あなたが受動的攻撃的な男と付き合っているかどうかを知る方法

著者は、彼女の受動的攻撃的な兄弟が無防備な女性を傷つけるのを見てきました。彼が正直にコミュニケーションをとることを拒否すると、どんな関係も運命づけられます。

受動的攻撃的行動は子供時代に始まる可能性があり、変わる可能性は低いです。

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受動的攻撃性は根深い

一部の女性は、男性の受動的攻撃性を笑い飛ばすという間違いを犯します。これらの行動はメディアでユーモラスで無害であると描写されることが多いため、これは驚くべきことではありません。たとえば、テレビのシットコムでは、男性キャラクターが一貫してコミック効果を発揮するために表示されます便座を上げたまま結婚記念日を忘れ、妻と子供たちを見ながら無視するフットボール。

しかし、賢明で経験豊富な女性は、男性の受動的攻撃性は笑い事ではないことを知っています。実際、それは彼女の大きな心理的危害を引き起こす可能性があります。さらに、彼女は、この行動が彼の効果的なコミュニケーション能力の欠如に起因することを理解しています。彼の感情を率直に表現する—実行可能な関係を持つことを不可能にする根深い欠陥彼と一緒に。感情について話し合うのではなく、自分の感情を瓶詰めすることで、彼は怒り、憤慨し、復讐心を抱くことができます。

一部の女性は、怒りで爆発していない男がいることに感謝しているだけで、レーダーの報復の下で彼を認識していません。他の人はそれを見ますが、手遅れになるまで彼らの幸福への悪影響を認めません。それでも、女性はこれらの受動的攻撃的行動は無害ではないことを心に留めておく必要があります。定期的にそれらを示す男性は、彼のパートナーに孤立、欲求不満、混乱、バランスの崩れ、そして落胆を感じさせる可能性があります。

受動的攻撃的行動

〜皮肉なこと

`〜憤慨している

〜敵意を瓶詰めする

〜先延ばし

〜文句を言う

〜非難

〜遅れて到着

〜やめなさい

〜サイレントトリートメントを与える

〜殉教者を演じる

〜テレビ、特にスポーツを過剰に見る

長期的な悪影響

パートナーの手による身体的虐待に苦しむ女性は、黒い目、打撲傷、骨折など、外傷を示す外向きの兆候を示すことがよくあります。しかし、パートナーの受動的攻撃性の受け手である女性には、そのような明白な証拠はありません。家族や友人が虐待を認識していないことに加えて、彼女はそれを自分で見ることができないかもしれません。その結果、彼女はそれが彼女の精神を粉砕し、彼女の自信を揺るがすほど長く続くことを許すかもしれません。

認定された離婚コーチ兼結婚教育者であるキャシーマイヤーは、彼女の配偶者と直接これらの有害な影響を経験しました。彼女は今、同様の状況でそれらを助けます。その辛い時期を思い出して、彼女は次のようにコメントしています。「受動的攻撃的な夫との結婚が終わるまでに、私には自尊心がありませんでした... 私が結婚生活で経験した孤独は、私が独身女性としてこれまでに感じたことのないものよりもひどいものでした。」

犠牲者ではなくオブザーバー

受動的攻撃性の男性についての私の親密な知識は、彼が過去30年間にさまざまな女性とデートしたときに、私の兄弟である1人を何十年も観察したことから来ています。彼のロマンチックな生活に介入することは私の仕事ではありませんでしたが、私はこれらの女性にどのように警告したかったのです！私は彼らに、この関係が運命づけられていることを知ってもらいたいと思っていました。私は、兄のパートナーがより深いつながりを求めたときはいつでも、罰としてコミュニケーションを差し控える兄の数十年にわたるパターンについて彼らに警告したいと思いました。

何よりも、彼の受動的攻撃性（そして多くの男性のそれ）は子供時代に根ざしており、変わる可能性は低いことを彼らに知らせたかったのです。私たちの母親は横暴でした、そして彼女が私の兄弟を支配しようとすればするほど、彼は後退して沈黙しました。私は彼が付き合っていた女性と一緒に大人としてそのダイナミックを再生するのを見ました。パートナーが喜んで与える以上のことを追求するときはいつでも、彼は引き離しました。彼女の行動を支配的であると解釈し、彼は彼らに憤慨した。

