როგორც ნეირომეცნიერი, მოხიბლული ვარ ფსიქიკური სიჯანსაღით, ცნობიერებით და აღქმით, ისევე როგორც ადამიანური ურთიერთობების მიღმა არსებული ფსიქოლოგიით.
დილემა: მეგობარი, რომელიც ფარულად არ მოგწონს
თქვენ:
თუ ემოციურად გამჭრიახი და თანაგრძნობი ხართ, ალბათ ზუსტად განსაჯეთ, სად დგახართ ხალხთან; თქვენ შეგიძლიათ ნათლად განსაჯოთ, თუ ვის მოგწონთ/არ მოგწონთ და მარტივად მიიღოთ მინიშნებები.
თქვენი განწყობის გამო, თქვენ არასოდეს გადააჭარბებთ თქვენს მისალმებას წვეულებაზე და არ ისაუბრებთ საკუთარ თავზე ზედმეტად გრანდიოზულად. ეს ქცევები უბრალოდ არ არის ის, რასაც თქვენ მოხვდებით, რადგან თქვენი უნარი განსაჯოთ თქვენი აღქმა, რომელიც სხვებს აქვთ. თქვენ ასევე გულწრფელად ზრუნავთ თქვენს ახლობლებზე და არასოდეს გსურთ მათ ბედნიერებაში ხელის შეშლა.
Შენი მეგობარი:
თუმცა, ზემოაღნიშნული ყველასთვის (ან, ფაქტობრივად, მოსახლეობის დიდი ნაწილისთვის) ასე არ არის. შეიძლება საქმე გქონდეს მეგობარი, რომელიც არის უსიამოვნო, უხეში და ეგოცენტრული, თუმცა ასევე უცნაურად მდგრადია დისტანცირების მცდელობებზე. შესაძლოა, ჭკუიდან გადაგყარონ და შენი დამცირებით სიამოვნება მიიღონ, მაგრამ შემდეგ შეურაცხყოფილად გამოჩნდნენ, როცა ნელ-ნელა პასუხობ ტექსტებზე. სამწუხაროდ, უსიამოვნო ადამიანებს იშვიათად ჰყავთ ბევრი მეგობარი, იმდენად მიდრეკილნი არიან მიჯაჭვულიყვნენ ადამიანებთან, რომ გრძნობენ, რომ მათ შეუძლიათ მანიპულირება; არაფერია იმაზე უარესი, ვინც არამარტო არის
ამ სტატიაში მე გაგაცნობთ 6 მიზეზს, თუ რატომ არის თქვენი ნარცისი (თუმცა გაჭირვებული) მეგობარი პრობლემური და ტოქსიკური. მეგობრობის დასრულებაგვ შეიძლება ბრძნული აზრი იყოს.
სარა ბაბაჰის ფოტოგრაფია
1. ისინი არასოდეს დაგისვამთ კითხვებს თქვენს შესახებ
თუ ვინმესთან დიდი ხნის განმავლობაში მეგობრობთ და ის იშვიათად გეკითხებათ არაფერი თქვენს შესახებ, ეს ნამდვილად გამაფრთხილებელი ნიშანია იმისა, რომ ისინი ნარცისი არიან. ის, ვინც საკმარისად თვითკმაყოფილია, რომ არასოდეს შეწუხდეს თქვენი გაცნობა, არა მხოლოდ ეგოისტურია, არამედ დამამცირებელიც.
თუ ისინი არ აცნობიერებენ იმ ფაქტს, რომ ისინი პასუხობენ თქვენს დამაფიქრებელ კითხვას, მაგრამ არასოდეს გკითხავენ არაფერს, მათ სიამოვნებთ ძალაუფლების პოზიციაზე ჯდომა. მათ, ალბათ, იციან, რომ არსებობს განსხვავება მათთან საუბრის გზასა და შენთან საუბარს შორის; იმის მაგივრად, რომ ძალისხმევით გააწონასწორონ, მათ სახალისოდ ხედავენ, რომ თქვენ დამორჩილებულად მოქმედებთ.
ცხადია, რომ თქვენ უნდა გაწყვიტოთ ურთიერთობა ასეთ ადამიანთან, რადგან ის აშკარად არ პატივს სცემს თქვენ და უინტერესოა თქვენი, როგორც ადამიანი. თუ გსურთ უფრო შორს წახვიდეთ და დააგემოვნოთ საკუთარი წამალი, ნელ-ნელა დაიწყეთ განცალკევება და სულ უფრო ნაკლები კითხვა. როდესაც ისინი გაცნობებთ რაიმეს შესახებ, მიეცით ზოგადი დადებითი პასუხები და აჩვენეთ, რომ ძლივს უსმენთ. იმის დანახვა, თუ როგორ შორდებით მათ საყრდენს და აღარ იქცევით, მათ ბრაზით აღავსებთ.
სარა ბაბაჰის ფოტოგრაფია
2. თქვენ არ ენდობით მათ ყველა სიტუაციაში
1. წარმოიდგინე: მარტო დატოვა ეს მეგობარი ხუთ სხვა მეგობართან ერთად
თუ ეს იდეა უხერხულობითა და შიშით აგავსებთ, დიდია შანსი, რომ თქვენ ქვეცნობიერად იცოდეთ, რომ ისინი მოტყუებულები არიან, უსიამოვნოები არიან და შესაძლოა მოგატყუონ ან გაამჟღავნონ თქვენი საიდუმლო. მიუხედავად იმისა, რომ ყველა თქვენს მეგობარს ექნება უნიკალური პიროვნებები, თქვენთან ახლოს მყოფმა ყველამ კარგად უნდა ისაუბროს თქვენზე სხვებთან თქვენი არყოფნისას.
გარდა ამისა, ეს გვიჩვენებს, რომ მეგობრობა, ალბათ, ილუზიურ საფუძველზეა აგებული, როგორც ეს ხშირად ხდება, როდესაც ერთი ადამიანი ფსიქიკურად არასტაბილური და ტოქსიკურია. ის ფაქტი, რომ არ ენდობით მათ თქვენს არყოფნაში, მიუთითებს იმაზე, რომ გრძნობთ, რომ ისინი არც თქვენ გიცნობენ და არც თქვენს თავში დადებითი წარმოდგენა აქვთ.
