中距離および長距離のレースには、800メートル、1500メートル、5000メートル、10,000メートル、および26.2マイル（42.195キロメートル）の長さのマラソンが含まれます。
長距離走競技
800メートル決勝には8人、1500決勝には12人、5000人には15人のランナーが参加します。 2004年には、24人の男性と31人の女性がそれぞれの10,000メートルのイベントに参加しました。 マラソンでは、男子レースで101名、女子大会で82名が出場しました。
参加者の数に応じて、 オリンピック長距離走 10,000メートル未満のイベントには、予熱が含まれる場合があります。 2004年には、800と1500の決勝戦の前に2ラウンドのヒートがあり、5000の決勝戦の前に1ラウンドのヒートがありました。
すべての距離レースは、通常オリンピックスタジアムで開始および終了するマラソンを除くトラックで実行され、イベントの残りの部分は近くの道路で実行されます。
開始
すべてのオリンピックの中距離および長距離レースは、スタンディングスタートから始まります。 開始コマンドは、「あなたのマークで」です。 スタート中、ランナーは手で地面に触れてはいけません。 すべてのレースと同じように–十種競技と 七種競技 –ランナーは、1回の不正スタートが許可され、2回目の不正スタートで失格となります。
レース
800では、ランナーは最初のターンを通過するまでレーンに留まらなければなりません。 すべてのレースと同様に、イベントは、ランナーの胴体（頭、腕、脚ではない）がフィニッシュラインを通過したときに終了します。
トラックを1500メートル以上走るレースでは、競技者は通常、開始時に2つのグループに分けられ、約65％が 通常の弧状のスタートライン上のランナーと、外側半分を横切ってマークされた別の弧状のスタートライン上の残りのランナーの数 追跡。 後者のグループは、最初のターンを通過するまで、トラックの外側半分に留まらなければなりません。
