როგორ ავიცილოთ თავიდან ჩამონგრეული ნარცისის ხაფანგი

პატარა შამანი არის სულიერი მწვრთნელი და სპეციალისტი კლასტერ B პიროვნების აშლილობებში, პოპულარული YouTube შოუებით და კლიენტებით მთელს მსოფლიოში.

ჩამონგრეული ან კომპენსაციის მქონე ნარცისტი არის ნარცისისტი, რომელსაც არ შეუძლია რაიმე მიზეზის გამო, მიიღოს ან ჰქონდეს ისეთი, რაც მათ სურთ, ამიტომ ისინი გახდებიან განუკურნებელი ამის გამო. ადამიანები, რომლებიც იცნობენ ყოველდღიურად ნარცისისტთან ცხოვრების საშინელებებს, ძალიან კარგად გაიგებენ ამ ფენომენს. ტერმინოლოგია შეიძლება იყოს საკმაოდ ახალი, მაგრამ ქცევა ადვილად ცნობადი.

ნარცისები ქმნიან ფიქციებს საკუთარ თავზე

ეს ხდება იმიტომ, რომ ნარცისისტებმა შექმნეს მხატვრული ლიტერატურა საკუთარ თავზე და მათი ცხოვრება ძალიან მყიფეა. ეს ნამდვილად არ არის ძალიან კარგი დაცვა საკუთარი თავისადმი შეუპოვარი სიძულვილისა და საკუთარი თავის ბოროტად გამოყენების შესახებ უწყვეტად. როდესაც ეს თავდაცვითი ფარი რაიმე ფორმით იშლება, მთელი საკუთარი სიძულვილი, ყველა პათოლოგიური სირცხვილი, ნარცისის ყველა ჭეშმარიტი გრძნობა საკუთარი თავის მიმართ მოდის და ისინი ვერ აიღებს ისინი ბზარი. მათი ფასადი გაქრა, ფარი იშლება და ჩვენ ვხედავთ არეულობას ისეთად როგორიც არის: შეშინებული, ისტერიული, გაჭირვებული, ფსიქოზური, პარანოიდული, ილუზიური და

საჭიროება. დამწვრობის მსხვერპლი დამცავი კანის გარეშე. და ის მახინჯია. სამარცხვინოა. სამწუხაროა. Საშიშია. ეს ის ადგილია, სადაც ადამიანები ხაფანგში ხდებიან ისევ და ისევ ცდილობენ ნარცისისტთან ერთად. ისინი თანაგრძნობას უწევენ ამ საწყალ, საცოდავ არსებას. და ვინ არა? ძალიან დრამატული სიტუაციაა.

ნარცისები ქმნიან საკუთარი თავის გამოგონილ გამოსახულებას

როგორი მანიპულირებადი ნარცისები არიან, ჩამონგრეული ნარცისისტი გრძნობს ძალიან ნამდვილ გრძნობებს. ისინი არ აყალბებენ მას. მათ აქვთ სასტიკი და შეურაცხმყოფელი სუპერეგო, რომელიც სიძულვილს და შეურაცხყოფას აყენებს მათ 24 საათის განმავლობაში.

"არავის არ მოსწონხარ. უღირსი ხარ. სულელი ხარ. მახინჯი ხარ. შენ არაფერი ხარ. "

Მთელი დღის განმავლობაში. ისინი არ ისვენებენ ამისგან.