2. წარმოიდგინე: ამ მეგობარს უნდა მოგწერო ადამიანები, რომლებიც არასდროს შეგხვედრიათ
კიდევ ერთხელ, თუ ეს იდეა უხერხულობით გავსებთ, თქვენ ალბათ ხვდებით (შეგნებულად თუ არა). უსამართლოდ და უარყოფითად დაგახასიათებდნენ, ან უბრალოდ არაზუსტად. პირველი ვარაუდობს, რომ ისინი არსებითად მავნე და ტოქსიკურია, ხოლო მეორე იმაზე, რომ ისინი ზედმეტად ეგოცენტრულები არიან თქვენი გაცნობის მიზნით.
ალექს პრაგერის ფოტოგრაფია
3. მათ აქვთ უნიკალური დაჭერა თქვენზე
იმის გამო, რომ ისინი ცუდად გექცევიან, შეიძლება ფანტაზიორობდეთ ამ ადამიანთან დაპირისპირების შესახებ და საბოლოოდ შეწყვიტოთ მეგობრობა. მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ ალბათ ნათელი, ცოცხალი და გულწრფელი ხართ სხვა ადამიანებთან, ეს ინდივიდი აშკარად ფლობს უცნაური დაჭერა შენზე. ოდესმე გიფიქრიათ რატომ თქვენ მოითმენთ მათ და მათ გამაღიზიანებელ ხრიკებს, როცა სხვას არასოდეს მისცემდით უფლებას ასე მოექცეთ?
პასუხი ყოველთვის არ არის აშკარა ან ძნელი დასადგენი. შესაძლოა, თქვენ შეეგუეთ მათ, რადგან არასოდეს გყოლიათ სხვა მეგობარი და თავად ხართ დაუცველი და არასტაბილური. იქნებ ისინი იმდენად შინაგანად არიან ორიენტირებულნი, რომ მათ არ იციან თავიანთი პიროვნული ხარვეზების შესახებ, ასე ხვდები, რომ მათთან კამათი ვერსად მიგიყვანს. სხვა შესაძლებლობები არის ის, რომ თქვენ მოითმინეთ ძალაუფლების დისბალანსის დინამიკა მეგობრობაში ამდენი წლის განმავლობაში, რომ ეს თქვენს ნორმად იქცა.
მხოლოდ შენ შეგიძლია გაარკვიო, რატომ აქვს შენს მეგობარს ეს იდუმალი ძალა შენზე; პასუხი დამოკიდებულია თქვენს პიროვნებაზე და მათზე. ზოგჯერ ეს არაჯანსაღი მეგობრობაა, სადაც ისინი ბატონობენ, კუთხეში გიბიძგებენ, მაგრამ სხვა დროს ეს უფრო დახვეწილი და უხერხული მდგომარეობაა. შესაძლოა, არ აიღოთ თავი და დისტანცირება არ გქონდეთ იმის გამო, რომ გეცოდებათ ისინი: თქვენ იცით, რომ თქვენ მათი ერთადერთი მეგობარი ხართ, ვინც ირგვლივ ჩერდებოდა, ამიტომ მათი გათიშვა ამორალურია.
4. როგორც ჩანს, მათ უცნაურად აკლიათ ემოციური ინტელექტი
ზოგიერთი ადამიანი გენეტიკურად არის დაკავშირებული ისე, რომ მათ ხდის არაემპათიური და ემოციურად არაინტელექტუალური. ეს ადამიანები ხშირად კოშმარები არიან, რომ გაუმკლავდეთ და შეურაცხყოფას შეურაცხყოფა მიამატოთ იმ ფაქტმა, რომ მათ არ იციან როგორ გამოჩნდნენ და როგორ მოქმედებენ სხვებზე, შეიძლება მათ აშკარად ეგოცენტრულები და მიჯაჭვულები გახადონ. თქვენ შეიძლება სასოწარკვეთილი აღმოჩნდეთ მათი ცხოვრებიდან ამოღება, მაგრამ ვერ შეძლებთ ამის გაკეთებას, რადგან ისინი ყოველთვის ახერხებენ უკან შეღწევას.
გავრცელებული შეცდომაა იმის ვარაუდი, რომ შენს ცხოვრებაში ყველა ასეა როგორც ცნობილია როგორ იქცევიან და გავლენას ახდენენ სხვა ადამიანებზე შენ არიან. დროა მივიღოთ, რომ ნეირო მრავალფეროვნება რეალური ფენომენია, გვაყენებს ყველას სადღაც სპექტრზე როდესაც საქმე ეხება:
- თვითრეფლექსიის უნარიt (ანუ ღამით სახლში წადი და იფიქრე: "ოპ, ეს არ უნდა მეთქვა მისთვის. რა მოხდება, თუ ის მგრძნობიარეა ამ თემის მიმართ"?)
- ემოციების წაკითხვისა და გაგების უნარი: გარკვეული გენები იწვევს ადამიანებს სახის გამომეტყველების წაკითხვისა და თანაგრძნობის უნარის ნაკლებობას. მათ ნამდვილად ვერაფერი დაეხმარება, რადგან ისინი ასე მუშაობენ.
მე ვცდილობ გავაქარწყლო მითი იმის შესახებ, რომ თქვენ შეგიძლიათ „შეცვალოთ“ ადამიანები, რომლებიც ცუდად გექცევიან და არღვევენ თქვენს ცხოვრებას. რთული, უხერხული სიმართლე ის არის, რომ ეს ასე არ არის: შენს მეგობარს შენგან განსხვავებული ტვინი აქვს და არც კი შენიშვნა რომ ისინი ძლიერ გაღიზიანებენ, როცა ყოველ კვირა საკუთარ თავს სახლში გიწვევენ.
უფრო უარესი, ამ შემეცნებითი ხარვეზების ბუნებრივი შედეგი არის ჯიუტი სურვილის ნაკლებობა გახდეს უკეთესი მეგობარი/თანაგრძნობი. ის, ვინც ბუნებრივად ცუდად ესმის ადამიანების და როგორ მოქმედებს მათი ქმედებები ახლო მეგობრებზე, ასევე არის ნაკლებად შესაძლებელია ჰქონდეთ საკუთარი თავის გაუმჯობესების ფსიქოლოგიური უნარი (თუ გაუმჯობესება შესაძლებელია).
