リトルシャーマンは、クラスターBの人格障害のスピリチュアルコーチ兼スペシャリストであり、世界中で人気のYouTubeショーとクライアントを擁しています。
虐待者の言い訳をしないでください
虐待的な関係には特定の種類の虐待しか含まれていない、または虐待的な人々は特定の方法でしか行動しないという認識がよくあります。 人々は彼らの関係と彼らが関係している人を見て、「この人は違います。 この関係は異なります。 それは同じではありません。」これが実際には真実ではないことを受け入れるのは最も難しいことの1つである可能性があります。
どんな関係でも構いません。 それが家族、友人、配偶者、子供であるかどうか。.. ナルシシストや他の虐待的なタイプの人とこれらの関係にある人はしばしば言うでしょう-そして 彼らの状況は、彼らが見た他の虐待的な関係とはどういうわけか異なっていると信じています。 話を聞きました。 彼らは自分たちの状況が特別であるとか、虐待者が他の虐待的な関係のようにそれを異なった、独特なものにするある種の緩和要素を持っていると思うかもしれません。
「彼女は痛いことを言うが、彼女はつらい人生を送った。 それはボビーの状況と同じではありません。 彼の妻はただの意地悪だ」と語った。
「彼は私を殴ったが、感情的な問題を抱えている。 彼はテレビ映画のそれらの人のようではありません。 彼には本当の問題があります。」
「お母さんは私を失望させますが、おばあちゃんは同じ方法でした、そしてそれはお母さんが親に知っている唯一の方法です。 彼女は私を傷つけたり、子供を虐待するこれらの母親のように残酷になるためにそれをしていません。 彼女はそれ以上のことを知りません。」
虐待者は卑劣で憎むために卑劣で憎むという考えのようですので、誰かが 彼らの行動を説明したり、どういうわけかそれを言い訳したりする問題や歴史があるようです、彼らは本物ではありません 虐待者。 彼らはどういうわけか異なっています。 これは真実ではありません。 すべての虐待的な関係のすべての人は、この正確なことを考えました：「それは異なります。 彼は違います。 彼女は違います。 私は別だ。 これは、私が見たり聞いたりした他のひどい関係と同じではありません。 この人は時々いい人になることができます。 彼らは申し訳ないようです。 彼らは他の問題を抱えています。 彼らには理由があります。」しかし、すべての虐待者には理由があります。 すべての虐待者は問題を抱えています。 すべての虐待者には言い訳があります。
あなたの関係は違いはありません
違いはありません。 そして、ほとんどの人は自分が一人ではないことに満足していますが、誰もが同じ話をしていることに気付くと、人を傷つけ、さらには衝撃を与える可能性があります。 誰もが自分たちの関係は異なっていて特別であり、したがって「本当の」虐待的な関係の「ルール」の対象ではないと考えていました。 関係が虐待的であると特定されたとき、虐待が間違っているのでそれを終わらせるべきであることを誰もが知っています。 したがって、すべてが合理化されることになります。
「はい、私たちは虐待的な関係を離れるべきであることを知っていますが、彼は本当に虐待的ではありません。 彼は傷ついた。 彼は苦しんでいます。 ごめんなさい」
「はい、私たちは虐待に我慢することになっていないことを知っていますが、これは異なります。 彼女は本当につらい人生を送っています。 彼女は助けが必要です。」
これの一部は否定であり、それの一部は、ある意味で、人は犠牲者と虐待者の両方になることはできないと信じるように条件付けられているためです。 しかし、そうではありません。 多くの虐待者は合法的につらい人生を送ってきました。 多くの虐待者は本当に悲しい話をしていて、ほとんどが一度に犠牲者でした。 それはしばしば彼らの行動を説明しますが、それはそれを言い訳したり軽減したりするものではありません。 これまで。 何かの説明があるからといって、それが許されるわけではありません。 人は通常、なぜ自分が他の人間を殺害する許可を与えたのかを説明することができますが、それは 彼らがそれをしたのは大丈夫だという意味ではありません。 理由。 虐待に苦しむことは、それとはまったく関係のない他の人々を虐待する言い訳にはなりません。 多くの場合、これが正当化されます。 そして、あまりにも頻繁に、それは受け入れられます。
