誰かが死や離婚によって配偶者を失った場合、その喪失は壊滅的なものになる可能性があります。 離婚した場合でも、その関係に対する夢が叶わなかったため、追悼の時期が続きます。 しかし、人生を再び始めなければならない時が来て、多くのシングルは、カップルのこの移行を再びシングルにすることに迷いを感じます。
以下は、再び独身になるために調整するときに考慮すべき6つのヒントです。
1. 自分自身を知るようになる。
カップルがしばらく一緒にいるとき、彼らが夕食をとる場所、彼らの家を飾る方法、衣服の彼らの個人的な選択、または他の決定について彼らがする選択は通常一緒に行われます。 離婚後、一人一人が自分の好き嫌いを知らないかもしれません。 時間をかけて新しいことを試してください。
あなたの好きな食べ物、あなたが楽しむ趣味、あなたが食事や娯楽のために行きたい場所を学びましょう。 これは実験と発見の時間であり、楽しむことができます。 あなたがいつもしてきたことの多くはあなた自身の個人的な選択ではなかったかもしれないことに気付くでしょう。 そして、あなたはまた、結婚前にあなたがしたことの多くがあなたの離婚以来あなたに再び開かれていることに気付くでしょう。
2. 時間をかけてください。
セラピストは、離婚後少なくとも1年は、人としての地位を確立し、リバウンド関係を回避することを推奨しています。 1年は単なるガイドラインです。 一部の人々は、彼らが自分自身を接地したと感じるためにもっと長く必要かもしれません。 我慢して、急いではいけません。 リバウンド関係はどちらの当事者にとっても公平ではありません。 あなた自身との新しい関係を築き、独身で一人でいることへの恐れがあなたを不健康な愛の関係に追いやることを許さないでください。
3. 興味のあるグループやクラブに参加してください。
多くの新しく独身の人々が参加します 離婚回復グループ そしてそれは彼らが一人で他の人と行う最初の相互作用です。 作家のグループ、バードウォッチング、読書クラブなど、自分が参加できるグループを見つけると便利です。 そこに出て参加することはあなたがあなたの人生を前進させるのを助けるでしょう。
ソーシャルメディアほど、志を同じくする人々や楽しいグループを見つけるのが簡単なものはありません。 お住まいの地域に興味のあるものがない場合は、Facebookでオープングループまたはプライベートグループを検索して参加してください。 キルティンググループからナスカーグループまで、Facebookですべてを見つけることができます。
4. 新しい友達を作り、サポートシステムを開発します。
あなたの結婚している友人の中には、特に彼らがあなたの配偶者とも友人である場合、一人の人との付き合いに不安を感じる人がいるかもしれません。 あなたは他のシングルとより多くの共通点を持っていることに気付くかもしれませんので、共通の興味を持っている人々を探してください。 これはあなたの生物学的家族と良いセラピストとの関係を強化する時かもしれません。 この移行中に誰かと話をすることで、対処がはるかに簡単になります。
5. 楽しむ。
人生はシングルとしては異なりますが、それはそれが楽しく充実したものになり得ないという意味ではありません。 今日、ますます多くの人々が独身であり続け、独身のライフスタイルを完全に楽しむことを選択しています。 彼らは、誰かにお金の使い方を尋ねる必要がない、好きなときに好きなときに食べて、他の人のスケジュールに合わない、バスルームを共有する必要がないなどの利点を挙げています！ 独身でいることがあなたのためにした良いことを考えてください。 時間をかけて楽しんで、よく笑ってください。 笑いは本当に良い薬です。
6. デートの準備ができたら、ゆっくりと簡単に行ってください。
独身者はしばしば、デートが変わったと不平を言い、彼らは新しいルールを知りません。 唯一のルールは、あなたにとって快適に感じることをすることです。 あなたは誰かのために順応する必要はありません。 自分らしく、自分に正直になりましょう。
ヒント：
カップルの半分から独身への移行を緩和することで、幸せで充実した人生を送る時間を自分に与えることができます。 我慢してください。独身になりたいと思うかもしれません。
