私たちの最も創造的な人でさえ、時々轍に陥ります。 悲しいことに、一度行き詰まったら、最初からやり直すのは難しいかもしれません。特に、芸術的なビジョンと実際に制作できるものとの間に隔たりがある場合はなおさらです。 あなたが不満な何かを生み出すとき、あなたはあなたがあなたの能力を失ったと信じて、あなたをさらに深い轍に陥らせるかもしれません。 私たちは、ゲームのトップにいたときと同じようにアートを作成することを視覚化し、そこにたどり着くまでのすべての練習を忘れています。 幸いなことに、クリエイティブなジュースを再び流すためにできる、実証済みのエクササイズがいくつかあります。
ステップ1：創造的でありたいという願望を認める
あなたが本当に創造的になりたいと思う限り、あなたはあなたの芸術的スキルをほこりを払う必要があることをあなた自身に認めることから始めてください、費やしてください もう一度基本を練習し、最初のことに不満を感じる可能性があるという事実を受け入れます。 作成。 とにかくそれをやろうとしていること、そしてあなたが微妙な試みで自分をだますのではなく、まともな努力をすることをあなた自身と合意してください。 あなたは自分の芸術に戻ることができるのは練習することによってのみであることを心の中で知っています。 創造的でありたいというあなたの願望を認め、その願望があなたをやる気にさせます。
ステップ2：楽しいスケッチブックを購入する
好きな絵のスケッチブックを手に取って楽しんでください。それを使って何かをする前に、それはあなたにとって喜ばしいことです。 水彩紙のモレスキンは素晴らしい選択ですが、大きなワイヤーで綴じられたスケッチブックから、ポケットに入れて持ち運べる小さな革で綴じられた本まで、あらゆる種類のオプションがあります。
初めて使用する準備ができたら、最初のページを開かないでください。 代わりに、それを真ん中または後ろの近くのどこかに開いて、そこから始めてください。 これにより、新しいスケッチブックの最初のものを「良い」ものにするというプレッシャーがすぐになくなります。
ステップ3：1週間の描画を毎日15分間過ごす
次の週は、スケッチブックにマークを付けるために1日15分を費やします。 鉛筆、アートペンを使用し、 ボールペン、マーカー、ペイント、何でも。 長時間止まることなく紙の上で15分間振るう限り、何を使用してもかまいません。
快適な場所に座って、スケッチブックに、周囲のシーン全体であろうと、1つの小さなオブジェクトであろうと、見たものを描きます。 あなたが何を考えているかを考えるのに15分を費やして自分をだましてはいけません そうかもしれない NS。 紙に鉛筆を置き、動かします。 この演習の目的は、傑作を作成することではなく、スケッチブックのページを空のページから絵のあるページに変えることです。 毎日この運動をするのに一週間を費やしてください。
時間や傾向があっても、1日15分を超えて7日間は行わないでください。 タイマーを設定し、制限に固執します。 絵を描くのにこれ以上時間をかけられないことに不満を感じ始めたら、いいですね。 あなたはかゆみを発症しています。
1週間後、創造的なかゆみが戻った場合は、それを実行します。 まだの場合は、もう1週間それを維持し、それに別の芸術的要素を追加します。 これは、近くにアートギャラリーや美術館がある場合はそれを訪れたり（無料のツアーを行っている場合は参加したり）、ウェブ上で美術館のコレクションを閲覧したりすることができます。 ハウツーや伝記の絵画DVD（「印象派」シリーズやサイモン・シャーマの「アートの力」など）を見たり、有名な芸術家の伝記を読んだりしてみてください。 あなたが好きな芸術家の絵をコピーするか、あなた自身の古い絵の1つを掘り出してそれをコピーしてみてください。 それを毎日少しずつ続けてください。そうすれば、作成するかゆみが最終的に再び現れます。
