რას ნიშნავს, როცა ოცნებობ, რომ შენი პარტნიორი ღალატობს?

ხორხე ბევრს ოცნებობს და დროდადრო ახერხებს მათში არსებული სიმბოლიზმის რთული ქსელის გაშიფვრას. (მაგრამ ზოგჯერ სიგარა მხოლოდ სიგარაა.)

ოცნებობთ, რომ თქვენი პარტნიორი ღალატობს: რას ნიშნავს ეს? ისინი ნამდვილად ღალატობენ თქვენს ნდობას?

ცოტა ხნის წინ ოცნებობდით, რომ თქვენი მეგობარი ბიჭი ან შეყვარებული (ან ქმარი ან ცოლი და ა.შ.) მოგატყუებდნენ? სიზმარმა საკმარისად შეგაწუხა, რომ ახლა გაინტერესებს, უნდა ინერვიულო?

სიზმრებს დიდი ხანია განიხილავდნენ, როგორც წინასწარმეტყველების წყაროს მრავალ კულტურაში, მაგრამ ვრცელდება თუ არა ეს წინასწარმეტყველება თქვენს პირად ცხოვრებაზე? შეიძლება თუ არა, რომ თქვენი ოცნებები გეუბნებათ, რომ თქვენი პარტნიორი ნამდვილად ღალატობს?

ისე, პასუხი არც ისე მარტივია. ეს არ არის ის, რისი მოსმენაც გსურთ გაურკვევლობის დროს, მაგრამ სიმართლე ის არის, რომ ეს ნამდვილად დამოკიდებულია რამდენიმე ფაქტორზე.

შეიძლება თქვენი ოცნება წინასწარმეტყველებდეს თქვენი პარტნიორის ღალატს?

სიმართლე ისაა, რომ სიზმრები ხშირად ქვეცნობიერის ფანჯარაა. ხანდახან შეიძლება ოცნებობდეთ შემთხვევით რაღაცებზე, რომლებიც, როგორც ჩანს, იმ დროს არაფერს ნიშნავს, და სხვა დროს, შეიძლება გქონდეთ სიზმარი, რომელიც საოცრად ახლოს არის რეალურ ცხოვრებასთან.

თუ თქვენ მუდმივად ხედავთ განმეორებად ოცნებებს, რომ თქვენი პარტნიორი სხვასთან მიმართებაში აბრაზებს, ეს შეიძლება იყოს დიდი მანიშნებელი იმისა, რომ სულ მცირე, თქვენი პარტნიორის (არა) ერთგულება მძიმედ ამძიმებს თქვენს გონება. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, თქვენი პარტნიორი ღალატობს თუ არა, ასეთი სიზმარი შეიძლება ნიშნავდეს იმას, რომ ღრმად ეჭვი გეპარებათ!

შესაძლოა, თქვენი გული ცდილობდეს გამოგიგზავნოთ შეტყობინება, რომ უბრალოდ არ ენდობით თქვენს პარტნიორს. თუმცა, ეს არ ნიშნავს, რომ ისინი რეალურად არიან არიან მოტყუება, რა თქმა უნდა. მიუხედავად ამისა, ისინი რეალურად გარბიან სხვასთან თუ არა, თუ ვერ შეარყევთ გრძნობას, რომ არ ენდობით თქვენს პარტნიორს, მაშინ ამას, რა თქმა უნდა, უნდა მოგვარდეს.

ნუ უგულებელყოფთ უნდობლობის ადრეულ ნიშნებს. თუ რაიმე უცნაურად გრძნობთ თავს, გაეცანით თქვენს პარტნიორს. თუ თქვენ არ შეგიძლიათ ღიად ისაუბროთ თქვენს გრძნობებზე მათთან იმის შიშის გარეშე, რომ ისინი განსჯიან ან განაწყენდებიან, მაშინ იქ უფრო ღრმა პრობლემებია, ვიდრე უბრალოდ ოცნება.

ეს შეიძლება იყოს თქვენი საკუთარი დაუცველობის გამწვავება

მეორეს მხრივ, ოცნებობთ, რომ თქვენი პარტნიორი ღალატობს, შეიძლება საერთოდ არ იყოს საერთო თქვენს პარტნიორთან. შეიძლება ეს ყველაფერი შენზე იყოს! სიზმრები სავსეა სიმბოლიზმით და ეს შეიძლება იყოს თქვენი ქვეცნობიერი გზა, რომ გითხრათ, რომ დაუცველი ხართ.

იფიქრეთ თქვენს წარსულ ურთიერთობებზე. ყველა მათგანში ჭირვეული და ეჭვიანი იყავი? ახლა ასე ხარ? მიდრეკილება გაქვთ პარანოიკისკენ? თუ ეს ასეა, მაშინ, რა თქმა უნდა, საბოლოოდ ასეთი აზრები გაჟონავს თქვენს ოცნებებში. ჩვენ ხშირად ვოცნებობთ იმაზე, რაზეც ვფიქრობთ დღის განმავლობაში, განსაკუთრებით განმეორებით აზრებზე.

