リトルシャーマンは、クラスターBの人格障害のスピリチュアルコーチ兼スペシャリストであり、世界中で人気のYouTubeショーとクライアントを擁しています。
自己陶酔的な虐待は、多くの点で最悪の種類の虐待です。 それはあらゆる面での攻撃です：精神的、感情的、そして時には肉体的ですら。 それはその人の自信を損ない、彼らに彼ら自身の正気を疑わせることさえできます。 自己陶酔的な虐待に苦しんでいる人々は、しばしばPTSDまたは彼ら自身の自己陶酔的な特徴でさえ終わる。 これは驚くべきことではありません。 ナルシストに対処することは、文字通り戦争にいるようなものです。 それは、あきらめず、治癒する時間もなく、自分自身を守る方法もなく、常に攻撃を受けています。 ナルシシズムは、何らかの方法で触れるすべての人に広がるウイルスのようなものです。
しかし、虐待的な状況から抜け出した後、あなたは何をしますか？ あなたは何を期待できますか？ まず、起こったストレスの多い出来事を処理するのに、体と心が数日かかることを覚えておく必要があります。 ナルシシストに対処することは通常継続的で毎日の虐待を伴うので、あなたはあなたが必要としたものを回復する時間がなかったかもしれません。 したがって、しばらくの間は回復する可能性があります。 たとえば、身体が虐待の物理的な事件とそれに伴う反応から回復するのに3日かかります。 あなたが毎日身体的に暴行されているなら、回復する時間はありません。 そのすべてはまだそこにあり、処理する必要があり、やがてそうなるでしょう。 したがって、回復は関係で終わらないことを覚えておいてください。 それは関係を終わらせることから始まります。 当然のことながら、回復後に治癒が起こります。 そして、あなたが身体的に虐待されていなくても、あなたがいるときあなたの体は変化と反応を経験します 動揺したり、虐待が起こったとき、これについてはすぐに明らかにしますので、物理的な回復時間はまだです 必要。
感情的に、あなたは非常に引き裂かれる可能性があります。 あなたは彼らがしたことに対してナルシストを嫌い、あなたは非常に怒っている可能性が高いですが、あなたはまた、あるレベルでナルシストを愛していると感じています。 あなたはあなたの関係を悲しむ必要があるかもしれません。 それはあなたが思っていたものではなかったかもしれませんが、それでも悲しむに値します。 あなたはあなたにとって重要な何かを失いました、そしてそれがナルシストにとって本物ではなかったという事実は問題ではありません。 本物だった
しかし、悲しみは物事によって複雑になる可能性があります。 関係が本当に終わったことを認識し、その考えを手放すには時間がかかるかもしれません。 あなたはナルシストと絡み合って、いわゆるトラウマボンドを彼らと共有しているかもしれません。 トラウマボンディングは非常に強力です。 名前が言うように、それは虐待または他のタイプのトラウマを通して誰かを他の人に結びつけることです。 それは生物学的かつ感情的です。 どんな種類の絆も、それが非常に強く感じられ、人と再会したいという願望があるとしても、愛や信頼や愛情ではありません。 愛情とは異なり、あなたの実際の感情に関係なく、絆は時間とともに大きくなります。 嫌いな人とはトラウマ的な絆を持ち、嫌いな人や嫌いな人でも、離れたり、関係を手放したりすることができないと感じることがあります。
これは、関係者全員が惨めであるにもかかわらず、人々があらゆるタイプの関係にとどまる原因となることがよくあります。 自己陶酔的な関係のプッシュプルは、このダイナミックを生み出すものの1つです。 戦いはエキサイティングです。 メイクアップはエキサイティングです。 理想化と価値の低下のサイクル、ドラマは一般的にエキサイティングです。 良い意味では刺激的ではありませんが、臨床的な意味では刺激的です。 あなたの心と体は誇大宣伝されて動揺し、ホルモンが放出され、物事が起こり始めます。 それから落ち着きが来て、より多くのホルモンが放出され、より多くのことが起こり始めます。 これは、覚醒ジャグと呼ばれることもあります。
あなたの体と心は、知的にそれとそれがあなたを引き起こしているストレスを嫌うかもしれないとしても、ある期間にわたってこのジェットコースターに慣れ、最終的にそれを切望し始めます。 ナルシストもそれを切望しています。 それはしばしば彼らが育った環境を代表するものであり、そのため彼らは慢性的な退屈と空虚感に苦しんでいます。 これが、彼らが意図的に戦いを引き起こし、問題を引き起こす理由の1つです。 そのようなドラマと騒ぎがなければ、彼らは生きているとは感じません。 それはあなたも育った方法かもしれません、そしてそれがあなたがそれに敏感だった理由です。 彼ら（そしてあなた）もまた、ドラマに続く愛情と落ち着きを切望しています。 戦争がなければ、あなたは平和が何であるかを知らないでしょう？
