スワイプにうんざりしていませんか? 出会い系アプリで落ち着きを保つ方法は次のとおりです

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出会い系アプリは可能性のメリーゴーランドであり、圧倒されます。 そして、私たちのほとんどは回転から吐き気を催しています. 長期的な愛を求めている場合でも、カジュアルな出会いを求めている場合でも、かわいい人とつながることは、宣伝されているほど簡単ではありません。 多くの場合、これらのプラットフォームは、独身の現代のジャングルでロマンスを求めている場合、飲み込む必要がある薬のように感じます.

だから私たちはダウンロードします。 試してみて、燃え尽きて、削除して、数か月後に再ダウンロードするというサイクルが続きます。

「自分の内なるバランス感覚を犠牲にすることなく、オンラインで愛を再構成し、そのプロセスに取り組む方法が必要だとわかっていました。」

私は、Hinge、Bumble、Coffee Meets Bagel、その他大勢のいつもの容疑者と何もせずに塹壕で時間を過ごしました いくつかの短期的なフリング、標準以下の最初の日付の集計、および無限のメッセージからの私の親指のたこよりも、それを示すために多くのことを示します.

調べてみると、この総合的なデートの方法は、私の精神的および感情的な健康状態のピークに合わせて設計されていないことがわかりました. しかし、実生活で人と会うことは登るのがまったく別の山である場合、これらのデジタルツールが提供する利便性と有用性に鼻を向けることができませんでした. しかし、オンラインで愛を再構成し、自分の内なるバランス感覚を犠牲にすることなくそのプロセスに取り組む方法が必要であることはわかっていました。

私と一緒にアプリを試してみる場合は、スワイプするときに正気を保つのに役立つ 3 つのガイド ライトを次に示します。

プロセスを再人間化する

これを想像してみてください。長い一日の仕事の後、ソファに倒れます。 夕食を作る前に、ちょっとした休憩が必要です。 携帯電話を開いて、いくつかのプロファイルを確認します。 すぐに、左へのスワイプを非難して最初のいくつかのオプションをバイパスします。 誰かの「恋愛履歴書」の精選された詳細 (興味、趣味、最高の写真など) は、すべて瞬時に却下されます。

ハエをたたくのと同じくらい簡単です。

出会い系アプリの旅にしっかりと根をおろすための鍵の 1 つは、オンラインで愛を探すプロセスを人間らしくすることです。

「私は意図的に、すべてのプロフィールの反対側に鼓動する心臓があることを思い出し始めました。」

マシュー・ハッシー デートの専門家と著者, オファー これらの単語 うんざりしているオンラインデートに注意してください。 そのような心理学が、私たちがオンラインデートをビデオゲームのように扱い、現実の生活をこの大きな恐ろしいものとして扱うようにさせているのです。 もの。 問題は、オンラインデートやアプリのプロセスが人々を非人間的にすることです。」 

私が最初にアプリに足を踏み入れたとき、私は彼らが人々の限られた2D表現を自分自身で判断するように強制する方法に苦労しました. スワイプの考え方と、人についての完全なアイデアを数ミリ秒で開発する習慣は、私の対面のやり取りと私が遭遇する日常の魂に流れ込み始めました.

すべてのプロファイルの反対側に鼓動する心臓があることを意図的に思い出し始めた後、私はもはやまともな試合を通り過ぎることはありませんでした. 各プロファイルを公正に表示することに煩わされないと、ダイナミックな人間とつながるという要点を完全に見逃すリスクがあることに気付きました。

ひと目で目がくらむことはありません。 ただし、この仮想マッチメイキングで正気を保つには、プロフィールに出くわしたときに期待するのと同じように、写真やスナップの判断を超えて人間を見る必要があります.

メッセージにひねりを加える

受信トレイに希望の日付がいくつかあるとします。 恐ろしいメッセージングフェーズが始まります. 残念ながら、多くのチャットは次のように読みます。

会計士との会話がこれよりも爽快である場合、どのように恋に落ちるはずですか? メッセージングへのアプローチを変えることで、やり取りが耐えられるものになり、できれば楽しいものになるでしょう。

の作成者からこのポインターを取得します 人間の科学、Vanessa Van Edwards は著書の中で次のように書いています。 最高の会話には、特定のエネルギーと興奮があります。」 

出会い系アプリで次のメッセージのいずれかを受信した場合の気持ちを考えてみてください。

デートの初期段階での戦いの半分は、双方が関与し続ける相互作用を作成する方法を学ぶことだと学びました.

