ნარცისის მითი - რა არის სიტყვაში?
ლექსიკონი გვეუბნება "ნარცისისტის" ძირითად განმარტებას:
narcissistˈnɑːsɪst/არსებითი სახელი
- ადამიანი, რომელსაც აქვს ზედმეტი ინტერესი ან აღტაცება საკუთარი თავის მიმართ, ანუ "ნარცისები, რომლებიც ფიქრობენ, რომ სამყარო მათ გარშემო ტრიალებს"
Სიტყვა ნარცისისტი მომდინარეობს პერსონაჟიდან ნარცისი ბერძნული მითოლოგიიდან. ნარცისი იყო ლამაზი გარეგნობის ახალგაზრდა, მდინარე ღმერთ კეფისისა და ნიმფა ლირიოპეს ვაჟი. ნარცისის მითი ალბათ ყველაზე ცნობილია მთელ მსოფლიოში ბერძნული მითებიდან.
მითის სხვადასხვა ვერსია არსებობს (რომაული ვერსიით, ნარცისს ეკო მისდევს, რომელსაც იგი სასტიკად უარყოფს), მაგრამ თითქმის ყველა ვერსიით, ნარცისი წყვეტს წყალში მის ანარეკლს და გაოგნებულია მისი სილამაზით ხედავს; იგი აღელვებდა საკუთარი თავის ანარეკლს. მას არ შეუძლია მიაღწიოს თავისი სურვილების საგანს და ის მწუხარებისგან კვდება მდინარის ან ტბის ნაპირებთან.
მითის თანახმად, ნარცისი კვლავ აღფრთოვანებულია საკუთარი თავის ქვესკნელში, უყურებს მის ანარეკლს სტიქსის წყლებში.
მითის არსი იმაში მდგომარეობს, რომ ინდივიდი, რომელიც ფუნდამენტურად იმდენად არის შეპყრობილი საკუთარი იმიჯით და სილამაზით, რომ სხვა არაფერს აქვს მნიშვნელობა და მათ გარშემო მყოფი უმნიშვნელოა. მაგრამ გამოიყენება დღევანდელ დღეს და ვრცელდება ჩვენს გარშემო მყოფებზე, ეს ბევრად უფრო ფართო კონცეფციაა, ვიდრე ეს. წაიკითხეთ ...
რატომ აქვს მნიშვნელობა ვინმე არის "ნარცისისტი" და როგორ უნდა ამოვიცნოთ ის?
ჩვენმა უმეტესობამ, ჩვენს უშუალო ან უფრო ფართო ოჯახურ თუ სოციალურ წრეებში, ვიცნობთ ადამიანებს, რომლებიც ჩვენ შეიძლება ეგოისტებად მივიჩნიოთ, საკუთარ თავში ჩავარდნილნი ან ამაოებად, მაგრამ ჩვენ არ ვიცით ან ვაღიარებთ რეალურ ნარცისისტი. Რატომ არის ეს? ისე, ზოგიერთი ნარცისისტი ამაყად ატარებს მათ ფერს და შეიძლება გაამხიარულოს კიდეც მათი პათოლოგიური თვითშეწოვით. თუმცა ბევრს შეუძლია ოსტატურად იფრინოს რადარის ქვეშ. მათ შეუძლიათ გააკეთონ მხოლოდ იმდენი კარგი საქმე, რომ დაგვარწმუნონ, რომ ისინი ჩვეულებრივი ჯო ბლოუ არიან, ან შეიძლება შეეძლოთ "ისაუბრონ" ისე, რომ თავიდან აიცილონ მათი ნამდვილი ბუნების შემოწმება. მაგალითად, ოდესმე ჩვენს მეგობარს, რომელიც რეგულარულად აბარებს ქველმოქმედებას, შევაძახებთ თუ არა მას "ნარცისისტს"? შესაძლოა, ეს დამოკიდებულია მათ ნამდვილ მოტივაციაზე.
