悪い関係を残す方法

ナターシャ・ペラティは3冊の詩集を出版し、心理学の助けを借りて実際の経験について書いています。

有毒な関係

映画のようなロマンスと愛のアイデアは、現実の世界の多くの人々にとって現実ではありません。 私たちは完璧な相手が誰であるかという考えを持っており、ほとんどの場合、あなたは間違った人に会うことになり、最初から彼らがあなたにとって間違っていることを知っていますが、あなたはデートを続けます。

他の人にとっては、あなたはあなたのパートナーとうまくやっていて、浮き沈みがありましたが、あなたは両方とも幸せであり、 一緒に人生を歩み、成長し、一緒に物事を経験し、そして最終的に年をとる 一緒。

有毒な関係は最初から良くないものです、あなたはこの人を愛していますが、彼らはあなたを倒し、あなたが愛があり得ると信じていたすべてのものをあなたから取り除きます。

これらの関係は楽しみから始まり、ほとんどの場合、多くの共通点がありますが、あなたの関係では解決できない根本的な問題や状況があります。 一方のパートナーがもう一方のパートナーを倒し、彼らを不十分で、愛されておらず、取るに足らない、愚かだと感じさせます。 それは彼らの自信を壊し、彼らは自分の人生を前進させることができないほどです。

支配的なパートナーまたは自己吸収しているパートナーは、あなたを彼らの個人的なスペースに含めることを考えることはできません そして、行われるすべては彼らのために行われ、パートナーは子犬に沿ってタグのように感じることができます ひも。

コントロールフリークはすべてを自分のやり方で行う必要があり、他の方法でそれを行う余地はなく、パートナーは不十分で役に立たないと感じます。

有毒な関係とは、精神を壊したり、サンドバッグのように感じさせたり、単に感じさせたりする関係です。 何もありません。ここでの問題は、このパートナーがあなたを愛していると実際に思っているため、 離れる。

彼らは彼らがあなたを愛しているとあなたに言います、そしてあなたが少し何かを感じる特別な瞬間があります、しかし一般的にあなたは無視され、話されれば崩壊します。

関係から抜け出すことは、彼らがもはや与えることができなくなるまで、彼らのすべての時間とエネルギーを彼らのすべての愛を与えることに捧げてきた誰かにとって難しいです。 何人かの人々は続けてその環境に住む方法を見つけますが、他の人々は数年後にひび割れ、それがさらなる問題を引き起こすほど性格から外れたものにつながります。

知的な人にとって、彼らはこれが治療される方法ではなく、彼らがより良い価値があると判断し、彼らのパートナーをほこりの中に残します。

「有毒な関係とは、精神を壊したり、サンドバッグのように感じさせたり、まったく何も感じさせない関係です。」

悪い関係を残す方法

誰かと一緒に歴史を持っていると、ただ離れるのが難しくなりますが、歴史を振り返ってみると、良い章だったと言えますか？

ほとんどの人は、彼らは素晴らしい時間を過ごし、パートナーと多くのことを経験したと言うでしょうが、 正直なところ、悪い瞬間があった場合、あなたはおそらく孤独を感じたり、 ストレス。

悪い関係は悪い関係であり、それは変わらないでしょう！ あなたはおそらくあなたの不幸、あなたが扱われた方法、またはあなたが感じた愛の欠如について話し合ったことがありますが、それは耳が聞こえなくなっています。

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あなたのパートナーが変わるかどうかを見たいというあなたの期待、または彼/彼女が彼らの不朽の愛を証明することへのあなたの希望、 正しいパートナーがまだそこにいるときに、間違ったパートナーとあなたの人生を無駄にして、何年も経つ可能性があります。

悪い関係を離れるにはいくつかのステップがありますが、今までに変化を見たり感じたりしていない場合（私は6か月ごとに良い月について話しているわけではありません）、 これ あなたの人生が永遠になる方法です。

彼/彼女があなたに愛と崇拝を浴びせるかどうかを見るためにあなたが待っているといつも感じるでしょう、それ 空虚な気持ちは常にそこにあり、あなたは未婚、子供なし、キャリアなし、そして 1人.