ですから、あなた方二人は、あなたが気付かないかもしれないこのサイクルで立ち往生しています。 トラウマの絆と絡み合いのために、これらの関係から離れることは非常に困難です、 あなたが本当にこの人を嫌い、関係が虐待的、空虚、または 無意味です。 これが、廃棄されるのがとても苦痛な理由です。 あなたが自分の魂を覆し、幻想が完全に打ち砕かれた関係だけでなく、それ自体は十分に悪いことですが、今やあなたは平和のない戦争をしています。 あなたの体と心はそのサイクルにはまっています、そしてそれが壊れたとき、対処するのは非常に難しいです。 トラウマの絆を断ち切ることは非常に困難であり、それについては将来のポッドキャストで取り上げますが、一度そうすると、これらの相反する感情と恐らく悲しみのすべてが残ることになります。 そのすべてを感じてみましょう。 それは正常であり、それはあなたがそれを乗り越える方法です。
これらのことがすぐに強力でなくなると、あなたはまだ非常に怒っていることに気付くかもしれません。 あなたにはすべての権利があります。 この人はあなたを虐待し、あなたをひどく扱い、あなたを傷つけました。 怒りは、人々が人間関係を離れる理由であることが多いため、重要です。 しかし、怒りや憎しみを長期間持ち続けることは有害です。 はい、怒りが強いので怒っている方が安全だと感じますが、結局、あなたはそれを握ることによって、実際には自分自身をより脆弱にしているのです。 休憩に値しませんか？ あなたは十分に経験していませんか？ 今、あなたはそのすべての上にこの憎しみと怒りと恨みを常に持ち歩かなければなりませんか？ 良いニュースは、そうではないということです。
怒りが認められて処理されれば、それは自然に解決します。 それを保持しようとするのではなく、それを起こさせるように注意してください。 想定どおり、時間の経過とともにフェードします。 あなたの怒りを乗り越える方法の一つは、何が起こったのかを理解することです。 感情はすべてを曇らせます。 それらは物事を見て、対処することをはるかに難しくします。 感情が物事を理解しにくくすることがあります。 たとえば、多くの人はそれを信じるのに苦労しています ナルシストの虐待は個人的なものではありません. それ 感じる 彼らにとって個人的なことであり、もちろんそうです。 しかし、少し距離を置いて、感情的でない観点から、それは私たちのことではないことがわかります。
それは人々が怒りを和らげるのを本当に助ける一つのことです：これが無秩序であることを理解すること、 自分の理由であなたを傷つけ、何の関係もない病気で本当に惨めな人 あなた。 あなたはそれを変えることができなかったでしょう、そしてあなたはそれを引き起こしませんでした。 あなたにできることは何もありませんでした。 あなたは単に間違った場所に間違った時間にいて、危険が明らかになったとき、どうしてあなたはそれを認識できなかったのですか？ これに対処したことがない人はどうやってそれを理解できますか？ しかし、ナルシストに腹を立てても彼らを傷つけることはありません。 それは彼らを罰しません。 彼らはあなたの気持ちを気にしないので、それは彼らには何もしません。 それは彼らの障害の一部です。 それはあなたを傷つけるだけであり、やがてあなたはあなたが傷つくことにうんざりしていることに気づき、あなたはその怒りを手放すでしょう。
回復とこれらすべての感情に対処したら、癒しを始めることができます。 これらのことは癒しのプロセスにとって非常に重要であり、それらが起こらなければ、癒しは不完全になるか、起こらないでしょう。 私たちはしばしば不完全な治癒を見ます。 人々は自分が癒されたと言い、自分は癒されたと信じていますが、それでも彼らはとても怒っているか、人間関係に非常に警戒しています。 これは癒しではありません。
おそらく、癒しの最も重要な機能の1つは、物事が起こる理由を学び、起こったことにおけるあなたの役割を受け入れることです。 もちろん、あなたはナルシストの虐待に関与していませんでしたが、虐待の際に関係を離れなかった理由を知ることができます 明らかになった、またはなぜあなたはこれが起こるのを防ぐことができるように最初にカオスサイクルに中毒になったのか また。 それが本当の癒しです。 これは継続的なプロセスですが、絶対に可能です。 ナルシシストは癒すことができず、どんな状況でも自分の責任を認めることができず、間違いから学ぶこともできません。 あなたはできる。