受動的攻撃的な男との交際を避ける5つの理由

1. 彼は聞いていません。

2. 彼はサイレントトリートメントをします。

3. 彼は怒りをかき立てる。

4. 彼はいつも遅れています。

5. 彼は先延ばしにします。

1. 彼は聞いていない

セレナは、受動的攻撃的な叔父の家を訪れたとき、彼が電話を耳に当て、反対側のガールフレンドに「耳を傾ける」と同時にNFLの試合を観戦しているのを見ています。彼は義務化します はい・いいえ、 とうん聞こえますが、彼女の言うことをほとんど取り入れません。これかあれのほんの少ししか聞いていないので、彼の積極的な聞き取りの欠如は、彼らの関係における将来の誤解を避けられないものにします。

受動的攻撃的ではない男性は、そのような状況に直接対処します。彼はガールフレンドにゲームを見ていることを知らせ、後で彼女に電話するかもしれません。将来の問題を防ぐために、彼は彼女にフットボールシーズン中の日曜日に電話をかけるのを控えるように頼むかもしれません。彼の解決策が何であれ、彼は問題を簡単な方法で処理するので、混乱がなく、問題は解決されます。

しかし、受動的攻撃的な男は、電話を続けることでナイスガイ氏の役割を果たします。彼は自分の視聴が中断されたことに激怒しているので、聞くふりをするだけで報復します。セレナの叔父のような多くの受動的攻撃的な男は、回避のお気に入りのツールとしてテレビを使用しますが、他の人は携帯電話、コンピューター、およびビデオゲームを使用します。

2. 彼はサイレントトリートメントをします

トーニャは、息子のバプテスマの日に受動的攻撃的な義兄が引き起こした不快な状況を決して忘れません。式典の後、義理の兄と当時のガールフレンドを含む家族や友人の小さなグループが彼女の家に集まりました。 Tonyaは後で、2人が一緒に引っ越すことについて話し合っていたことを知り、それは議論に終わった。彼女のガールフレンドに腹を立てた彼女の義理の兄弟は彼女に与えていたサイレントトリートメント報復で。

その日の彼の軽率な行動は、この重要な機会にダンパーを置くだけでなく、トーニャの目を彼の哀れみと未熟さに開いた。彼女は彼が愛情のある、相互の関係のためにどれほど設備が整っていないかを理解しました。さらに、それは彼女が今彼女が虐待していると見たこの行為を女性がなぜ容認するのか疑問に思い始めました。

心理学の教授であるキップ・ウィリアムズ博士によると、男性からサイレントトリートメントを受けると、女性は感情的に荒廃する可能性があります。それは彼女を孤独で、追放され、そして価値がないと感じさせることができます。それは彼女が自分の人生のコントロールを失っていると彼女に信じさせることができます。彼女の自信は急落し、うつ病は彼女を飲み込む可能性があります。

このビデオでは、Shaler博士が、女性が受動的攻撃性の男性と一緒に住んでいるかどうかをどのように判断できるかについて詳しく説明しています。

3. 彼は怒りをボトルに詰める

今日の若者は、自分自身を直接、オンラインで表現できないことを想像することはできません。彼らはそれが力を与え、カタルシス的であると感じています。彼らは、前の世代がそれほどオープンで自由であることを大いに落胆させたことにショックを受けるかもしれません。実際、過去の若者は、特に怒り、憎しみ、嫉妬などの「醜い」感情を控えめにして、自分の気持ちを内面に保つように言われていました。彼らは黙って苦しむように言われたか、他の人は彼らを弱いと見なすでしょう。

しかし、これらのより啓発された時代では、私たちは感情を瓶詰めすることが不健康であることを知っています。薬物中毒、過食、アルコール依存症、うつ病、自殺などの問題を引き起こす可能性があります。私たちの関係では、コミュニケーションが途絶えたり、不信感が強まったり、雪だるま式に誤解されたりする可能性があります。

多くの受動的攻撃性の男性が、感情が抑制された環境で育ったことは驚くべきことではありません。その結果、彼らの内面の生活は無視されました。精神科医で作家のジュディス・オルロフ博士は、なぜこれが彼らを人間関係に悪い賭けにするのかを説明します。彼女はそれらについて書いています：

「彼らは通常、怒りを表現するのが安全ではない家族で育ちます。彼らはそれを健康的な方法で伝えるように教えられることは決してありません。彼らはこれらの感情を他のあまり明白でない行動に向けることによって適応します。これは彼らに力とコントロールの感覚を与えます。彼らは、意図的ではない、または避けられないように見える方法であなたを傷つけることによって、責任を回避することの達人です。受動的攻撃的な人々は、怒りを詰め込み、適応し、そして間接的にそれをあなたに固執することによって行動します。」

