משועמם בנישואין: למה זה נורמלי ואיך להיות מרוצים שוב

אתה מתגעגע לימים הרווקים שלך? ימים שבהם יכולת לטייל, ללכת לברים, לעשות קניות ולצאת להרפתקאות ללא ספירה מבלי להתחשב בבן הזוג שלך?

עכשיו יש לך את בעלך או אשתך ואולי ילדים לשקול. אתה מרגיש משועמם בנישואין כי אין לך את החירויות והספונטניות שהחיים שלך היו מלאים בהן.

זה די נורמלי להרגיש לפעמים שהנישואים שלכם משעממים ושאתם מפספסים משהו. אבל זה לא הסוף. אתה יכול להרגיש מרוצה ומסופק בנישואיך שוב!

איך באמת היו הימים הרווקים שלך?

כאשר אתה נשוי ומשועמם, תזכור בחיבה את ההפלגה שלך לקאריביים עם החברים שלך, כשהיית יכול להוציא 800 דולר על מערכת רמקולים, או כשהלכת לבר-דילוג בימי שישי בערב.

אבל אתה עלול גם לשכוח את הימים שבהם היית לבד בג'ונגל שם בחוץ: מפחד שהאדם הבא שפגשת ישחק משחקים עם הלב שלך שוב, בלי לדעת על מי אתה באמת יכול לסמוך, ובסופו של דבר בלי לדעת מי יהיה שם בשבילך סוֹף.

למה אנשים מתחתנים

אנשים מתחתנים לא רק מאהבה ותשוקה הדדית, אלא בסופו של דבר למען ביטחון. כמה נהדר שלעולם לא תצטרכי לצאת שוב עם אדם זר, לא בטוח ברגשות שלו כלפיך ומרגישים חסרי ביטחון לגבי הכוונות הסופיות שלהם: האם הם מסתירים מחלת מין, או שהם רוצים אותך רק בשביל הגוף שלך או שלך כֶּסֶף? נישואים לוקחים אותך מעבר לדאגות האלה. לאהוב, לכבד ולהוקיר.

נישואים מיטיבים עם גברים ונשים כאחד, כי הקשר שהם יוצרים הוא גם חיץ נגד הכאבים המתמידים שמגיעים בחיים: מישהו מבזה או מקלל אותך בשיחה, המכונית שלך נפרצה, אתה מאבד את העבודה שלך, או שאתה מקבל חוֹלֶה.

בן הזוג שלך נמצא שם כמערכת תמיכה כדי שתוכל לרפא את הפצעים של חיי היומיום מהר יותר או אולי אפילו למנוע מהם להשפיע עליך.,

מדוע אנשים משתעממים מנישואים

כבן אדם אתה בסופו של דבר מתוכנן להיות לא מסופק. עם הכל. ברגע שיש לך עבודה כל כך הרבה זמן אתה רוצה לעזוב, להתקדם, לחזור ללימודים, להחליף קריירה וכו'. אם יש לך אותה תספורת או צבע שיער ארוך מדי, אתה מתחיל להרגיש שהמראה שלך מעופש. המסעדה שפעם אהבת, התלהבת והלכת אליה פעם בשבוע היא עכשיו פאסה, ואתה אפילו לא מסתכל בחלון כשאתה עובר בה יותר. גמרת על זה.

וברגע שאתה עובר את ההתרגשות מהחידוש שבנישואים, שלב ירח הדבש, הכיף בקניית בית ומילוי רהיטים, אתה מסתפק בשגרה נוחה. והשגרה הזו יכולה להוציא אנשים מדעתם, להוביל אותם שולל, אבל בסופו של דבר למלא אותם בשעמום שהם מנסים בכל כוחם להתנער ממנו.

שעמום בנישואין אינו סיבה להתגרש או לבגוד

להיות משועמם לא אומר שאתה לא מהסוג המתחתן בסופו של דבר. וזה לא אומר שאין לך את האדם הנכון בחייך או שאתה צריך לבגוד. זה פשוט אומר שאתה צריך לשנות את נקודת המבט שלך ולנקוט פעולה קטנה.

איך להרגיש שוב מרוצים בנישואיך

שנה את הפרספקטיבה שלך:

• הבינו שלהיות אנושי פירושו לעולם לא להיות מרוצה. גם אם הייתם מתגרשים או בוגדים, הייתם מגיעים בסופו של דבר להיות שוב לא מרוצה מהחיים שלכם בשלב מסוים.
• אשר מחדש את הסיבות לכך שהנישואים שלך נפלאים. יש לך ביטחון, אהבה ונוחות, בין היתר.
• יש לך עוד בן אדם שסומך עליך. הם צריכים אותך יותר ממה שהם יודו אי פעם. לא משנה מה אתה עושה, הם מרגישים את ההשפעות של זה. לעולם אל תאבד את הפרספקטיבה של המשמעות של הקשר שלך לשותף שלך. אתה מיוחד להפליא עבורם.

לפעול:

• מצא תחביב שמעניין אותך. בין אם זה תפירה, ציור, ריצה, בניית רהיטים, ספרי פאזלים, בישול וכו'. אמנם זה נהדר אם יש לך תחביב שגם אתה וגם בן זוגך יכולים ליהנות ממנו יחד, אבל לעתים קרובות זה לא קורה. לגברים ולנשים יש בדרך כלל תחומי עניין שונים ואינדיבידואליים. עיסוק בתחביב מאפשר לך להיות האדם שלך, לשמור על המוח שלך מעורב ומאושר, וגם לשמור על כבוד הנישואים שלך על ידי הסחה נקייה.
• תכנן תאריכים מיוחדים או חופשות עם בן או בת הזוג שלך. זה אולי יהיה החלק המרגש ביותר בנישואים שלך - כשאתה יוצא החוצה וחוות מקומות ודברים חדשים ביחד. גם אם תצטרכו לחסוך לחופשה האירופית ההיא לכמה שנים, זה ייתן לכם למה לצפות. בינתיים קבעו כמה דייטים כדי לצאת לראות סרטים, תזמורות, ללכת באולינג, לטעימות יין וכו'. הפוך כל דייט שאתה יוצא אליו לקצת שונה כדי שתוכל ליהנות מהחוויה שלך במלואה ולקבל הפסקה מהשגרה שלך בצורה בריאה.
• התפלל על זה. לא ניתן לשחזר את היתרונות של נישואים טובים באמצעות שום חוויה אחרת בחיים. התפלל לאלוהים פשוט לשמור על נקודת המבט שלך על המסלול הנכון ותמיד להעריך את המתנות שכבר יש לך.

© 2012 Hearts and Lattes