遠くにいなくても彼氏にスペースを与える方法：離れていても近くにいるための8つのヒント

ホルヘの関係のアドバイスは、経験と観察に基づいています。彼の試行錯誤をあなたの成功にしましょう（うまくいけば）。

彼氏にどれだけのスペースを与える必要があるのか心配ですか？良いニュースは、それほど多くする必要はないかもしれないということです。

あなたがむしろ彼を引き寄せたいときにあなたのボーイフレンドにスペースを与える方法

あなたがここに着陸した場合、あなたはおそらくあなたの2人の間に壁を構築せずにあなたのボーイフレンドにスペースを与える方法を疑問に思っているでしょう。特に遠距離恋愛をしている場合は、このバランスを見つけるのが難しい場合があります。

ただし、長距離であろうと同居であろうと、原則は同じです。 人々は、相互依存関係を形成しながら、自分自身になるのに十分なスペースを必要とします（共依存ではない）パートナーとの絆。

あなたがカップルとして一緒に来るとき、あなたは一緒に新しいユニットを形成すると言うことができますが、そのユニットはまだ個々の部分を持っています。これらの部分は通信によって結合されます。

彼氏がスペースを要求すると絆が崩れるのではないかと少し心配するのが普通ですが、あなたとのコミュニケーションが続く限り、関係は続くことができます。

一方、コミュニケーションが不十分または壊れている場合は、とにかく物理的にどれだけ近くにいるかは関係ありません。毎晩ソファで何時間も一緒に過ごす老夫婦に会ったことがありますが、彼らはほとんど交流せず、お互いを知りません。

これは、人々がもはやコミュニケーションに力を入れたくないときに起こることです。あなたのパートナーが月に住んでいたとしても、理論的には、あなたが深いレベルの定期的なコミュニケーションを持っていれば、あなたはまだ関係を育むことができます。明らかに、人間のコミュニケーションの多くは口頭ではまったくないので、物理的に一緒にいる方が良いですが、それは可能です。

あなたのパートナーはおそらく月に住んでいないので、ここでのあなたの仕事は少し簡単です！

軌道から飛び出すことなくパートナーにスペースを与えることができるこれらの方法のいくつかを適用してみてください。

あなたのボーイフレンドから離れていると感じていますか？少なくともあなたは同じ惑星にいます（おそらく）。

1. 一緒に時間を過ごすことに集中し、慎重に

私たちが関係の中で轍に陥る可能性のある方法の1つは、私たちが費やしていることです大量一緒に時間の、しかし私たちの相互作用は焦点が合っておらず、 低品質.

たとえば、あなたとあなたのボーイフレンドは、夕方にテレビ番組を見てくつろぐかもしれません。あなたは一緒に同じ部屋にいますが、あなたはそれぞれの種類のゾーンを外し、お互いにあまり気づかず、電話をいじります。次に、時々、誰かがランダムな会話を開始し、他の誰かが半分の注意を払ってランダムな答えを出すことがあります。

言い換えると、 あなたは他の人を完全に意識していません その瞬間、たとえあなたが物理的に隣同士に座っていたとしても。

そして、それは何も悪いことではありません。私たちは皆、ゾーンアウトして、時々注意をそらす必要があります。ただし、 いつもの あなたが一緒にいるときのように、それは感じのレシピです 遠方と窒息の両方 同時に関係で。

そんなことがあるものか？

あなたの注意の質

問題は、気が散っているときにパートナーに十分な注意を向けることができず、一人で（または他の人と）時間を過ごすことに完全に集中できないことです。親密さが必要です注意-そして、お互いの周りにいることからの再充電もそうです。

では、これをどのように修正しますか？

あなたが一緒に過ごす時間をもっと意識することによって。ばかげているように聞こえるかもしれませんが、定期的なスケジュールをまとめてカレンダーにマークダウンする必要がある場合（毎週金曜日などに一緒に2時間）、それを実行します。これを具体的に次のように使用します 充実した時間.

あなたがあなたのパートナーと一緒にいることができて、あなたが完全に集中して結合することができる神聖な時間を取っておきなさい。次に、一緒にいるという「動きを通り抜ける」時間を最小限に抑えるようにしますが、注意はどこか別の場所にあります。

あなたの注意が散らばっているが、あなたが実際に結合していないとき、お互いに飽きやすいです。 一緒に過ごす時間を非常に慎重に検討し、それが高品質であることを確認するとき経験を積むと、より深い感覚を感じながら、実際に一緒に過ごす時間が少なくなる可能性があります親密。

それはあなたのどちらかが漂流することなくあなたのボーイフレンドにスペースを与えるための鍵です：あなたが両方であることができるところであなたが一緒に何かをすることを確認してください 完全に存在 その瞬間に。