人々は、一緒に住んでいる、または知っているこの人を見ます。 彼らはしばしば、この人が本当に犠牲者であったか、彼らが本当に苦しんでいるか、または彼らが本当に他の問題を抱えていることを見ることができます-重大かもしれない問題。 そして人々は、誰かが犠牲者であるならば、物事は彼らのせいではないと信じるように条件付けられています。 したがって、彼らは虐待者になることはできません。 したがって、彼らは虐待のこれらの正当化を受け入れます-それは本当に彼らがすべてです。 ここでの問題は、責任の誤解です。 虐待されたことを非難する人は誰もいませんし、これにも例外はありません。 他人の行動に責任を負ったり、管理したりする人は誰もいません。 これまで。 しかし、それはその人自身の行動が彼らの責任ではないという意味ではありません。 誰かが子供として虐待されたとしても、それは大人としての彼ら自身の虐待行為を何とかして彼らの責任ではありません。 虐待は家族のサイクルであることが多く、誰かが自分自身から始めてそれを止めた場合にのみ、虐待は起こりません。
虐待者は彼らが虐待していることを知っていますか？
時々、虐待の説明は、虐待者が彼らの行動が有害であるか、またはOKではないことに気づいていないということです。 これは通常は真実ではありませんが、たとえそうであったとしても、それが関係にコミットし続けることをどのようにOKにするのでしょうか？ 無知は一度だけの言い訳です。 あなたが誰かに彼らの行動があなたを傷つけたり悩ませたりしていると言った後、彼らはもっとよく知っています。 彼らが止まらなければ、彼らは気にしません。 それはそれと同じくらい簡単です。 誰かが本当に止められない、または本当に理解できない状況があった場合、 彼らはまだ尊重または考慮しない方法で行動しているので、関係はまだ有毒です 他の人。 虐待や有毒な行動が意図的であるかどうかは実際には問題ではありません。 それは同じように人々に影響を及ぼします。
ただし、記録として、ほとんどの虐待者は自分の行動が有害であることを認識しています。 彼らは、少なくとも彼らがそれをしている瞬間には気にしません、そしてそれはそれが本当に重要なときです。 後で申し訳ないことは素晴らしいことですが、そもそも誰かがそのように振る舞うのを止めなければ、それは実際には問題ではありません。 私たちがよく目にするのは、虐待者は行動そのものではなく、行動の結果を後悔しているということです。 これが、想定される痛恨が通常、実際にこれらの結果に直面したときにのみ現れる理由です。 結果がなければ、多くの場合、痛恨はありません。 彼らは、彼らの行動が結果につながったことを残念に思います。行動自体のためではありません。 それがその結果につながらなかったならば、それはおそらく問題ではないでしょう。 言い換えれば、「それが私が好きではないこの結果につながったので、私がこれをしたことを残念に思う」。 彼らは自分たちがしたことが間違っていたと感じているので、後悔していません。 それが彼らが好まない結果につながるときだけ、それは間違っています。 その結果はしばしば強く憤慨し、犠牲者は感情を持っているか人間であるために罰せられるかもしれません。
真実は、これは非常に古い話であり、何度も何度も繰り返されてきた話です。 彼らの関係は異なっており、したがって修正可能または他の方法で救済可能であるという考えは、人々をこれらの関係に長く保つものの大きな部分になる可能性があります。 悲しいことに、結果は常に同じです。 「人を傷つける人は人を傷つける」とよく言われますが、それは事実です。 しかし、それは説明であり、言い訳ではありません。 人を傷つけることは人を傷つけるかもしれませんが、それは彼らが権利を持っているという意味ではありません。