შეურაცხყოფისა და საკუთარი თავისადმი სიძულვილის გამო ნარცისები გრძნობენ ამას, მათ შექმნეს საკუთარი თავის გამოგონილი სურათი, რომელსაც ისინი წარმოადგენენ სამყაროზე. მათი სადისტური, შეურაცხმყოფელი სუპერეგო ეუბნება მათ: "შენ არაფერს იმსახურებ", ასე რომ, ნარცისისტი იცავს ამას იმით, რომ "მე ვიმსახურებ ყველაფერიმათი ცხოვრება დამოკიდებულია ამ მხატვრული ლიტერატურის გაგრძელებაზე, ასე რომ, როდესაც ის ასე არ გამოდის, ის ამტკიცებს საკუთარი თავის სიძულვილს და შეურაცხმყოფელ სიტყვებს, რომლებიც სუპერეგო ამბობს. ისინი მართლაც კეთება არაფერს იმსახურებენ და ამიტომაც ვერ იღებენ იმას რაც სურთ. ეს იწვევს მათ ფასადის გახეთქვას და ყველა იმ ნეგატიურ გრძნობას. ეს იწვევს დაღმავალ სპირალს, სადაც ისინი თავს ესხმიან და აბუჩად იგდებენ მათ გარშემო მყოფებს, რომ შვება მოიტანონ თავიანთი შხამიანი სიძულვილისგან. ეს ადამიანები შემდეგ გადაწყვეტენ, რომ მათ უკვე საკმარისად ჰქონდათ ცუდად მოპყრობა და მიატოვეს ნარცისისტი. ეს ქმნის სიტუაციას, როდესაც ნარცისისტს არავინ ჰყავს, ვინც მათ დატვირთვას ატარებს და არავინ გააძლიერებს მათ. ისინი იძულებულნი არიან გაუძლონ საკუთარი სიძულვილის და დამთრგუნველი უარყოფითი გრძნობების სიმძიმე. და ისინი იშლება მის ქვეშ.

დაშლილი ნარცისები შესაძლოა თვითმკვლელები გახდნენ

დაშლილი ნარცისები შეიძლება გახდნენ თვითმკვლელები, ისინი შეიძლება ჩაერთონ თვითდაქვეითებაში, როგორიცაა ქცევის მოჭრა ან სხვა სახის ძალადობა საკუთარი თავის მიმართ. მათ შეუძლიათ უარი თქვან საწოლიდან ადგომაზე ან ვერ შეძლონ ტირის შეწყვეტა. ისინი შეიძლება გახდნენ ძალადობრივი. მათ შეიძლება ჰქონდეთ ფსიქოზური შესვენება ან ჰალუცინაციები. ეს არის უდიდესი სტრესი ნარცისისტებისთვის, როდესაც მათი წარმოსახვითი სამყარო ხელუხლებელი არ რჩება. ასეთი დამანგრეველი და შხამიანია მათი რეალობა. დაშლილი ნარცისები შეიძლება ძალიან საშიში იყოს. ესენი არიან ადამიანები თანაგრძნობის გარეშე, რომლებიც გაბრაზებულები, აღშფოთებულები არიან და გრძნობენ, რომ დასაკარგი არაფერი აქვთ. ეს საშიში კომბინაციაა. ისინი ასევე საშიშია სხვა მხრივ.

ხალხს ხშირად სჯერა ნარცისის ისტერიკა

როგორც უკვე აღვნიშნეთ, ეს ის ეტაპია, როდესაც ბევრი ადამიანი დარწმუნებულია, რომ კვლავ უნდა სცადოს ნარცისისტთან ერთად. მათ სჯერათ ნარცისის ისტერიისა და საჭიროების. და რატომ არ უნდა იყვნენ ისინი? Ეს ნამდვილია. ადამიანების შინაგანი სიცრუის დეტექტორები არ იშლება ამ სიტუაციებში, რადგან ტყუილი არ არსებობს. პრობლემა ის არის, რომ მართალია, ეს არის კიდევ ერთი მანიპულირება. ნარცისი კვლავ ნარცისია. არანაირი ცვლილება არ მომხდარა და ეს ქცევა არასოდეს არ უნდა იქნას მიღებული იმის მანიშნებლად, რომ მოხდა. დიახ, ის დრამატულად გამოიყურება და დიახ, როგორც ჩანს გულწრფელი. ეს არის, ფაქტობრივად, ორივე ეს რამ. მაგრამ ეს დროებითია. შესვენებაქვემოთ შესვენება არ არისმეშვეობით.