არსებობს კიდევ ერთი მიზეზი, რის გამოც ჩვენ სხვებს ადვილად ვერ ვაღიარებთ ნარცისიზმს. ეს იმიტომ ხდება, რომ ჩვენ ფუნდამენტურად საკმაოდ ეგოისტური სახეობა ვართ -ჩვენ მილიონობით წლის განმავლობაში განვავითარეთ, რომ ასე ვიყოთ, რათა უზრუნველვყოთ ჩვენი გრძელვადიანი გადარჩენა ჰომო საპიენსი. თუ ჩვენ მუდმივად ვაძლევთ ჩვენს საკვებს და თავშესაფარს სხვებს, მაშინ ჩვენ მოვკვდებით. მეორეს მხრივ, ჩვენ უფრო მეტად შეგვიძლია ვიყოთ ალტრუისტი, თუ (და როდის) ეს ჩვენს მოთხოვნილებებსა და ინტერესებს ემსახურება, მაგრამ ეს რა თქმა უნდა არ არის ჩვენი ნაგულისხმევი პარამეტრი.
მაშ, რატომ აქვს ამას მაშინ მნიშვნელობა, თუ ვინმე ნარცისისტია? ნარცისები ფუნდამენტურად უვნებელი არ არიან? პასუხი არის "არა", ნამდვილად არა (მე განვიხილავ რატომ მოგვიანებით). ფსიქოლოგიის პროფესიამ გამოავლინა ნარცისიზმი, როგორც დიაგნოსტირებადი პიროვნების აშლილობა რომელშიც არის სამი ფუნდამენტური ელემენტი:
(1) საკუთარი მნიშვნელობის გაბერილი გრძნობა;
(2) აღტაცების ღრმა მოთხოვნილება;
(3) სხვებისადმი თანაგრძნობის ნაკლებობა.
მარტივად, თქვენ შეიძლება იფიქროთ, მაგრამ ნარცისიზმი ხშირად ძნელია სხვა ადამიანში ამოიცნო და დაადგინო. ვინაიდან მოუხერხებელი კონცეფცია ხშირად უკეთესად არის ილუსტრირებული მაგალითებით, ვიდრე აღწერილობებით, ასე რომ, მოდით შევხედოთ რამდენიმე მაგალითს, რომლებიც არ მოიცავს "გარეგნულ ამაოებას":
(1) ცალმხრივი მოძრაობა.
ოდესმე იცნობთ ადამიანს, რომელთანაც ნამდვილად ვერ გექნება ურთიერთობა "ორმხრივი საუბარი"? ეს არის ადამიანი, რომელიც როდესაც ცდილობთ უთხრათ მათ საკუთარ თავზე (რა გააკეთეთ, რა თქვენ გრძნობთ/ფიქრობთ, ან რას გეგმავთ), დაუყოვნებლივ გადააქცევს საუბარს თვითონ? ისინი ამას გააკეთებენ ან დაიწყებენ საუბრის ახალ თემას, რომელიც ეხება მხოლოდ მათ, „უკეთესი ამბის მოყოლით“ იგივე თემა, ან თქვენი საკითხის საკუთარ თავზე გამოყენების მცდელობით, ნამდვილად არ გაინტერესებთ თქვენი საწყისი აზრი ან განცხადება. ზოგჯერ აშკარა არ არის, რომ ვინმე ამას აკეთებს, მაგრამ თუ ეს განმეორებით მოხდება, საბოლოოდ შეამჩნევ და გახდები ძალიან გაღიზიანებული. ეს განსაკუთრებით მაღიზიანებს, როდესაც ეს არის სიტუაცია, რომელიც თითქმის მოითხოვს ჩართულობას და თანაგრძნობას მეორისგან მაგალითად, თქვენ აცნობებთ მათ, რომ თქვენ (ან ვინმე სხვა) ხართ ავად, ან გაქვთ სხვას სერიოზული პრობლემა კეთილი. თუ თქვენი შაკიკი ნამდვილად გაწუხებთ და პრობლემად იქცევით, მაშინვე გინდათ გაიგოთ ზოგიერთის შესახებ მცირე ფიზიკური პრობლემა სხვა ადამიანს აქვს, როდესაც მათ არც კი შეუწუხებიათ გიპასუხონ თქვენს შესახებ შაკიკი? კარგი სიახლე/წარმატება არის სხვა სფერო, სადაც ნარცისები ხალისობენ თემის საკუთარ თავში გადატანით. თუ შარშან ადიხარ მთაზე კუკზე და ამაყობდი საკუთარი თავით, მიუხედავად ფიტნესისა და მთამსვლელობის გამოცდილებისა, კარგი ღმერთო, ისინი ავიდნენ მთა ევერესტი -ყველაზე მაღალი მთა მსოფლიოში!
(2) "Ჯერ მე!"
