手紙で出てくることは、書面で自分自身を最もよく表現する人々にとって良い選択肢です。 書くことはまた、気を散らすこと、唇をロックする神経、感情の過負荷または家族からの中断なしにあなたの考えを整理して提示するのを助けることができます。
友達や家族にカミングアウトする手紙を書くためのヒント
これらの提案は、家族や友人にカミングアウトの手紙を書くのに役立ちます。
言葉を短くしないでください。 手紙は感情を一掃すると同時にあなたの感情を表現するための素晴らしい方法です。 あなたの考えが自由に流れるようにしましょう。 一定時間止まることなく書くフリースタイルライティングをお試しください。 次に、考えを再編成して、より一貫性のあるものにします。
ルールを忘れてください。 あなたの出てくる手紙はタームペーパーではなく、従うべき標準的なフォーマットはありません。 スペル、文法、構造にとらわれることなく、考えを整理します。
過去、現在、未来について書いてください。 あなたの手紙の中で、クローゼットの中にいることがあなたをどのように感じさせたか、そしてあなたが出てくることの意味を表現してください。 将来に対するあなたのビジョンと、彼らのサポートを受けることがどれほど重要かについて話してください。
思い込みをしないでください。 あなたはあなたの家族を最もよく知っていて、特定の反応を予期するかもしれませんが、彼らはあなたを驚かせるかもしれません。 家族の各メンバーが情報を異なる方法で処理する可能性があることに注意してください。 ですから、手紙の中で、攻撃せずに自分を表現するようにしてください。
神話を払拭します。 あなたの手紙はあなたの家族や友人を教育するのに最適な場所です。 LGBTQの人々についての神話、固定観念、誤解を取り除きます。
ファローアップ。 手紙を書くことは非常に個人的なコミュニケーションの方法です。 ただし、フォローアップを行い、親戚と直接話し合う必要があります。
あなたの考えを強化します。 対面の時間の間に、あなたの手紙で表現された考えや感情を繰り返してください。 手紙の箇条書きを作成し、手元に置いておきます。 そうすれば、人と人との会話中にフリーズした場合に備えて、それを参照できます。