4. 彼はいつも遅れている

受動的攻撃的な男性のもう一つの腹立たしい習慣は、繰り返し遅れて到着しています。家族と一緒にレストランで兄が現れるのを待った回数は数え切れません。間違いなく、それはそこに座ったままになっている人の感情的な幸福に悪影響を及ぼし、彼らを身に着けて取るに足らないと感じさせる可能性があります。

一部のメンタルヘルス専門家は、永続的な遅刻は単に不十分な時間管理よりも深刻な問題を明らかにすると主張しています。彼らは、常に遅れて到着する人々は彼らの優位性を誇示していると主張している。口に出さないメッセージは次のとおりです。私は忙しくて重要なので、期待したときに現れません。

しかし、心理療法士のマイケル・フォルミカなどの他のメンタルヘルスの専門家は、実際には反対のことが真実であると述べています. 彼は次のように書いています。実際には、意識的であろうとなかろうと、自分の価値のない感覚を黙って検証している間、自分自身が状況にある-コントロールを行使してコントロールしていると感じる- 無意識のうちに」

私自身の経験では、Formica氏の考えは真実です。兄と私は、私たちが大切にされていると感じさせられず、しばしば目に見えないと感じられた家で育ちました。大人として、私たちは今、低い自尊心と麻痺する社会的不安に苦しんでおり、それが私たちを集会から遠ざけることができます。兄が家族の集まりやデートに遅れて到着したとき、彼は傲慢ではなく不安を示しています。

彼を悩ませていることを伝える代わりに、受動的攻撃的な男は沈黙することによって復讐を得る。

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5. 彼は黙って報復する

老朽化したデッキにつながるガラスの引き戸を開くと、レイチェルと彼女の受動的攻撃的な夫が住んでいる家への訪問者は、次のようなサインで迎えられます。 安全ではありません。遠ざけて！ それはほぼ4年間その方法であり、すぐに修正される可能性はほとんどありません。一部の住宅所有者にとっては困難で費用のかかる解決策かもしれませんが、レイチェルの夫は建築家であり、週末に自分で仕事をすることができる構造エンジニアでもあります。

しかし、彼の時間と専門知識は重要ではありません。レイチェルが嫌いなことをしたことについて彼が内部で発煙しているため、デッキの修理は延期されます。これには、野良猫の家への持ち帰り、高価なピアノの購入、ガールフレンドの1週間の滞在の招待などが含まれます。彼は何年もの間彼の傷を備蓄していて、今はデッキを修理しないことによって彼の復讐を静かに厳しくしている。

彼の妻が彼にそうするように頼むほど、彼は掘り下げて、彼がそうするが決してしないと彼女に言います。多くの受動的攻撃的な男性のように、これは彼の静かな復讐の計画であり、疑いを持たない女性を混乱させ、欲求不満にさせ、落胆させる可能性があります。結婚と家族療法士のダーリーンランサーは、無駄なダイナミックさをうまくまとめています。「受動的攻撃的パートナーと正直で直接的な会話をすることはできないため、何も解決されません。彼らはイエスと言い、そして彼らの行動はノーと叫びます。」

最終的な考え

私は兄を心から愛していますが、どんな女性も彼との付き合いを避けたいと思います。受動的攻撃的な男として、彼は幸せで成功した結婚と家族を持つために必要なコミュニケーションスキルを欠いています。彼は私たちの威圧的な母親と一緒に育ったので、女性の権威に身をゆだねているように感じさせるものは何でも呟きます。彼は、夫婦での懇親会への出席や家事の分割など、献身的な組合で期待される通常の方法でさえ、統制されていると感じていることに憤慨している。

しかし、女性が彼女の関係を機能させることを決心しているなら、私は強くお勧めします受動的攻撃的な男と一緒に暮らすスコット・ウェッツラー博士による。彼は、これらの人々に対処するための貴重な技術とともに、そのような結合を成功させるためのより希望に満ちた視点を提供します。受動的攻撃的な人とロマンチックに関わることは一度もなかった私たちでさえ、仕事、地域社会、そして家族の中で、私たちの日常生活の中で彼らに遭遇します。したがって、私たちは皆、彼らと対話するための最も効果的な方法を学ぶことから利益を得ることができます。