მეორე ტიპის ნარცისისტი არის ის, ვინც მუდმივად აყენებს საკუთარ თავს და საკუთარ მოთხოვნილებებს პირველ რიგში, ყველასაზე მაღლა. ეს ადამიანი მიიჩნევს ღმერთის მიერ მინიჭებულ უფლებას, პირველ რიგში ჭამოს, მიიღოს საუკეთესო ან ყველაზე კომფორტული ადგილი მანქანაში/ ავტობუსში ან კონცერტზე, მიიღეთ პირველი შხაპი, თუ მათ ოთახს უზიარებთ და სია მიდის ჩართული მათ არც კი უფიქრიათ, რომ შეიძლება საჭირო გახდეს დისკუსია იმის შესახებ, თუ ვინ რას იღებს და რატომ -ისინი უბრალოდ თავს იდებენ პირვანდელ პოზიციაში, რაც არ უნდა იყოს.
(3) "ჩემი შეხედულებები უფრო მნიშვნელოვანია ვიდრე შენი"
ამ ტიპის ნარცისის ამოცნობა კიდევ უფრო რთულია. ის სულაც არ იქნება გარეგნულად შეპყრობილი და შეიძლება არ იყოს განსაკუთრებით ეგოისტი, მაგრამ როდესაც საქმე ეხება კამათის კამათს, მისი შეხედულებები ყოველთვის იცვლება, თუნდაც ისინი მცდარი იყოს. ნამდვილად არ აქვს მნიშვნელობა რა არის ამ ადამიანის კვალიფიკაცია ან გამოცდილება პროფესიულ კონტექსტში - ის ყოველთვის არის „ექსპერტი“. ეს იმიტომ ხდება, რომ ნარცისის ძირითადი ვარაუდი არის "მე უფრო მნიშვნელოვანი ვარ ვიდრე შენ", ამიტომ აუცილებლობით, "ჩემი აზრები/გრძნობები უფრო მნიშვნელოვანია ვიდრე შენი".
მე თითქმის შემიძლია გარანტი გავცე, რომ ამ ცენტრის თითოეულ მკითხველს შეეძლება აღიაროს ცხოვრებაში სულ მცირე ერთი ადამიანი, ვისაც შეუძლია კომფორტულად ჩადეთ კატეგორიაში (1), (2) ან (3), მაგრამ ნიშნავს ეს იმას რომ ისინი არიან ნარცისები და თუ ასეა, ეს მართლაც ასე ცუდია რამ?
(4) ქვეწარმავალი
ნარცისის ამ ტიპს შეუძლია სხვებს შეაფასოს მძაფრი კრიტიკა და შეამციროს ისინი, მაგრამ არ შეუძლია გაუმკლავდეს კრიტიკას ან თუნდაც გამოხმაურებას, რომელიც მიმართულია მის გზაზე. ის გადაუხვევს, უარყოფს ან იგნორირებას უკეთებს მას - და ხშირად დაუბრუნებს მას იმ პირს, ვინც ცდილობს შემოგვთავაზოს - რაც მათ პრობლემას ჰგავს.
(5) "განსაკუთრებული სახის ადამიანი"
ეს, ალბათ, ყველაზე დახვეწილია ყველა სახის ნარცისისტიდან და მისი ამოცნობა ძალზე ძნელია, მაგრამ თქვენ შეიძლება შეძლოთ მათი გამოყოფა იმ "მე" -ს ან "მე" განცხადებების რიცხვიდან, რომელსაც ისინი აპირებენ. ისინი შეეცდებიან თავიანთი "განსაკუთრებულობა" ან "უნიკალურობა" ყოველ მოცემულ შესაძლებლობას გადასცენ იმ დონემდე, სადაც ისინი არსებითად ამაღლდნენ ჩვეულებრივ მოკვდავებზე მაღლა. ეს შეიძლება იყოს გამონათქვამები, როგორიცაა "მე უბრალოდ გიჟი, სიცოცხლით სავსე ადამიანი ვარ, რომელსაც მუდმივი მღელვარება სჭირდება", ან "არავინ მხვდება ნამდვილად, მე ასე ღრმა ვარ".
ნარცისიზმი ნამდვილად პრობლემაა?
