インラインスケートはエクササイズをするのに楽しい方法です。基本を正しく学び、それに固執すれば、フィットネスとレクリエーションのために安全にスケートをすることができます。 特定のローラースポーツ分野のいずれかに参加する準備は、正確な知識と適切なトレーニングなしでは困難な場合があります。 レッスン、ワークショップ、キャンプ、クラス、チームまたはクラブのメンバーシップは、あなたの選択の1つです。 スケートを学ぶ またはあなたの現在の能力を向上させるために働きます。 クラスは通常、年齢、スキルレベル、分野、またはこれらの組み合わせで利用できるため、誰にとっても何かがあります。 これらはあなたが良いスケートレッスンプログラムで発見するであろういくつかの利点です：
- 正しい学習 インラインスケートのテクニック
- 資格のあるインラインスケートインストラクターが操縦を監督し、あなたの開発についてフィードバックを与える
- 微調整されたインラインスケートスキル
- より高いレベルの自信
- 壊れにくいかもしれない悪いスケート習慣を形成しないようにするための教師ありトレーニング
グループインラインスケートクラス
グループインラインスケートレッスンは、初心者、チューンナップが必要なスケーター、または特定のテクニックを学ぶ必要があるスケーターに適しています。 また、長期間にわたって毎週のレッスンに取り組む準備ができていない人にとっても素晴らしいオプションです。 グループプログラムは通常、数週間の長さで実行されます（5〜8週間が一般的です）。 グループインラインスケートのクラスは、プライベートまたはセミプライベートのレッスンよりも安価ですが、インラインスケートを試す確かな機会を提供します。 欠点は、グループレッスンでは個別の1対1のスケートのヘルプがほとんど提供されず、通常、スケジュールされたレッスン時間に柔軟性がないことです。 ただし、安全な学習環境での社会的交流やスポーツネットワーキングの機会を提供します。
インラインスケートのワークショップとキャンプ
インラインスケートのワークショップやキャンプは、別の視点を必要とする初心者に適しています。 復習が必要な中級スケーター、または特定の詳細なヘルプが必要な上級スケーター テクニック。 それらは通常、ゲストインストラクターまたはコーチによって提供され、通常、特定のレベルのスケートのための加速トレーニングの1〜5日間連続して実行されます。 ワークショップやキャンプは高価な場合がありますが（特に住宅用のもの）、通常は短期間に多くの情報を詰め込みます。 ワークショップとキャンプは、いくつかの個別のインラインスケートヘルプとグループトレーニング活動の組み合わせを提供します。 彼らは参加者にたくさんの社会的交流とスポーツネットワーキングを提供します。
セミプライベートインラインレッスン
友達や仲間の小さなグループとスケートをすることを学びたいですか？ セミプライベートレッスンには、プライベートレッスンの柔軟性と利点の多くがあり、2〜5人のスケーターの小グループで学ぶ楽しみが追加されています。 これらのレッスンは、家族や友人の小グループ向けに特別に設計されており、ワークショップやグループクラスが提供できるよりもはるかに多くの1対1の指導で共有料金のメリットを提供します。
プライベートインラインスケートレッスン
個人またはプライベートのスケートレッスンは、あなた自身の学習率で進歩する機会を提供します。 すべての年齢と能力レベルは、インラインスケートの開発の進行をスピードアップできる1対1の指導を提供するため、プライベートレッスンの恩恵を受けることができます。 考慮して、特定のインラインスケートの分野に真剣に取り組んでいる人 競争力のあるスケート または、何らかの理由で個別の支援が必要な場合は、個人指導の候補者です。 プライベートインラインスケートのレッスンは、当然のことながら他の種類のレッスンよりも費用がかかりますが、通常は生産性が高くなります。
チームまたはクラブでスケートをすることを学ぶ
スケートクラブまたはインラインスケートチームは、インラインスケートスポーツのスケートと練習を学ぶためのより専門的な環境を提供する場合があります。 各クラブ施設またはチームはさまざまなサービスを提供していますが、ほとんどの場合、クラブまたはチーム内の分野をサポートするためにさまざまな種類のトレーニングを提供しています。
あなたの目標がインラインレクリエーション、フィットネス、アグレッシブ、フリースタイル、フィギュア、または ホッケースケート、あなたがあなたのスポーツをマスターするのを助けるために利用できるスケートプログラムがあります。 さまざまなインラインスケートのテクニックを学ぶことに決めたらすぐに、資格のあるインストラクターを見つけてトレーニングを受けてください。 自主的なスケートよりも楽しく、同時により速く、より安全な結果が得られます。
