私たちが知っていることにもかかわらず お風呂と乾燥肌、時には、温かいお風呂に入るよりもストレスを軽減するのに良い方法はありません。 ミルクやハチミツのように、お風呂の水に加えて肌を甘やかすことができるものはたくさんあります。 エプソム塩 お茶でさえ、泡を乾かすことが唯一の選択肢だとは思わないでください。
緑茶はあなたの体の内側と外側でさえ頭からつま先まで大きな利点を持っているので、あなたの浴槽のためにそれらのティーバッグのいくつかを保存することはそれほどクレイジーな考えではありません。
何が必要
- 6ティーバッグ
- ぬるま湯で満たされた浴槽
手順： ティーバッグを浴槽に入れて、お湯で満たすだけです。 ティーバッグを取り出す前に、15〜20分間浸してください。 確かに、お茶が浴槽に浸かった後、入るのを待つのが最善ですが、それまでに水は冷たくなるので、待ちたい場合は、浴槽にお湯を入れてください。 待ちたくないのなら、それはまったく問題ありません。
何を期待します： お茶はお風呂の水を緑がかった茶色に変えます。 緑茶は、飲んだり肌に直接塗ったりする際の優れた抗酸化物質および解毒剤として知られています。
エキストラ： これは一成分風呂である必要はありません。 フルカップ以上を追加するのが大好きです エプソム塩 何を入れてもお風呂に。 私の最後のお風呂は6つのティーバッグ+エプソム塩でした、そしてそれは素敵でした。
忘れないでください： 入浴後の保湿はとても重要です。 肌の乾燥を防ぐため、出た直後に濃厚なクリームや天然保湿剤を肌に塗ってください。 お風呂の終わりに角質除去することも、肌を滑らかでフレークのない状態に保つための優れた方法です。
