სიტყვიერი შეურაცხყოფა და ბულინგი არ არის შეზღუდული მხოლოდ სათამაშო მოედნით - ის შეიძლება მოჰყვეს ბევრ ადამიანს ზრდასრულ ასაკში და მოხდეს სახლში ან სამსახურში. ეს არის ის, რასაც ძლიერად ვგრძნობ და განვიცდიდი მას მრავალი ფორმით მთელი ჩემი ცხოვრების განმავლობაში.
ეს შეიძლება მოხდეს ნებისმიერ ადგილას, ნებისმიერ დროს
ყოველ ჯერზე, როცა ვინმეს სიტყვიერ შეურაცხყოფას აყენებენ, ხანდახან თუ რეგულარულად, ეს არღვევს მათ თავდაჯერებულობას და ამცირებს მათ სულს. სიტყვიერი შეურაცხყოფა შეიძლება მოხდეს ყველგან, სათამაშო მოედნიდან სამუშაო ადგილამდე, სახლიდან ქუჩამდე და არავინ არ არის დაცული ამ შეხვედრისგან.
როგორც მოზრდილებს, ჩვეულებრივ, შეგვიძლია ავირჩიოთ, რეაგირება მოვახდინოთ ვინმეს ნათქვამზე თუ უგულებელვყოთ - ჩვენ გვაქვს მოწიფულობა, გადავწყვიტოთ, მივცეთ ეს შეწუხება თუ არა. მაგრამ ბავშვისთვის საზიზღარი, საზიზღარი სიტყვები შეიძლება იყოს საგანგაშო და შემაშფოთებელი და დაუცველად და დაუცველად იგრძნოს, განსაკუთრებით, თუ ის მოდის საკუთარი სახლის გარემოდან. ვის შეუძლიათ დახმარებისთვის მიმართონ? ხშირად მათ არ იციან რა გააკეთონ და შესაბამისად იტანჯებიან ჩუმად და ხდებიან ინტროვერტები.
ბევრი ბავშვი წლების განმავლობაში იტანს დაცინვას ბრალის შიშით, მათ მიაჩნიათ, რომ არსებობს უარესიც შედეგი იქნება, თუ ისინი ხმამაღლა ილაპარაკებენ - ჩვეულებრივ იმიტომ, რომ ვიღაც დაემუქრა მათ: „თუ ამას გააკეთებ, მე გავაკეთებ გააკეთე ეს''. მათთვის, ვინც არ არის საკმარისად გაბედული, რომ ვინმეს უთხრას, სიტუაციიდან თავის დაღწევას შეიძლება წლები დასჭირდეს როდესაც ხდება მათი გარემოს ცვლილება, როგორიცაა სკოლაში გადასვლა, განქორწინება ოჯახში ან დაწყება მუშაობა.
რატომ აკეთებენ ამას?
ცვლილებაზე ფიქრმა შეიძლება ბევრისთვის იმედი მოუტანოს სიტყვიერ შეურაცხყოფას, მაგრამ სამწუხარო რეალობა ის არის, რომ მას ჩვეულებრივ ახალი სიძნელეები მოაქვს. შესაძლოა, ადამიანი იმდენად ინტროვერტული გახდა, რომ მტკივნეული ცერა თითივით გამოირჩეოდა, ადვილი მტაცებელია შემდეგი პიროვნებისთვის, რომელიც ეძებს ნაწნავს. ის ფაქტი, რომ ვიღაც განსხვავებულია, მათ საინტერესო სამიზნედ აქცევს ბულინგისთვის, რადგან ისინი ხშირად ინტერესდებიან მათი ინდივიდუალობით. მათ უნდათ, სიტყვიერად დაარტყონ და ნახონ, რა აიძულებს მათ. ისინი არიან ცნობისმოყვარეობა და მუზა, ტომარა, რომელზედაც ისინი აფრქვევენ საკუთარ დაუცველობას.