ნარცისებს უნდათ, რომ თქვენ მათ ემოციებს ატარებდეთ

როგორც კი ნარცისს ექნება ისევ ის, რაც მათ სურთ, ჩამონგრეული ფასადი დაუბრუნდება თავის ადგილს და თქვენ საბოლოოდ კვლავ პირისპირ აღმოჩნდეთ იგივე ძველი რამ: უმადური, უპატივცემულო, შეურაცხმყოფელი, ბავშვური ტირანი ეს არის ნარცისის ორი სახე და სულ ეს არის. ისინი ისეთივე ბრტყელი, პროგნოზირებადი და ერთგანზომილებიანია, როგორც ფილმის ეკრანზე გამოსახული პერსონაჟები, რაც ძირითადად მაინც არის. ნარცისისტს არ სურს ურთიერთობა უკან, რადგან უყვარხარ. მათ სურთ ურთიერთობა დაუბრუნდნენ, რადგან მათ სჭირდებათ, რომ თქვენ მათ ემოციებს ატარებდეთ, ხელი შეუწყოთ მათ მაღლა დგანან, როდესაც ისინი დაბალ დონეზე არიან და იქნებიან მათი საბურღი ტომარა, როდესაც მათ არ შეუძლიათ თავიანთი შინაგანი ბრძოლების ატანა აღარ. თქვენთვის არაფერია აქ, რა თქმა უნდა, სიყვარული აქ არ არის. მათ შეიძლება იფიქრონ, რომ ეს არის სიყვარული და მათ შეიძლება უწოდონ სიყვარული, მაგრამ ეს ასე არ არის. ეს ნარცისიზმია

ეს შინაარსი არის ზუსტი და ჭეშმარიტი ავტორის ცოდნით და არ ნიშნავს კვალიფიცირებული პროფესიონალის ოფიციალური და ინდივიდუალური რჩევების შემცვლელს.

© 2017 პატარა შამანი

კევინი 2020 წლის 06 სექტემბერს:

ჩემთვის შოკისმომგვრელი იყო 30 წლის გათხოვების შემდეგ, მე დავიწყე პიროვნული აშლილობების ძებნა, ყოველთვის ვფიქრობდი, რომ ექიმებმა სწორად დაისვეს ბიპოლარული აშლილობა. შემიძლია ვთქვა, რომ ჩემი კვლევის შემდეგ ის არის 100% ნარცისული ყველა მაგალითი, ყველა მე, სამწუხაროდ, მსხვერპლი გავხდი/ მოწმე, უშუალოდ იმის თქმისას, რომ ჩემი პრობლემა არ არის ჩვენი პრობლემების შესახებ, მან რეალურად თქვა, რომ მე ვაკეთებ იმას, რასაც ის აკეთებს აკეთებს??? და მე ვამბობ იმას, რასაც ის ამბობს!!! პირდაპირ მოტყუება ბუნებრივია, ჰალუცინაციები შეუძლებელი რაღაცეების შესახებ, რასაც ის ამბობს ოჰ მე ვოცნებობდი და შემდეგ მე არ ვოცნებობდი რომ ვიცოდე მისი რეალური!!! დამცირება და საძულველი სიტყვები იმდენად გავრცელებული იყო, რომ არ მინდოდა სამსახურიდან სახლში დაბრუნება, მაგრამ თუ გვიან დავაგვიანებდი ყოველ შემთხვევაში, მაშინაც კი, თუ ადრე ვტყუობდი მასზე, არასოდეს ჩავარდა, მან დამიძახა ყველა საძულველი ეტიკეტი, პედოფილი. მრუშე, ინცესტი ჩემს ქალიშვილთან ერთად, მე ვიღებ პორნო ფილმებს, მე მყავს სხვა ოჯახი და ამ გამოგონილ ოჯახს აქვს ჯანმრთელობის ცუდი პრობლემები, რომლითაც ის დამცინის და დამცინის. გიჟურია!! მე ჩვეულებრივი მზრუნველი ადამიანი ვარ, მე მასთან ვიყავი თინეიჯერობიდან, რაღაცეები მოხდა, მაგრამ ვიფიქრე

ეს იყო მხოლოდ PMS, ბოლო წყვილი წლები არარეალური იყო, მან დაკარგა ყველა ადამიანი, ვინც მას აწუხებდა, დედასთან, მამასთან და ძმებო, მათ ყველას არ აქვთ კონტაქტი, მე განვაგრძე მისი გაბრაზება, მან პოლიცია გამოიძახა შედგენილი ბრალდებით და მე მივდივარ სასამართლოში ბოლო 2 წელი, 3 განსხვავებული ოჯახური ძალადობის ბრალდება ჩემზე, მაგრამ შემდეგ ის წავა სასამართლოში და უარყოფს ბრალდებებს!!! კარგი, მე ვარ სახლში, ჩემს ქალიშვილთან ერთად ვინ არის 21 წლის ის ნახევარ გზაზეა მთელი ქვეყნის მასშტაბით ცხოვრობს გაცნობილ ბიჭთან ერთად, სამკუთხა!!! მე შემიძლია გულწრფელად ვთქვა, რომ ეს სტატიები მართალია ფულზე.

