არა, მადლობა, არ მინდა თამაში
ბავშვობაში, ჩემმა მშობლებმა, სავარაუდოდ, იცოდნენ მორცხვობა მათი უმცროსის ორთაგანში, მასწავლეს ცეკვის კურსებზე. ეს იყო დისციპლინა, რომელიც გავაგრძელე საშუალო სკოლამდე, სადაც, როგორც ყველა თინეიჯერული ფილმის ტროპია გგონიათ, სპორტსმენები აღმოჩენილნი არიან, მათი ნიჭი განვითარდება, მათი სტატუსი ამაღლებულია!
მაგრამ იმის მაგივრად, რომ ოპონენტებთან დაპირისპირება მერჩივნა, მე გავაგრძელე ცეკვის საერთო აქტივობისკენ მიზიდულობა, სადაც, თუ სოლო არ გამოხვედი, იშვიათად იყავი სცენაზე მარტო. სადაც ჩემი ინდივიდუალური სხეულით შექმნილი ფორმები უფრო დიდი, საერთო სილუეტის ნაწილი იყო.
ჩემთვის საშინელება იყო იმის ფიქრი, რომ ვიყო ერთადერთი ადამიანი, რომელსაც შეუძლია ჯოხი, ბურთი ან ხელკეტის გადაცემა. აუდიტორიის წევრებისა და თანაგუნდელების მიერ თვალყურის დევნების და მათზე დამოკიდებულების იდეა შფოთვის გამომწვევი იყო.
ეს არ მაძლევდა ენერგიას; იმობილიზაცია მომაქცია. დარწმუნებული ვარ, რომ ეს გრძნობები წარმოიშვა წარუმატებლობის შიშიდან - როგორც მარტო მხარში დგომისა, ასევე იმედგაცრუების გაზიარების შიშისგან, თუ ასეთია.
თუმცა, ასაკთან ერთად, კონკურენციისადმი ჩემი უინტერესობა სირცხვილის წყაროდ იქცა. მაგალითად, კოლეჯის დამთავრებიდან წლების შემდეგაც კი, მკაფიოდ მახსოვს, რომ საუკეთესო მეგობარი ჩემზე იმედგაცრუებული იყო ორი-ორ კარტის თამაშის დროს, რადგან მე არ გავუზიარე მას, მოდით, ამას ვუწოდოთ, გამარჯვებისთვის.
ჩვენი პროდუქტიულობის კულტურა ხშირად ბრძოლის ენერგია წარმატებასთან აიგივებს, აგრესიულ შიმშილს ბედნიერებასთან. მაგრამ პირადი მოტივაცია არ არის ერთიანი. მიუხედავად იმისა, რომ სამუშაო ადგილები "გამჭრელი გარემო(ები)"- განსაზღვრული Merriam-Webster-ის მიერ, როგორც "დამოუკიდებლად თამაში და არა პარტნიორის ყოლა" - შეუძლია უზრუნველყოს გარკვეული პერიოდის განმავლობაში აღელვება, ”გარდაუვალი სტრესი, რომელიც მას ქმნის, სავარაუდოდ გამოიწვევს გათიშვას გრძელვადიანი."
Არიან, იმყოფებიან შერეული მიმოხილვები როდესაც საქმე ეხება კონკურენციის სულისკვეთებას ბავშვებსა და მოზარდებშიც; ამით მათ შეუძლიათ ასწავლონ სხვების წახალისება და თანაგრძნობის განვითარება, მაგრამ ეს ასევე შეიძლება, როდესაც არ აღსრულდება ჯანსაღად, გამოიწვიოს სტრესის და ზეწოლის ზედმეტი განცდა უკვე განხილულ აქტივობებში დაბალი ფსონები.
მათთვის, ვინც ბუნებრივად არ ამოძრავებს სურვილს, აჯობოს, საუკეთესოდ ვიყოთ ან ვიყოთ სხვებზე უკეთესი, მაინც შეგვიძლია დავამტკიცოთ ჩვენი ღირსება ორი რამის დამახსოვრების გზით.
ჩვენ შეგვიძლია გამოწვევა ჩვენ თვითონ
ჩვენ არანაკლებ ამბიციურები ვართ მხოლოდ იმიტომ, რომ მოწინააღმდეგე არ გვჭირდება. და რამდენადაც თვალსაჩინო და შთამბეჭდავი არ უნდა იყოს გამარჯვება, არსებობს ალტერნატიული აზროვნების სკოლები, რომლებიც თვლიან ჩვენს საუკეთესო კონკურენტებს.
სხვებთან სპარინგის დროს ჩვენი შესაძლებლობები, ნაგულისხმევად, პირდაპირ კონტრასტში და მათთან შედარებით არის წარმოდგენილი. (და ვინ იცის რა არის ამ ადამიანის რესურსი, მხარდაჭერა ან მოტივაცია?)