これらのいくつかのステップでレッスンを受けて、そこから地獄を取り除いてください！

「悪い関係は悪い関係であり、それは変わらないでしょう！」

ステップ1：計画を開始する

あなたが何をしたいのかをあなたのパートナーに知らせる前に、あなたの人生を前もって計画してください。 あなたがどこに住むつもりであるかを決めてください、そして、あなたが一緒に借金を持っているならば、あなたが去る前にこれらの問題を解決する方法を考え出してください。

持ち物をどこに持っていくのか、いつ行くのかを考え始めましょう。

あなたがあなたのパートナーに知らせる前に物事を計画することは、議論を避け、彼らの反応について不安を感じることを避ける良い方法です。 あなたが去ることを彼らに伝え、彼らがするであろうすべての質問に対する解決策を彼らに与えることができれば 彼らがあなたの顔に投げ込みたいと思うか、または議論したい、去ることは迅速であり、 痛みがない。

離れる準備ができている場合は、パートナーとの物理的な接触を避けるために最善を尽くしてください。これにより、決定が曇ってしまい、離れることが難しくなります。

パートナーと一緒に寝ることで、一歩後退し、前進するのが難しくなります。

親密な関係はあなたが長い間一緒にいたパートナーにあなたを近づけ、親密さを避けることによって、あなたはさらなる合併症から身を守るでしょう。

ステップ3：あなたが去るあなたのパートナーに伝えます

それがあなたが去る前にされなければならないすべてをすぐに助けるならば。 あなたが落ち着いて強くなければ、それは解決されない議論を引き起こすので、あなたのパートナーと一緒に座って強くなってください。

落ち着いてあなたが去ることを彼らに知らせ、あなたが行く前に何をする必要があるかを彼らに知らせてください。 あなたが一緒に借金を持っているならば、議論なしで彼らに問題の解決策を与えてください。

あなたが言わなければならないことを言ってから、あなたがいつ出発するかをあなたのパートナーに知らせてください。

リストにあるものを言ったら、立ち上がって行きます。

ステップ4：バッグを詰める

パートナーに退去することを伝えたので、引っ越し業者またはそれが誰であれ、引っ越しと時間を確認するのに役立ちます。

荷物をまとめて、すべて同じ日に行うようにします。 部屋から物を取り出して、ドアの準備をして、簡単かつ迅速に脱出できるようにします。

荷物をまとめて出かける準備ができていることを確認し、書類や借金などに必要なものは何でも残して、同じ日に出てください。

戸外に出たら、どこに行くのかをパートナーに伝えたり、電話のスイッチを切ったり、パートナーとの連絡をまったくとらないでください。

これはあなたにとって非常に感情的な時間になるので、あなたは今起こったことを処理する時間が必要です。

時間をかけて泣き、間違った決断をしたように感じて、少し休んでください。

これには数日かかる場合がありますが、連絡がない場合は、対処がはるかに簡単になります。

パートナーと話すことを考えないでください。何かを置き忘れた場合は、それを忘れてください。

これはあなたにとって大きな一歩であり、最初は世界の終わりのように見える大きな瞬間ですが、それはあなたが長い間行ってきた最良の決断になるでしょう。

外に出ると自信が戻り、途中で自分を見つけることができます。

ステップ5：出て行って

荷物をまとめたら、出て行け！

あなたが別の日に滞在するか、あなたが借金を清算する必要があるまで待つならば、あなたは決して去ることはありません。

ホテル、車、または友人に滞在する必要がある場合でも、今すぐ実行してください。

また、パートナーとの会話をシャットアウトして、最後に議論や感情的な側転を避けることができるようにするのにも役立ちます。

あなたが行くと彼らに言った直後に去って、優雅に出て行ってください。

ステップ7：タイムアウトする

パートナーに近づかないでください。電話のスイッチを入れないでください。仕事をしている場合は、仕事に集中して、オフィスの人に電話に出られないことを知らせてください。

悲しみと泣き声をあげる時間を確保するために、この大きな一歩を踏み出す間、仕事を休むのがおそらく最善でしょう。 あなたがその状況があなたを関係モードから抜け出すために働くか何かを見つけるならば、仕事があなたの心を奪うだろうと思うなら。

パートナーとの財政や問題を解決する必要がある前に、1、2週間待ってください。そうすれば、パートナーに会ったときに、取り締まることなく普通に話すことができます。

ステップ8：ルーズエンドを結ぶ

時間をかけて新しい環境に落ち着き、泣けるようになるまで泣いた後 もう、あなたはあなたのパートナーに電話して、あなたのすべての緩いものについて話し合うためにどこか中立の場所に会うように頼むことができます 終了します。