ასე რომ, შემდეგ ჯერზე, როცა გაიღვიძებთ, თვალი ადევნეთ თქვენს აზრებს. მიჰყევით თხრობას იმის შესახებ, თუ სად მიდის თქვენი აზრები და იყავით უფრო ცნობიერი მათ შესახებ და შეიძლება გაგიკვირდეთ, თუ რამდენი არასაიმედო აზრი გაქვთ თქვენს პარტნიორზე დღეში.

თუ აღმოაჩენთ, რომ ეს ბევრია, მისი შემცირების გზები არსებობს. მაშინაც კი, თუ თქვენი პარტნიორი ღალატობს, პარანოიდული და დაუცველობა საერთოდ არ გეხმარებათ. თქვენ გსურთ გაუმკლავდეთ ასეთ სიტუაციებს სუფთა გონებით. ასე რომ, მიჰყევით ამ ნაბიჯებს, რომ აიღოთ გარკვეული ემოციები მისგან:

1. დააკვირდით თქვენს აზრებს და შეამჩნიეთ, როდესაც არასაიმედო ფიქრობთ თქვენი პარტნიორის არალოიალობის შესახებ. (ამას პრაქტიკა სჭირდება. არა უშავს, თუ დაივიწყებ და ხანდახან თხრობაში ჩავარდები. უბრალოდ შენიშნე, როცა შეგიძლია.)
2. ნუ ეცდებით აზრის დათრგუნვას. მიეცით საკუთარ თავს ეს, შემდეგ მიჰყევით მას, სადაც მიდის. თქვენ აღმოაჩენთ, რომ თქვენი გონება დამოუკიდებლად აყალიბებს აზრებს და შემდეგ ეს აზრები მიდის სხვადასხვა მიმართულებით. უბრალოდ უყურე სად მიდის. გაერთეთ ამით, თუ შეძლებთ ამის მართვას.
3. განიცადეთ აზრი საკუთარი თავის განსჯის გარეშე. თუმცა, ზოგჯერ ეს რთულია, განსაკუთრებით მაშინ, თუ აღმოაჩენთ, რომ თქვენი აზრები სადღაც მტკივნეულია. მაგალითად, შეიძლება საშინლად აღმოაჩინოთ, რომ თქვენი ტვინი რეალურად ქმნის თქვენი პარტნიორის მოტყუების სურათებსა და პეიზაჟებს. (აი რას აკეთებდა შენი ტვინი ღამით, როცა შენ ოცნებობდი, არა? ამას აკეთებს დღის განმავლობაშიც და შეიძლება ვერც კი შეამჩნიოთ, თუ არ შეხედავთ!)
4. ნაზად გაუშვით ეს აზრი. კიდევ ერთხელ, ნუ დათრგუნავთ აზრებს! უბრალოდ ნება მიეცით საკუთარ თავს დაინახოთ ისინი, როგორც ისინი - უბრალოდ აზრები - და შეეცადეთ გაუშვათ ისინი. აღიარეთ თითოეული აზრი, როცა ის წარმოიქმნება (თქვენს ტვინს უბრალოდ სურს იცოდეთ, რომ ის ფიქრობს ამ აზრებზე, და თუ იტყვით: „დიახ, გამიგია“, ის ხშირად დაგტოვებთ მარტო, როგორც კი გაიგებს, რომ სასწრაფო შეტყობინება მიიღეთ). დიახ, ეს შეიძლება იყოს რთული, თუ ბევრი ასეთი ფიქრი გაქვთ, მაგრამ შეეცადეთ იყოთ ფხიზლად.
5. ყურადღება მიაქციეთ შაბლონებს. მას შემდეგ რაც დაინახავთ და აღიარებთ ამ აზრების რიგს, შეეცადეთ გაარკვიოთ საიდან შეიძლება მოდიოდნენ ისინი. ზოგჯერ მხოლოდ მათი მიყოლა საკმარისია იმისათვის, რომ გონება დაგეხმაროთ ძირითადი მიზეზების პოვნაში. ხანდახან მოგიწევთ ცოტა მეტი აჟიტირება და ქვეცნობიერს სთხოვოთ მეტი ინფორმაცია მოგაწოდოთ.

თუ თქვენ წარმატებით შეძლებთ ნიმუშის პოვნას, ახლა გაქვთ შესაძლებლობა ისწავლოთ რაიმე ახალი თქვენს შესახებ. მაგალითად, შეიძლება აღმოაჩინო, რომ მთელი ამ ხნის განმავლობაში ფიქრობდი, რომ შენს ყოფილ შეყვარებულს აჭარბებდი, რომელმაც მოგატყუა. საშუალო სკოლაში, მაგრამ რეალურად, თქვენ ატარებდით ამ ბარგს მთელი ამ ხნის განმავლობაში, რადგან გამოცდილებამ გაგრძნობინათ უსარგებლო.