და ეს არის საკვანძო სიტყვა; დაუცველობა. ადამიანები ხშირად თავს ესხმიან სხვებს სიტყვიერად, რადგან მათ ცხოვრებაში არის რაღაც, რაც მათ არაადეკვატურად გრძნობს თავს. მათ უნდა აიძულონ ვინმემ თავი ცუდად იგრძნოს, რათა სანაცვლოდ თავი უკეთ იგრძნოს, ეს მათ ღირებულობის გრძნობას აძლევს. ნებისმიერი დამოკიდებულების მსგავსად (როგორც ეს არის ხანმოკლე ეიფორიის გამო), მას სჭირდება კვება და ამგვარად, მოძალადე კვლავ და ისევ იმეორებს დაცინვას, რათა დარჩეს მსხვერპლზე მაღლა.
რაც შეეხება მსხვერპლს?
მსხვერპლად ყოფნა ადამიანებზე ფსიქიკურად მოქმედებს. მათი თვითშეფასება იტანჯება, რადგან როდესაც ვინმე მათ სიტყვიერად ესხმის თავს, ისინი რჩებიან სისულელე და ემოციურად დაჟეჟილნი. ზრდასრულთათვის, რომლებიც განიცდიან სიტყვიერ შეურაცხყოფას, დიდი შანსია, რომ ეს ჯაჭვი გადიოდა მათ ცხოვრებაში. მათ, ალბათ, თავიანთი ცხოვრების უმეტესი ნაწილი კონფლიქტის თავიდან აცილებაში გაატარეს, რადგან ეს აგრძნობინებს თავს ასე უღირსად და, შესაბამისად, ვერ ისწავლეს მასთან გამკლავება.
როგორც მსხვერპლს, ერთადერთი გზა მათთვის, რომ შეაჩერონ ეს არის მასთან გამკლავება, წინააღმდეგ შემთხვევაში, ის მიჰყვება მათ სადაც არ უნდა წავიდნენ. მათ შეიძლება უკვე მიაღწიონ იმ დონეს, რომ ვერ იტანენ სხვა ადამიანებთან ყოფნას და არ იციან როგორ დაუკავშირდნენ მათ. მათ, ალბათ, ურჩევნიათ მარტო დარჩეს და უარი თქვან ნებისმიერ სოციალურ სიტუაციაში. თუ ისინი ასე გრძნობენ თავს, მაშინ ასეც მოხდება - ისინი გახდებიან მარტოხელა, შესაძლოა განსვენებული. ეს არ ნიშნავს რომ ისინი იქნებიან მარტოსული, არის განსხვავება, თუ ისინი ნამდვილად აღიარებენ, რომ მარტოხელა ცხოვრება მათთვისაა, მაშინ ისინი შეიძლება ძალიან ბედნიერები იყვნენ.
გამოიჩინე გამბედაობა და გაათავისუფლე შენი თავი!
ყველას არ სურს მარტოობა, თუმცა სიტყვიერი შეურაცხყოფის ბევრი მსხვერპლი მეგობრობას ტირის, მათ ნამდვილად სჭირდებათ დახმარების ხელი. დაცინვა, რომელსაც ისინი იტანენ, იქცევა ცხოვრების წესად, როგორც რუტინა, რომელიც თავისთავად კვლავ და ისევ ითამაშებს. მათ არ იციან როგორ დაარღვიონ ციკლი და იმდენად დაბალი თავდაჯერებულობა აქვთ, რომ გამოსავალს ვერ ხედავენ.
მათ იციან, რომ დიდი მონდომება და გამბედაობა სჭირდება იმისთვის, რომ იპოვონ ძალა, რომ თავი დაეღწია ერთი შეხედვით შეუძლებელი სიტუაციიდან, მაგრამ თავს იმდენად უმწეოდ გრძნობენ, რომ არ სჯერათ, რომ მათ შეუძლიათ. უფროსები, როგორც წესი, იმეორებენ ძალადობასთან გამკლავების ბავშვობის გზას ჩუმად და არ სურთ ვინმეს შეწუხება. ხშირად ხდება ისეთი რამ, რაც მათ ზღვარზე გადადის და სხვა გზას არ ტოვებს, გარდა იმისა, რომ გაუმკლავდნენ. მათი მთელი სამყარო იშლება მათ გარშემო.