どう思いますか？

質問と回答

質問： サイレントトリートメントをしてくれる男と付き合い続けるべきですか？

答え： この決定をするとき、それは大きな間違いになるので、その1つの行動（サイレントトリートメント）だけに焦点を当てないでください。彼のPAの性格スタイルは変化することが非常に不浸透性であり、何年にもわたる悲しみを引き起こすという全体像を見る方がよいでしょう。彼のような受動的攻撃的な人々は、それがサイレントトリートメントを与えるか、皮肉を使うか、批判するか、賞賛を差し控えるかにかかわらず、秘密の方法で敵意を表現します。彼らの行動には、先延ばしにすること、遅れて到着すること、そして彼らが彼らに従うつもりがないときに物事を行うことに喜んで同意することが含まれるかもしれません。彼らはしばしばこれらの敵対的な行動を彼らの顔に笑顔と表面に心地よい態度で行い、彼らの周りの人々のバランスを崩します。

「サイレントトリートメントをしてくれる人を容認できますか？」と聞かないでください。代わりに、「オープンかつ効果的にコミュニケーションをとることができない人と幸せな生活を送ることはできますか？」と尋ねます。あなたが賢いなら正直なところ、答えは明確な「いいえ」です。良好なコミュニケーションは、ビジネス、友人、親戚、そして最も確実に、ロマンス。

私たちは皆、生涯を通じて受動的攻撃的な人々に対処することを余儀なくされています。しかし、私たちのほとんどは、彼らとのやりとりを制限するために最善を尽くしています。私たちは毅然とした態度をとるのが難しい方法を学びました。そうしないと、彼らは私たちを利用して私たちを狂わせるでしょう。たとえば、私には、昼食と夕食の日付に常に遅れて到着した受動的攻撃的な友人がいました。これらのインスタンスのいくつかの後、私はしっかりと言いました：「私はあなたを15分待って、それから私は去ります！」私は自分の脅威を追いかけ、それ以来、彼女の行動は奇跡的に消えました！

ロマンチックな人は言うまでもなく、受動的攻撃的な人と喜んで関係を結ぶ人はほとんどいません。したがって、自分自身を見て、なぜそのような人が望ましいと思うのかを理解することが重要です。これはあなたを治療に導くかもしれません、そしてそれで、あなた自身とあなたの子供時代の全く新しい理解が来るでしょう。その知識は、あなたが新しい愛に向かって前進するときにあなたに役立つでしょう。

質問： 「受動的攻撃的」な人に解決策が提供されないのはなぜですか？（逃げるだけではありません）

答え： 私たちのほとんどは一度にこれを行う必要があるので、私は確かに受動的攻撃的な親戚、同僚、または隣人に対処するためのヒントを提供することができます。彼らは本質的に彼らとの時間を制限し、彼らが変わることを期待しないことになります。ただし、この記事は特に受動的攻撃性のある男性との交際に関するものであるため、良心的にそれを機能させる方法を推奨することはできませんでした。それは、受動的な攻撃性が、変化に対して非常に抵抗力のある性格特性であるためです。この静かに敵対的な振る舞いをする男性と結婚することは、どんな妻にとっても心痛と欲求不満の主な原因となるでしょう。

交際は、それが幸せで健康な未来を一緒に予感させる試合であるかどうかを見極める時です。多くのギャルが愚かにするようなプロジェクトとして男性を見る時ではありません。女性は彼女が彼女のパートナーを変えるという考えとの関係にあってはなりません。彼女は彼を「そのまま」受け入れる必要があります。

しかし、あなたが受動的攻撃的な男との関係を維持することにひどい思いをしているなら、彼が変化を受け入れるかどうかを見ることができます。あなたが受動的攻撃行動についての記事を読んで、あなたが時々そのように振る舞う方法に気づいたことを彼に説明してください。あなたは自分自身についてこれを変えて彼の助けを求めることに非常に意欲的だと言ってください。それが起こったときにあなたの受動的な攻撃性を指摘するように彼に頼んでください。

これは彼にそのトピックについて考えさせる戦術ですが、彼を防御的にすることはありません。結局のところ、彼は子供の頃から深い傷を負っており、直接かつ断定的に人々と接することができなくなっている可能性があります。彼はそうすることを恐れているかもしれません。

したがって、これについては穏やかな方法で行い、小さな変更があれば感謝します。彼が率直な方法でコミュニケーションをとる場合は、それを指摘し、彼の行動を褒めるようにしてください。ドラマなしで成熟した率直な方法で対立を処理することにより、前向きなロールモデルになります。関係が終わったとしても、あなたは彼が受動的な攻撃性とは何か、そしてそれが私たちが効果的にコミュニケーションするのをどのように妨げるのかを理解するのを助けたでしょう。