バレーボールでは、攻撃者が地面に立っているときに、通常はネットから離れてボールをオーバーハンドで打つと、ダウンボールが発生します。 それはに似ています スパイク、いくつかの違いはありますが。
攻撃者がジャンプしてネットからヒットしたが、タフな攻撃に適した位置にないボールは、ダウンボールとしても識別できます。 オフェンスがボールがこのように打たれることを認識すると、彼らはネットから後退し、ブロックしません。 また、そのような状況が認識されると、防御側は通常「ダウンボール」を呼び出します。
攻撃者をカバーする
攻撃者がダウンボールを打ったら、チームメイトが背中を持っていることが非常に重要です。ネットでダウンボールのヒットを成功させると、打者の位置がずれてしまうことがよくあるからです。 ダウンボールは戻すのが難しい場合があり、多くの場合、攻撃側のチームにポイントをもたらす可能性があります。 ただし、ダウンボールが返され、攻撃者が場違いになっている場合、それは攻撃側のチームにとって問題になる可能性があります。
攻撃者にしっかりと固執する
アウトサイドヒッターの教科書カバーの構成は、3人のプレーヤーがヒッターを密接に囲み、1人がネットのヒッターの内側にいることです。 (通常はミドルブロッカー)1つは10フィートラインの周りの打者の内側(通常はセッター)、もう1つは打者の後ろのサイドライン(通常はセッター) これらの3つは、真っ直ぐにブロックされたボールと、コートの前部でソフトブロックされたボールを取得しようとします。
ディープリターンブロックを確実にカバーする
ボールはコートの奥深くまでブロックすることもできるので、他の2人のプレーヤーはラインの下(通常は背中の真ん中)にコートに配置されます。 クロスコート(通常は右後ろまたは反対側)これらの2人のプレーヤーは、取得する時間が長くなるため、間にある深いボールを駆け下りると予想されます。 そこの。 彼らはまた、その人がそれを制御することができなかった場合、打者にタイトな3つのうちの1つが作る2番目のボールをセットするか、カバーを下ろさなければならないかもしれません。
手を出さないでください
ブロックされたボールは、任意の速度で戻ることができます。 打者が真っ直ぐにブロックされている場合、チームメイトは反応する時間がほとんどなく、ボールを上げるのが非常に困難になります。 カバーするための鍵は、膝を曲げ、腕を伸ばし、頭を上にして、準備ができた位置で低く保つことです。 あなたがそれに反応する時間がなかったとしても、ボールがあなたから跳ね返ることができるようにあなたの腕を利用できるようにしておいてください。
あなたを確認してください 練習ドリル ダウンボールの準備をします!