მერე რა უნდა ქნა?
უნდა გესმოდეთ, რომ ყველაზე თანამედროვე ნეირომეცნიერება და ფსიქოლოგია მხარს უჭერს იმ აზრს, რომ ზოგიერთი ადამიანი ასეა დაბადებული არაემპათიური და ემოციურად ნაკლებობა. თქვენ უნდა შეგნებულად გააცნობიეროს, რომ ეს მეგობარი არ იქნება შეიცვალოს ან მოულოდნელად შეძლოს თქვენთან დაკავშირება. ის ფაქტი, რომ თქვენ უკმაყოფილო ხართ მათი საქციელით, მიუთითებს იმაზე, რომ თქვენ ხართ ღრმად მოაზროვნე, სოციალურად გაცნობიერებული ადამიანი, რომელიც უბრალოდ არ უნდა იმეგობროს მათნაირ ადამიანთან. დროა შეწყვიტოთ დანაშაულის გრძნობა მათი ეტაპობრივი მოშორების გამო და იპოვოთ რამდენიმე მგრძნობიარე, თანამოაზრე მეგობარი.
სარა ბაბაჰის ფოტოგრაფია
5. ისინი გაჭირვებულები არიან და მუდმივად შემოიჭრებიან თქვენს ცხოვრებაში
გარკვეული ადამიანები არა მხოლოდ თავს იკისრებენ თქვენს ცხოვრებას, მუდმივად სურთ გატარება, არამედ აქტიურად უსიამოვნოა გარშემო ყოფნა, როდესაც თქვენ კეთება ნახე ისინი. ეს მომდინარეობს იმ იდეიდან, რომ ზოგიერთ ადამიანს უბრალოდ არ აქვს უნარი, იყოს ტაქტიანი და განიხილოს სიტუაცია: თქვენმა მეგობარმა შეიძლება არ იცოდეს, რომ ისინი გიჭრიან და ნერვებს გიშლიან.
ამ ქცევას შეიძლება ჰქონდეს მრავალი განსხვავებული ფორმა, სიტუაციიდან გამომდინარე. თქვენმა მეგობარმა შეიძლება დაჟინებით მოითხოვოს დაგირეკოთ ყოველდღე, ან მოელოდეს, რომ მათთან ერთად წახვალთ სავარჯიშო დარბაზში და ნერვიულობთ, როცა დამოუკიდებლად მიდიხართ.
თუ ორივე კოლეჯში ხართ, ამ ადამიანმა შეიძლება მოითხოვოს, რომ რეგულარულად მოიწვიოთ ისინი, რათა ის თქვენს ოთახში დაჯდეს თქვენთან ერთად და შემდეგ იყოს გამაღიზიანებელი და უხეში. თქვენ ალბათ აღმოაჩენთ, რომ ძლიერი ზიზღი გაქვთ მათი პირად სივრცეში ყოფნის მიმართ. თქვენდა გასაკვირად, ისინი ვერ ამჩნევენ, რომ საზღვრებს აჭარბებენ, მიუხედავად იმისა, რომ ხშირი მცდელობა აჩვენოთ, რომ დაკავებული ხართ და ა.შ.
ასეთ მეგობრებთან ურთიერთობა ძალიან რთულია, რადგან ხშირად ჩანს, რომ ისინი უბრალოდ წარმოდგენა არ აქვს რომ ასე გაგიჟებულად იქცევიან. ეს ნიშნავს, რომ თქვენ უნდა მოითმინოთ ისინი, რადგან ეს "მათი ბრალი არ არის, რომ ისინი სოციალურად უცნობები და მიჯაჭვულები არიან?". არა, იმიტომ შენ არ გმართებს მეგობრობა ვინმეს, ვინც არის ფუნდამენტურად შეუთავსებელი შენთან ერთად.
თუ თქვენ გყავთ ზედმეტად აკვიატებული მეგობარი და მუდმივად გიწევთ ახალი საბაბების მოგონება, რათა მათ ხელის სიგრძეზე დარჩეთ, ეს საკმარისად კარგი მიზეზია მეგობრობის ეტაპად გასაუქმებლად. საზღვრები მნიშვნელოვანია და მძაფრად ამძიმებს, როდესაც ვინმე არ იღებს შეტყობინებას და რეგულარულად შემოიჭრება თქვენს პირად სივრცეში/ცხოვრებაში.
სარა ბაბაჰის ფოტოგრაფია
6. თქვენ გრძნობთ, როგორც ფონური პერსონაჟი მათ ცხოვრებაში
გიგრძვნიათ თუ არა თავს ზოგჯერ თქვენი მეგობრის გვერდით მოცეკვავე, სხვა არაფერი, თუ არა სარეზერვო მოცეკვავე მათი ცხოვრების შესრულებისას?
შესაძლოა, გარკვეული პერიოდის განმავლობაში მოითმინეთ ძალაუფლების დინამიკა მეგობრობაში და თქვენი მეგობარი ფიქრობს, რომ მათ შეუძლიათ თავი დააღწიონ თქვენს დეჰუმანიზაციას. ისინი ალბათ იკავებენ თქვენს გონებრივ „გამოსახულებას“, რომელიც არასწორად შეესაბამება თქვენს რეალურ პიროვნებას, მაგრამ შეესაბამება იმას, რაც მათ სურთ მიიღონ. თქვენგან.
რა თქმა უნდა, ამ მეგობრობის ტროპი შეიძლება აღმოჩნდეს სხვადასხვა სცენარში; აქ არის ჩემი მაგალითი, რომელშიც მონაწილეობს ჩემი ეგოისტი და დომინანტი ყოფილი მეგობარი. მოკლედ, მან ვერ შექმნა საკუთარი სოციალური ცხოვრება უნივერსიტეტში (ჩემთვის განსხვავებულ ქალაქში) და სწავლის პერიოდში ძლიერად დამეყრდნო. თავიდან კეთილგანწყობით ვუპასუხე და ნება მივეცი რეგულარულად მოსულიყო და ჩემთან დარჩენილიყო, მაგრამ როცა ჩემი დატვირთვა გამძაფრდა, სასმელისა და ქეიფის მიმართ უინტერესო აღმოვჩნდი.
