可愛くて、マインドフルで、持続可能な秋へのガイド
ここニューイングランドでは、最も古い木の先端が曲がり始めています。 朝、外に出ると晴れて、夜の8時半まで明るくない。 秋は今にも吹いてきます。
誰もが私のように世界の秋の首都に住んでいるわけではありませんが、かわいい秋を過ごすことは、あなたの近所の葉がどれほどオレンジ色であるかとは何の関係もありません! ここでは、何を調理するか、どのように装飾するか、何を読むか、何をするかなど、完璧な秋をキュレートする 6 つの方法を紹介します。
1. 秋の食べ物のごちそう
おいしいものを作るのは、おそらく季節を迎える最も満足のいく方法です。 お気に入りの秋の焼き菓子があるかもしれません—パンプキンマフィン 10月初旬までに、いつもキッチンに現れます。
私はパンプキン スパイス コーヒーが大好きなので、自分で作るのが好きです。 乳製品不使用のパンプキン スパイス クリーマー メープルシロップを毎朝ポアオーバーに入れていますが、最初はダンキンドーナツに行きます 9 月の肌寒い朝、かぼちゃのアイス コーヒーを飲みながら、 同じ！
私のお気に入りの秋のアクティビティの 1 つは、旬の食材を求めてファーマーズ マーケットに向かうことです。 つまり、ニンジンやサツマイモなどの根菜に加えて、あらゆる種類のカボチャ、トウモロコシ、 りんご。 市場で手に入るものを中心に食事を計画するようにしています。
“市場で手に入るものを中心に食事を計画するようにしています。”
かぼちゃのクリーマー、パイ、その他の調合物を作った後、残ったかぼちゃピューレの缶詰 (必然的に冷蔵庫に残ります) を使用します。 角切りポテトとバターナッツ スクワッシュのカレー、または、パルメザン チーズと一緒にトマト ソースに混ぜて、温かくてクリーミーなおいしいパスタにします。 皿。
2. 秋のインテリアでムードを演出
秋の装飾とは、年間 10 か月間クローゼットに保管される新しい装飾を大量に購入することを意味するものではありません。 秋の最高の装飾は、農場で (または食料品店の前で!) 購入できるものなら何でもです。 私はシュガーカボチャを使っているので、前かがみに座って食べ終わったら調理できます。ひょうたんは12月に堆肥に入れることができます.
“古着屋やウェブサイトも、かなり新しいポット、瓶、または木製の装飾品を見つけるのに最適です.”
暖かい色の生花も効果的です。 いくつか調べて 地元の花生産者 できるだけ近くで買い物をし、花を再利用したスパゲッティの瓶や中古の花瓶に入れます. 古着屋やウェブサイトも、かなり新しいポット、瓶、または木製の装飾品を見つけるのに最適です.
テキスタイルの力を過小評価しないでください。 オレンジ色の枕カバーをスローピローに置き、居心地の良い毛布をたくさん用意し、時には通常のふきんをキッチュなものに交換します。
そしてもちろん、ろうそく (または 5 本) ほど秋の気分を盛り上げるものはありません。 ごみを減らすために、私は好きです 自分のろうそくを作る. のようなサイト メイクシー ソイワックス、ウッドウィック、ミックスアンドマッチフレグランスを簡単に購入できます。 私は毎年秋に暖かいスパイシーなキャンドルを大量に作り、同じ瓶を使って毎年春にフローラルキャンドルの新しいコレクションを作ります.
3. あなたの秋のワードローブを壊す
多くの人にとって、最初の涼しい日にセーターとジーンズを脱ぐことで、正式なシーズンの始まりが始まります。 今年ワードローブに追加する必要がある場合は、コミュニティの中古ショップまたはこれをチェックしてください オンライン倹約ガイド. 新しく購入する場合は、ガイドをご覧ください 持続可能なセーター、またはお気に入りの秋のトレンドの 1 つを検討してください。 サステナブルなバギーパンツ.
“最も重要なのは、最も快適に感じる服装をすることです。”
最も重要なのは、最も快適に感じる服装をすることです。 9月と10月はどこも寒くありません。 多分あなたの秋は、外で短い格子縞のスカートを快適に着ることができることを意味します. 私は嫉妬しています！ ノースリーブのセーターや濃い色のドレスやスカートなど、暖かい気候に合う秋のファッションのインスピレーションが必要な場合は、Pinterest にアクセスしてください。
4. あなたが住んでいる場所を探る
外に出て、この秋に住んでいる場所を探索してください。お気に入りの農場を訪れて干し草を食べたり、 自然の中をハイキング、またはダウンタウンの書店に行くだけです。
できれば、行ったことのない場所に行くために 1 日か 2 日を計画してください。 お近くのカントリー フェア、秋のフェスティバル、ルネッサンス フェアを探すか、地元の醸造所やサイダーに行ってみましょう。 今年は、初めての自然保護区に行ったり、別の農場からカボチャを手に入れたりするかもしれません。 完璧な秋の土曜日は、その日がどこへ行くのかを確認することです。
ヒントは次のとおりです。リンゴの収穫は必須ではありません。
5. 愛する人と過ごす
私の最も大切な秋の思い出には、常に他の人々が関わってきました。友達とカボチャを彫ったり、家族と一緒に見本市に行ったり、パートナーと秋の映画を見たりしました。
“今シーズンは、好きな人と時間を過ごしてください。”
鮮やかなオレンジ色の木の下で PSL を飲みに行くのに最も完璧な秋服を着ることはできますが、覚えている瞬間は「グラム」のために行ったものではありません。 去年の秋にろうそくに使った香りは覚えていませんが、友人に初めてパンプキンビールを贈り、今まで見た中で最も醜いサツマイモを持ち寄りに作ったことを覚えています. 今シーズンは、好きな人と時間を過ごしてください。
6. スローダウンして季節を受け入れる
季節の移り変わりを味わう。 冬の荷造り、日が短くなり、静かになります。 空気が大きくなり、社交カレンダーが冷めてくると、この時間を使って日記を書いたり、感謝の気持ちを実践したりして、思考の速度を落とすことに取り組んだり、最終的にセラピーを試したりするかもしれません.
ペースを落とすということは、編み物、缶詰、石けん作りなど、ずっとやってみたいと思っていた新しい趣味を始めることを意味しているのかもしれません。
“お茶を淹れたり、ろうそくに火をつけたり、本やお気に入りの映画を見ながらくつろぐこともできます。”
お茶を淹れたり、ろうそくに火をつけたり、本やお気に入りの映画を見ながらくつろぐこともできます。 秋のムードを設定するのにこれほど良い (または簡単な) 方法はありません。 ある晩、私はTumblrやPinterestに飛び乗って、私の脳にビーム落下の画像を投げるのが大好きです.
最も居心地の良いテレビ番組がなければ、秋は完全ではありません! 私たちの個人的なお気に入りのいくつかには、 and が含まれます（すべてNetflixにあります）. 実話の方が好きなら、 Netflixのドキュメンタリーシリーズのこのリストをチェックしてください.
私たちが毎年見ているいくつかの古典的な秋の映画は、、、、、です。 その他の秋のオプションには、、、およびシリーズ全体が含まれます。
あなたが読者なら、秋の本にどっぷり浸かってください。ドナ・タート ()、シャーリー・ジャクソン ()、レイ・ブラッドベリー () の本なら何でも構いません。 ムーディなオプションは、オスカー ワイルドまたはジェーン オースティンによるものである可能性があり、ミア P. マナンサラまたはアリ・スミス著。
最も居心地の良い季節に鳴らすために何をしますか? 以下でお知らせください！
ナタリー・ゲイル
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