როდესაც ყველაფერი ნათქვამია და გაკეთებულია, პატიება მართლაც სიყვარულის ჭეშმარიტი საზომია. პატიება არის ნებისმიერი ურთიერთობის ალფა და ომეგა. იმისთვის, რომ შეძლო ვინმეს ჭეშმარიტად შეყვარება, ადამიანმა უნდა იცოდეს სრულად პატიება.
როცა გვტკივა, ტკივილი ხანდახან იმდენად ძლიერია, რომ გვსურს გავბრაზდეთ იმ ადამიანზე, ვინც გვატკინა. ჩვენ გვსურს ზიზღი ვიყოთ ამ ადამიანისგან და გვსურს, რომ არასოდეს ვიცნობდეთ მას. ჩვენ გვინდა ყველაფერი გავაკეთოთ იმისთვის, რომ დავივიწყოთ ეს ადამიანი.
მაგრამ სიბრაზის შეკავება არ გაგვათავისუფლებს. ის მხოლოდ უზარმაზარ ჩრდილს შექმნის ჩვენს გულებში, რომელიც მხოლოდ მეტ სიძულვილს, ბრაზს და ტკივილს შექმნის.
მაშ როგორ ვაპატიოთ ვინმეს?
1. მიღება - მოდი, გულწრფელად ვიყოთ, ადვილი არ არის რაღაცეების მიღება, განსაკუთრებით მაშინ, როცა ძლიერად ვართ დაშავებულები და არ გვაქვს ამის ვადები. მაგრამ ჩვენ უნდა ვაღიაროთ, რომ ჩვენ არ ვაკონტროლებთ ყველაფერს და ზოგჯერ, ჩვენ უნდა მივცეთ საქმეები და იმედი ვიქონიოთ, რომ რაღაც უკეთესი გველოდება. სიბრაზის შეკავებით ჩვენ მხოლოდ ვახანგრძლივებთ ჩვენს აგონიას და ჭრილობა სულ უფრო ღრმავდება.
2. მადლიერი ყოფნა - იმის ნაცვლად, რომ შეაჩეროთ ტკივილი და ყურადღება გაამახვილოთ მტკივნეულ მოგონებებზე, შეეცადეთ ჩახედოთ თქვენს ცხოვრებაში არსებულ პოზიტიურ მოვლენებს. მადლობელი ვართ, რომ დღეს გავიღვიძეთ? მადლობელი ვართ, რომ დღეს გვაქვს საჭმელი? მადლობელი ვართ, რომ გვაქვს დასასვენებელი ადგილი? ზოგჯერ ჩვენ მიდრეკილნი ვართ უგულებელვყოთ ყველაფერი, რაც ჩვენს ცხოვრებას აფასებს. იფიქრეთ ყველაფერზე, რაც გვაგრძნობინებს თავს ბედნიერად მათი არსებობით.
3. იყავით პასუხისმგებელი თქვენს ნაწილზე - ამბობენ, რომ ტანგოს ორი სჭირდება და ზოგჯერ ადამიანებს უჭირთ იმის აღიარება, რომ მათ აქვთ ნაკლი. არავინ არის სრულყოფილი არა? და ჩვენი შეცდომების ან ნაკლოვანებების აღიარება მხოლოდ მომწიფებული საქმეა. ჩვენ ვიზრდებით და ვსწავლობთ. ნუ მისცემთ უფლებას ჩვენს შეცდომებს დაგვაბრუნოს. ისწავლეთ მათგან და შეეცადეთ გახდეთ უკეთესი ადამიანი.
4. იყავით კეთილი ვიდრე მართალი - ეს არის იდეა, რომელიც წავიკითხე უეინ დაიერის სტატიიდან როგორ აპატიოთ ადამიანს, ვინც გაწყენინა: 15 ნაბიჯით და ეს მართალია. სიკეთე არასდროს არავის ავნებს. მართალი ყოფნით ჩვენ მხოლოდ სიამაყეს ვბერავთ. და იმისთვის, რომ ვინმეს ნამდვილად ვაპატიოთ, უნდა დავივიწყოთ ჩვენი სიამაყე ან ეგო და გამოვავლინოთ სიყვარული და სიკეთე.
ვინმეს პატიება ადვილი არ არის, მაგრამ ყოველთვის სწორია. ამას დრო დასჭირდება, მაგრამ მთავარია, რომ დღის ბოლოს ვაპატიოთ და დავივიწყოთ.
ეს სტატია ზუსტი და ჭეშმარიტია ავტორის ცოდნით. კონტენტი მხოლოდ საინფორმაციო ან გასართობი მიზნებისთვისაა და არ ჩაანაცვლებს პერსონალურ რჩევას ან პროფესიულ რჩევას ბიზნეს, ფინანსურ, იურიდიულ ან ტექნიკურ საკითხებში.