あなたが彼らに立ち向かう準備ができていないと感じたら、そうしないでください！

章を閉じたい場合は自分で行うのが最善ですが、それを行う準備ができていないと感じた場合は、他の誰かに行って、並べ替える必要があるものを整理してもらいます。

これはあなたが前進するために行われなければなりません、そしてあなたが引っ越してすべてを詰め込んだならば、あなたはすでにあなたの新しい人生への途中です。

元カレに会うことにした場合は、シーンを起こせない場所を見つけ、会話の準備ができるようにすべてを準備し、最終的に会うときに取り締まらないでください。

落ち着いて、あなたが正しい決定をしたことを確信し、あなたに閉鎖を与えるために彼/彼女を公式に行かせてください。

彼らがあなたに戻ってくるように懇願するのを聞いたり、より良い関係の約束を聞いたり、できるだけ友好的に物事を終わらせようとしないでください。

これはあなたが多くの時間を過ごした人であり、強打で終わる必要はありません。

落ち着いて立ち去り、あなたが正しい決断をしたことを彼らに知らせ、彼らに最高のことを願って去ってください。

悪い関係の後にあなたの新しい人生を始めましょう

あなたは自由だ！

あなたの人生はあなたの前にあり、あなたはそれに値するのであなたは素晴らしい未来を持つことができます。

去ることを後悔しないでください、あなたが持っていることを悪く感じないでください、そしてすぐにデートしないでください。

交際は、別の悪い関係に入らないようにするために避ける必要があるものです。

あなたのキャリア、あなたの新しい家、そしてあなた自身の個人的なスペースに集中してください。

あなたがあなたの問題を抱えた関係にあったときにあなたがすることができなかったすべてのことをしてください。

それはあなたの心をすべてから取り除き、あなたは明快に戻ってくるので、休日を取りなさい。

君は幸せになるに相応しいよ。

あなたは愛されるに値する。

あなたは崇拝されるに値する。

あなたは尊敬されるに値する。

あなたは完全にそして永遠にあなたを愛してくれる誰かを持つに値します。

あなたは人生を楽しみ、幸せを見つけ、崩壊から解放されるのはあなた自身のおかげです。

これはあなたに力を与え、あなたにとって最高のものだけを受け入れることをあなたに教えます、なぜですか？

あなたは完全に愛されるに値する。

有毒な関係とあなたの気持ち

あなたがその人を完全に愛し、あなたが与えなければならないすべてのものを持っているとき、有毒な関係を整理するのは難しいです。

不幸な真実は、あなたが最善を尽くして、同じ愛を取り戻すことに成功しなかったということです。

盲目で、あなたの愛によって、あなたはあなたが本当にどれほど無視されているかを理解せず、あなたが完全に崩壊するまであなたを食い尽くします。

あなたのパートナーは、彼らがあなたをどれだけ傷つけたかを知ることは決してなく、あなたが常に間違っているかのように常にそれを作ります。

あなたのパートナーの愛を得ようとする試みは、いくつあっても毎回失敗します 彼らは彼らがあなたを愛していると言うことがありますそしておそらくあなたが何年にもわたって一度は申し訳ありません 一緒。

あなたは孤独を感じ、孤立し、無視され、自尊心を失い、自分がどれほど特別であるかを完全に理解することはできません。

あなたのパートナーはあなたの精神を壊し、あなたに何も残らなくなるまであなたを弱く感じさせます。

その時はあなたとの関係において遅すぎるという限界点が常にあります。

愛は簡単で無条件です、あなたは承認を得るためにあまりにも一生懸命努力する必要はありませんそしてあなたがいくらであっても 試してみてください、あなたが選んだパートナーは傷つき、言葉や言葉による虐待に殴られるのを避けるために 離れる！ 離れる！！ 離れる！

あなたは破壊から逃れるチャンスがあり、あなたが完全に壊れる前に取ることができる痛みと心痛はそれほど多くありません。

あなたを愛し、あなたを崇拝し、あなたが持っていたすべての夢を実現する誰かを見つけるチャンス。 彼らはあなたをサポートし、忠実で忠実になり、あなたはもう一度愛を感じるでしょう。

あなたが他の誰かにチャンスを与えることができなくなる前に、有毒な関係から抜け出してください。

この記事は正確であり、著者の知る限り真実です。 コンテンツは情報提供または娯楽目的のみであり、ビジネス、財務、法律、または技術的な問題に関する個人的な助言または専門的なアドバイスに代わるものではありません。

©2014ナターシャペラティ