ქაოსიდან მოდის წესრიგი, თუმცა ბევრს არ ხედავს კატასტროფა გამოსავალად. სიტყვიერი შეურაცხყოფის მსხვერპლებისთვის მას ნამდვილად შეუძლია გაათავისუფლოს ისინი. ეს შეიძლება ნიშნავდეს ახალ დაწყებას და მისცემს მათ განთავისუფლების განცდას, რადგან ისინი თავს იყრიან და ტოვებენ წინა ცხოვრებას. ისინი ძლიერდებიან, რადგან ტრანსფორმაცია ეხმარება მათ თანდათან დაუბრუნდეს თავდაჯერებულობას და ხვდებიან, რომ სამყარო არც ისე საშინელი ადგილია.
ბავშვებმა, რომლებიც სიტყვიერ შეურაცხყოფას ხვდებიან, ნამდვილად უნდა აცნობონ ვინმეს, მალე. თუ არა, სავარაუდოა, რომ ისინი განაგრძობენ მას სხვა ფორმებში, როდესაც მომწიფდებიან. უფროსებს უფრო მეტი შესაძლებლობა აქვთ გაუმკლავდნენ მას, მაგრამ ხშირად ყოყმანობენ, რადგან მათ მიერ მიღებულ ნებისმიერ გადაწყვეტილებას შეიძლება ჰქონდეს ტალღოვანი ეფექტი სხვებზე, განსაკუთრებით ოჯახის წევრებზე. შეურაცხყოფისგან თავის დაღწევის ერთადერთი გზა არის მისი გაჩენისთანავე ჩაწებება - ნუ იტანჯებით ჩუმად.
არავის აქვს უფლება, ვინმეს თავი უღირსად აგრძნობინოს და გააკონტროლოს მისი ცხოვრება იმდენად, რამდენადაც თავს ხაფანგში გრძნობს. თუ მსხვერპლი ხართ, როცა ამას კითხულობთ, მცირეოდენი ნუგეში მიიღეთ იმის გაგებით, რომ თქვენი სამარცხვინო მოძალადეა ალბათ ათჯერ უარესად გრძნობს თავს და იცის, რომ ერთ დღესაც პასუხს აგებენ იმის გამო, რაც აქვთ შესრულებულია.
ეს შინაარსი ზუსტი და ჭეშმარიტია ავტორის ცოდნის შესაბამისად და არ არის გამიზნული კვალიფიციური პროფესიონალის ფორმალური და ინდივიდუალური რჩევის ჩანაცვლება.
ლორი 2018 წლის 26 აპრილს:
გაოგნებული ვარ თქვენი ნამუშევრებით, ეს მეხმარება გავიგო და ვიცოდე, რა შეიძლება მოხდეს
ჯკ 2017 წლის 18 იანვარს:
გმადლობთ ყველას გასაოცარი მუშაობისთვის, ზოგიერთ ჩვენგანს ეს გვჭირდება, რათა გავუმკლავდეთ მოძალადეებს.
ბრაიან 2016 წლის 20 დეკემბერს:
დარწმუნებული ვარ, რომ თქვენი განზრახვა კარგი იყო ამ სტატიის დაწერისას. მაგრამ შეიძლება დაგჭირდეთ თქვენი კვლევის განახლება. როგორც ჩვენგანმა უმეტესობამ იცის ოჯახური ძალადობა და ძალადობა მოიცავს ცოლ-ქმრის სიტყვიერ შეურაცხყოფას ერთმანეთზე, დამცირებით, მუქარით, შევიწროებით, აგრესიით, მუშტებით. ეს არ არის იშვიათი შემთხვევები ამერიკაში სახლებში. სინამდვილეში, სამწუხაროდ, ეს უფრო გავრცელებული ხდება. ამჟამად აშშ-ში არსებობს უამრავი დამხმარე ჯგუფი მოძალადე მამაკაცებისა და ქალების მიმართ, რომლებსაც დახმარება სჭირდებათ. ეს არის რეალური და აფინანსებს თითოეული სახელმწიფო კონგრესის მიერ. თქვენი სტატია ძალიან არასწორია.