一緒に過ごす時間はどれくらいですか？

あなたがお互いに何をするか、そしてあなたが何時間取っておくことは完全にあなた次第です。パートナーに1日12時間集中できる人もいれば、週に12時間以上他の人と時間を過ごすエネルギーがない人もいます。あなたの両方のために働くバランスを見つけてください。

これについて非常に慎重に考えると、オタクで奇妙に聞こえる場合は、もちろん、このアドバイスに従う必要はありません。しかし、それが奇妙に聞こえるかもしれない理由は、私たちが人々をぎこちなく感じさせる社会に住んでいるからだということを覚えておいてください 意識的に 人に関係する。代わりに、私たちは無意識の心が私たちの関係を制御できるように教えられていますが、それでもどういうわけか私たちは成功を期待する必要があります。（それは人生の他のどの部分で機能しますか？）

何かに一貫した改善を行うには、意識的な意図が必要です。そうでない場合は、理由がわからないまま、同じ行動サイクルに何度も陥ります。あなたは実際にあなたの関係になりたいですか、それともあなたの習慣にあなたのためにあなたの関係を持たせたいですか？

近さを意識してください、そうすれば空間はそれ自身の世話をします。

2. 信頼にリラックス

あなたがあなたのパートナーが漂流しているのではないかと心配してその時間を過ごすとき、一人で時間を過ごすことはあまり楽しいことではありません。その後、あなたが NS それらを見てください、あなたはリラックスすることができないかもしれません、恐れと必要なエネルギーでそれらを圧倒します。これは彼らをさらに押しのける可能性があります！

これはあなたの責任ではないです。これはおそらくあなたの過去の経験から来た単なる精神的な習慣です。ずっと前に、あなたが彼らが去る準備ができる前に、誰かがあなたの人生から離れましたか？これはあなたが彼に彼が必要とするスペースを与えるのに十分あなたのボーイフレンドを信頼するのを難しくするかもしれません。

しかし、誰かを愛するということは、誰かに自由を与えることができるということです。これは、あなたがあなたの感情的なニーズを満たしていない関係を続けるべきであるという意味ではありませんが、それは少し落ち着くことを意味します。

多分あなたは毎日あなたのパートナーに会う必要はありません。たぶん、お互いに他の興味を持っていても大丈夫です。たぶん、お互いに関係のない友達がいても大丈夫ですし、彼があなたの代わりに彼らと一緒にいることを好むという意味ではありません。

彼があなたを離れるだけではないと信じるのに苦労しているなら、これはあなたが質の高い時間を過ごす必要があるという兆候かもしれません 自分で. これは、気晴らしの前で植物を育て、時間を早く経過させようとすることを意味するものではありません。ジャーナリング、瞑想、そしてあなたの中で何が起こっているのかについてもっと学ぶことに時間を費やしてください。

彼は自分の利益を追求するために一人で時間を必要とするかもしれません。多分あなたは同じことをすることができます！

彼氏にスペースを与える方法を考えている理由

3. うまくいかないものを落としてスペースを作る

いつも一緒にやるのが嫌いな活動はありますか？不愉快な用事をしなければならないとき、あなたはあなたのボーイフレンドがあなたと付き合うためにやって来ると主張しますか？

一見、ネガティブな体験のバランスをとるためにあなたを幸せにする人を連れてくるのは理にかなっているように見えるかもしれませんが、それは長期的にはあなたとあなたの両方にどのように影響しますか？

気づかないうちに、ストレスや気分の悪さを感じているかもしれません。これがあまりにも頻繁に起こる場合、それは実際にあなたのボーイフレンドがいくらかのスペースを求めた理由のすべてかもしれません。彼は、それが煩わしい、または消耗する仕事を伴うと彼が考えるならば、あなたと一緒に時間を過ごすことを恐れているかもしれません。

あなたの関係にはこのような部分があると思いますか？それらを削除することを検討してください。

これらのアクティビティを個別に実行するか、管理できる場合はまったく実行しないでください。明らかに、パートナーとして、あなたはいくつかの実際的な生活の問題を一緒に世話する必要があるかもしれません。あなたのパートナーが時々あなたを応援することにも何の問題もありません。

しかし、苦痛と否定性をナビゲートすることはすべきではありません 多くの あなたが一緒に過ごす時間の。

私たちのパートナーが果たす主な役割が人生の課題について「気分が良くなる」のを助けることである場合、私たちが単にパートナーを使って人生から気をそらすというパターンに陥るのは簡単すぎます。私たちが彼らの絶え間ない存在を使って私たちがその瞬間を「扱う」のを助けるなら、それは関係というよりは中毒です。

あなたは他の人々が彼らの関係でこれをするのを見たかもしれません-多分あなた自身の両親でさえ-しかしそれは健康的な生き方ではありません。それは簡単に共依存につながる可能性があります。

