנים הללו. היא ואני שיתפנו את הדברים שציינת ב-Hub זה. אני מרגיש שהמיטב בנישואינו הגיע ממאמצים משותפים לגדל את שני בנינו. ולראות את סוג הגברים שהם פנו אליהם. אני מודה לאלוהים על האישה שיש לי ואני מצפה ל-30 השנים הבאות איתה.

מה שאמרת ב-Hub זה נכון מאוד. אני מקווה שאחרים יהנו לקרוא את זה כמוני.

אלוהים יברך אותך.