10 მილიონამდე ზრდასრული ადამიანი იმყოფება ოჯახში ძალადობრივ და შეურაცხმყოფელ ურთიერთობაში, რომ აღარაფერი ვთქვათ სამუშაო ადგილზე ბულინგის და ან ჯგუფური ძალადობის შესახებ, რომელიც შეიძლება მოიცავდეს შევიწროებას.
მეგონა შეგატყობინებდი.
[email protected] 2016 წლის 22 თებერვალს:
თქვენ ალბათ შეგიძლიათ იპოვოთ რაიმე აქ ყველა სტატიაში!
ᲛᲘᲧᲕᲐᲠᲮᲐᲠ,
მარსი
ბედისწერის ფრენა 2 2013 წლის 16 ნოემბერს:
რა წარმოუდგენელი ობიექტივია. მე მივაბარე მას ჩემივე ობიექტივში ბულინგის შესახებ ნაპოვნი https://hubpages.com/politics/the-bullying-epidemi
ანონიმური 2013 წლის 02 აპრილს:
მშვენიერი გვერდი...ჩემთვის ახლო და საყვარელი თემა.
სამართლიანობა 2012 წლის 23 ოქტომბერს:
გასაოცარი ობიექტივი! Გმადლობთ გაზიარებისთვის. მე შემიძლია იგივე ვთქვა თითოეულ მოდულზე და ფაქტებზე, რომლებსაც თქვენ იზიარებთ. მე მომეწონა ობიექტივი, FB მომეწონა და ჩამაგრდა. მსურს თქვენი ნებართვა, დავაკავშირო ის ჩემს ობიექტივთან Facing The Future. გზაში ვარ თქვენი ლინზების მეტი წაკითხვისთვის. ყველა მათგანი თითქოს მელაპარაკება. კიდევ ერთხელ გმადლობთ, რომ დაწერეთ და გაგვიზიარეთ თქვენი აზრები.
ჯეი-შეფარდი 2012 წლის 03 სექტემბერს:
გმადლობთ საზოგადოებაში ამ სერიოზული პრობლემის შესახებ პოსტისთვის
ანონიმური 2012 წლის 13 აგვისტოს:
გააგრძელეთ კარგი მუშაობა, ჩვენგან ყველა http://www.tomthumb.info/tt/ ყოველთვის ეხმარები "ბულინგის სამუშაო ადგილზე" მსხვერპლებს, შენი ტომ თამი. Გმადლობთ.
pinkrenegade lm 2012 წლის 20 მაისს:
საინფორმაციო ობიექტივი.
ღერიშჯოვენი 2011 წლის 01 სექტემბერს:
ეს არის შესანიშნავი ობიექტივი და ჩვენ ნამდვილად არ უნდა დავუშვათ, რომ ეს მოხდეს. დღეს ძალადობა საგანგაშოა და სწრაფად იზრდება შემთხვევები.
ღერიშჯოვენი 2011 წლის 01 სექტემბერს:
ეს არის შესანიშნავი ობიექტივი და ჩვენ ნამდვილად არ უნდა დავუშვათ, რომ ეს მოხდეს. დღეს ძალადობა საგანგაშოა და სწრაფად იზრდება შემთხვევები.
რნნნ 2011 წლის 03 აგვისტოს:
საინფორმაციო ობიექტივი. კარგად გააკეთე.
მარსია (ავტორი) ინგლისიდან 2011 წლის 01 მაისს:
დიდი მადლობა თქვენი კომენტარისთვის. თქვენ შეიძლება შეამჩნიოთ, რომ ჩემი ლინზები მოხვდნენ ბულინგის ასპექტებზე, ჩემი ტრიქოტილომანიის ისტორიიდან და დამთავრებული ჩემი საცოდაობის ობიექტივამდე. მე აქ ვარ იმისთვის, რომ დავამტკიცო, რომ გვირაბის ბოლოს არის სინათლე ნებისმიერი მსხვერპლისთვის და რომ ბულინგი სრულიად არასწორი და მიუღებელია.
ლინზების გამყიდველი 2011 წლის 01 მაისს:
ძალიან დამაფიქრებელი ობიექტივი, კარგად გაკეთებული.
