輝きを止められない日もあれば、肌がくすんで喉が渇いたように見える日もあります。 どうしたんだ？ お肌のタイプはオイリーですか、それともコンビネーションですか？ これを理解する方法は次のとおりです。
脂性肌かどうかを知る方法
脂性肌かどうか見分けるのはそれほど難しいことではありません。 これらの明白な兆候を探してください：
- クレンジング後1時間以内に肌がツヤツヤになります。 Tゾーン（額全体と鼻からあごまで）が最も油っぽいことに気づきます。
- 特に生理の前後に頻繁にブレイクアウトが発生します。
- あなたは比較的大きな毛穴を持っていて、あなたの鼻ににきびを起こしやすいです。
Tゾーンが油性であるが、頬が乾燥して薄片状になる傾向がある場合（特に冬の間）、コンビネーションスキンを使用している可能性があります。
脂性肌の原因
脂性肌は、過剰な皮脂（油）腺によって引き起こされます。 ホルモンレベルがこれに影響を与える可能性があるため、一部の女性はその月のその時期に発症します。 熱と湿気も皮脂の生成を増加させます。
脂性肌の基本的なケア方法
脂性肌を治療する秘訣は、製品を使いすぎないことです。 角質除去をしすぎて、毎日トナーを乾かすのをスワイプすると、肌が乾燥して反応し、皮脂が増えます。
基本的なスキンケアルーチンを試してください：
- 夜は、脂性肌用に配合されたクレンザーで顔を洗ってください。 マリオバデスク酵素クレンジングジェル ($14). 朝はぬるま湯で洗い流すか、ミセル水でスイープします。 ビオデルマセンシビオH2O （$ 19）余分な油や汚れの痕跡を取り除くためのコットンパッド付き。
- 非常に脂性肌の人の中には、保湿剤を完全にスキップできる人もいます。 使用したい場合は、毛穴を詰まらせず、輝きを保つ非コメドジェニックで艶消しの保湿剤を使用してください。 試す ラロッシュポゼエファクラマット ($32).
- 穏やかなスクラブまたはポーラズチョイススキンパーフェクティング2％BHAリキッド（$ 30）のような化学剥離剤で週に1回剥離します。
- のような毎週の粘土マスク LOLIビューティー抹茶ココナッツペースト （$ 30）は、毛穴を浄化し、輝きを抑え、にきびを防ぐことができます。
油から遠ざかってはいけません
オイルフリー製品にこだわるという過去の教訓にもかかわらず、脂性肌の場合はオイルを恐れる必要はありません。 オリーブ、ホホバ、マラクジャ、ババスなどの天然オイルを使用したクレンザーは、オイルがオイルを溶かすため、脂性肌にも効果的です。 リトルバーンアポセカリーブルーヤロウ+ゼラニウムクレンジングオイル（$ 40）のようなクレンザーを試して、自分の目で確かめてください。
脂性肌に最適なメイク
脂性肌は時々メイクのメルトダウンを意味することがあります。 パウダーファンデーション、ブラッシュ、アイシャドウが一般的に最適ですが、一部のリキッドフォーミュラは、脂性肌でも驚くべき持続力を持っています。 ここにいくつかのピックがあります：
- 財団: Fenty Beauty Pro Filt'r ($35)
- 赤面: アーバンディケイアフターグロー8時間パウダーブラッシュ ($26)
- アイシャドウ: シャネルオンブルプレミアロングウェアパウダーアイシャドウ ($32)
ヒント：しわや汚れを防ぐために、次のようなプライマーを使用してください ナーズスマッジプルーフアイシャドウベース （$ 26）アイメイクをする前に。
家を出るときは、あぶらとり紙を携帯してください。 これらはあなたの化粧を台無しにすることなく余分な油を吸収し、あなたがあなたの顔を頻繁に粉にするのを避けるのを助けます。
脂性肌のメリット
あなたは輝きとブレイクアウトを嫌うかもしれませんが、脂性肌はすべて悪いわけではありません。 オイルは肌をふっくらと保ち、小じわやしわなどの老化の初期兆候を起こしにくくします。 しかし、年齢を重ねるにつれて、特に30代後半になると、通常、肌は乾燥します。 だから、それがあなたにいくつかの良いことをしている間、脂性肌を受け入れることを検討してください。 このように考えてください：人々は同じ効果を得るためにハイライターに飛びつきます。
