イースタンフォアハンドグリップ
東部のフォアハンドグリップは、初心者の学生に最もよく教えられる古典的なグリップですが、 セミウエスタングリップによってプロツアーで大部分が置き換えられましたが、それでも多くの上級者によって使用されています プレイヤー。 それはあなたの手のひらをあなたの弦の平面に平行にあなたのハンドルの側面に置きます。 （手のひらをハンドルの特定の平面に配置するには、人差し指のベースナックルをその平面に配置します。）手首を使って まっすぐでリラックスした東部のフォアハンドグリップは、ラケットが前腰と同じ高さのときに垂直のラケットフェースになります。 古典的なスイングスタイルの場合、これはボディ、ラケット、および接触点の間の最も自然で物理的に最も安全な関係です。 イースタンはまた、スライスのためにラケットフェースを簡単に開いたり、トップスピンを打つためにラケットフェースを垂直に保つことができるため、最も用途の広いフォアハンドグリップです。 多くのプレーヤーは、より重いトップスピンを打つことができ、対戦相手のトップスピンのハイキックをよりうまく処理できることに気づきます。 しかし、より西洋的なグリップで、プロでの東洋の人気の低下を説明しています レベル。
半西部のフォアハンドグリップは、手のひらを右下の斜角、つまり弦の平面から時計回りに45度（右回りの場合）の平面に置きます。 結果として生じるラケットフェースの自然な下向きの傾きを打ち消すには、ボールを自分より少し前方に（所定の高さで）迎える必要があります。 東のグリップで、フラットに打つことは可能ですが、一般的にはより鋭く上に振る必要があり、打つことを奨励します トップスピン。 現在、プロの平均的なグリップは半西部です。これは主に、現代の高度なゲームにおけるトップスピンの重要性によるものです。 セミウエスタングリップは、トップスピンの生成と、対戦相手のトップスピンからの高いバウンスの処理の両方でうまく機能します。 スライスを打つのにはあまり適しておらず、ハイボールよりもローボールの方が快適ではありません。
ウエスタンフォアハンドグリップ
西側のフォアハンドグリップは、手のひらをハンドルの底面に置きます。ストリングベッドの平面から時計回りに完全に90度です。 これにより、ラケットのフェースが下向きに大きく傾くため、ボールをさらに前方に合わせる必要があります。 （所定の高さで）ストリングベッドを垂直にするためのセミウエスタングリップを使用する場合よりも 飛行機。 ウエスタングリップを備えた最も自然なスイングパターンは、鋭く上向きで非常に速いため、ほとんどのウエスタンヒッターが重いものを生成する理由を説明しています
コンチネンタルフォアハンドグリップ
コンチネンタルグリップは、手のひらを右上の斜角に置きます。これは、東から反時計回りに45度の角度で右になります。 これにより、ラケットのフェースが上向きに傾く傾向があり、スライスを打つ場合に特に適しています。 コンチネンタルでフラットに打つことはできますが、東よりも少し後ろの弱い位置でボールに出会う必要があります。 コンチネンタルグリップはフォアハンドとフォアハンドの両方に使用できます バックハンド、しかし、トップスピンを打つにはあまり適していないため、フォアハンドに使用されることはほとんどありません。 全米オープンと全豪オープンが芝生でのプレーをやめた1970年代初頭まで人気がありました。 そして、大陸のグリップが最もよく適応する低いバウンスによって支配されるようにウィンブルドンだけを残しました。
ハワイアンフォアハンドグリップ
「ハワイアン」 フォアハンドグリップ 簡単に言えば、奇妙です。 その名前でさえ少し冗談です。 ハワイアングリップは、手のひらを東から時計回りに135度（右利きの場合）、または西より西に45度配置します。 ウエスタングリップは、カリフォルニアで進化したことからその名前が付けられました。 カリフォルニアの西（アジアの手前）は何ですか？
ハワイアングリップはめったに使用されませんが、アルベルトベラサテギがそれを使用して、セルジブルゲラに敗れたローランドギャロスで1994年の決勝戦を行ったときに脚光を浴びました。 グリップを見つける1つの方法は、手を大陸の位置に置き、手首と前腕を時計回りに180度ひねって、ナックルが前を向くようにすることです。 ボールを打たずにこれを試すだけでも少し傷つく可能性があり、実際にボールをネット上に乗せるには、前方またはかなり高い位置に接触点が必要です。 このグリップを一貫して使用するには、上向きに激しくホイップして、重いトップスピンを生成する必要があります。 ご想像のとおり、ハワイアングリップはフラットやスライスを打つのには適していません。