しかし、あなたの人生が一般的にひどいので、あなたがこれをしなければならない場合はどうなりますか？あなたのパートナーが悲惨な海の中で唯一の良いことであるように思われる場合はどうなりますか？

それなら注意してください。あなたのパートナーがあなたの否定的な感情からあなたを救うことを期待せずに、あなたができる限りより良い場所にたどり着くように努力してください。

これは、あなたがそうでないときにあなたが幸せであると偽る必要があるという意味ではありません（あなたもそうすべきではありません）。それは単に意識する方が良いという意味です どうして あなたは彼とぶらぶらしています。 お互いのつながりを体験することに集中する準備ができたら、ボーイフレンドと一緒に時間を過ごしましょう （そしてあなたの気持ちからの脱出としてではありません）。

時々これだけであなたのボーイフレンドのために十分な「スペース」を作ることができます。あなたが感じ方を変えるためにあなたが彼を必要としているという雰囲気を彼がもはや得なくなったとき、彼はおそらく少し負担が少ないと感じるでしょう。

4. 義務を減らし、罪悪感を感じさせないでください

あなたのボーイフレンドが一人で彼の時間を楽しんで、彼が戻ってきたときに元気を感じることができるようにするために、彼はそれについて罪悪感を感じさせることはできません。彼はあなたと過ごす時間が「義務」であるとは感じられません。それは彼が喜んで楽しんでいるものでなければなりません。

それで、あなたが一緒に時間を過ごすとき、それはどのようなものですか、そしてあなたは彼に罪悪感を与えることなく彼に活動から身をかがめさせますか？それとも、彼が時間を費やすことを嫌うが、あなたは彼が何らかの「関係義務」を果たすためにやらなければならないと主張する特定のことがありますか？

たとえば、週末ごとに家族と過ごすのが好きかもしれません。彼が退屈してずっと電話に費やしているとしても、彼が彼らを知ることができるように、あなたはいつも彼があなたに加わって欲しいと思っています。その後、あなたは彼があなたの妹を無視したか、あなたの母親などに失礼なことを言った方法について、家への旅行全体について議論します。

彼は将来の義理の人との絆を深めるのにこれ以上の努力を費やさないので、あなたは元気です。そもそもあなたが彼を罪に問われたので、彼はイライラしました。

もちろん、この特定の活動である必要はありません。彼があなたが「すべき」と思うことに時間と注意を払うことをあなたが期待する（または主張する！）どんな状況でもありえますが、彼の努力は鈍いようです。

これらのいずれかがおなじみのように聞こえる場合は、アプローチを再検討してください。彼は、あなたが彼になりたくない状況で彼を「閉じ込め」ようとしていると感じているので、彼は自分自身にスペースが欲しいだけかもしれません。それはあなたの意図ではないかもしれませんが、それは彼が感じる方法かもしれません。

5. 一緒に成長できる方法を見つける

今、あなたはあなたの関係であまり生産的ではないものを流しているので、あなたはいくつかのことを何ですか できる それが繁栄するのを助けるために一緒に行いますか？

繰り返しますが、あなたの関係が充実しているときは、スペースを作るのがはるかに簡単です。皮肉なことに、それはあなたが接続が何かを欠いていると感じるとき、あなたが人のより多くの時間の間把握し続ける可能性が高く、役に立たないときです。それはあなたが埋めることができない底なしの穴のようなものです。

代わりに、あなたが一緒に成長するのを助ける活動で関係を埋めてください。あなたの人生のどの部分があなたのボーイフレンドのものとうまく絡み合っていますか？あなたが一緒に共有するいくつかの共通の目標は何ですか？それにあなたのエネルギーを入れてください。

一緒にいるときに「お互いに焦点を合わせる」または「接続に焦点を合わせる」とは、（必然的に）問題に飛び込んだり、すべてを一度に診断して修正しようとしたりすることを意味しません。それはあなたが共通していることに焦点を合わせ、それを増幅することを意味します。

お互いに変更を強制するのをやめ、代わりに自分のことに集中すると、「問題」が自然に無関係になることがあることに気付くかもしれません。 NS 共通点がある。あなたの両方の生活を改善し、関係を前進させるために、あなたはどのような前向きなことを一緒に行うことができますか？

もちろん、問題に直接対処する必要がある場合もありますが、ほとんどの場合、楽しむことが重要です。あなたが楽しんでいないなら、ポイントは何ですか？

繰り返しになりますが、生産的な質の高い時間は、時間が離れたときにボーイフレンドにスペースを与えるのに役立ちます。彼はまた、一人で時間を過ごしているときは罪悪感が少なくなります。

接続したままスペースを作ることができます。

6. あなた自身の興味を持ってください

共通の関心を持つことは重要ですが、あなた自身の趣味を持つことも重要です。これは、「スペース不足」の多くの原因となる可能性があります。あなたのボーイフレンドにスペースを与える最も簡単な方法の1つは、しばらくの間、あなた自身の個人的な興味にもっと集中することです。

