子供とスポーツは、多くの子供とその家族にとってちょうど一緒に行くようです。 すべての子供がスポーツに積極的に参加したいと思うわけではありませんが（代わりに他の活動を好む）、多くの子供は運動体験に参加する機会を楽しみます。
あなたの子供のためにスポーツを選ぶことはどんな親にとっても重要な決定です。 チームスポーツを好む子供もいれば、個人スポーツを好む子供もいます。 一部の体型は、他のスポーツよりも一部のスポーツに適しています。 また、影響の少ないスポーツに興味を持つ子供もいれば、身体的に厳しいスポーツの機会を切望する子供もいます。
では、親はどのようにして子供が子供のニーズと興味に最も役立つスポーツを選ぶのを手伝うことができるでしょうか？
子供をさまざまなスポーツにさらす
与えられたスポーツへの子供の興味は、彼または彼女が参加者としてそれを楽しむかどうかの最良の決定要因です。 そのため、子供をさまざまなスポーツ体験にさらしてください。 テレビでスポーツを観戦することは良い入門書ですが、実生活で観客になることはさらに良いことです。 それぞれのスポーツの好きなところと嫌いなところについて話し合ってください。
熱意の兆候に注意してください
さまざまなスポーツをチェックしながら、どれが子供にとって最も興味深いと思われるかがわかるかどうかを確認してください。 彼らの好みについてのヒントのためにあなたの子供に耳を傾けてください。 たぶん、彼らはプレイヤーや戦略について話したり、他の人に経験について話したりするでしょう。 彼らは特定のスポーツをする友人に引き寄せられるかもしれません。 見たり聞いたりすると、彼らが最も興味を持っているスポーツについての手がかりを得ることができます。
好みを見つける：チームまたは個人スポーツ
一部の子供たちは、チームで役割を果たすサッカー、野球、バスケットボールなどのチームスポーツに参加することを好みます。 他の人は、自分のスキルが最も重要なチームに所属することを好むでしょう。 このようなスポーツには、水泳、テニス、ゴルフなどがあります。 または、サイクリングや体操などの個々のスポーツを楽しむこともできます。 あなたがあなたの子供を観察するとき、彼らの好みが何であるかを見つけるようにしてください。 これらの観察は、子供にとって最も効果的なスポーツに焦点を合わせるのに役立ちます。
スポーツをお子様の体型に合わせてください
短くてずんぐりした子供はバスケットボールよりもサッカーに適しているかもしれません。 背が高くて腰が強い場合は、バスケットボールやトラックに適しています。 常に平均的なバスケットボール選手よりも短く、平均的なサッカー選手よりも小さい選手がいますが、若い年齢で成功する確率は、彼らの体型に大きく関係しています。
複数のスポーツを試す
彼らが楽しんでいると思われるいくつかのスポーツに絞り込んだら、それらを試してみてください。 シーズン中は複数のスポーツをすることは避けてください。春はサッカー、秋はサッカー、冬はバレーボールをしてもかまいません。 彼らが1つのスポーツをよりよく識別し始めたら、必要に応じて他のスポーツのいくつかを削除できます。
1対1の学習スキルを使う
スポーツを学ぶ子供に対して親ができる最善のことの1つは、基本を1対1で教えることです。 多くの親は、子供たちがキャッチボールをしたり、裏庭でポップフライやグラウンダーをフィールドに持ったりするのに何時間も費やしています。 他の人はコーンをセットアップし、コーンの内外でサッカーボールをドリブルする練習をします。 それはあなたと子供にとって質の高い時間であり、彼らが脅威のない環境で基本的なスキルを学ぶのを助けます。 彼らのスポーツにあなたが持っていないスキルが含まれている場合は、一緒に学んでみてください。
健康診断を受ける
スポーツに積極的に参加する前に、子供が身体検査を受けていることを確認してください。 医師とスポーツ計画について話し合い、スポーツの身体的要求について話します。 多くの場合、子供たちは体の準備が整っていないか、以前は知らなかった制限があるために、スポーツで怪我をします。
責任を取り、教える
スポーツに参加するには、子供と親の両方に対する責任と自己規律が必要です。 自宅で練習すること、機器を追跡すること、練習やゲームに間に合うようになること、そして活動することはすべて、時間と他の利益の犠牲を必要とします。 スポーツは個人的な責任の良い教師になることができます。
その他の役立つヒント
- あなたの子供が重いか座りがちな場合は、小さなことから始めてください。 スケートボード、自転車、トランポリンを手に入れることは、座りがちな子供を本やビデオゲームから離れて、よりアクティブなライフスタイルに移行させる良い方法です。
- あまり人気のないスポーツを考えてみましょう。 組織化されたスポーツには、従来のサッカー、ソフトボール、野球、サッカー、バスケットボール以外のものが含まれます。 あなたとあなたの子供は、武道、サイクリング、バレーボール、クロスカントリー、陸上競技、ゴルフ、フェンシング、ラクロス、社交ダンスについて考えたいと思うかもしれません。 これらはすべてスポーツとしてカウントされ、お子様が重要なスキルを習得するのに役立ちます。
- あなた自身の興味や過去をあなたの子供に投影しようとしないでください。 あなたが若い頃にスターピッチャーだったとしても、そのスポーツはあなたの子供には向いていないかもしれません。 スポーツに参加することは、彼らがどのスポーツを選ぶかよりも重要です。 あなたが優れているという理由だけであなたの子供をスポーツに押し込むことは、通常、裏目に出ます。
何が必要
- 忍耐
- スポーツを探索する時間
- スキルを練習して教える時間
- 彼または彼女の選択であなたの子供をサポートする時間