ნარცისიზმი შეიძლება გვევლინებოდეს როგორც უმნიშვნელო განსაცდელი საგნების გრანდიოზულ სქემაში, მაგრამ არსებობს მიზეზი, რომ ის კლასიფიცირდება როგორც ფსიქიკური აშლილობა, რომელიც მოითხოვს კონსულტაციას/ქცევითი თერაპიას. ნარცისისტებისთვის და მათ გარშემო მყოფებისთვის, მათმა ეგოისტურმა თვისებებმა შეიძლება ძალიან ღრმად უარყოფითი გავლენა მოახდინოს მათ ცხოვრებაზე. აქ მოცემულია მხოლოდ რამდენიმე გზა, თუ როგორ შეუძლია ნარცისისტმა ნგრევა მოახდინოს საკუთარ ან სხვის ცხოვრებაში:
- სხვა ადამიანებთან მნიშვნელოვანი მეგობრობის ან ურთიერთობების ჩამოყალიბების უუნარობა -წინ უძღვის სოციალურ იზოლაციას;
- სხვების ღრმად შეურაცხყოფა ეგოისტური, უყურადღებო ქმედებებით;
- დეპრესია/განწყობა საკუთარ თავში გადაჭარბებული პერფექციონიზმის გზით
დიდი ალბათობაა, რომ ნარცისისტი ვერასდროს ეძებს დახმარებას ან მკურნალობას, რადგან ისინი ვერ შეძლებენ პრობლემის თავისთავად ამოცნობას. ეს არის ნარცისიზმის ცნობისმოყვარე პარადოქსი. ნარცისები პათოლოგიურად არიან ორიენტირებულები და საკუთარ თავში ჩავარდნილნი, და მაინც, როგორც ჩანს, მათ აქვთ აბსოლუტური მიოპია, როდესაც საქმე ჭეშმარიტებას ეხება. თვითრეფლექსია და გაუმჯობესება. როგორ შეგიძლიათ გააუმჯობესოთ ის, რაც არის სრულყოფილი, ყველაფრის შემდეგ?
მაშ, რა უნდა გააკეთო მაშინ, როცა ნარცისისტს აღიარებ? ისე, არ არსებობს "ერთი ზომა ყველასათვის" რეცეპტი, თუ როგორ უნდა მიუდგეთ სიტუაციას -ეს ნამდვილად დამოკიდებულია იმაზე, არის თუ არა ის ადამიანი ვინმე თქვენ მინდა ან გვჭირდება ურთიერთქმედება, ან გქონდეთ თქვენს ცხოვრებაში, და მათი ნარცისული ქცევის გავლენის ბუნება და მოცულობა თქვენზე.
ზოგჯერ, საკუთარი თავის დასაცავად, თქვენ შეიძლება უბრალოდ მოგიწიოთ ამ ადამიანის სიცოცხლედან ამოკვეთა, ან თქვენი სოციალური წრის ზღვარზე გადაყვანა. ახლახანს მომიწია ამის გაკეთება ქალთან, რომელთანაც ვვითარდებოდი იმას, რასაც ვფიქრობდი, რომ ახლო მეგობრობა იყო. მხოლოდ მას შემდეგ, რაც მე კარგად გავიცანი იგი და ახლო საცხოვრებელ ადგილას, მისი ნარცისული თვისებები გამოჩნდა და მე აღმოვაჩინე ეს თითქმის შოკისმომგვრელი და ძალიან გულდასაწყვეტი. უცებ ვიგრძენი არა მხოლოდ უმნიშვნელო (მის თვალში), არამედ რეალურად შემცირდა. თუ ფრთხილად არ ხარ, ასე შეგიძლია იგრძნო თავი ნარცისის გვერდით ყოფნამ. მე მძიმე გადაწყვეტილების მიღება მომიწია, რომ ორს შორის დისტანცია განმეცადა.
საბოლოო ჯამში, ეს არის არა ნარცისისტული გსურთ გყავდეთ გარშემომყოფები, რომლებიც აღგიდგენთ თქვენ, აამაღლებენ თქვენს ბედნიერების დონეს და გაგრძნობინებთ თავს საკუთარი თავის უკეთეს ვერსიად. ეს არის ცხოვრება, ასე რომ გააკეთეთ ის, რაც გჭირდებათ რომ იზრუნოთ საკუთარ თავზე.
ეს შინაარსი არის ზუსტი და ჭეშმარიტი ავტორის ცოდნით და არ ნიშნავს კვალიფიცირებული პროფესიონალის ოფიციალური და ინდივიდუალური რჩევების შემცვლელს.