ახლა ჩემი მეგობარი ყოველთვის წვეულების მოყვარული იყო ვერ მიიღო ჩემი გადასვლა იმ საქმიანობიდან, რომელსაც ერთად ვაკეთებდით. იმის ნაცვლად, რომ სევდიანი გამოჩენილიყო, რომ ჩვენი სულელური თინეიჯერობის დღეები დასრულდა, მან წარმოუდგენლად მტრულად რეაგირებდა და რეგულარულად დამცინოდა იმის გამო, რომ "მოწყენილობა" იყო, ეს ყველაფერი იმიტომ, რომ მე აღარ ვერგებოდი მის მიერ შექმნილ "მეგობრის ფორმას". ჩემთვის.
იმ წუთებში, ჩემთვის აშკარა გახდა, რომ ის ნამდვილად იყო ცუდი კვერცხი; ის მხოლოდ ჩემთან მეგობრობდა, რომ მესტუმრა უნივერსიტეტში და წვეულებაზე ჩემი ქალაქი, ყველა ხელყოფისას ჩემი სტუდენტური ცხოვრება. გაბრაზდა ის, რომ იცოდა, რომ ვეღარ გამოიყენებდა ჩემს ან ჩემს სოციალურ წრეს. მე შევაჩერე მისი თამაში; ჩვენი მეგობრობა მალევე დასრულდა, რადგან უფრო ბედნიერი, ჯანმრთელი, ფხიზელი მე აღარ გამოვიყენებდი მას!
როდესაც თქვენ და ეს „მეგობარი“ ბუნებრივად იზრდებით სხვადასხვა მიმართულებით და უცებ არ მოგინდებათ ერთი და იგივე საქმის კეთება, აშკარა იქნება მათი საშინელება. ისინი დაიწუწუნებენ და ბავშვივით თავხედურად გამოიყურებიან, ამას სრულიად ვერ იღებენ მათ აღარ შეუძლიათ თქვენი გამოყენება ნებისმიერი როლისთვის, რომელიც ადრე შეასრულეთ.
ასეთი ეგოისტი ადამიანი შეიძლება იყოს ბოროტი, განზრახ გიყენებ შენს განსახორციელებლად მათი გეგმები დაგამცირებენ და აარიდებენ თქვენს ემოციებს, მაგრამ ისინი შეიძლება ისე იყვნენ გატაცებულნი, რომ არც კი აღგიქვათ თქვენ, როგორც ყურადღების ღირსი ადამიანი.
შენი რთული მეგობარი
© 2018 ლუსი
ქეთი 2020 წლის 05 ივლისს:
მე დავტოვე მეგობარი 2020 წლის მაისში, რადგან მას არ ჰქონდა თანაგრძნობა და სავსე იყო ტოქსიკური პოზიტივით. ის ყოველთვის მახსენებდა, რომ თუ ადამიანი მუდმივად არ არის ბედნიერი, მას არ სურდა მის გვერდით ყოფნა. მოკლედ მე ვუთხარი, რომ მას ტოქსიკური პოზიტივი ჰქონდა და ვგრძნობდი, რომ მე არ შემეძლო ვიყო საკუთარი თავი. მე ვუთხარი, რომ ვაპირებდი გადასვლას. ჩვენ აღარ ვართ მეგობრები.
Mlssufan01 2020 წლის 08 აპრილს:
დემპი აქ... განსაკუთრებით აქ უნდა ვიკამათო ერთი რამ: სავარაუდოა, რომ ისინი არასოდეს შეიცვლებიან. მეც ვიყავი ცალმხრივი მხარე... მე ვიყავი ეგოცენტრული. ახლა შემიძლია უკან მოვიხედო და დავინახო...მაგრამ იმ დროს...ძნელია ამის დანახვა. ახლა, ზოგისთვის ეს კოშმარია, რომ არ უსმენენ.. მე მესმის... მაგრამ ჩვენთაგანი უმრავლესობისთვის... ჩვენ ნამდვილად არ ვიცით რა არის ჩვენი პრობლემა. მაგრამ უმეტესობა ჩვენგანი რეალურად საკმარისად ზრუნავს თქვენზე, რომ გვსურს უკეთესის გაკეთება... უბრალოდ ჩვენი გარეგნობა არ აჩვენებს ამას ჯანსაღად. ზოგჯერ ჩვენ უბრალოდ არ ვიყავით სწორად აღზრდილი. მაგრამ თუ მოგვეცი შანსი და გვასწავლე როგორ უნდა გიყვარდეს... გარანტიას გაძლევთ, ბევრი ჩვენგანი შევეცდებით. შეიძლება ყველა არა...მაგრამ არ მისცეთ უფლება ერთმა ცუდმა გამოცდილებამ გააფუჭოს თქვენი იმედი მათთვის, ვინც ცუდ გამოცდილებას შეგახსენებთ. მერწმუნეთ, როცა ვამბობ... ბევრ ჩვენგანს უიმედოდ სურს იყოს თქვენთვის უკეთესი ადამიანი, უბრალოდ არ ვიცით როგორ.
რაე 2019 წლის 06 ოქტომბერს:
მე მყავს მეგობარი, რომელსაც ვიცნობ მე-2 კლასიდან (12 წელი), მაგრამ ის ყოველთვის აფასებდა თავის ბიჭებს ჩემზე მეტად. არაფერს მეუბნება და თუ ამბობს, არ ვიცი სიმართლეა თუ მთელი სიმართლე, რადგან ყველაფერს აზვიადებს. მაგალითად, თუ მე არ შემიძლია მასთან ურთიერთობა, მაშინვე ფიქრობს, რომ მეზიზღება. საერთოდ არ ზრუნავს ჩემზე, არასდროს მეკითხება ჩემზე. აშკარაა, რომ მას მხოლოდ საკუთარი თავი და პრობლემები აინტერესებს. ის მხოლოდ მაშინ მოდის ჩემთან, როცა მისგან ვშორდები. იმდენად დავიღალე მისი პრობლემების მოგვარებაში დახმარებით, რომ ეს ჩემი პრობლემა ხდება, მიუხედავად იმისა, რომ ეს სრულიად უსარგებლოა, რადგან ის მაინც არ მიიღებს ჩემს რჩევას. თავს ცუდად ვგრძნობ, რომ დავშორდი მას, რადგან მას ამდენი ხანია ვიცნობ და ის გამუდმებით მეუბნება, რომ შეიცვლება. ასევე მას აქვს მრავალი ფსიქიკური დაავადება, რაც კიდევ უფრო უარესად ვგრძნობ თავს
რიკ დევილი 2019 წლის 31 აგვისტოს:
მე გავიარე მეგობრობა, სადაც 1) არ ვარ დარწმუნებული, რომ ეს იყო ნამდვილი მეგობრობა, 2) ჩემი ცნობიერება და მოლოდინი იმის შესახებ, თუ ვინ იყო სინამდვილეში ეს ადამიანი, სრულიად არასწორი იყო, 3) არ ვარ დარწმუნებული, გავაკეთე თუ არა რაიმე იმისთვის, რომ მისი ტონი სწრაფად შეიცვალოს ჩემთან, და 4) დარწმუნებული ვარ, რომ საქმე მქონდა ერთი ან მეტი პიროვნებისა და განწყობის მქონე ადამიანთან დარღვევები.