ან შეიძლება აღმოაჩინოთ ისეთი მარტივი რამ, როგორიც არის ის, რომ თქვენ ნამდვილად გრძნობთ, რომ რაღაც "გამორთულია". თქვენი ამჟამინდელი ურთიერთობა და რომ გაინტერესებთ თქვენი პარტნიორი აკმაყოფილებს თუ არა მის საჭიროებებს.

ნებისმიერ შემთხვევაში, ცნობიერების ამ წერტილიდან, თქვენ შეგიძლიათ რეალურად გადახედოთ რეალურ პრობლემას ქვემოთ!

შეინახეთ ნოუთბუქი თქვენს საწოლთან

როგორც ნებისმიერი განმეორებადი სიზმრის შემთხვევაში, საწოლთან ბლოკნოტის შენახვა და გაღვიძებისას სიზმრის დეტალების დაწერა შეიძლება სასარგებლო იყოს.

რა ტიპის გამოსახულებები ჩნდება სიზმარში? თქვენი პარტნიორი გიღალატებთ ვინმესთან, ვინც თქვენზე "ცხელია", თუ ის საზიზღარ ურჩხულს ემუქრება? დამოკიდებულია იმაზე, თუ რას ხედავთ, ეს შეიძლება იყოს მინიშნებები პრობლემის წყაროს შესახებ.

ყურადღება მიაქციეთ თქვენს ოცნებებში არსებულ ნიმუშებს.

გახდი ნათელი შენს ოცნებაში და ჰკითხე შენი ოცნების პერსონაჟებს შენი პარტნიორის შესახებ

კიდევ ერთი მიდგომა, რომელიც შეგიძლიათ გამოიყენოთ, არის უშუალოდ დაუკავშირდით თქვენს ოცნების პერსონაჟებს სიზმარში და ჰკითხოთ მათ რა ხდება. შეეხეთ თქვენს მოტყუებულ მეოცნებე პარტნიორს მხარზე და მოუსმინეთ მათ სათქმელს. მათ შეუძლიათ გამოავლინონ სასარგებლო ინფორმაცია და ეს არის პირდაპირი ხაზი თქვენს ქვეცნობიერში. რა თქმა უნდა, ეს ყოველთვის ასე არ არის, რადგან სიზმრები შეიძლება იყოს სავსე შემთხვევითი ნივთებით, მაგრამ შეიძლება აღმოაჩინო ის, რასაც არ ელოდი.

იმისათვის, რომ შეძლოთ ამის გაკეთება, სიზმარში უნდა იყოთ ნათელი. ეს ნიშნავს, რომ თქვენ უნდა იცოდეთ ის ფაქტი, რომ ოცნებობთ. ბუნებრივია, ეს ის უნარია, რომლის განვითარებაც წინასწარ მოგიწევთ, მაგრამ ზოგჯერ ეს შეიძლება სპონტანურადაც მოხდეს. თუმცა, თუ თქვენ ხართ მგზნებარე მეოცნებე, მაშინ ეს კარგი შემთხვევა იქნება თქვენი უნარების გასაუმჯობესებლად, მაშინაც კი, თუ ის, რაც თქვენ აღმოაჩენთ, შეიძლება სულაც არ იყოს სასიამოვნო.

თქვენი ოცნების ნიმუშების გაცნობიერებაც კი, როგორც ამას აკეთებთ ახლა ამ სტატიის კითხვისას, ნამდვილად დაგეხმარებათ გქონდეთ ნათელი ოცნება! სიზმრის შუაგულში შეიძლება გაიხსენოთ და იფიქროთ: „ოჰ, მე ადრეც მქონდა ეს სიზმარი, ჰკითხეთ Google-ს ამის შესახებ“ და შემდეგ საკმარისად ცნობიერი იქნებით, რომ ისაუბროთ ოცნების პერსონაჟებთან და მოითხოვოთ პასუხები.

დღის ბოლოს, თქვენი პარტნიორი ალბათ არ ღალატობს. შფოთვითი ოცნებები ღალატზე რეალურად საკმაოდ ხშირია! და მაინც, შეიძლება გინდოდეთ ამის შესახებ თქვენს პარტნიორთან საუბარი, მხოლოდ იმისთვის, რომ განმუხტოთ გონება და თავი შეაჩეროთ ამაზე ამდენი ოცნებაში.

შენი მოტყუებული ოცნებები

თქვენი პარტნიორის არასაოცნებო ვერსიის თქმა

ეს შინაარსი ზუსტი და ჭეშმარიტია ავტორის ცოდნის შესაბამისად და არ არის გამიზნული კვალიფიციური პროფესიონალის ფორმალური და ინდივიდუალური რჩევის ჩანაცვლება.

© 2018 ხორხე ვამოსი

Graczy17 2018 წლის 20 აგვისტოს:

ამაზე ვოცნებობდი და ყველაფერი ახდა. ვცდილობდი ვყოფილიყავი სკეპტიკოსები, მაგრამ ბავშვობიდან ჩემი ზოგიერთი ოცნება რეალურად მოხდა, განსაკუთრებით, როცა საქმე ჩემს ქმარს ეხება.