მე ვკითხულობ ზოგიერთს ჩემს ქალიშვილთან ერთად და მან არ დაიჯერა.. დიახ, ეს არის საშინელებათა შოუ, რომელსაც არავინ უნდა გაიაროს, ახლა მე იმ ასაკში ვარ, როდესაც ჩემი ბავშვები უფროსები არიან და უნდათ მოგზაურობა და აკეთებენ რაღაცებს, რასაც მე ყოველთვის ვფიქრობდი ჩვენ ერთად ვიქნებოდით და ჩემი შვილების გარდა, ვგრძნობ, რომ საშინელი ხუმრობა ითამაშა ჩემი ცხოვრების 40 წლის განმავლობაში, ვინ არის ის, რაც მე მეგონა, რომ იყო ჩემი უძველესი და ძვირფასი მეგობარო??? W.T.F!!! მე უნდა მივიდე კონსულტაციებზე ან რამეზე, რომ მოვიშორო ეს რისხვა და ტკივილი ჩემში, ის უბრალოდ მეჩვენება კარგად, რა თქმა უნდა, ის ჩუმად მკურნალობს და არ ესაუბრება ჩვენს ბავშვებს და არ პასუხობს მათ ზარებს ტექსტები. თუ მას არ სურს ფული ან რამე. .

ფრენკ 2020 წლის 01 იანვარს:

ნარცისიზმი რეალურია! ისინი ვამპირებს ჰგვანან, რომლებიც შენს ცხოვრებას ნელ -ნელა იწოვენ. მათ არ აქვთ სინანული, ისინი არ გრძნობენ სინანულს. ისინი მონსტრები არიან! ერთზე დაქორწინებული ვიყავი 30 წლის განმავლობაში. მან შემრცხვა, გაზეთით დამანახა ეს არის ნარცისიზმის ტერმინები, რაც აქამდე არასოდეს ვიცოდი, მესმის! მთელი ჩემი ცხოვრება შეიცვალა. გავიგე, რომ ჩემს მეუღლეს რომანი ჰქონდა. მან თავისი საყვარელი შეიყვანა სახლში ჩვენი 4 პატარა შვილის გარშემო!

ქეით პული 2019 წლის 09 ივლისს:

სრულყოფილად რომ ვთქვათ - მე სულ ახლახანს საბოლოოდ შევეჯახე 30 წლის წინანდელ ქალთან ინტენსიური მეგობრობის ჭეშმარიტებას. ახლა, როდესაც ის 60 წლისაა, კარიერა დასრულდა, ურთიერთობასთან ერთად, ის მოვიდა ჩვენთან დარჩენა 4 წლის განმავლობაში კვირის განმავლობაში, რომლის დროსაც მე და ჩემი ქმარი ისე ვიქცეოდით, თითქოს ძალიან დაუცველი და დაზიანებული მშობლები ვიყავით ბავშვი... ის იყო ისტერიული, საკუთარ თავში ეჭვი, აშკარად ტრავმირებული... 4 კვირის შემდეგ ის საცხოვრებლად გადავიდა საკუთარ პატარა ბინაში და პირველად ვნახე დაბრუნებული დამამცირებელი, დამამცირებელი, საზიზღარი ადამიანი... იმდენად იყო ჯეკილი და ჰაიდი, რომ მე ვეღარ შევხვდებოდი იმ ფაქტს, რომ ის ნარცისტია... მან მიიღო ის, რაც სურდა, თავი მოიყარა, შემდეგ გადავიდა წინ, თავდაცვა დაიწყო და თავს დაესხა იმ ადამიანებს, რომლებმაც სიცოცხლე და გული გაუხსნეს მას. ყველაზე სათქმელი ის არის, რომ მას აბსოლუტურად არ აქვს წარმოდგენა, რომ მან რაიმე დააშავა... მეუბნება, რომ მჭირდება თერაპია და, კარადების დალაგებისთვის, ჩემი სამზარეულოს იატაკი "პროფესიონალურად გაწმენდილი", უარი თქვას მებაღეობის სურვილიზე და ჩემი ძაღლისა და ქმრის დიეტაზე დაყენებაზე... არ ვიცი, რომ ყოველივე ეს შეიძლება იყოს უხეში, დამამცირებელი ან მტკივნეული ოდნავადაც. მე საბოლოოდ დავამთავრე და ის გამათავისუფლებს... მაგრამ სევდიანი