მოდი ამ მეგობარს (თუ "მეგობარო"?) ტარა დავარქვათ. ტარა ჩემთან ერთად მუშაობს იმავე კომპანიაში. ის ჩემზე რამდენიმე წლით უფროსია, ახლა უკვე 40 წლისაა და კიდევ რამდენიმე წელია ამ კომპანიაში, არა ხელმძღვანელი, უფრო უფროსი კოლეგა. ტარა განქორწინებული/გათხოვილი იყო, როცა ჩვენ შევხვდით, მე კი დაქორწინებული ვარ.
გარკვეული ისტორია: ტარა დაქორწინდა ახალგაზრდა, იგი ცოლად გაჰყვა ქმარს, როდესაც ისინი კლასელები იყვნენ კლასში, შემდეგ კი იყვნენ კლასელები მძიმე 5 წლის განმავლობაში. სასწავლო პროგრამა, შემდეგ კი კიდევ ერთი წელი პრაქტიკაში, სანამ მათ არ მიიღეს - რაც გავიგე - მახინჯი განქორწინება (მან ფული აიღო მისგან, მე მოსმენილი). მასზე არასდროს ლაპარაკობდა ბევრს, ხანდახან აღნიშნავდა, რომ ალკოჰოლიკი ეგონა, მაგრამ ამბობდა ალბათ ერთად დარჩებოდნენ, შვილები რომ ჰყოლოდნენ (არასდროს გააკეთეს, მან ამაზე არ ისაუბრა).
ასე რომ, ის ადრეული ოცდაათი წლის იყო, განქორწინებული და მარტოხელა. მან გააგრძელა რამდენიმე ურთიერთობის გავლა, რომელთაგან არცერთი არ გაგრძელდა ორ წელზე მეტი ხნის განმავლობაში (ერთი მამაკაცი, რომელიც მან აღნიშნა, რომ "თითქმის ნიშნობა" იყო, არ იცის რას ნიშნავს ეს). მან ასევე გაიარა რამდენიმე სამუშაო იმავე სფეროში, სხვადასხვა კომპანიაში.
ჩვენს კომპანიაში ის მუშაობდა ჩემზე ორი სართულით ზემოთ ჩემი შემოსვლიდან პირველი ორი წლის განმავლობაში. ის ყოველთვის მეგობრული და გულწრფელი იყო ჩემთან, მე მას მხოლოდ ხანდახან ვხედავდი. მაგრამ მე დავიწყე იმის მოსმენა, რომ რაღაც განხეთქილება იყო მის და ჩვენს სხვა თანამშრომლებს შორის მის სართულზე. მე არასოდეს მსმენია კონკრეტულად რა მოხდა, მაგრამ ვიცი, რომ ტარა ხანდახან თავდაცვითი, გაღიზიანებული და ტერიტორიული იყო მისი მუშაობის მიმართ - რასაც ის ზოგჯერ გამოხატავდა გუნდს გაბრაზებული ელ.წერილებით!
განყოფილების უფროსებს მოუწიათ მისი ოფისის შეცვლა სხვა მიზნებისთვის, ამიტომ გადაიყვანეს ქვემოთ ჩემს სართულზე, უფრო წყნარ სართულზე.
მაშინ ჩვენი მეგობრობა საკმაოდ სწრაფად დაიწყო. მე ვიყავი ერთ-ერთი იმ მცირერიცხოვან თანამშრომელთაგან, ვისთანაც ის შემთხვევით მეგობრობდა, სანამ დაბლა ჩასულიყო და მე ვწუხდი, როგორ ეპყრობოდნენ მას სხვები ზემოთ. მიუხედავად იმისა, რომ არ ვიცოდი დეტალები იმის შესახებ, თუ რა მოხდა იქ, ვგრძნობდი, რომ ის კარგი მუშა იყო, რომელსაც უსამართლოდ აკრიტიკებდნენ.
ჩვენ სწრაფად დავამარცხეთ. დილა და შუადღე ერთმანეთის ოფისში საუბარი, ერთად ლანჩი გუნდის დარბაზში, კონფერენციებზე ერთად სიარული, კომპანიის მაღაზიაში ერთად გასეირნება. ჩვენ დავიწყეთ საკმაოდ ხშირად ელფოსტის გაგზავნა და ტექსტური შეტყობინება. ტექსტური საუბრები თითქმის ყოველდღე. წიგნისა და ფილმების იდეები, პოლიტიკური დისკუსიები, სახალისო ჩეთები. დედა გარდაეცვალა და ტარასთან რამდენიმე გრძელი სატელეფონო საუბარი გავატარე, თუმცა მოგვიანებით მითხრა, რომ საერთოდ არ უყვარდა ტელეფონზე საუბარი. ტარა საკუთარ თავს აღწერს, როგორც ინტროვერტს, ის, რა თქმა უნდა, ასეა, და როცა კარი დაკეტილი ჰქონდა და სამუშაოს დამოუკიდებლად შესრულება სჭირდებოდა, მე მას ნება მივეცი. რამდენიმე დღე ის სამსახურში არ გამოჩნდებოდა და მე მესიჯს ვწერდი, რომ კარგად იყო თუ არა, მეუბნებოდა, რომ "ნამდვილად ცუდ დროს" ატარებდა და უბრალოდ მარტო ყოფნა სჭირდებოდა.
