独自のシュガースクラブの作り方

シュガースクラブは、体と顔の角質除去に最適です。砂糖、オイル、エッセンシャルオイルの3つの成分を含む店で購入したスクラブに50ドルを費やすことができます。または、独自のシュガースクラブを作ることができますレシピ単なるペニーのために。

次のレシピでは、必要なのは塩または砂糖、ボディオイル、そして素敵で温かいお風呂だけです。注：このスクラブは顔にも最適です。

素晴らしいスクラブの秘訣は、1部のオイルと2部の砂糖または塩です。お好みのオイルを選び、エッセンシャルオイルを加えて香りをつけましょう。フレグランスは敏感肌に刺激を与える可能性があることを覚えておいてください。敏感肌の場合は基本的な状態を保ち、エッセンシャルオイルをスキップしてください。

スクラブの場合、角質除去剤が必要です

自家製スクラブには天然の角質除去剤が必要です。砂糖、塩、重曹、フェンネルシード、さらにはコーヒーかすを使用できます。これらは、それらをこすり落とすことによって死んだ皮膚を取り除くために働きます。これらは、多くの店で購入したスクラブに見られるマイクロビーズよりも環境に優れています。マイクロビーズは決して崩壊せず、水路や海に散らばってしまいます。

簡単にするために、角質除去剤として砂糖を使用しています。それはすべての天然の角質除去剤の中で最も人気があり、肌に天国です。肌が破れない小さな顆粒の砂糖を選ぶことをお勧めします。基本的な食卓塩や砂糖は素晴らしく機能します。私もダークが大好きです黒砂糖スクラブ用。ココナッツシュガーも素晴らしいです。

注意点：自家製のスクラブは敏感肌に磨耗する可能性があります。ニキビができた肌、酒皶、過度の赤み、日焼けがある場合は、肌にスクラブを使用しないでください。

もちろん、あなたは石油を持っている必要があります

さまざまな油で調理できるのと同じように、肌にもさまざまな選択肢があります。私の絶対的なお気に入りであるエクストラバージンココナッツオイルがあります。これは健康食品店で購入してください。または試してみてくださいスイートアーモンドオイル、ホホバオイル（高価ですが美味しい）、アボカドオイル、グレープシードオイル、ベニバナ、オリーブ、さらには植物油もお肌に。アリュールによると、メイクアップアーティストのジョアンナシュリップ彼女が女優エヴァロンゴリアに使用する自家製のスクラブにオリーブオイルを使用しています。あなたはイタリア料理のようなにおいがするかもしれませんが、それは特にピンチで機能します。

1部の油、2部の砂糖

これは覚えておくべき部分です：あなたは2つの部分の砂糖に対して1つの部分の油が欲しいです。小さじ数杯から砂糖のカップまで、手のひらや容器に入れてください。その半分の量のオイルを追加します。スプーンまたは指で混ぜます。容器にトップをかぶせて激しく振ることもできます。塩が底に落ちてもびっくりしないでください。それを混ぜ続けることは事実上不可能です。

いくつかのエクストラを投入します（ただし、必要な場合のみ）

主な材料がわかったので、次は楽しみましょう。この部分はスキップできますが、私たちのほとんどはこれらの材料を手元に持っているので、試してみませんか？

コーヒーグラウンドs-角質除去の素晴らしさをさらに高めるために、ボディスクラブに大さじ2杯を追加します。
エッセンシャルオイル*-スクラブに神の香りを感じさせたい場合は、エッセンシャルオイルを数滴混ぜてください。
ハチミツ-スクラブをさらに保湿するために、数滴のはちみつを加えます。
ミント。女優のケイト・ブランシェットがスクラブにさわやかなミントを使っていると読んだ。それをかき混ぜるか、最初にブレンダーに入れます。
レモンの皮*-レモンは天然の収斂剤とトナーです。
お茶の葉-お茶を飲んだら、バストでバッグを開け、お茶の葉をスクラブの一部として使用します。それは自然な肌の光沢剤です。

*お肌が敏感な場合は、エッセンシャルオイルとレモンの皮をスキップしてください。

あなたの体にスクラブを使用する方法

私は見つけますスクラブが最も効果的ですすでにシャワーを浴びて、10分ほど本当に濡れた後。湿った肌は、湿らせた方が脱落しやすくなります。スクラブを適用するには、シャワーを一時停止するだけです。

ほとんどの場合、手で塗ってスクラブするだけですが、角質除去をさらに良くするために、手ぬぐい、ヘチマのミット、または角質除去用手袋を使用できます。 Amazon.comからのこれらの素晴らしいもののように. それらは死んだ皮膚細胞の最上層をこすり落とすのに非常にうまく働き、あなたの皮膚を非常に柔らかく感じさせます。

注：足を剃る前後にボディスクラブを使用しないでください。刺す、刺す！

スクラブする方法は次のとおりです。

スプーン一杯の混合物を手のひらまたは手袋に入れ、円を描くように体全体に混合物をこすります。膝、足の裏、ひじなどの硬い部分の場合は、余分なこすり洗い時間を費やすか、レモンを半分に切り、半分に海塩を注ぎ、足の裏、ひじ、ひざをレモンでこすります。
胸、首、お腹など、肌が薄い場所では、こすり洗いをしやすくし、代わりに手ぬぐいにクレンザーを使って角質を取り除きます。スクラブに塩分が含まれていて、塩分が肌にきつすぎると感じた場合は、バスミットを洗い流してから、オイルだけをミットにスプーンで入れて続行します。
全身をこすり洗いしたら、よくすすいでください。
肌を軽くたたいて乾かします。あなたは善良で清められるべきです。砂糖（または塩）はお肌をきれいに角質除去し、オイルはお肌を柔らかくしっとりとさせます。保湿剤でお風呂をたどる必要はないかもしれません。しかし、保湿クリームがスクラブからのオイルに閉じ込められているのを見つけました。
このスクラブの唯一の悪い部分は、浴槽の底に油がたまる可能性があることです。次に入る人が滑らないように、必ず片付けてください。

あなたの顔にスクラブを使用する方法

スクラブを適用する前に、必ず顔をクレンジングしてください。スクラブはスキンケアルーチンの2番目の部分である必要があり、スクラブは湿った肌に最適です。スクラブを顔全体に円を描くように塗り、最もフレークな部分（私にとってはこめかみとあご）により多くの時間を費やすようにします。

温かい手ぬぐいまたは水しぶきで洗い流してください。

粘土またはヨーグルトマスクでスクラブをフォローします。