「この気軽な質問は、一般的な会話のスターターよりも私の試合がはるかに速かった人を知る窓を与えてくれました。」

私は最近、いくつかの試合にメッセージを送りました。 勝つ自信があるのはどのゲームショーですか?」 そして、次のような面白い返信を受け取りました。 私は何があってもフォード・フュージョンに勝っています。」 または別の読み物、「私が訪問するとき、私はおばあちゃんと一緒にホイール・オブ・フォーチュンを見ます 彼女は毎週彼女に会っていましたが、ステージ恐怖症が私を最大限に活用することを知っていて、起きた瞬間の綴りを忘れていました そこには。" 

この気楽な質問は、一般的な会話のスターターよりも私の試合がはるかに速かった人を知る機会を与えてくれました. 同じように、Van Edwards は、読者がどのように相互作用を開始するかについて既成概念にとらわれずに考えるよう奨励し、 57件のアイデア 始めましょう。

壁にとらわれない質問をすることで、メッセージ フェーズの鈍さを活性化させ、受信トレイを活気づけて、開くのが待ち遠しいものにすることができます。

ゴースティングを消化する方法を学ぶ

この用語に慣れていない場合は、「ゴースティング」とは、関係が突然なくなることを指します。 出会い系アプリでは、これはユーザーが興味を失い、沈黙がそれを伝えているように見えます. ゴーストは突然メッセージや電話に応答しなくなり、グリッドから外れるように見えます。 それらは消え、説明も閉鎖もありません。 それはよくある経験ですが、耐えるのは簡単ではありません。

幽霊になると、次のスパイラルに陥る可能性があります。 私は何をしましたか? どうすれば修正できますか?」 しかし、オンラインで恋愛をしている間も平穏を保つには、幽霊になった経験を再構成する方法を学ばなければなりません。

オンライン デート プロセスのすべての段階で直接の会話が必要なわけではありませんが、 接続は、失踪が刺すようなポイントにあり、ゴーストは、ゴーストよりもゴーストについて多くを語っています。 幽霊。

組織心理学者アダム・グラント ノート 「ゴースティングは臆病とわがままです。 それは彼らをぎこちなさから守り、閉鎖を奪います。 沈黙は衝突を避けません。 幽霊になった人にそれをオフロードします。

「ゴースティングは臆病とわがままです。 それは彼らをぎこちなさから守り、閉鎖を奪います。 沈黙は衝突を避けません。 幽霊になった人にそれをオフロードします。


– アダム・グラント

この痛みをどのように再構築できますか?

私が見つけた鍵の 1 つは、このユーザーが遅かれ早かれ本当の色を示してくれたことに感謝するように視点を変えることです。 誰かを拒絶するのは簡単ではありません。 ただし、あいまいさと沈黙は、親切なコミュニケーションには不十分なツールです。 人々は常に自分が誰であるかを示しています。 デート相手が難しい会話をしたがらないことを、数か月後または数年後よりも今認識したほうがよいでしょう。

答えのないメッセージに座っていることに気付いた場合は、成熟した関係に参加するためのツールが不足していることを示す有益な兆候として、幽霊の姿が消えるのを見る練習をしてください。 自分をラッキーだと思ってください。

あなたのスワイプでゴッドスピード

オンラインでの愛の追求をいつ一時停止するかを学ぶことは、それに従事することと同じくらい重要です。 出会い系アプリは、人生のあらゆる段階ですべての人に適しているわけではなく、一歩離れることは、あなたのコートに永遠に残るボールです. どんなに型破りなツールでも、常にあなたの生活に負担をかけるのではなく、追加する必要があります.

全体として、出会い系アプリはサーカスであり、必要悪のように感じるかもしれませんが、混乱の渦の中で私たちの平和と正気を維持する方法があります.

プロセスを再人間化するとき、動的な質問とのつながりを引き起こし、失望を再構成します。 物事がうまくいかなくても、アプリを本来あるべきツールとして使用できます。 それ。


シャイアン・ソリス


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