ერთმანეთი კონცერტებზე ვნახეთ, სადაც ის მე და ჩემს მეუღლეს შუალედზე ეკიდა. წავიდა მასთან ერთად რამდენიმე ექსკურსიაზე, ჩემს მეუღლესთანაც მეგობრობდა.
ზოგჯერ, ახლა უფრო ნათლად ვხვდები, რომ ის არ მექცეოდა როგორც მეგობარს. რამდენჯერმე გამოვიდა სხვებთან ერთად სამსახურიდან, მან წამიყვანა ადგილისკენ, შემდეგ კი უბრალოდ დამტოვა იქ მგზავრობის გარეშე საღამოს ბოლოს (ერთხელ ვიღაც ბიჭი ის სულ გაგიჟდა მოვიდა და წაიყვანა ჩვენი ჯგუფიდან, ერთხელ მან თქვა, რომ უბრალოდ უნდა წავსულიყავი და დამტოვა იქ მარტო ვიდექი ავტოსადგომზე და ვურეკავდი Uber!). მე მას რამდენჯერმე ვკითხე, უნდოდა თუ არა მე და ჩემი ცოლი სადილზე კონცერტის წინ, და ის ყოველთვის ამბობდა, რომ „არ სურდა იყოს მესამე ბორბალი." როდესაც მე და ჩემი მეუღლე ორმაგ პაემანზე წავედით მასთან და მის მაშინდელ მეგობართან (მოგვიანებით საცოლე), ფესტივალზე ( ზედმეტად PDA-ით სავსე ჩვენება მათი მხრიდან), მათ უბრალოდ უცებ განაცხადეს შუა დღის განმავლობაში, რომ მიდიოდნენ, რადგან ის არ წავიდა თავს კარგად გრძნობს. სხვა დროს ჩვენ მათთან ერთად წავედით მეორე ორმაგ პაემანზე ვახშამზე და კონცერტზე, მუსიკის დასასრულს ისინი უბრალოდ წავიდნენ ისე, რომ ერთი წუთი არ დარჩენილან ღამის მშვიდობის სათქმელად. ერთი საღამოს გარდა, როდესაც მე დავპატიჟე იგი (იმ დროს მარტოხელა) რომ შემოგვიერთდეს მე, ჩემი მეუღლე და ჩემი მშობლები საშობაო ბაღში. ფესტივალი და სასიამოვნო ვახშამი, ახლა ვხვდები, რომ მას არასდროს სურდა ჩვენთან გასვლა, თუ ეს არ იქნებოდა ორმაგი პაემანი მისთვის და ბიჭი! ის არასდროს დამპატიჟებია სახლში ან გარეთ.
მან აქეთ-იქით გამიზიარა შედარებით პირადი დეტალები მისი ცხოვრებისა და ოჯახის შესახებ (თუმცა ახლა ვხვდები, რომ მან ბევრი დეტალი დატოვა წინა სამუშაოსა და ურთიერთობის შესახებ). სულ ვეკითხებოდი, როგორ იყო. უფრო და უფრო ვგრძნობდი, რომ მასზე ვზრუნავდი. წმინდა პლატონური გზით, მე ბედნიერი ვარ დაქორწინებული! მაგრამ მე ვზრუნავდი და ვწუხვარ იმ გაჭირვებისთვის, რომელიც მან განიცადა და მინდოდა (და შევთავაზე) დამეხმარა, როგორც შემეძლო.
ერთხელ მე შევთავაზე მისი რჩევა, ახლა ვხვდები, რომ შეიძლება დიდი შეცდომა იყო. ტარას საქმე აქვს, ის ძალიან თავდაჯერებულია და დარწმუნებულია, რომ რასაც აკეთებს სწორი და ჭკვიანი საქმეა, რაც არ უნდა თქვას საერთო სიბრძნე. მან დაიწყო მისი უახლესი ურთიერთობა და მხოლოდ რამდენიმე კვირის გაცნობის შემდეგ, ის მის სახლში გადავიდა საცხოვრებლად, იგი გეგმავდა ბავშვის როიალის ყიდვას სახლის გადასაკეთებლად. ოფისში შევიდა მისთვის მუსიკალურ ოთახში, წავიდნენ საყიდლებზე, და ის აპირებდა სამუშაოს დატოვებას და მასთან ერთად გადასვლას მთელი ქვეყნის მასშტაბით დაახლოებით ერთ წელიწადში, რათა უფრო ახლოს ეცხოვრა მასზე. მშობლები. მე მხოლოდ შევთავაზე, რომ ეს ურთიერთობა ძალიან სწრაფად მიდიოდა და თავი მასზე უნდა დაეჭირა მხრები - თუ ის დარწმუნებული იყო, რომ ეს სწორი იყო, კარგი, მაგრამ მე უბრალოდ იმედი მქონდა, რომ ის არ გამონაყარი იყო გადაწყვეტილებები. (შენიშვნა, მე თვითონ დავუშვი შეცდომა "მყისიერი ურთიერთობის" და არ გამომივიდა!). იგი გაჩუმდა - შესამჩნევად აღელვებული იყო ჩემი წინადადებით, უბრალოდ კარგად ეფიქრა რას აკეთებდა - და პირდაპირ მითხრა, რომ მას ბევრი ურთიერთობა ჰქონდა და ადვილად ხედავდა, რომ იპოვა უფლება კაცი. ერთ თვეზე მეტი ხნის გაცნობის შემდეგ მან იცოდა ყველაფერი, რაც მასზე ცუდი იყო და შეეძლო ამით ეცხოვრა.
მეორე მხრივ, მე ვუთხარი მას პირადი ჯანმრთელობის პრობლემების შესახებ, რაც მქონდა. და ჩვენი „მეგობრობის“ რამდენიმე თვის შემდეგ ჩემს მეუღლეს შეეძინა ბავშვი, ჩემი ახალი ვაჟი. და მან ერთხელაც არ მკითხა, როგორ მიდიოდა ეს ყველაფერი, როგორ ვიყავი მე, ბავშვი ან ჩემი მშობიარობის შემდგომი ცოლი! Არაერთხელ!
