ロードバイクのサイジングとフィット感について知っておくべきこと

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あなたが購入しているとき ロードバイク、サイジングは非常に重要です。 を選択してください バイクフレーム それは小さすぎて、乗るときに不快になります。 サイズが大きすぎると、自転車を安全に操作するのが難しくなる可能性があります。 どのサイズのロードバイクがあなたに最適かを簡単に見つけることができます。 知っておく必要があるのは、股下の長さと身長だけです。

ロードバイクサイジングガイド

適切な自転車のフレームサイズを見つけるためにあなたの身長と股下の長さを探してください。 身長と股下が単一のロードバイクのサイズと一致しない場合があります。 その場合は、股下の測定を行ってください。 2つの要素のうち信頼性が高いです。

ロードバイクのフレームサイズの決定
身長 股下の長さ 自転車のフレームサイズ
4'10" - 5'1" 25.5” - 27” 46-48 cm
5'0" - 5'3" 26.5" - 28" 48〜50cm
5'2" - 5'5" 27.5" - 29" 50〜52 cm
5'4" - 5'7" 28.5" - 30" 52〜54cm
5'6" - 5'9" 29.5" - 31" 54〜56cm
5'8" - 5'11" 30.5" - 32" 56-58 cm
5'10" - 6'1" 31.5" - 33" 58〜60 cm
6'0" - 6'3" 32.5" - 34" 60〜62cm
6'2" - 6'5" 34.5" - 36" 62〜64 cm

注意:米国では身長と股下はインチで測定されますが、ロードバイクのサイズは常にセンチメートルで示されます。

適切なロードバイクの選択

正しい自転車のフレームサイズがわかったら、次に乗り心地が最も良いモデルを見つけます。 そのための唯一の方法は、いくつかの自転車店を訪れ、いくつかの自転車を試乗することです。

スタッフがあなたのニーズと予算に最適な自転車を見つけるのを手伝ってくれるので、必ずスタッフに相談してください。 あなたがカジュアルなレクリエーションサイクリストなら、週末に競争力のあるレースをする人とは別の自転車が必要になります。

座席に座ることから始めます。 座ったときの快適さは快適で、ペダルに届くまで足を伸ばしすぎないようにする必要があります。

ハンドルバーをつかみます。 あなたはそれらの上にぶら下がったり、腕を伸ばしたりすることなく、快適にそれらに到達できるはずです。

パッドに注意してください ハンドルバーとそれらがどのように感じるかについて。 彼らは海綿状ですか、それとも硬いですか? 硬い表面は、長時間のライドで手を疲れさせる可能性があります。

ペダルを見てください。 金属製のものはプラスチック製のものよりも耐久性があります。 一部のハイエンドロードバイクペダルには、つま先ケージまたはつま先クリップがあります。

バイクの重要な部分

ゼロからバイクを製造したり、ハイエンドモデルを購入したりしない限り、 タイヤ、ブレーキ、ギア、およびバイクに付属するその他のコンポーネント。 特に初心者やカジュアルなライダーの場合は問題ありません。 選択は主にコストによって決まりますが、コンポーネントを検討する価値があります。

フレーム アルミニウム、鋼、チタンでできており、 カーボンファイバー. ほとんどの自転車フレームは、軽量で耐久性のあるアルミニウムで作られています。 古いバイクやカスタムビルドにはスチールフレームがあります。 鋼はアルミニウムよりも重くて丈夫です。 チタンとカーボンファイバーのフレームは、アルミニウムとスチールの最高の機能を提供しますが、より高価でもあります。

ブレーキ 彼らが車でするのと同じ仕事をしなさい:あなたが動くのを止めなさい。 安価な自転車にはリムブレーキがあり、優れたモデルにはディスクブレーキがあります。 ディスクブレーキは、制御が簡単で強力であるため、より適切な選択です。

歯車 道路に合わせて速度を調整するのに役立ちます。 ほとんどのロードバイクには27のギア(または速度)がありますが、20のギアを備えたものもあります。 手でギアをシフトします。 メーカーによっては、シフターは親指と人差し指で調整するレバー、または回すハンドルのノブの場合がありますが、これらはあまり一般的ではありません。

最初に訪れた自転車店で探しているものが見つからなくても、がっかりしないでください。 ほとんどのディーラーは、米国で販売されている数十の主要ブランドしか扱っておらず、一部のディーラーは1つのメーカーに限定されています。

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