ნარცისისტული მსხვერპლი 2019 წლის 08 აპრილს:

ყოველი სიტყვა მართალია. განვიცადე. ყოველთვის დაშორდით ნარცისისტს. თუ შესაძლებელია, ჩაალაგე ბარგი და გაიქეცი და უკან არასოდეს მოიხედო.

ნარკი გადარჩა 2019 წლის 08 აპრილს:

მშვენიერია ახსნილი

დენის 2019 წლის 07 თებერვალს:

იქ ყოველთვის არიან ქალები, რომლებიც ისაუბრებენ ინტერნეტში და გაუგზავნიან სურათებს მათ დასახმარებლად, არ ინერვიულოთ

ვეე 2018 წლის 20 დეკემბერს:

მე 42 წლის ვარ და 3 წელია ვწევარ და ვწყვეტ ურთიერთობას. 50 წლის ბიჭთან, რომელიც დედასთან ერთად ცხოვრობს, რადგან მას არ შეუძლია საკუთარი ადგილის გადახდა. მას აქვს დაუცველობის საკითხები, რადგან ჩემმა ყოფილმა მეუღლემ და ჩემმა ყოფილმა შეყვარებულმა მას მოატყუეს.

11/2... მან დაინახა, რომ მე დავწერე "თქვენი peeps არიან შემოქმედებითი" ვინმეს ჯგუფის ჰელოუინის ფოტო. ის შეშფოთდა და თქვა, რომ მე სხვა მამაკაცებს ვურტყამდი. როდესაც ვცდილობდი ჩამეხუტა მის დასამშვიდებლად, მან გამიყვანა. შემდეგ მან წაშალა ჩემი ყველა ფოტო მისი IG და FB. იმავე ღამეს მისმა რძალმა დარეკა და ჰკითხა, დავშორდით თუ არა მე და ის. მე ვუთხარი მას რაც მოხდა და ის წავიდა და გაუგზავნა ამომწურავი ტექსტური შეტყობინება მის მთელ ოჯახს იმის შესახებ, რომ ის მოძალადეა. მან თქვა, რომ ის მიზანმიმართულად მიბიძგებს ჩემივე სასიკეთოდ.

მან იმ ღამეს ძალიან გაბრაზებულმა მომწერა და მითხრა, რომ ჩემთან დაშორდა. შემდეგ მან დამიბლოკა ყველაფერი ისე, რომ არც კი გამიგია ჩემი ისტორიის მხარე.

მან ბევრჯერ დამიბლოკა მანამდე, როდესაც მან მიატოვა წარსულში (ის ჩვეულებრივ ჩემთან წყდება ყოველ 4 თვეში ერთხელ). მაგრამ ეს არის ყველაზე გრძელი, რაც მან დამიბლოკა (7 კვირა).

მადლიერების დღეს ის ჩემს ერთ მეგობარს დაარტყა (მან არ იცის, რომ მიცნობს). მან უთხრა, რომ მან დამიტოვა, რადგან მე დავწვი და ვუღალატე მას. მან ასევე თქვა, რომ მან დამიბლოკა ყველაფერი, რადგან ჩვენი ურთიერთობა კიბოა მის გულში და რომ მე მისი გული ნაწილებად გავანადგურე.

როგორ ფიქრობთ, რა მოხდა ოჯახთან ერთად იმის ცოდნით, რომ ის მოძალადეა, განიხილება საკმარისად მძიმე ტრავმად, რომ მან სამუდამოდ მიმატოვა?

ვიცი, რომ ის აქტიურად ადევნებს თვალს ქალებს FB, IG და გაცნობის საიტებზე :(. ის ეუბნება ამ ქალებს, რომ ჩემთან ერთად დამთავრდა და ჩემთან არაფერი უნდა. ახლა მან უთხრა სხვა გოგონას, რომ ის ჯერ არ არის მზად შეხვედრისთვის და დახურა მისი გაცნობის ანგარიში, მაგრამ მე ვხედავ, რომ ის კვლავ აქტიურია. Რა უნდა გავაკეთო? არ მინდა გონების მიღმა ვიყო.