さて、あなたはそれがあなたが夢中になっているすべてになるまであなたのパートナーの趣味を拾う傾向がありますか？これは実際にはかなり一般的な問題です。私は、彼らがより多くの時間を一緒に過ごすことができるように、すべてを捨てて彼らのパートナーの利益を引き受ける人々の私の公平なシェアを知っています。あなたが知っている次のことは、彼らはもう彼ら自身で何もしません。

これがあなたに起こった場合、それは手遅れではありません！あなたがあなたのパートナーのクローンでない限り、あなたはそこに個人的な自己を持っています。あなたは彼とは別の欲望を持っており、あなたは意識的に自分自身と連絡を取り戻すことに取り組むことができます。

この関係にある前に、あなたが子供の頃に夢中になっていたことを思い出してください。落書きのような単純なものだったのかもしれませんし、世界クラスのチェスプレーヤーになるなどのより精巧な願望を持っていたのかもしれません。

あなたが以前愛していたものを楽しんで時間を過ごしてください。それは自然にあなたとあなたの両方のためのスペースを作ります。

7. あなた自身のソーシャルサークルを持っている

同様の方針に沿って、あなたの相互の友情が時間の経過とともに融合し、あなただけの友人がいなくなるのを簡単に見ることができます。あなたの友達が彼の友達になったのかもしれませんし、あなたが彼氏とまだ知り合っていない友達を単に落としたのかもしれません。

さて、再会してください！

お互いにたくさんの友達がいるのは普通ですが、このサークルの外にいる人と話をしたくないですか？あなたのボーイフレンドが現れることを自動的に期待しない誰かとたむろするのは時々いいです。彼らがあなたのボーイフレンドとも友達であるかのように、あなたの友達が状況について自動的に意見を述べることなく、関係について話すことができるのも素晴らしいことです。

たまに友達と別々に時間を過ごしましょう。これはあなたとあなたのボーイフレンドに健康的な息抜きを与えるでしょう。

8. あなたのルーツを見つける

それで、より単純でそれほど深くないトピックに移ります：あなたの人生の目的は何ですか？

何があなたのルーツだと思いますか？

自分の存在の中心として、ほとんどの時間を何に集中していますか？

彼氏ですか？

うまくいけない。

あなたのロマンチックな関係があなたの人生の中心であり、あなたの全世界はそれなしでは崩壊するでしょう、しかしこれはあなたにそれの外で本物の目的を生きることを奪います人。

人々は行き来することができます。彼らは途中であなたとその道を共有するかもしれないとしても、彼らは人生の中で彼ら自身の欲望と道を持っています。しかし、あなたの人生はあなた自身のものです。他人に絶対に渡さないでください！それはあなたにその犠牲を払うだけでなく、皮肉にも関係に負担をかけ、その終わりにつながる可能性があります。

あなたのパートナーもこれを無意識に感じることができるかもしれません。私たちが他人の人生に「多すぎる」と感じるとき、自然な反応は彼らにもっと多くのスペースを与えるように頼むことです。私は間違いなく以前にこのような状況にあり、私のパートナーの人生の多くは私と一緒にいることに基づいていると感じていました。それは健康的ではなく、私たちがそれぞれの道を追求したとき、私たちははるかに幸せでした。

その意味で、自分らしくいることは、ボーイフレンドに可能な限り最善の方法でスペースを与える方法になり得ます。 あなたが自然にあなたを幸せにするものに焦点を合わせているなら、あなたは彼にスペースを与えるようにあなた自身を強制する必要はありません、そして彼は単にその一部です。他の誰かの幸せの主な源であることは大きな負担です。

「私が自分の本物の道を追求したとしても、それが関係と両立しないことが判明した場合はどうなるのか」と心配するかもしれません。たとえば、多分あなたはプロのサーファーになりたいのですが、これには海の近くに移動する必要があり、あなたのパートナーは彼をあきらめずにそれを行うことはできませんキャリア。

それはあなたがとらなければならないリスクです。しかし、そのリスクを取ることによって、あなたは世界を手に入れます-あなたは手に入れます あなた自身.

あなた自身とのあなたの関係は他のすべての源です。

あなたのボーイフレンドにスペースを与える：それをすべて実践に移す

大丈夫、十分な理論！

あなたのニーズが何であるか、彼のニーズが何であるか、そしてそれらがどこで交差するかについて考え始める時が来ました。結局のところ、これは一人のショーではないので、コミュニケーションを開始する時が来ました。それはあなたの両方がかかります。

あなたもあなたのために働く方法であなたのボーイフレンドにスペースを与えるのを助けるためにあなたは今日何ができますか？