ახლა გასაოცარია ფიქრი, მაგრამ ჩემი შვილის დაბადებამდე რამდენიმე თვით ადრე ვკითხე მას (თავიდან შემთხვევით, შემდეგ გულწრფელი წერილით) უნდოდა თუ არა ჩემი შვილის ნათლია გამხდარიყო. მან თქვა, დიახ, მას პატივი მიაგეს.
მთავარი განხეთქილება მოხდა ჩემი შვილის დაბადებამდე დაახლოებით ერთი კვირით ადრე. ის დაახლოებით 2,5 თვე ხვდებოდა ბიჭს და ძალიან კმაყოფილი და აღელვებული იყო ურთიერთობით (იგივე მეგობარი ბიჭი ორმაგი პაემნიდან, რომელიც მე აღვნიშნე). ორშაბათს ის მეგობრული იყო, ხუმრობდა ჩემთან, კარგი საუბარი ჰქონდა და ჩემთან ერთად მაღაზიაში წავიდა...
Სამშაბათი დილა... უსიტყვოდ. არც დილა მშვიდობისა, არც არაფერი. მან მთელი დილა დახურა ოფისის კარი, ძალიან გაბრაზებული ჩანდა, როცა დავინახე, რომ ის გამოვიდა ოფისიდან შუადღისას. მე ვცადე მასთან დალაპარაკება და მან უეცრად და უხეშად მომჭრა წინადადების შუაში, კარი მიხურა სახე. და ის ასე დარჩა შემდეგ კვირას, სანამ არ მომიწია მშობიარობისთვის სამსახურიდან წასვლა.
რამდენჯერმე მივწერე მესიჯი, ვნერვიულობდი მისი ქცევის ძალიან მოულოდნელი ცვლილების გამო. მას შემდეგ, რაც ჩემი შვილი დაიბადა, მას არასოდეს უპასუხა. მე ვკითხულობდი დეპრესიის შესახებ და შევამჩნიე, რომ მისი სიმპტომები თითქმის მთლიანად ემთხვეოდა (ყოველ შემთხვევაში, გარეგანი თვალსაზრისით). ბოლოს მან მომწერა ტექსტი, რომელშიც ნათქვამია, რომ გადატვირთული იყო და სივრცე სჭირდებოდა. მიუხედავად იმისა, რომ მან თქვა, რომ იცოდა, რომ ვცდილობდი ვყოფილიყავი მისთვის კარგი მეგობარი, ჩემი პერიოდული შემოწმება მის ქცევაზე აძლიერებდა მის სტრესს, მას სივრცე სჭირდებოდა. Გავიგე. მე მას ყოველ კვირას ვუგზავნიდი სმაილიკ ტექსტს, რათა გამეგო, რომ იქ ვიყავი, თუ დასჭირდებოდა
ლუსი (ავტორი) ლიდსიდან, დიდი ბრიტანეთი 2019 წლის 14 ივლისს:
@Madeleine გმადლობთ, რომ გაუზიარეთ თქვენი გამოცდილება განსაკუთრებით რთულ ადამიანთან. მე სრულიად ვეთანხმები, რომ საზღვრები აუცილებელია ზრდასრულთა მეგობრობაში და რომ ზოგიერთ ადამიანს არ შეუძლია ამის გაცნობიერება. მიუხედავად იმისა, რომ დისტანცირება არასასიამოვნო და ცივია, ეს ყველაზე კეთილი საქმეა გრძელვადიან პერსპექტივაში. უმჯობესია ამოიღოთ ტოქსიური კავშირი კვირტში, როგორც კი დაადგინეთ, რომ ის დრუნავს, ვიდრე ვინმეს მიჰყვეთ, სანამ აუცილებლად გაფუჭდება.
მადლენ კლეიზი 2019 წლის 14 ივლისს:
მე მყავდა მეგობარი, რომელიც ავირჩიე ჩემი ცხოვრებიდან ამომეგდო, რადგან ის გამუდმებით უპატივცემულობას სცემდა ჩემს პირად საზღვრებს, მას შემდეგაც კი, რაც მე კეთილგანწყობილი ვესაუბრე მას ამის შესახებ. თითქოს არ გაუგია. მივხვდი, რომ მისი ქმარიც ასე იყო ჩემს მიმართ. თავი თავისთავად ვიგრძენი და საბოლოოდ გადავწყვიტე, რომ უბრალოდ დავშორებოდი ურთიერთობას. ვიცი, რომ ზოგი იტყვის, რომ მეგობრის მოჩვენება არ შეიძლება. დაარქვით მას მოჩვენება ან რაც გინდათ, მაგრამ საბოლოოდ, თქვენ უბრალოდ შორდებით ეგოისტურ ადამიანს და ტოქსიკურ ურთიერთობას. გმადლობთ, რომ დაადასტურეთ, რომ ნამდვილად არის დრო, რომ წახვიდეთ.
ლორენი 2019 წლის 23 ივნისს:
არა, ასე არ ვარ, რადგან მე რომ ვიყო, მასთან ერთად ვიქნებოდი როგორც მეგობარი, მაგრამ არ გავაკეთე ეს ასე არ არის, უბრალოდ მძულს მისი შეყვარებული, რადგან ის მესაკუთრე იყო და ვაკონტროლებ, მე მას ვძულვარ იმის გამო, რაც მან გააკეთა და მან არაფერი გააკეთა მის შესაჩერებლად, ასე რომ, ვფიქრობ, ეს მისი ბრალია, ძირითადად, მე არ შემიძლია ვიყო მისი მეგობარი ყველაფერი შეუძლებელია, მე გავწყვიტე კონტაქტი და არ მილაპარაკია მას თვეების განმავლობაში, ის ცდილობდა ჩემთან დალაპარაკებას, მაგრამ ეს არ მოხდა და ერთხელ იყო ძალიან მოკლე
იდკ 2019 წლის 17 ივნისს:
რა მოხდება, თუ მე ვარ ის მომაბეზრებელი, უსიამოვნო მეგობარი, რომლის გვერდით ყოფნა არავის სურს?
ლუსი (ავტორი) ლიდსიდან, დიდი ბრიტანეთი 2019 წლის 20 მაისს:
@Lauren როგორც ჩანს, თქვენ ძალიან ემოციურად ხართ ჩადებული ამ მეგობართან კავშირში და რომ ის თქვენთვის ბევრს ნიშნავს. გიფიქრიათ იმის შესაძლებლობაზე, რომ შეყვარებული ან გატაცებული იყოთ მასზე?
