停止は練習が必要なスキルです。 フィギュアスケート選手 毎日さまざまな停止テクニックを練習するために時間をかけ、弱い側で停止を練習することを忘れないでください。 スケーターは、停止を練習するときは、腕と体の位置とキャリッジにも注意する必要があります。
氷上での停止は、氷を横切ってブレードの平らな部分をこすることによって行われます。 削り足に圧力がかかり、氷上で発生する摩擦により停止します。
除雪機ストップ
（ジェイドアルバートスタジオ社/フォトグラファーズチョイスRFコレクトン/ゲッティイメージズ
ほとんどのフィギュアスケート選手が学ぶ最初のストップは除雪車のストップです。 この停止は、両足または片足で行うことができます。 ほとんどの新しいスケーターは、停止するために片方の足またはもう一方の足を好みます。
除雪機を停止するには、まず、ブレードの平らな部分を押し出して、アイスリンクのレールをつかみながら氷をこすります。 次に、レールから離れて、2フィートでゆっくりと滑走します。 次に、ブレードの平らな部分に圧力をかけて、片方または両方の足を押し出してみます。 発生する摩擦により、氷上に雪が発生するはずです。 膝を曲げて完全に停止します。
Tストップ
基本的な除雪車の停車場はあまりエレガントではないため、フィギュアスケート選手は通常、より困難で魅力的な見た目の停車地を作るために一生懸命働きます。 簡単に見えますが、正しく実行するのが難しい場合がある1つのストップは、Tストップです。
Tストップでは、スケーターの足が氷の上で「T」の形をします。 スケーターは、一方のブレードの中央をもう一方のブレードの後ろに配置します。 後ろの足が実際に停止するはずです。 前方のスケートが前方に滑る間、それは後方の外側の端で氷をこすり落とします。 スケーターが「T」の位置で完全に停止すると、停止は完了します。 新しいフィギュアスケート選手は、後足を内側の端で後ろに引きずる傾向があるため、適切なTストップを行うのが難しいと感じるかもしれません。
ホッケーストップはフィギュアスケート選手にも適しています
フィギュアスケート選手がホッケーのストップを行うとき、それは通常、姿勢、腕の位置、およびキャリッジに注意を払って行われることを除いて、ホッケーの選手が行うストップに似ています。 多くの場合、フィギュアスケート選手は片足でこの停止を行います。これには多くの制御とバランスが必要になる場合があります。 2フィートのホッケーの停止が正しく行われると、前刃が内側の端に押し付けられ、後足が前足のすぐ後ろの外側の端にフィットします。 両膝が曲がる。 圧力はブレードの前部に向かっています。
フロントTストップ
多くの場合、フィギュアスケートの競技者はフロントTストップで氷上へのエントリーを終了します。 そのストップは基本的なTストップのように見えますが、後ろではなく、停止する足が動くスケートの前に置かれ、氷の上に「T」を形成します。 フロントTストップは簡単ではありません。
アイススケートショーとシンクロナイズドスケートで止まる
多くのフィギュアスケート選手は片足でしか止まらないか、一方向にしか止まりませんが、 シンクロナイズドフィギュアスケート選手 どちらの足でもすべてのタイプの停止を実行できる必要があります。 チームのトライアウトではあらゆる種類のストップが必要になることが多いため、これらのスケーターの中には、あらゆる種類のストップの練習に何時間も費やす人もいます。 また、プロ アイスショー ラインスケーターとプリンシパルスケーターの両方に優れたストップスキルが必要です。