მისი ქალიშვილი და მისი რძალი დღემდე მომყვებიან ინსტაგრამზე და უყურებენ ყველაფერს, რასაც ვდებ.

ჯონ ინდიანა 2018 წლის 15 ნოემბერს:

და აქ ჩვენ გვაქვს ერთი, დაწყების კოდებზე წვდომით. საშინელი დრო ჩვენთვის.

ოჰ, და პირადად მე 9 წლის განმავლობაში ვიყავი დაქორწინებული. 20 წელი დამჭირდა იმისათვის, რომ ჩემი ღირსების გრძნობა დაებრუნებინა.

პეტრე მოტყუებული 2018 წლის 18 აგვისტოს:

მე დაქორწინებული ვიყავი 30 წლის განმავლობაში, სანამ მიმატოვებდნენ. მას შემდეგ რაც იძულებით მოატყუეს, გაირკვა, რომ ის ორმაგი ცხოვრებით ცხოვრობდა Telstra– ს თანამშრომელთან ერთად. ისინი არ ამჟღავნებენ თანაგრძნობას ან სინანულს, სიტყვიერ შეურაცხყოფას აყენებენ ოჯახის წევრებს, სრულიად ირაციონალურ ქცევას და არ აგებენ პასუხს მათ ქმედებებზე.

ჩვენმა შვილმა სკოლა დაასრულა მხოლოდ ერთ კვირაში, მამამ დაგვიტოვა დამშვიდობების ბარათი ბალიშების ქვეშ.

ჩვენი შვილი, ქალიშვილი და მე მივედით სახლში მიტოვების მიზნით. რა სახის უცნაურ შოუს აჩვენებს ეს?

JB 2018 წლის 11 ივლისს:

მე 8 წელია ფარულ ურთიერთობაში ვარ ნარცისისტთან. ჩვენ ვიმალებოდით, რადგან მისი სიძე იყო. მისი მეუღლე განქორწინდა დაახლოებით ერთი წლის წინ, მაგრამ ჩვენ მაინც დავრჩით. მან დამარწმუნა, რომ დავტოვე 20 წლიანი სამუშაო, რათა შეეძლო ჩემზე ზრუნვა, მაგრამ მე ნამდვილად ვზრუნავ მასზე. მაშინაც კი, თუ მისი მარაგი არასოდეს დამთავრებულა, მან მიატოვა თავისი ახალი მარაგი დაახლოებით ერთი თვის წინ. ზედმეტია იმის თქმა, რომ ჩემი ფსკერი ძალიან სწრაფად მოვიდა და დავიწყე საკუთარი თავის სწავლა ნარცისიზმზე მას შემდეგ, რაც მეგობარმა მითხრა, რომ "ინტერნეტში მოძებნე". მე მქონდა ავარიის კურსი ყოველივე ზემოთქმულის შესახებ და ეს იყო ძალიან თვალის მომჭრელი და სამწუხარო. ვიფიქრო, რომ შემეძლო შემეჩერებინა ეს წლების წინ, სანამ ამ სიტუაციაში ასე ჩავვარდებოდი. Ისე... ბევრი ლოცვით და ღმერთის ძებნით, ნელნელა მივდივარ წინ. დარწმუნებული ვარ, რომ ვიპოვი კარგ დამხმარე ჯგუფს და ვიპოვი სხვა სამსახურს. უბრალოდ გმადლობთ, რომ იყავით ჩემი ინტერნეტ განათლების ნაწილი! ეს და სხვა წყაროები დიდი დახმარებაა იმათთვის, ვინც გაუქმებულია. მტკიცედ დაიჭირე შენი სული!

დონა 2018 წლის 25 მაისს:

49 წლის ვიყავი ერთზე დაქორწინებული. გავხდი ალკოჰოლიკი მგონი ეს იყო ჩემი დაძლევის უნარი. ახლა მე მივდივარ AA– ში 10 თვის სიფხიზლით. თქვენმა ვიდეოებმა მასწავლა და მე იმდენად მადლობელი ვარ ცოდნისთვის, რომ ის, რასაც გავდიოდი, ჩემი ბრალი არ იყო. Ძალიან დიდი მადლობა!!