და, გმადლობთ, რომ დაბრუნდით ხელახლა შესამოწმებლად!
ლორენი 2019 წლის 25 მარტს:
კარგი, ლუსი, ახლა ვხვდები, სად მიდიხარ ამ საკითხთან დაკავშირებით, ვფიქრობ, რომ ის შეიძლება ზედმეტად შეპყრობილი იყოს მისი შეყვარებულით, მას უბრალოდ სჭირდება მეგობრები, რომლებიც ახლა ჰყავს, რათა შეწყვიტონ მისი ურთიერთობის მხარდაჭერა
ლორენი 2018 წლის 31 აგვისტოს:
მე არ დავშორდი მას, მე დავამთავრე მასთან მეგობრობა, რადგან არ ვიყავი ბედნიერი მეგობრობით, რადგან ის იმდენად ცალმხრივი იყო, რომ არ მსურს მასთან დიდხანს მეგობრობა. რადგან ის თავის შეყვარებულს ხვდება, სხვათა შორის, 32 წლის ვარ და ეს ნიშნავს, რომ მჭირდება უფრო ღრმა მეგობრობა, რადგან მამა დავკარგე ხუთი წლის წინ, ის გარდაიცვალა, ამიტომაც გავბრაზდი სტანდარტები
ლუსი (ავტორი) ლიდსიდან, დიდი ბრიტანეთი 2018 წლის 29 აგვისტოს:
@Lauren სამწუხაროდ, ძალიან ხშირია, როდესაც ადამიანები კარგავენ მეგობრებს გვიან მოზარდობის/20 წლის ასაკში ამ გზით. ახალი რომანი ყოველთვის დროებით უფრო საინტერესო და მიმზიდველი გეჩვენებათ, ვიდრე თქვენი ძველი მეგობრობა, მაგრამ ხრიკი ისაა, რომ არ მოიქცეთ ისე, თითქოს ეს ასეა. აუცილებელია მეგობრებთან დაკავშირება და შეამოწმოთ, რომ ისინი კარგად არიან.
ახალ პარტნიორთან შეყვარების საწყისი ეტაპი დროებითია, ასე რომ, თქვენი მეგობარი ცხვირს იკბინება, რათა სახეზე აბრაზოს, თუ მოწყენილია თქვენი ხანგრძლივი მეგობრობით. ის დიდი ალბათობით მოვა თქვენთან დაახლოებით ერთ წელიწადში, როცა შეყვარებულს ან დაშორდება ან თავდაპირველი გრძნობები ცოტათი დამშვიდდა და მას ნაკლებად აინტერესებს მთელი თავისი დროის გატარება მასთან.
ერთი რამ ცხადია - ის რაღაც მომენტში მიხვდება, რომ მას სჭირდება მისი მეგობრები და რომ ამ გოგოსთან მთელი დროის გატარება არ არის ის, რაც მას ნამდვილად სურს. რომანტიკა მშვენიერია, მაგრამ სიცილსა და ხუმრობას არაფერი აჯობებს მეგობრებთან, რომლებიც წლების განმავლობაში გვაცნობენ!
ამის თქმის შემდეგ, ზოგიერთმა ბიჭმა შეყვარებული შეიძინა და გაწყვიტა ყველა ქალი მეგობარი. ეს ბიჭები, როგორც წესი, არიან ფარული ქალთმოძულეები, რომლებსაც ნამდვილად არ სურთ გოგოებთან არასექსუალური ურთიერთობა. ისინი შეიძლება წლების განმავლობაში დიდ, მხარდამჭერ მეგობრებად ჩანდნენ, მაგრამ როგორც კი შეყვარებულს შეიძენენ და დაიწყებენ უხეშობას და უარყოფითად მოქცევას შენს მიმართ. აშკარა ხდება, რომ ისინი მხოლოდ შენთან მეგობრობდნენ, რადგან მათი *ზოგიერთი მცირე ნაწილი* ფიქრობდა, რომ შეძლებდა შენთან დაკავშირებას.
იმედი მაქვს, რომ ეს ასე არ არის შენს მეგობართან დაკავშირებით. რაც შენ თქვი, როგორც ჩანს, ასე არ არის - მიდრეკილი ვიქნებოდი ვიფიქრო, რომ ის არის კარგი ბიჭი, რომელსაც დროებით ართმევს ყურადღება "სიყვარულს". სიტუაციას ერთ წელიწადში გაიგებთ - ან ისევ ახლოს იქნებით (ის დაშორდება თავის GF-ს, ან კვლავ იქნება მასთან, მაგრამ მიხვდება, რომ ენატრება მეგობრობა) ან სამუდამოდ წახვალთ.
ლორენი 2018 წლის 27 აგვისტოს:
მე მყავდა ასეთი მეგობარი თითქმის თხუთმეტი წლის განმავლობაში, მაგრამ არ მძულდა, სინამდვილეში ძალიან მიყვარდა, რადგან ის ყოველთვის ასე არ იყო მანამ, სანამ არ დაიწყო ურთიერთობა შეყვარებული, შემდეგ დომინიკი, რადგან ეგოისტურმა მან დაიწყო მთელი თავისუფალი დროის გატარება შეყვარებულთან და არ ცდილობდა მეგობრობისთვის, დარწმუნებული იყო, რომ შეამოწმა დროდადრო, მაგრამ არასდროს მკითხავს, როგორ ვიყავი კარგად და არა აპრილიდან, როცა ავად ვიყავი, ის მხოლოდ მაშინ არის ჩემს გვერდით, როცა ჯდება, ის უბრალოდ არ არის ის ბიჭი, რომელსაც ვიყენებდი ცოდნა
დებორა რენო ჯერ ვაიომინგიდან, შემდეგ მსოფლიოდან 2018 წლის 26 აგვისტოს:
დიდი სტატია! ამ ტიპის ადამიანებთან მქონია მეგობრობა და რომანტიული ურთიერთობა. ისინი შეიძლება იყოს მომხიბვლელი და საინტერესო, მაგრამ მხოლოდ გარკვეული ხნით. საბოლოო ჯამში, ისინი მხოლოდ საკუთარ თავზე ზრუნავენ.
ნამასტე