მაგრამ არის თავისუფლება ამ ჩარჩოდან ამოღებაში; ჩვენ არა მხოლოდ შეგვიძლია შევქმნათ ჩვენი წარმატების განსაზღვრება, არამედ უნდა გამოვცადოთ და ვისწავლოთ ჩვენი საზღვრები. ჩვენ შეგვიძლია დავაყენოთ ორივე ვადები მიზნის მისაღწევად, ჯილდო. მარცხი შეიძლება მხოლოდ ჩვენ გვეკუთვნოდეს, მაგრამ კმაყოფილებაც.
რაც მთავარია, ჩვენ შეგვიძლია დავსახოთ მიზნები ყველაფრისთვის, რაც გვინდა, როცა გვინდა. ისინი შეიძლება იყოს რაოდენობრივი ან ხარისხობრივი, ჩვენთვის პირადი ჯანმრთელობა ან ურთიერთობები. ჩვენ შეგვიძლია გავზომოთ ისინი S.M.A.R.T. ფაქტორები ან P.A.C.T. ისინი - მიზნების დასახვის პოპულარული ტექნიკა - რომლებიც მე მინახავს, როგორც ორივე "მიზანმიმართული, ქმედითუნარიანი, უწყვეტი და თვალყურის დევნება"და "მოთმინება, მოქმედება, თანმიმდევრულობა და დრო.”
ჩვენ შეგვიძლია განვსაზღვროთ ჩვენი ღირებულებები და შემდეგ ვცდილობთ ვიყოთ ყველაზე მოწესრიგებულები, ყველაზე მცოდნეები ან უბრალოდ ყველაზე უსაზღვროდ მხიარულები ჩვენს პრაქტიკაში. ნებისმიერი პრაქტიკა.
ცოტა ხნის წინ მივიღე მონაწილეობა ა მშრალი იანვარი, პიროვნული არჩევანი არ მაქვს გეგმები, რომ გადავაქციო უფრო დიდ ცხოვრების წესად. მაგრამ ამით მე აღვადგინე კონტროლი საკუთარ ლტოლვაზე. გავიგე ჩემი მოთხოვნილების შესახებ და რატომ და როდის გაჩნდა ისინი: ვიყავი თუ არა მოწყენილი, ღელვა, სტრესი? როდესაც ეს გრძნობები გაჩნდა, აღმოვაჩინე, რისი გაკეთება შემეძლო ამის ნაცვლად, რომ დამეკმაყოფილებინა ან გადამეჭრა ისინი. ამ გამოწვევაში არ იყო პასუხისმგებელი პარტნიორები ან მოწინააღმდეგეები, მაგრამ გაკვეთილები ისეთივე ღირებული იყო.
არსებობს სარგებელი ჩვენს ყოფაში
არ შეიძლება უარვყო, რომ კონკურენტუნარიანობას აქვს თავისი უპირატესობები; მას შეუძლია გაზარდოს ადამიანის კრეატიულობა და გააჩინოს ინოვაცია, მაგალითად. პირიქით, მის მაცხოვრებლებს ასევე შეუძლიათ მიდრეკილნი გახდნენ თვითცინიზმისა და შურის გრძნობისკენ.
მიუხედავად იმისა, რომ ჩვენ შეიძლება არ ვიყოთ სოციალურად ისეთი პატივცემული, ჩვენგანი, ვინც კონკურენციის წინაშე უფრო პასიურად გვევლინება, მაინც შეიძლება დაიკვეხნოს საკუთარი უპირატესობებით. ჩვენ ვართ განიხილება ნაკლებად სტრესული და განპირობებული ეგოით და უფრო ინკლუზიური და მისაწვდომი. ჩვენ ღია ვართ თანამშრომლობისთვის, რომელიც აყალიბებს ურთიერთობას და ერთპიროვნულ წარმატებებს, რომლებიც აუმჯობესებს ჩვენს თვითშეფასებას.
ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ჩვენ გულგრილი ვართ გამარჯვების მიმართ; ეს არის იმის თქმა, რომ ჩვენი მიღწევები არანაკლებ ღირსია, თუ ისინი სხვის ხარჯზე არ მიიღწევა.
საშუალო სკოლაში თავდაჯერებულად ვგრძნობდი თავს შემოქმედებითი წერის გაკვეთილებზე, სადაც ჩემი ფანტაზია წახალისებული იყო მოწინააღმდეგის გარეშეც და როგორც წლის წიგნის რედაქტორი, სადაც ვმუშაობდი ჩემს თანატოლებთან. როგორც ფოტოგრაფიისადმი მიდრეკილ პროფესიონალს, მე მიყვარს კოლეგებთან თანამშრომლობა ჩვენს კვარტალურ ფოტოსესიებზე, ისევე როგორც შაბათ-კვირას საკუთარი კამერის ტარება.
ასე რომ, თქვენ არ უნდა ამირჩიოთ თქვენი ზრდასრულთა კიკბოლის ლიგაში - არა, ნამდვილად არ მინდა შემოერთება - მაგრამ არსებობს უამრავი რაღაცეებზე მინდა ვიყო ხვალ იმაზე უკეთესი, ვიდრე დღეს ვარ და ეს ზეწოლა საკმარისია ჩემს შესანარჩუნებლად წაახალისა.