このコンテンツは、著者の知る限り正確で真実であり、資格のある専門家からの正式で個別のアドバイスに代わるものではありません。
Re：ノニーマウス 2019年1月1日：
@A nonyマウスCant彼らはAMAに報告されますか？ 彼らは練習するために認可されなければなりません。 これは危険です！ 共有していただきありがとうございます！
ノニーマウス 2018年3月27日：
虐待を受け、セラピストと一緒に働きたいと考えている女性への警告。 虐待を受けた女性との仕事を専門とする男性セラピストがいて、彼自身はナルシシストです。 女性が彼のクライアントになるとき、彼はあなたが彼の嫌悪感を可能にするかどうか、またはあなたが彼に立ち向かい、脅威になるかもしれないかどうかを確立するために非常に長い歴史を取ります。 彼があなたが脅威であると思うならば、彼は次の約束に関して過充電しそして絶えず前もって変化させることによってあなたを取り除きます。 私の場合、私がヒントを受け取らなかったとき、彼は本当に厄介になり、私が彼を不快に感じさせたと言いました、そして今彼は意図していました 私にお金を払わせてください、彼はまた彼が私のケースノートを他の人に見せたと言いました、それは彼のクライアントの機密性の明らかな違反でした コード。
私は境界研究クリニックに連絡しました。彼は彼の業界団体に連絡するべきだと言いました。 私がそこで最初に話した男はあまり興味がなく、脅威は完全に空であると思っていたようです。 しかし、1週間後、私は6週間前に行った社会保障請求について調査中であることに気づきました。 手紙の日付は男が私を脅した後2日でした、私はこれが偶然ではないという不快な気持ちを持っていました。 それで、私は業界団体と連絡を取り、別の人と話をしました。 驚いたことに、2番の男が不正なセラピストから100マイル以上離れて働いていたにもかかわらず、彼は彼に名前を付けることができました。 私は彼がどのように推測したか尋ねました、彼は彼が持っていたと答えました、同様に悲惨な話をしている2人の女性のクライアントがいて、彼は 不正なセラピストに立ち向かおうとしましたが、これは多くの法的脅威をもたらし、彼は後退しなければなりませんでした オフ。
この男を止める唯一の方法は私自身による苦情だと言われました。 この段階で、組織に苦情が出された場合、商人が参加する義務を負わないことは、嫌がらせや中傷とは見なされないことを付け加えておきます。 しかし、私はその保護の外でこれをあなたに話しているので、私はこれが誰であるかを特定することはできません。 私は苦情を申し立て、謝罪を受け取りましたが、過大請求された金銭の払い戻しは受けていませんでした。 私がこの男から安全であると知っているのと比較して、公平であるのは小さなビールです。
業界団体のメンバーシップに関しては、彼はその調査手順に従うことを拒否したので、それを去らなければなりませんでした。 彼は彼自身の業界団体を設立し、そこで問題があったので、彼はもはやそれを率いていません。 彼の仲間のセラピストから、彼のことを考えた心理学者からの意見を聞いたことがあります。 行動は、彼が解雇した彼の従業員（？）の何人かに対して反治療的であり、彼は彼を 完全なディック。
問題の一部は、この作業領域が規制されておらず、誰でも練習を設定できることです。 そして、これには、クライアントに自己陶酔的な供給を見つける開業医が含まれます。 このような状況の被害者である場合は、関連する業界団体に報告してください。 これらの機関の中には、調査の公的記録を保持しているものもあれば、そうでないものもあります。 記録され、あなたは安全である可能性が高く、彼らが辞任しない場合、セラピストの行動に対処することができます 登録。
この男はまだ脆弱な女性と一緒に働いていることを知っているので、私はこれをここに置く必要があると感じました、彼は 国際的な規模で、彼は多くのワークショップを運営しているようですが、私が知る限り、彼はまだ1対1で運営しています。 良い。
誰もこの男に出会わないことを願っています。
イヴ 2017年12月2日：
自己愛的な親についての知識がある場合は、自己愛的な親についてもっと書くことをお勧めします。
個人的には、自己陶酔的なパートナーとは何の関係もありませんが、自己陶酔的な親による被害に興味があります。
...ありがとう