პრინცესა PH-დან 2017 წლის 25 აგვისტოდან:
ცხოვრების გაგრძელების ერთადერთი გზა პატიებაა, გაბრაზების და მწუხარების შენარჩუნებამ შეიძლება გავლენა მოახდინოს თქვენს ცხოვრებაზე და გააგრძელოთ სიამოვნება, ისინი როგორმე უნდა გამოვიდნენ
ბატონი მანიფესტო სამხრეთ კაროლინადან 2017 წლის 7 აგვისტოს:
მე და მეგობარი ვმეგობრობდით მანამ, სანამ ამ გოგოს გამო ვიჩხუბეთ, მან ძალიან შორს წაიყვანა დამცირებისთვის მე, თავიდან სასაცილო იყო, მაგრამ ამან შემცვალა, ვაპატიე რაც გააკეთა, მაგრამ ჩვენ ისე არ ვსაუბრობთ ადრე
შაირონ ე შენკო ტეხასიდან 2017 წლის 07 აგვისტოს:
შეგიძლია აპატიო ის, ვინც გატკინა, მაგრამ წყენა მაინც არსებობს და თუ ამ ადამიანს უყვარხარ, თავიდანვე არ დაგიშავებდა.
როცა ვინმე გტკივა, ეს ცვლის ყველაფერს და მიუხედავად იმისა, რომ შეგიძლია აპატიო, ეს არ გახდის თქვენს ურთიერთობას ისე, როგორც ადრე იყო.
კურთხევები, კეთილი იყოს თქვენი მობრძანება Hub Pages-ში, იმედი მაქვს ბედნიერი იქნებით აქ.
ტიმფილმური ლოს-ანჯელესის CA-დან 2017 წლის 6 აგვისტოს:
მე მყავდა შეყვარებული რამდენიმე კვირის წინ, მაგრამ ეს სწრაფად დასრულდა, ის იყო ველური და მხიარული, მაგრამ მას აქვს თავისი რბილი მხარე, სანამ მან მომატყუა, მე ჯერ კიდევ მის პატიების პროცესში ვარ, მადლობა ამ შესანიშნავი ცენტრისთვის
ემილია ენდრიუსი დიდი ბრიტანეთიდან 2017 წლის 05 აგვისტოს:
მახსოვს ის დრო, როცა მე და ჩემმა პარტნიორმა ვიჩხუბეთ და მან პირველად დამარტყა, ვიცოდი, რომ ჩვენი ურთიერთობა დაღმასვლისკენ მიდიოდა, ძალიან გავბრაზდი ჩვენი "სიყვარულის" ბოლო წუთებამდე ვფიქრობდი, რომ მას ვერ ვაპატიებდი, მაგრამ შევძელი გამეშვა და ჩემს გულში ტვირთი საბოლოოდ მოიხსნა, მადლობა შენ
კლერ ვალდორფი (ავტორი) 2017 წლის 04 აგვისტოს:
Დიდი მადლობა.
ედ პალუმბო Tualatin-დან, OR 2017 წლის 04 აგვისტოს:
პატიების კონცეფცია ემოციური სიმწიფის მტკიცებულებაა. დრომ შეიძლება გამოიწვიოს გარკვეული მანძილი მწვავე ტკივილისა და იმედგაცრუებისგან, მაგრამ თქვენ განვითარებული გაქვთ შესანიშნავი ქულები. მათი პრაქტიკაში გამოყენება რთულია, მაგრამ ცხოვრების ზოგიერთი ტესტი და გაკვეთილი რთულია. სიბრაზისა და წყენის შეკავება არაფერ ნაყოფიერს მოაქვს და ზიანს აყენებს სულს. მომეწონა ეს Hub.
რეიჩელ ლ ალბა 2017 წლის 04 აგვისტოს ყოველი დღე სამზარეულოდან და გამოცხობიდან:
გამარჯობა კლერ, შენ მართალი ხარ, რომ პატიება გათავისუფლებს. მე ეს რთულ გზაზე აღმოვაჩინე. მადლობა ასეთი მნიშვნელოვანი ცენტრის თემისთვის.
კურთხევა შენთვის.
ბინგ Always Somewhere-დან 2017 წლის 04 აგვისტოდან:
ახლაც მახსოვს რაც მოხდა, მაგრამ კარგი დროა მთავარი :)
მარია ექსკალა გერმანიიდან 2017 წლის 03 აგვისტოს:
ბევრად უკეთ ვგრძნობ თავს, როცა ვიცი რა გავაკეთო, მადლობა
