好景気の時代であっても、雇用の安定が真に保証されることはありません。 しかし、これに経済の変化が加わると、深刻なキャリア不安が生じます。 過去に解雇されたことがある場合、おそらく不景気の際に、職を失うことをさらに心配するかもしれません。
明らかに、経済や雇用主の人事決定をコントロールすることはできません。 しかし、全く選択肢がないわけではありません。 あなたの組織でもすぐに解雇が起こるかもしれないと思われる場合は、自分自身と自分のキャリアを守るために、今すぐ次の手順を実行して準備を始めてください。
解雇が心配な場合の対処法に関するアドバイスを確認してください。
通信回線を開いたままにする
うまくいけば、あなたはすでにマネージャーと緊密に連絡を取っています。 もしそうなら、それを続けてください。 どんなに忙しくても（またはストレスが溜まっていても）、今は 1 対 1 のスケジュールを変更する時期ではありません。
しかし、上司との関係が緊密でない場合はどうすればよいでしょうか? その場合は、今がチームをサポートするためにいるということを明確にする良い機会です。
上司に連絡して、差し迫った優先事項や支援方法について尋ねてください。 たとえ解雇が迫っていることが明らかになったとしても、建設的な批判があれば喜んで受け入れ、最善の仕事を続けてください。 たとえそこそこの上司であっても、すべての同僚が将来の推薦や紹介を受ける可能性があることを忘れないでください。
解雇が近いかどうか尋ねることはほとんど意味がありません。 人事担当者は、退職までの通知期間の実際の開始日まではスタッフに知らせないようマネージャーにアドバイスするでしょう。
手がかりを探す
上司が解雇が近いことを伝えてくれないからといって、事前通知を受けられないわけではありません。 実際、従業員が 100 人以上の会社の場合は、事前に通知することが法律で義務付けられている場合があります。
の 労働者調整・再訓練届出法 (警告) は多くの民間雇用主に対し、工場の閉鎖や大量解雇の 60 日前までに通知することを義務付けています。 通常、週に少なくとも 20 時間働く 100 人以上の従業員を抱える雇用主は、WARN 法の対象となります。 一部の州および地方自治体には、解雇の事前通知を義務付ける法律もあります。
しかし、たとえ雇用主があなたの仕事が危険にさらされていることをあなたに伝えることが法的に義務付けられていないとしても、あなたの状況が安定していない兆候があるかもしれません。 会社の財務に関するネガティブなニュース (公開されている企業決算を確認するなど)、経営陣や経営陣の大きな変更、ワークフローの突然の変更などを探してください。
仕事で突然やることがなくなってしまった場合、それは新しい仕事を探す時期が来たことを示している可能性があります。
財政を整理しましょう
一般に、金融の専門家は、3 ～ 6 か月分の支出を緊急用資金として保管しておくようにと言います。 しかし、成人の 20% 近くが未だに 1 つ買うのに 2,000 ドルも用意できないと言う経済情勢の中で、 予期せぬ緊急出費が発生し、14% が緊急資金を完全に使い果たしました。これは深刻です。 リフト。
まずは出費を厳しくすることから始めましょう。 ストリーミング サービス、未使用のジムの会員権、その他の比較的簡単にトリミングできるアイテムなど、不必要な出費を削減できる場所を探してください。 そして、できる限り貯蓄に回しましょう。 あらゆる小さなことが役に立ちます。 時間があれば、副業、フリーランスの仕事、その他のアルバイトを検討して、経済的なクッションを増やすこともできます。
履歴書を更新する
新しいチャンスに備えて履歴書を準備しましょう。 古くて無関係な職歴を切り取り、日付の入った役職名や「～への言及」などのつなぎ目を削除します。 リクエスト。" 新しい履歴書の形式を検討してください。おそらく、自分の能力を強調するスキルのセクションが含まれる形式です。 資格。
求人応募ごとに履歴書をカスタマイズすることを忘れないでください。 一般的な履歴書は、そのポジションに合わせた履歴書ほど採用担当者に好印象を与えません。
連絡先に連絡する
PayScale の調査によると、労働者の 3 分の 1 以上が紹介を通じて現在の仕事に就いています。 しかし、ネットワーキングがすぐに仕事の機会につながらないとしても、より強力な職業上のセーフティネットを構築するのに役立ちます。
知り合いが増えれば増えるほど、次の仕事、情報面接、大学院の推薦が必要になったときに、より多くの人があなたを助けなければならなくなります。 したがって、元同僚、ルームメイト、クラスメートに連絡してください。 コーヒーデートやバーチャルハングアウトを設定します。 再びつながりを持ち、まず彼らを助ける機会を探してください。 次回あなたが助けを必要とするとき、彼らはあなたのことを懐かしく思い出すでしょう。
就職活動を始める
解雇について心配しているときの最善のアドバイスは、 それが起こるまで待たないこと. 緊急事態になる前に、今日から精神的、感情的、経済的な準備を始めましょう。
最良のシナリオでは、何も起こらず、より良い履歴書、より回復力のある緊急資金、より強力な専門家ネットワークを手に入れることができます。 最悪のシナリオでは、 解雇された しかし、最終的には足から着地します。
セルフケアを優先する
研究によると、一時解雇は人々の身体的および精神的な健康に悪影響を及ぼすことがわかっています。 したがって、解雇に直面する可能性があり、感情的に追い詰められたとしても、悪く思う必要はありません。 あなたの反応は、非常にストレスの多い状況に対する正常な反応です。
キャリアの不確実性を抱えている間は、自分自身を大切にすることが重要です。 プロフェッショナルな家を整える一方で、リラックスし、家族や友人とつながり、運動し、休むための時間とエネルギーを残すことを忘れないでください。 たとえ困難な時期であっても、より良い結果が得られ、より健康で幸せに感じることができます。
重要なポイント
- 従業員が 100 名以上の会社の場合、法律により事前に通知することが義務付けられる場合があります。
- たとえ解雇が近いことが明らかになったとしても、最善の仕事を続けてください。
- 最新の雇用情報、職歴、業績を盛り込んだ履歴書を更新してください。
- ネットワーキングの連絡先と再接続します。 誰が紹介や仕事の紹介であなたを助けてくれるかわかりません。
